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DORSO COLUNA VERTEBRAL Élio Waichert FUNÇÃO • Proteção • Sustenta a cabeça Coluna Vertebral Vértebras medula espinhal • Serve como ponto de fixação para as costelas e os músculos do dorso Vértebras Programa de Educação Postural – Érica Verderi - 2005 Entre as vertebras há aberturas denominadas Processo transverso Processo espinhoso É composta pela sobreposição de 33 vértebras, que se subdividem em quatro regiões: A coluna vertebral do adulto contém 33 vértebras Vértebras cervicais - 7 Vértebras Torácicas - 12 Vértebras Lombares - 5 Vértebras Sacrais - 5 Vértebras Coccígeas - 4 Curvaturas da coluna vertebral Os dois requisitos mecânicos fundamentais da coluna vertebral são: • A rigidez isto é, a eficiente estática antigravitacional; • A flexibilidade, isto é, a possibilidade de uma grande amplitude de movimentos. Funções das Curvaturas: Aumentam a força da coluna vertebral Auxiliam a manter o equilíbrio na posição ereta Absorvem choques Auxiliam a proteger a coluna de uma fratura Curvaturas primárias: A coluna vertebral do adulto possui quatro curvaturas As curvaturas primárias são a cifose torácica e a cifose sacral. A curvatura primária é o resultado da flexão ventral do embrião. Persiste nas regiões torácica (cifose torácica) e pélvica (cifose sacral). As curvaturas primárias são côncavas anteriormente. Curvaturas secundárias: Resultam da extensão da coluna vertebral a partir da posição fetal fletida Se tornam evidentes na lactância, quando a criança começa levantar a cabeça em decúbito ventral e assumir a postura vertical São elas a lordose cervical e a lordose lombar Hipercifose Hiperlordose HIPERLORDOSE OU LORDOSE LOMBAR É caracterizada por uma curva regular de grande amplitude e geralmente apresenta anteversão da bacia e do ventre pendente. Pode ser causada por: • Insuficiência dos músculos extensores por paralisias dos espinhais lombares; • Insuficiência dos músculos flexores, particularmente dos retos; • Insuficiência dos músculos do glúteo; • Peso das vísceras Hiperlordose lombar devido a gestação ou salto alto. Compreenda sua dor nas costas – Um guia para prevenção, tratamento e alívio – Rene Cailliet - 2002 Compreenda sua dor nas costas – Um guia para prevenção, tratamento e alívio – Rene Cailliet - 2002 Compreenda sua dor nas costas – Um guia para prevenção, tratamento e alívio – Rene Cailliet - 2002 Posições incorretas de dormir. Dormir de bruços em um colchão que afunda provoca arqueamento doloroso do dorso. Mesmo deitado de costas(posição supina), o colchão mole e deformado pode provocar dor lombar. Evidentemente, a cama desejável é aquela com colchão firme que não se deforme porque tem um estrado firme. O objetivo é evitar o abaulamento. Compreenda sua dor nas costas – Um guia para prevenção, tratamento e alívio – Rene Cailliet - 2002 Compreenda sua dor nas costas – Um guia para prevenção, tratamento e alívio – Rene Cailliet - 2002 Compreenda sua dor nas costas – Um guia para prevenção, tratamento e alívio – Rene Cailliet - 2002 A postura deprimida provoca dor lombar. Não apenas a postura, mas também a depressão torna o paciente sujeito à dor lombar Hipercifose Escoliose Vértebras Movimento significativo nas primeiras 25 7 vértebras cervicais [CI-CVII] 12 vértebras torácicas [TI-TXII] 5 vértebras lombares [LI-LV] 5 vértebras sacrais [I-V] 4 vértebras coccígeas [I-IV] Características gerais Corpo vertebral Arco vertebral (dividido em pedículo do arco vertebral e lâmina do arco vertebral) Forame intervertebral Incisura vertebral superior Incisura vertebral inferior Forame vertebral Processo espinhoso Processo transverso Processo articular superior (com face articular superior) Processo articular inferior (com face articular inferior). Características regionais Cada uma das 33 vértebras é única A maioria das vértebras possui aspectos característicos que as identificam como pertencentes a uma das cinco regiões da coluna vertebral. Vértebras cervicais: único do corpo, forame transversário, tubérculo anterior, tubérculo carótico, tubérculo posterior e sulco do nervo espinal. Vértebras torácicas: fóvea costal superior, fóvea costal inferior e fóvea costal do processo transverso Vértebras lombares: processo acessório, processo costiforme e processo mamilar. Sacro [vértebras sacrais]: base do sacro (promontório, asa do sacro, processo articular superior), face auricular, tuberosidade sacral, face pélvica (linhas transversas, forames intervertebrais, forames sacrais anteriores), face dorsal (crista sacral mediana, forames sacrais posteriores, crista sacral medial, crista sacral lateral, corno sacral, canal sacral, hiato sacral) e ápice do sacro. Cóccix [vértebras coccígeas]: corno coccígeo Vértebras atípicas: Das vértebras cervicais, a primeira e a segunda (CI e CII) são consideradas atípicas e denominadas, respectivamente, atlas e áxis. Disco vertebral
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