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DADOS DO ALUNO: Aluno: [Nome completo] Carlos Vinicius Sousa Monteiro RA: [Número do RA do aluno] 3386220705 POLO / UNIDADE: BACABAL CURSO: FISIOTERAPIA - BACHARELADO COMPONENTE CURRICULAR: PROJETO DE EXTENSÃO I - FISIOTERAPIA PROGRAMA DE EXTENSÃO: PROGRAMA DE AÇÃO E DIFUSÃO CULTURAL. FINALIDADE E MOTIVAÇÃO: A finalidade do projeto de extensão no Programa de Ação e Difusão Cultural do curso de Fisioterapia, está relacionado ao fomento à cultura locorregional, promovendo a difusão, a transparência e a democratização das ações culturais, por meio de projetos que possibilitem a transferência para a sociedade de conhecimentos multidisciplinares desenvolvidos no curso e a possibilidade de potencializar a geração de conhecimentos aplicados, permitindo ao egresso um maior envolvimento com às ações culturais no âmbito da ciência, arte, tecnologia e humanidades, articulados com os anseios da comunidade. Os conteúdos programáticos sugeridos para correlacionar as ações são: Saúde pública, fundamentos de fisioterapia na atenção primária, fundamentos de fisioterapia na atenção secundária e terciária. Os locais que poderão contemplar esse projeto são: Parcerias com a Prefeitura; Associações de Bairros; UBS; Hospitais; Clínicas de Saúde Públicas e Privadas; Centros de Saúde; Casas de Repouso; Instituições de Longa Permanência para Idosos; Creches; Templos Religiosos; Escolas; ONGs. COMPETÊNCIAS: I - Transferir os conhecimentos adquiridos no curso por meio de ações de difusão cultural no âmbito da ciência, arte, tecnologia e humanidades, articuladas com os anseios da comunidade; II - Promover ações de Difusão cultural para comunidade articulados com a geração de novos saberes, relevantes a formação do egresso; III - Ampliar o impacto das ações culturais com a finalidade de promover um maior enriquecimento cultural locorregional. PERFIL DO EGRESSO: O perfil do egresso do curso de Fisioterapia idealizado pela IES proporciona a formação profissional que, de acordo com as determinações legais do Curso, tenha uma formação generalista e humanista, com habilidades para agir de maneira ética, crítica e reflexiva com base no rigor científico e intelectual, o programa de extensão em Ação e Difusão Cultural desenvolverá habilidades como o desenvolvimento de ações de prevenção, promoção e proteção à saúde no âmbito individual e coletivo, junto a equipe multiprofissional, utilizando-se de abordagens fisioterapêuticas para atender ao sistema de saúde vigente no país. SOFT SKILLS (COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS): Criatividade e inovação Flexibilidade e adaptação Inteligência Emocional OBJETIVOS DE APRENDIZAGEM: O objetivo do programa de extensão em Difusão Cultural do curso de Fisioterapia, está relacionado a disseminação e articulação de conhecimentos adquiridos no curso para promover as ações de difusão cultural no âmbito da ciência, arte, tecnologia e humanidades. CONTEÚDOS: I - Políticas de saúde; II - Determinantes do processo de saúde-doença; III - História e fundamentos da fisioterapia; IV - Recursos e técnicas fisioterapêuticas. INDICAÇÕES BIBLIOGRÁFICAS: Carvalho, Valéria Conceição Passos de ...[et al.], (orgs.) Fundamentos da fisioterapia. Rio de Janeiro: MedBook Editora, 2014. MACHADO, Marcella Gabrielle Mendes ...[et al.]. Práticas integrativas e complementares em saúde. Porto Alegre: SAGAH, 2021. ALMEIDA FILHO, Naomar. Saúde coletiva : teoria e prática. Rio de Janeiro : MedBook, 2014. RELATÓRIO FINAL: Aluno e Aluna, após realizar suas atividades de extensão, é necessário que você o formalize, enviando esse Relatório Final para ser avaliado junto ao seu Ambiente Virtual (AVA) e também para você poder comprovar sua atuação. Para o preenchimento, busque as anotações junto ao TEMPLATE PCDA para auxiliar na apresentação das atividades desenvolvidas. Todos os campos são de preenchimento obrigatório! DESCRIÇÃO DA AÇÃO COM RESULTADOS ALCANÇADOS Metas dos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) aderentes a este projeto: CAMPO OBRIGATÓRIO – busque no seu Template PDCA quais Metas você selecionou como aderentes ao seu projeto, conforme cada Objetivo de Desenvolvimento Sustentável (ODS) da Organização das Nações Unidas (ONU) que você explorou no seu planejamento. Liste as Metas selecionadas (pelo menos uma opção): 3.7 Até 2030, assegurar o acesso universal aos serviços de saúde sexual e reprodutiva, incluindo o planejamento familiar, informação e educação, bem como a integração da saúde reprodutiva em estratégias e programas nacionais 3.d Reforçar a capacidade de todos os países, particularmente os países em desenvolvimento, para o alerta precoce, redução de riscos e gerenciamento de riscos nacionais e globais de saúde Local de realização da atividade extensionista: Centro de Saúde da Mulher Maria Mesquita de Sousa Noronha, Avenida Joaquim Pinto, 65320-000 Durante a ação: Nós, estudantes do 6º período de Fisioterapia da Faculdade Pitágoras, realizamos uma ação de extensão voltada para gestantes, com o objetivo de promover conhecimento e práticas seguras durante a gravidez. O evento foi um “Dia de Saúde”, que combinou palestras, aulas práticas e estandes informativos, proporcionando uma experiência completa para a comunidade. Na palestra, abordamos temas como os benefícios da fisioterapia na gestação, exercícios seguros para gestantes, cuidados posturais, a importância da respiração e relaxamento, além da prevenção de dores e desconfortos comuns. Durante as aulas práticas, realizamos sessões de exercícios adaptados para gestantes, com foco em alongamentos, fortalecimento muscular, técnicas de relaxamento e introduzimos elementos de yoga, sempre respeitando as necessidades e limitações das participantes. As futuras mães puderam experimentar essas práticas de forma segura e com a nossa orientação. Ao final da ação, distribuímos folhetos com dicas de exercícios para serem feitos em casa de forma segura e adequada, além de orientações sobre cuidados posturais durante a gestação. A experiência foi enriquecedora para nós, pois tivemos a chance de aplicar na prática o que aprendemos, ao mesmo tempo em que contribuímos para a saúde e o bem-estar das gestantes da comunidade. Caso necessário, houve mudança de estratégia para alcançar o resultado: Não Resultado da ação: O impacto dessa ação na comunidade foi extremamente positivo. As aulas práticas e palestras foram recebidas com grande entusiasmo pelas gestantes, que participaram ativamente, fazendo perguntas e demonstrando interesse em aprender cada vez mais sobre como cuidar do próprio corpo durante a gestação. Com o decorrer da palestra, vi como as gestantes se sentiram mais confiantes em relação à prática de exercícios físicos, compreendendo melhor quais movimentos são mais seguros e os benéficos pra elas. Conclusão: Essa experiência me impactou profundamente, pois pude aplicar na prática os conhecimentos adquiridos ao longo do curso e ver de perto como a fisioterapia pode transformar a vida das gestantes. Foi gratificante perceber o quanto as aulas e palestras contribuíram pro bem-estar delas, além de fortalecer meu vínculo com a comunidade e aumentar meu senso de responsabilidade como futuro profissional. Depoimentos (se houver): RELATE SUA PERCEPÇÃO DAS AÇÕES EXTENSIONISTAS REALIZADAS NO PROGRAMA DESENVOLVIDO: CAMPO OBRIGATÓRIO – relate em no mínimo 15 (quinze) linhas sua experiência com as ações extensionistas. O texto deve ser de sua autoria e inédito, evite plágio. Questões norteadoras: · Você notou que suas habilidades profissionais foram aprimoradas, com a atuação nas ações extensionistas? · Você identificou melhoria/resolução do problema identificado? · Você conseguiu articular os conhecimentos adquiridos no curso com as ações extensionistas? Ao escrever seu texto evite deixá-lo em forma de respostas as questões norteadoras, relate sua experiência em forma de texto dissertativo com justificativas. A experiência com a ação extensionista voltada para gestantes foi muito importantepara o meu crescimento como estudante de Fisioterapia. Durante o evento, percebi que minhas habilidades profissionais melhoraram bastante, especialmente na comunicação e na adaptação do que aprendi na teoria para a prática. Ao conduzir as aulas de exercícios e as palestras, aprendi a dar orientações personalizadas, respeitando as necessidades de cada gestante, o que me ajudou a ser mais atencioso