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Pelotas – RS 2015 CHRISTIAN ROBERTO MEDEIROS GARCIA SISTEMA DE ENSINO PRESENCIAL CONECTADO LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA A MANIFESTAÇÃO DO RITMO NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR Pelotas – RS 2015 A MANIFESTAÇÃO DO RITMO NAS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR Trabalho de Portifólio Individual do Curso de Licenciatura em Educação Física, apresentado à Universidade Norte do Paraná – UNOPAR, como requisito parcial para a obtenção de média bimestral nas disciplinas de Metodologia do Ensino da Atividade Rítmica e Dança; Educação Física Escolar e Saúde; Metodologia do Ensino da Ginástica Escolar; Educação Física Adaptada e Primeiros Socorros; Estágio Curricular Obrigatório I. Professores: Prof. Dndo Anisio Calciolari Jr.; Profª. Ms.ª Suhellen Lee; Prof. Dr. Raymundo Pires; Prof.ª Ms.ª Patricia Proscencio; Prof.ª Ms.ª Eloise W. Almeida; Prof.ª Ms.ª Silvia Paulino Ribeiro Albanese; Prof. Ms. Alexandre Schubert Caldeira. Tutor de Sala: Darlan Specht Foster. Tutor Eletrônico: Fábio Adriano Almeida. CHRISTIAN ROBERTO MEDEIROS GARCIA SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO ….…………………………………………………………………… 3 2. DESENVOLVIMENTO ……..……………………………………………………….. 4 3. CONCLUSÃO ..………………………………………………………………….…… 7 4. ANEXOS .........…..……………………………………………….………………….. 8 5. REFERÊNCIAS .....……………………………………………………….…………. 10 3 1 INTRODUÇÃO Neste trabalho, apresentaremos a temática do ritmo nas aulas de Educação Física Escolar. A palavra Ritmo vem do grego Rhytmus, e designa tudo aquilo que flui, que se move, movimento regulado. O ritmo é uma qualidade fundamental existente em todo ser humano, porém de uma forma diferenciada, pois cada indivíduo possui uma característica de ritmo e uma maneira própria de manifestá-lo, e segundo Arribas (2002, p.168), “não existe um ritmo comum a todos”. Para entendermos melhor a nossa relação com o ritmo, é importante ampliarmos a compreensão: pensemos não apenas no mundo musical, mas também em outros universos onde a gente consiga identificar este tipo de fenômeno. Se expandirmos o nosso entendimento para além do universo musical, poderemos perceber que o ritmo está em muito do que nos cerca, inclusive em nós mesmos. Ao descobrir o tipo de conexão que temos com o ritmo fora do universo musical melhoramos a compreensão da relação que temos com ele dentro do próprio universo da música. A descrição de ritmo, segundo esta linha de pensamento, explica que ele é formado por fenômenos que ocorrem com uma periodicidade cíclica e repetitiva. O ritmo parece ser uma organização que nos ajuda a ter fluência em certas atividades e que, muitas vezes, acaba nos envolvendo de formas até inconscientes. Há ritmo na música, na dança, na ginástica, no design, na poesia, na medicina, na física… . 4 2 DESENVOLVIMENTO Todo ser humano é dotado de um ritmo que se manifesta antes mesmo do nascimento, através dos batimentos cardíacos, depois pela respiração e pela fala, que está presente nas formas básicas de locomoção. A valorização ou não do desenvolvimento do ritmo pode estar atrelada à confusão no seu entendimento ora como capacidade humana diretamente ligada ao Sistema Nervoso Central, ora como metodologia de ensino que facilita e motiva a aprendizagem, execução e criação de movimentos. Possuímos os ritmos: Ritmo Vital: Subordinado ao ritmo biológico que rege nosso organismo. Ritmo Ultradiano: células cerebrais, coração, pulmões. Ritmo Circadiano: Sono, metabolismo, fome, sede, temperatura. Ritmo Infradiano: Modificações periódicas no organismo. Ritmo Psicológico: A criança utiliza a atenção para tornar consciente o seu corpo como instrumento de ritmo. Para definir ritmo, também necessitamos falar de outro tipo de ritmo, o ritmo cardíaco, que é o movimento do coração originado pelo bombeamento constante de sangre através do organismo. O ritmo sinusal é uma expressão que remete para o ritmo "normal" do coração, ou seja, a sucessão e frequência das contrações cardíacas. Tem essa designação graças ao nó sinusal, uma estrutura que funciona como marca-passo natural do coração. O coração bate durante o que se denomina sístole que é a contração do coração para impulsionar o sangue através do corpo e um segundo batimento se dará naquilo que se chama diástole, neste caso o coração se relaxa e permite que o órgão se encha de sangue novamente para voltar à sincronização com a sístole. Se esses movimentos não possuem o ritmo adequado, ou harmônicos, é que não há um ritmo cardíaco satisfatório e então essa disfunção é denominada arritmia. O ritmo tem por objetivo ajudar a criança