Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
REVISÃO DE CINESIOTERAPIA Prof. Msc. José Mário Nunes da Silva 1. QUAIS OS TRÊS PLANOS E EIXOS DE REFERÊNCIA ANATÔMICA? PLANOS: Sagital Frontal Transversal EIXOS: Eixo transverso, frontal, látero-lateral Eixo sagital, ântero-posterior Eixo vertical, longitudinal 2. QUAL É A RELAÇÃO ENTRE PLANO E EIXO DE MOVIMENTO E QUAIS MOVIMENTOS SÃO REALIZADOS EM CADA PLANO? “O eixo de movimento é sempre perpendicular ao plano de movimento e passa pelo centro de rotação” PLANO SAGITAL (YZ) Vertical e divide o corpo em lados direito e esquerdo; Eixo frontal ou Látero-lateral; Movimentos articulares: Flexão e extensão; PLANO FRONTAL (CORONAL OU XY) Divide o corpo em frente e de trás (anterior e posterior); Eixo Sagital ou ântero-posterior; Movimentos deste plano: Abdução/adução, Desvio radial/desvio ulnar, Eversão/inversão PLANO HORIZONTAL (TRANSVERSO OU XZ) Divide o corpo em superior e inferior; Eixo vertical ou Longitudinal; Ocorrem movimento: rotação medial/lateral, Rotação direito/esquerda Supinação/pronação, Abdução e adução horizontal; 3. QUAIS OS TIPOS DE MOVIMENTO ARTROCINEMÁTICO? Movimentos Artrocinemáticos: Rolamento ou balanço; Deslizamento ou escorregamento; Rotação ou giro. 4. O QUE É A REGRA DO CONVEXO- CÔNCAVO? A superfície articular que se move influência a direção do deslizamento; Quando a superfície articular que se move é convexa o deslizamento ocorre na direção oposta à do movimento angular do osso. Quando a superfície que se move é côncava o deslizamento ocorre na mesma direção do movimento angular do osso. 5. CITE 4 PROPRIEDADES MUSCULAR a) Extensibilidade: é a capacidade de ser estirado ou de aumentar de comprimento; b) Elasticidade: é a capacidade de voltar ao comprimento normal após um estiramento; c) Irritabilidade (excitabilidade): é a capacidade de responder a um estímulo; d) Contratilidade (tensão): é a capacidade de encurtar (ou não) de comprimento; 6. O QUE É TENSÃO E EXCURSÃO MUSCULAR. Tensão → força muscular necessária para sua contração ou retração. Excursão → distância a partir do alongamento máximo até o encurtamento máximo 7. DESCREVA OS TIPOS DE CONTRAÇÃO MUSCULAR ISOTÔNICA: ocorre o mov. articular - Concêntrica: origem e inserção se aproximam - Excêntrica: origem e inserção se afastam ISOMÉTRICA: não ocorre mov. articular ISOCINÉTICA: vel. constante pelo Cybex 8. O QUE É UM MÚSCULO AGONISTA, ANTAGONISTA, ACESSÓRIO, ESTABILIZADOR, NEUTRALIZADOR? Agonistas ou motor primário: Causa o movimento; Contração isotônica Ex.: bíceps braquial e braquial na flexão do cotovelo, quadríceps na extensão do joelho Antagonistas: Opõe-se ao movimento; Não está contraído, nem auxiliando e nem resistindo Alonga-se ou encurta-se para permitir o mov. Ex.: tríceps braquial na flexão do cotovelo, quadríceps durante a flexão do joelho Motor Secundário ou Acessório ou Auxiliar: Músculo que ajuda o motor primário Não pode executar este movimento sozinho. Ex.: braquiorradial na flexão do cotovelo, bíceps braquial na flexão do ombro, bíceps braquial na abdução do ombro Fixador ou Estabilizador: Estabiliza uma parte do corpo contra alguma outra força; Determinando também um melhor aproveitamento do agonista. Ex.: reto abdominal no exercício de apoio sobre o solo, fixadores da escápula ao carregarmos uma mala Neutralizador: Músculos que previnem ações acessórias indesejadas provocadas por outros músculos. Ex.: flexor ulnar do carpo e extensor ulnar do carpo na adução do punho Sinergista: Trabalha com um ou mais músculos para aumentar determinado movimento *co-contração → quando agonista e antagonista se contraem ao mesmo tempo. 