Avaliação Final (Objetiva) - Saúde do Homem e do Atleta - Individual

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GABARITO | Avaliação Final (Objetiva) - Individual
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Prova 84912339
Qtd. de Questões 10
Acertos/Erros 7/3
Nota 7,00
Sabemos que o corpo do homem possui características específicas, como a questão hormonal; e que o 
atleta homem, em consequência do seu alto nível de treinamento, tem essas alterações acentuadas. 
Também, o homem, naturalmente, tem propensão a maior desenvolvimento da musculatura 
esquelética, e isso é ainda mais rápido quando se trata do alto rendimento esportivo ou físico. Mas no 
destreinamento, há uma regressão de tudo isso. Assim, o fenômeno do destreinamento é um dos mais 
preocupantes quando se trata do sujeito atleta. Com relação ao conceito de destreinamento, classifique 
V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) É a redução do desempenho e de todas as capacidades adquiridas pelo sujeito ao longo de sua 
vida de atleta. Isso ocorre pelo afastamento parcial ou total dos treinos, na maioria das vezes, por 
lesões ou por questões comportamentais.
( ) É uma consequência da interrupção da rotina de treinos do atleta, no qual há um declínio 
excessivo do seu desempenho em grande velocidade e curto período de tempo.
( ) O destreinamento acontece somente após um ano sem treinar.
( ) É um fenômeno que acontece com todos os atletas, mesmo que não interrompam sua rotina de 
treinos.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A F - V - F - F.
B F - F - V - V.
C V - V - F - F.
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D V - V - V - F.
É comum a vinculação de propagandas televisivas sobre a saúde do homem que, por décadas, têm 
sido foco de diversos estudos. A principal motivação para esses estudos são os fatos acerca do menor 
cuidado com a saúde por parte da população masculina quando comparado com os cuidados da 
população feminina.
Esse menor cuidado com a própria saúde por parte do homem decorre do quê?
A Problema causado por suas alterações no sistema nervoso.
B Condição hormonal e preconceitos da sociedade.
C Pouca frequência em atendimentos e exames médicos.
D Falta de interesse devido a questões emocionais.
Quando pensamos a respeito da cultura masculina, na atualidade, imaginamos a dificuldade de 
desfazer o paradigma de que o corpo e seu funcionamento não dependem de outros fatores como as 
áreas emocional e social, e que o “corpo perfeito grego” é referencial determinante de sua 
masculinidade. Com base no exposto, avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I- Podemos observar que, mesmo atualmente, grande parte do entendimento de saúde perpassa essa 
imagem de corpo ideal, principalmente na visão masculina
PORQUE
II- Tendo em vista que a promoção da saúde passa pelo estímulo à aptidão física, entendemos que as 
relações sociais e o equilíbrio emocional podem influenciar diretamente nessa promoção e entender o 
ser humano na sua totalidade.
Assinale a alternativa CORRETA:
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A As duas asserções são verdadeiras, mas a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
B As duas asserções são verdadeiras, e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
C A primeira asserção é uma proposição verdadeira, e a segunda é falsa.
D A primeira asserção é falsa, e a segunda é verdadeira.
Os atletas e desportistas possuem em comum a vontade de vencer e de romper os próprios limites do 
corpo, evoluir, progressivamente, em suas capacidades e suas valências motoras e físicas. Porém, 
quanto à classificação de desportista e de atleta há diferenças, associe os itens, utilizando o código a 
seguir:
I- Atleta.
II- Desportista.
( ) Recebe valores financeiros por seu rendimento.
( ) Paga a sua inscrição e todos os seus gastos.
( ) Compete em eventos amadores.
( ) São subordinados às entidades, aos clubes e às associações esportivas.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A I - II - II - I.
B II - I - II - I.
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C I - II - I - II.
D II - I - I - II.
[Laboratório Virtual - Anatomia masculina completa] Segundo o Instituto Nacional de Câncer - 
INCA, no Brasil, o câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens (atrás apenas do 
câncer de pele não melanoma). Em valores absolutos e considerando ambos os sexos, é o segundo 
tipo mais comum. 
Sobre a posição anatômica da próstata, assinale a alternativa CORRETA:
A A próstata está localizada atrás do reto, acima da bexiga, envolvendo a parte inicial da uretra.
B A próstata está localizada na frente do reto, acima da bexiga, envolvendo a parte final da uretra.
C A próstata está localizada na frente do reto, abaixo da bexiga, envolvendo a parte superior da
uretra.
D A próstata está localizada acima do reto, em frente da bexiga, envolvendo a parte final da uretra.
