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Ritmo e dança 
Conceitos: Tudo o que flui e o que se move no universo. É a 
capacidade física explicada pelo encadeamento de tempo ou 
energético, pela variação com repetições periódicas. Foi percebido na 
pré história, quando o homem percebeu que algo batia em seu próprio 
corpo é quis externalizá-lo. 
O RITMO NA VIDA HUMANA: começa na gestação com o bater do 
coração, depois com outras frequências biológicas 
(respirar,piscar,caminhar,acontecimentos repetidos de sono e vigília). 
--o ritmo faz parte da vida e da natureza (batimentos 
cardíacos,crescimento das plantas, respiração,alimentação,sono,tudo 
se faz por meio do ritmo.) 
--o desenvolvimento e o aperfeiçoamento do ritmo são muito 
importante para o homem, porque necessitamos do ritmo em todas 
atividades. 
RITMO DA VIDA DIÁRIA: os movimentos executados no decorrer de 
atividades cotidianas 
humanas(caminhar,dirigir,cozinhar,dançar,dormir,falar,ler) 
RITMO DA VIDA PROFISSIONAL: movimentos executados no decorrer 
da rotina profissional (atender,construir,digitar,vender,pilotar) 
RITMOS DA VIDA DESPORTIVA E VIDA DE LAZER:gestos executados 
no decorrer de atividades física,(cantadas,jogar 
basquetebol,hand,pereça,ginástica natural,praticar dança). 
RITMO INTERNO:o ritmo do próprio corpo(batidas cardíacas e o 
sangue correndo nas veias) 
RITMO GRUPAL OU EXTERNO OU COLETIVO:ritmo do ser humano a se 
adaptar e vivenciar de forma coletivaEXEMPLO:alunos realizando 
prova do vestibular/grupo de dança ensaiando/jogadores preparando 
para se defender. 
RITMO MECANICO:movimento uniforme,não apredenta variações.É 
bem determinado. EXEMPLOS: máquina de lavar e secar roupa/motor 
de automóveis/robôs utilizados nas montagens dos automóveis. 
RITMO DISCIPLINADO:esse ritmo se caracteriza por ser um 
condicionamento pré determinado. EXEMPLO: marcha do quartel. 
RITMO NATURAL:o ritmo do crescimento,dos fenômenos de natureza 
natural,vegetal e universal.EXEMPLOS:ciclo de vida do ser humano/o 
crescimento de árvores,ondas do mar,estações do ano. 
RITMO ESPONTÂNEO:ritmo se caracteriza a partir das reações de 
espontaneidade do ser humano.(esperadas ou inesperadas). 
RITMO REFLETIDO:esse ritmo se manifesta a partir da reflexão sobre 
a métrica que significa medida do ritmo.EXEMPLOS:Um músico 
interpretando um clássico da MPB. 
OBJETIVOS DE ESTUDAR O RITMO 
-proporciona descoberta ou (re)descoberta do corpo e possibilidades 
de movimento 
-desenvolve o ritmo natural,criatividade,promove os aspectos 
cognitivos. 
-possibilita o trabalho em grupo,despertando o sentido de 
cooperação,solidariedade,comunicação,liderança e entrosamento. 
FUNÇÕES 
- facilita a aprendizagem motora,auxilia a incorporação técnica dos 
movimentos,estimula a atividade do executante,determina a 
qualidade do movimento,produzir prazer,reforçar a memória,facilitar a 
liberdade de movimento,incentiva a economia de trabalho. 
COMO ESTABELECER O RITMO?é necessário haver uma comunicação 
rápida entre o sistema nervoso que percebe e analisa e o corpo 
executa. 
INDIVIDUO RITMICO 
-Sempre será harmonioso ou equilibrado. Para captar esse sentido 
rítmico,segundo Dalcroze,cera necessário vibrá-lo por todo o 
corpo,experimentar movimentos lúdicos e rítmicos. Desenvolvendo a 
educação do sistema neuro-muscular obteremos consciência corporal 
através do movimento. 