9. QUAIS FATORES PROVOCAM DIMINUIÇÃO NA ADM? Doenças sistêmicas Doenças articulares Doenças musculares Agressões cirúrgicas Agressões traumáticas Inatividade ou imobilização 10.QUAIS OS TIPOS DE ADM E SUAS CARACTERÍSTICAS? TIPOS DE ADM PASSIVA: é produzido por uma força externa (terapeuta, aparelho, gravidade), sem contração muscular voluntária. ATIVA: é realizado voluntariamente pelo paciente. ATIVO - ASSISTIDO : é realizado voluntariamente e com auxílio do terapeuta ou de aparelhos. 11.QUAIS AS INDICAÇÕES, METAS E LIMITAÇÕES DA ADMP ADM PASSIVA - INDICAÇÕES Inflamação aguda; Quando paciente não é capaz ou não está autorizado a movimentar ativamente o membro. EX: - Paciente em coma, paralisado ou em repouso absoluto no leito. ADM PASSIVA - METAS Manter a mobilidade da articulação e tecido Minimizar contraturas Manter a elasticidade do músculo Auxiliar a circulação Favorecer a nutrição articular Diminuir ou inibir dor Auxiliar no processo de cicatrização Perceber os movimentos ADM PASSIVA - LIMITAÇÕES Não previne atrofias musculares Não realiza ganho de força Não realiza ganho de resistência muscular 12. QUAIS AS INDICAÇÕES, METAS E LIMITAÇÕES DA ADMA/ADMA-A? ADM ATIVA/ATIVA-ASSISTIDA - INDICAÇÕES Contração ativa dos músculos, com ou sem assistência Musculatura fraca e é incapaz de mover em toda a ADM Programas de condicionamento aeróbico Quando um segmento permanece imobilizado por algum tempo ADM ATIVA/ATIVA-ASSISTIDA - METAS Manter a elasticidade fisiológica e a contratilidade Fornecer feedback sensorial Fornecer estímulos para integridade Favorecer a circulação e previr trombos Desenvolver a coordenação e habilidades motoras ADM ATIVA - LIMITAÇÕES Nos músculos forte a ADM não: Mantém ou aumenta a força Desenvolve coordenação nos movimentos utilizados 13. QUAIS AS CONTRAINDICAÇÕES DA ADM? Imediatamente após rupturas agudas, fraturas e cirurgias. Após cirurgias cardíacas Derrames articulares ou hemorragias Traumas adicionais Neoplasias 14. QUAIS AS INDICAÇÕES, CONTRAINDICAÇÕES E PRECAUÇÕES DO ALONGAMENTO MUSCULAR? INDICAÇÕES ADM Limitada; Evitar contraturas e deformidades; Fraqueza muscular e desequilíbrio muscular; Prevenir lesões musculares; Antes e depois do exercício prevenido lesões e dores. CONTRA-INDICAÇÕES Bloqueio ósseo; Fratura recente; Processo inflamatório agudo; Hipermobilidade; Encurtamentos funcionais. PRECAUÇÕES -Não force uma articulação além da amplitude normal de movimento. -Cuidado com fraturas récem-consolidadas, osteoporose. -Evite alongamento vigoroso em músculos imobilizados por muito tempo. -Não alongue tecido com edema. 15. CARACTERIZE FUSO MUSCULAR, OTG, COMPONENTE ELÁSTICO E COMPONENTE PLÁSTICO. Monitora a velocidade e duração do alongamento Detecta alterações no comprimento do músculo FUSO MUSCULAR REFLEXO DE ESTIRAMENTO •Detecta a tensão aplicada ao tendão durante a contração ou estiramento. •Quando se desenvolve tensão excessiva, os OTG disparam e excitam os interneurônios inibitórios que inibem a atividade dos motoneurônios alfa e diminui a tensão do músculo. •Evitar o esgarçamento do músculo ou avulsão do tendão. OTGS REFLEXO MIOTÁTICO INVERSO - OTG COMPONENTES DO MÚSCULO COMPONENTES ELÁSTICOS: São aqueles que retornam a sua forma original após o relaxamento. Ex: Miofilamentos e o tecido conjuntivo COMPONENTES PLÁSTICOS: São aqueles que não retornam à forma original cessada a contração, caso não haja influência externa. Ex: Mitocôndrias, Retículo Sarcoplasmático e Sistema Tubular 16. QUAIS SÃO OS TIPOS DE ALONGAMENTO? E DEFINA SUAS CARACTERÍSTICAS. ALONGAMENTO PASSIVO ALONGAMENTO ASSISTIDO AUTO-ALONGAMENTO ALONGAMENTO MANUALALONGAMENTO MECÂNICO 17. O QUE É PLASTICIDADE? Alterações plásticas Alterações elásticas Alongamento NOVO COMPRIMENTO MUSCULAR, APÓS TER SIDO ELIMINADA A FORÇA DO ALONGAMENTO. 