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A obesidade está associada a uma série de complicações metabólicas; entre elas, o desenvolvimento da síndrome metabólica, caracterizada pela presença de três ou mais condições, como hipertensão, dislipidemia e resistência à insulina. A terapia nutricional no tratamento da obesidade busca, entre outros objetivos, promover a redução do peso corporal de maneira sustentável.
Qual das estratégias a seguir é a mais adequada para garantir a perda de peso saudável em pacientes com obesidade?
A) Redução gradual da ingestão calórica e aumento da atividade física.
B) Jejum prolongado com reposição vitamínica.
C) Dieta cetogênica sem acompanhamento nutricional.
D) Suplementação de gordura para estimular a cetose.
E) Aumento de proteínas e redução extrema de carboidratos.
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Para garantir uma perda de peso saudável em pacientes com obesidade, é fundamental adotar uma abordagem que seja sustentável e que promova mudanças de hábitos a longo prazo. Vamos analisar as opções: A) Redução gradual da ingestão calórica e aumento da atividade física. - Esta é uma estratégia equilibrada e recomendada, pois promove a perda de peso de forma saudável e sustentável, além de melhorar a saúde geral. B) Jejum prolongado com reposição vitamínica. - Embora o jejum possa ter seus benefícios, jejum prolongado não é uma abordagem segura ou sustentável para a perda de peso. C) Dieta cetogênica sem acompanhamento nutricional. - Dietas restritivas como a cetogênica devem ser feitas com acompanhamento, pois podem levar a deficiências nutricionais e não são adequadas para todos. D) Suplementação de gordura para estimular a cetose. - Essa abordagem não é recomendada, pois a suplementação de gordura não garante uma perda de peso saudável e pode ser prejudicial. E) Aumento de proteínas e redução extrema de carboidratos. - Embora o aumento de proteínas possa ser benéfico, a redução extrema de carboidratos pode não ser sustentável e pode causar efeitos adversos. Diante dessa análise, a alternativa mais adequada para garantir a perda de peso saudável em pacientes com obesidade é: A) Redução gradual da ingestão calórica e aumento da atividade física.

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