INDIVIDUOS ARRITMICOS 
-possuem completa ausência de ritmo e harmonia,acrescido a falta de 
coordenação na concepção do movimento e realização. E fato que 
todos nós temos um ritmo biológico. 
FUNÇÃO DO RITMO NA MÚSICA: é expressar a energia por meio de 
acentuação de tempos fortes e fracos. Os elementos formais da 
música,som e ritmo,são tão velhos quanto o homem. A música é a 
linguagem do coração humano, é a chave para os mais profundos 
segredos da nossa mente. Este conceito nos leva a ideia de que o 
ritmo, é um princípio fundamental na música. 
QUALIDADES DO SOM: Possui 3 qualidades: altura,intensidade e 
timbre. 
ALTURA:Determinada pela frequência de sons,números de vibrações 
que cada onda sonora emite em um intervalo de tempo/pode ser grave 
ou agudo.RESUMO:é propriedade do som ser mais grave ou mais 
agudo. Se um objeto vibrar bem rápido,produzirá um som agudo,como 
de um apito. Se vibrar devagar produzirá um som grave, como de um 
surdo. 
INTENSIDADE:É determinada pela energia emitida pela fonte sonora, 
quanto mais força for imprimida ao agente sonoro,mais alto será o 
som. 
TIMBRE:Permite distinguir a voz humano e o solo instrumental/faz 
com que o som possa nos parecer aveludado,metálico,áspero,etc. 
Som é tudo que impressiona o órgão auditivo. 
BALÉ CLÁSSICO: Busca insistente da técnica perfeita e muita 
destreza. Formação profissional de 8 anos mulheres e 6 anos homens. 
Dança delicada e graciosa. O balé surgiu nas cortes italianas, no 
século 16. 
JAZZ: Sua origem teve com base as Danças africanas,sendo 
reconhecida inicialmente nos EUA. Muito utilizada em coreografias do 
teatro musical.(do jazz original surgiu o pop jazz,moderno e o 
contemporâneo é street. Permite movimentos mais soltos com 
músicas populares,animando quem dança e quem assiste. Tem 
características explosivas,onde explora muito o CORE(Centro de 
controle musculares de força do bailarino),trabalha muito as 
articulações. Utiliza um pouco da ideia de dança contemporânea. 
CONTEMPORÂNEA: segmento da dança moderna,é uma coleção de 
sistemas e métodos desenvolvidos a partir da dança moderna e pós 
moderna, aumenta a consciência corporal e força nuscular através de 
movimentos que fogem do comum,contempla muitas expressões 
artísticas como dramaturgia,uso de tecnologia e artes plásticas. Se 
desenvolveu no século 20. Em termos técnicos tende a combinar 
diversas qualidades de movimentos. 
OBS: não existem técnicas definidas/limitações de 
movimentos,vestuário ou música/valorização na constante 
experimentação e inovação/importância na transmissão do 
conceito,ideia e sentimento que a coreografia propõe/valorização da 
criação da coreografia individual e improvisações e mistura de outros 
elementos artísticos. 
SAPATEADO: é uma arte visual e sonora. É um misto de ritmo,som e 
técnica,movimento e estilo. É uma dança alegre. O sapateador é um 
dançarino vibrante que produz a sua própria música. No século 5, na 
Irlanda os camponeses usavam sapatos com soldados de madeira 
para aquecer os pés,começaram brincar com os sons que esses 
sapatos faziam,criaram diversos ritmos,originando uma dança 
conhecida como Irish Jig. Na Inglaterra durante os intervalos os 
operários se desafiaram a fazer sons produzidos por aquele sapato. 
Depois os solados foram substituídos por couro. Na década de 70 o 
sapateado teve seu grande retorno aos palcos conquistando a tela de 
cinemas. (Sapatear exige ritmo,coordenação e concentração nos 
movimentos dos pés é preciso haver uma integração com todo o 
corpo. Por isso é necessário sentir a música para realmente sapatear 
de corpo e alma.

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