18. DEFINA INIBIÇÃO AUTOGÊNICA E INIBIÇÃO RECIPROCA. TÉCNICAS DE INIBIÇÃO ATIVA Técnicas onde o paciente relaxa reflexivamente o músculo antes de ser alongado. Os sarcômeros irão ceder mais facilmente. É mais confortável que o alongamento passivo Utiliza-se 2 princípios neurofisiológicos básicos: 1- Inibição autogênica: depois que um músculo contrai, ele fica automaticamente relaxado por um curto período.(OTG) 2- Inibição recíproca: quando um músculo contrai, seu antagonista relaxa. (FUSO) 19. QUAIS SÃO OS EFEITOS, INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES DA MOBILIZAÇÃO ARTICULAR. EFEITOS Nutrição da cartilagem Mantém a extensibilidade nos tecidos articulares Analgesia e diminuição do espasmo muscular. Estímulo proprioceptivo. Aumento ou manutenção da ADM Aumenta a velocidade de execução do movimento Recupera ou melhora a função estabilizadora. INDICAÇÕES Hipomobilidade articular reversível. Disfunções musculoesqueléticas e articulares Doenças do sistema nervoso Dor Limitação progressiva Imobilidade funcional CONTRA-INDICAÇÕES Espondilolistese, lesões vertebrais com compressão de raízes nervosas, compressão da cauda eqüina ou da medula (mielopatia) e estenoses. Hipermobilidade Fraturas não consolidadas, fratura por stress, luxação e lesões ligamentares agudas. Tumores e Infecções Efusão articular Osteoporose Doenças inflamatórias (espondilite anquilosante, artrite reumatóide) Problemas psicológicos, espasmo intenso. Má formação congênita 20. QUAIS OS GRAUS UTILIZADOS NAS TÉCNICAS OSCILATÓRIAS GRADUADAS E A CARACTERÍSTICA DE CADA UM? TÉCNICAS OSCILATÓRIAS GRADUADAS G1- pequena amplitude no início da amplitude do movimento. G2- grande amplitude no meio da amplitude do movimento , não atingindo o limite. G3- grande amplitude até o limite da mobilidade existente. G4- pequena amplitude no limite da mobilidade existente e forçadas na resistência. G5- thrust em alta velocidade MOBILIDADE INTRA- ARTICULAR EXISTENTE ALONG 1 2 3 4 21. QUAIS SÃO OS GRAUS DE TRAÇÃO DE KALTENBORN E SUAS CARACTERÍSTICAS? TÉCNICAS COM TRANSLAÇÃO MANTIDA - KALTENBORN GRAU 1 (com folga) : tração articular de pequena amplitude.(analgesia) GRAU 2 (tensionado) : deslizamento suficiente para tensionar os tecidos ao redor da articulação.(manter a ADM) GRAU 3 (alongado): tração e deslizamento suficiente para alongar a cápsula e tecidos vizinhos. (↑ ADM) MOBILIDADE INTRA- ARTICULAR EXISTENTE ALONG 1 2 3 22. EXPLIQUE COMO OCORREM OS PROCEDIMENTOS PARA REALIZAÇÃO DA MOBILIZAÇÃO ARTICULAR: AVALIAÇÃO DO PACIENTE, DIREÇÃO, VELOCIDADE E DURAÇÃO DO MOVIMENTO. AVALIAÇÃO Exame físico Estágio da recuperação Tratamento Seleção Tempo Técnicas APLICAÇÕES GRAU I E II : ANALGESIA (fase aguda) GRAU III E IV : AUMENTAR A ADM (fase subaguda e crônica) Movimento Movimento Rolamento Rolamento Deslizamento Deslizamento Direção VELOCIDADE E DURAÇÃO GRAU I E IV : OSCILAÇÕES RÁPIDAS 3 à 4 SEGUNDOS . GRAU II E III : OSCILAÇÕES REGULARES 1 À 2 MINUTOS. ESTUDEM E BOA PROVA!!!!!!
Compartilhar