a conhecer o próprio corpo e, desse modo, favorecer a estabilidade do esquema corporal; auxiliar no desenvolvimento da linguagem; auxiliar na compreensão do movimento e possibilitar o manejo de mobilidade e expressão. Porém, a falta de habilidade rítmica pode causar dificuldades na aquisição da leitura, com pontuação e entonação inadequadas. Na parte gráfica, as 5 dificuldades de ritmo contribuem para que a criança escreva duas ou mais palavras unidas, adicione letras nas palavras ou omita letras e sílabas. Se analisarmos as ações cotidianas do corpo humano que envolvem coordenação motora e movimento, podemos perceber relações interessantes com o ritmo. Pense: quantas atividades com movimentos repetitivos e/ou ritmados você tem desde a hora em que acorda? Em atividades comuns à maioria das pessoas (caminhar, escovar os dentes, falar, mastigar) podemos perceber que o ritmo na frequência do movimento ajuda a potencializar a eficiência da atividade. O caminhar, por exemplo, se tivesse uma frequência instável de passos curtos e largos se alternando aleatoriamente, seria muito mais difícil e trabalhoso, analisado do ponto de vista do seu objetivo mais convencional (deslocamento). O nível de atenção, neste caso, precisaria ser maior, por causa da instabilidade da organização. O foco e o nível de atenção que precisamos dedicar a uma atividade específica têm relação interessante com a organização rítmica do movimento da própria atividade. As práticas que possuem uma organização ritmada de movimento parecem abrir mais espaço para a atenção e o foco passearem por outros assuntos, enquanto a pessoa realiza aquela ação. Já, no momento em que a organização de movimento se torna instável e caótica, a atenção parece precisar estar mais focada no exato momento da ação. Por exemplo, quando caminhamos em um terreno estável e plano, o movimento se torna automático e essa rítmica nos permite, inclusive, pensar em outros assuntos enquanto caminhamos. Mas, se há muitas poças d’água no caminho, o caminhar se torna instável e a atenção precisa focar integralmente na ação do movimento. Além dos ritmos biológicos, a gente também tem ritmos mais culturais, como os ritmos de vida. Nesta categoria, podemos pensar na maneira como organizamos (ou não!) as nossas atividades diárias e quanto tempo destinamos a cada uma delas. Dependendo de como organizamos este tipo de ritmo, podemos estabelecer também relações com o nosso bem estar e níveis de tranquilidade. Muitas vezes, em um ritmo mais acelerado de vida, acabamos nos angustiando quando organizamos muitas atividades para um curtoperíodo. O ritmo também pode ser visto do ponto de vista do universo musical, onde ele organizará os sons de uma forma especial. Em alguns estilos musicais, onde não há necessariamente uma organização rítmica, como o freejazz ou a improvisação livre, podemos sentir mais dificuldade no processo de 6 apreciação da musicalidade. Talvez essa dificuldade venha por causa da alta quantidade de informação não organizada da forma mais convencional, à qual estamos acostumados. O ritmo na música é um recurso que não necessariamente precisa ser usado, mas o seu valor é indiscutível e o efeito de um bom uso é mágico. Na música, ritmo se refere à pauta de repetição a intervalos regulares ou irregulares dependendo da ocasião e do tipo de som, fortes ou fracos, longos e breves incluídos em uma composição musical. As Atividades Rítmicas e Expressivas enquanto conhecimento da Educação Física no ensino escolar caracteriza-se por mais um conteúdo educacional a ser proposto para os discentes, possibilitando-os expressar-se corporalmente de acordo com suas necessidades e interesses de momento, pois as vivências relacionadas a esse conteúdo objetivam converter o corpo em um instrumento onde vibra o ritmo. O conteúdo do bloco das Atividades Rítmicas e Expressivas são organizados em dois itens: os conteúdos atitudinais, tais como normas, valores e atitudes, valorizando a cooperação e a solidariedade, incentivando o diálogo, valorizando a cultura popular nacional buscando ampliar conhecimentos, assim como o respeito a si e ao outro, e as diversas culturas existentes. Tem como objetivo de Educação Rítmica: desenvolver a capacidade física do educando sob o aspecto estrutural (ósseo) e biológico (equilíbrio da saúde através de solicitação das grandes funções), propiciar a descoberta do próprio corpo e suas possibilidades de movimento, desenvolver a criatividade, chegando à conquista do estilo pessoal, desenvolver o ritmo pessoal e possibilitar a vida em grupo (cooperação, respeito, etc.). 