e cuidadoso com as pacientes. Essa ação também foi essencial para ajudar a resolver um problema importante: a falta de informação sobre exercícios seguros para gestantes na comunidade. Durante o evento, muitas mulheres tinham dúvidas e preocupações sobre como se exercitar de forma adequada e como aliviar dores comuns na gestação. Ao oferecer orientações claras e seguras, percebi que conseguimos ajudar essas gestantes a se sentirem mais confiantes e cuidadosas com sua saúde. Além disso, essa experiência me permitiu aplicar na prática o que aprendi no curso. Desde a preparação dos materiais teóricos até as aulas de exercícios, consegui usar conceitos de postura, movimento e fisiologia da gestação em situações reais. Isso me fez entender melhor os conteúdos do curso e me deu mais segurança para usá-los na prática, sabendo que minhas ações têm impacto direto no bem-estar das pessoas. Essa vivência foi um ponto de virada para mim, pois me fez entender melhor o papel do fisioterapeuta na promoção da saúde e no cuidado com grupos específicos, como as gestantes. Saí dessa experiência com mais conhecimento, um maior senso de responsabilidade social, e a certeza de que a fisioterapia pode fazer a diferença na vida das pessoas, especialmente quando trabalhamos junto com a comunidade. DEPOIMENTO DA INSTITUIÇÃO PARTICIPANTE CAMPO OBRIGATÓRIO - insira depoimento(s) do(s) gestor(es) da instituição/órgão/associação participante que contribuam como um feedback da ação realizada por você. O gestor da instituição participante elogiou bastante nossa ação, destacando o impacto positivo para as gestantes. “As participantes saíram mais confiantes e motivadas a cuidar da saúde. As orientações foram claras e as atividades práticas fizeram diferença, tornando o evento dinâmico e acessível”, disse ele. Ele também destacou nosso preparo e dedicação, afirmando que conseguimos integrar bem o conhecimento acadêmico com a prática, criando um ambiente acolhedor e seguro para as gestantes. REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS CAMPO OBRIGATÓRIO – Siga a normas ABNT, para isso consulte sua Biblioteca Virtual; Utilize como referências bibliográficas as indicações do Campo: Indicações Bibliográficas e as demais referências utilizadas no desenvolvimento do seu projeto. BOEIRA, J. T. R.; SILVA, Y. P. DA; FURLANETTO, M. P. O papel da fisioterapia pélvica na atenção primária à gestante: uma revisão integrativa. Fisioterapia Brasil, v. 22, n. 6, p. 912–930, 2022. OLIVEIRA, K. F. DE et al. Impactos dos exercícios físicos durante o período gestacional. RCMOS - Revista Científica Multidisciplinar O Saber, v. 2, n. 2, p. 126–133, 2024. VIEIRA-SOUZA, L. M. et al. EXERCÍCIOS DE ALTA INTENSIDADE PARA GESTANTES: UM BREVE ENSAIO. Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida, n. V13N2, p. 1, 2021. AUTOAVALIAÇÃO DA ATIVIDADE: Realize a sua avaliação em relação à atividade desenvolvida considerando uma escala de 0 a 10 para cada pergunta, assinalando com um X: 1. A atividade permitiu o desenvolvimento do projeto de extensão articulando as competências e conteúdos propostos junto ao Curso? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () (X) () () 2. A atividade possui carga horária suficiente para a sua realização? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () () (X) () 3. A atividade é relevante para a sua formação e articulação de competências e conteúdos? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () () () (X) 4. A atividade contribui para o cumprimento dos objetivos definidos pela Instituição de Ensino (IES) e Curso, observando o Plano de Desenvolvimento Institucional e Projeto Pedagógico de Curso vigentes? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () () () (X) 5. A atividade contribui para a melhoria da sociedade por meio dos resultados demonstrados no relatório ou pelos relatos apresentados pelos envolvidos? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () () () (X) 6. A atividade permite o desenvolvimento de ações junto à Iniciação Científica e ao Ensino? 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 () () () () () () () () () () (X) 7. Caso queira contribuir com maior detalhamento, traga seu depoimento/ sugestão.