A avaliação tem um papel muito mais amplo do que simplesmente medir, testar e atribuir 
classificações. Ela ajuda o profissional a entender o perfil físico, motor e emocional do indivíduo. 
Dependendo dos objetivos, o avaliador pode lançar mão de três tipos de avaliação: diagnóstica, 
formativa e somativa. A respeito desses tipos de avaliações, avalie as asserções a seguir e a relação 
proposta entre elas:
I- A avaliação diagnóstica é realizada no início do programa de treinamento para verificar o perfil do 
aluno, como características antropométricas, classificação da força, da resistência, dentre outras
PORQUE
II- Para a avaliação formativa, deve ser realizada uma reprodução da avaliação diagnóstica, uma vez 
que seu objetivo é fazer comparativos ao longo de um período.
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Assinale a alternativa CORRETA:
A A asserção I é falsa, e a II é verdadeira.
B A asserção I é verdadeira, e a II é falsa.
C As asserções I e II são verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I.
D As asserções I e II são verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
Quanto à questão do comportamento humano, podemos avaliar que as influências culturais, 
socioeconômicas, emocionais e familiares podem exercer tendências que são muito difíceis de serem 
modificadas. Na cultura masculina, essas tendências podem ser influências definitivas que impedem 
sua mudança comportamental. Com esse entendimento, analise as afirmativas a seguir:
I- A conscientização da necessidade de modificação de hábitos nocivos podem promover uma 
mudança comportamental.
II- Os níveis de autoestima são relevantes para uma tomada de decisão de mudança comportamental.
III- Devido ao fato de que o homem já é forte, os fatores biológicos não têm qualquer interferência na 
sua mudança comportamental.
Assinale a alternativa CORRETA
A Somente a afirmativa II está correta.
B Somente a afirmativa I está correta.
C As afirmativas I e III estão corretas.
D As afirmativas I e II estão corretas.
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Enquanto corria pela trilha na manhã ensolarada, Lucas sentia seu coração pulsando mais forte, 
impulsionando-o adiante. Cada passo era uma explosão de energia, seus músculos contraíam e 
relaxavam em sincronia, impulsionando-o para frente. O suor escorria pelo rosto, mas a sensação de 
liberdade e vitalidade o mantinha motivado até o final do percurso. Considerando esta situação 
hipotética, analise as sentenças a seguir:
I. Durante o exercício físico, ocorre aumento dos batimentos cardíacos, o que provoca maior irrigação 
sanguínea e transporte de oxigênio para as células.
II. O exercício físico não afeta o sistema nervoso, mantendo o equilíbrio entre suas funções.
III. O aumento da frequência respiratória durante o exercício físico é causado pela necessidade de 
transportar mais oxigênio para as células.
IV. Durante o exercício físico, o músculo consome mais moléculas de energia, o que resulta na quebra 
de depósitos de carboidratos, proteínas e lipídeos.
É correto o que se afirma em:
A I, III e IV, apenas.
B II e IV, apenas.
C II e III, apenas.
D I e III, apenas.
[Laboratório Virtual - Anatomia masculina completa] O sistema nervoso é responsável portransmitir 
sinais entre as suas diferentes partes e coordenar as suas ações voluntárias e involuntárias.
Sobre esse sistema, assinale a alternativa CORRETA:
A É formado pelo cérebro, medula espinhal e nervos.
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B É formado pela cabeça e medula espinhal.
C É formado pelo cérebro, vasos sanguíneos e nervos.
D É formado pelo cérebro, nervos e linfonodos.
Roberto, 51 anos, procura você para iniciar um treino de bike, seu objetivo é perder peso e pedalar 
cerca de 40 km nos finais de semana. Sabendo dos cuidados ao prescrever um treino, você faz a 
avaliação diagnóstica que inclui o cálculo da Frequência Cardíaca máxima (FCmáx). Diante desse 
cenário, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas:
( ) Usando a fórmula proposta por Nes et al. (2012), FCmáx = 211 - (0,64 x idade), a FCmáx de 
Roberto é de 180 batimentos por minuto.
( ) Usando a fórmula proposta por Tanaka et al. (2001), FCmáx = 208 - (0,7 x idade), a FCmáx de 
Roberto é 178 batimentos por minuto.
( ) Usando a fórmula proposta por Arena et al. (2016), FCmáx = 209,3 - (0,72 x idade), FCmáx de 
Roberto é 172 batimentos por minuto.
( ) Considerando a FCmáx de 172 batimentos por minuto e visando um treino de moderada 
intensidade (55% e 69%), os batimentos cardíacos devem ser entre 94 e 118.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
A V - V - F - V.
B F - F - V - V.
C F - V - V - V.
D V - F - F - V.
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