7 3 CONCLUSÃO Podemos assim compreender através do presente trabalho, que cada indivíduo possui o seu ritmo especifico para cada tipo de movimento e perfeita atuação do conjunto, e este é o objetivo da introdução do ritmo na prática da Educação Física, podendo ser realizado através da dança e da ginástica, representando uma parte ativa de todo aparelho locomotor, trabalhando coordenação motora, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, resistência, velocidade, noção de tempo e espaço, raciocínio, atenção, concentração, criatividade, senso estético, além de promover o desenvolvimento e a melhoria da natureza socioemocional e afetiva do ser humano, no sentido de despertar potencialidades sociais (positivas), como cooperação, socialização, solidariedade, liderança, compreensão, laços de amizade de apego, etc O desenvolvimento do ritmo motor é fundamental para que o indivíduo no decorrer da vida, utilizando padrões e habilidades motoras para sua sobrevivência, estimuladas através de práticas esportivas, jogos, brincadeiras, dança e ginástica durante os primeiros anos de vida, priorizando o aprendizado, desenvolvendo movimentos e habilidades fundamentais para sua vida em movimento. A introdução do ritmo nas aulas de Educação Física tende a proporcionar à criança/aluno aprender e desenvolver os movimentos básicos e fundamentais de todo o corpo, exercitando todos os grupos musculares, tão necessários para o bom desenvolvimento e habilidades do ser humano desde o nascimento e por fim associar a cadência rítmica de uma música com a habilidade de expressão corporal. ANEXOS Credenciada pelo Decreto Federal de 03/07/97 Procedimentos didáticos: Atividade 1: Formar uma roda d (estilo, roupas, dança, música) Atividade 2: Apresentação de vídeo de Atividade 3: Reconhecimento da vestimenta do gaúcho e da prenda Atividade 4: Ensaio de uma dança típica 15min Atividades 5: Com os alunos sentados 5min Avaliação: Através da capacidade de interpretação e a criatividade das crianças iremos entrar no conteúdo regional, ressaltando a tradição de nossa cidade e estado e mostrando a beleza e alegria dos ritmos gauchescos; entenderam do assunto e tema da aula. Data: 19/10/2015 Nº de alunos: 28 Tema: A manifestação do ritmo na Dança Conteúdo: Música, danças e indumentária gaúcha Objetivo: Apresentar e introduzir a cultura gaúcha no meio de vida da criança e valorizar as tradições da nossa cidade. Explorar os benefícios da dança e as capacidades do corpo em Recursos materiais: Aparelho de som, computador, datashow, Credenciada pelo Decreto Federal de 03/07/97 - D. O. U. Nº 126, de 04/07/97 Formar uma roda de conversa com as crianças explicando a cultura gaúcha estilo, roupas, dança, música) – 15min Apresentação de vídeo de músicas e danças típicas – 10min Reconhecimento da vestimenta do gaúcho e da prenda – Ensaio de uma dança típica (em duplas), baseadas no vídeo apresentado os alunos sentados, debater sobre o conteúdo apresentado na aula. Através da capacidade de interpretação e a criatividade das crianças iremos entrar no conteúdo regional, ressaltando a tradição de nossa cidade e estado e mostrando a beleza e alegria dos ritmos gauchescos; Os alunos explicarão, ao seu modo, o q entenderam do assunto e tema da aula. PLANO DE AULA 1 Horário: 13h30 – 14h20 Ano: 1ª série A manifestação do ritmo na Dança Subtema: Dança Gauchesca e indumentária gaúcha Apresentar e introduzir a cultura gaúcha no meio de vida da criança e valorizar as Explorar os benefícios da dança e as capacidades do corpo em movimento. Aparelho de som, computador, datashow, cadeiras, 8 D. O. U. Nº 126, de 04/07/97 explicando a cultura gaúcha 10min – 5min ), baseadas no vídeo apresentado – , debater sobre o conteúdo apresentado na aula. – Através da capacidade de interpretação e a criatividade das crianças iremos entrar no conteúdo regional, ressaltando a tradição de nossa cidade e estado e mostrando a alunos explicarão, ao seu modo, o que 1ª série Dança Gauchesca Apresentar e introduzir a cultura gaúcha no meio de vida da criança e valorizar as movimento. cadeiras, sala de aula. Credenciada pelo Decreto Federal de 03/07/97 Procedimentos didáticos: Atividade 1: Explicação sobre os elementos corporais e grupos técnicos da fita Atividade 2: Confecção da Fita Atividade 3: Alongamento e c – 20min Atividade 4: Volta calma, com os alunos sentados, debater sobre o conteúdo apresentado na aula. – 5min Avaliação: Envolvimento na atividade, corporais e grupos técnicos da fita, criação de novos movimentos com a fita, interesse, participação, relação e cooperação com os colegas e o professor Data: 20/10/2015 Nº de alunos: 23 Tema: A manifestação do ritmo na Conteúdo: Ensino da Ginástica Rítmica através do aparelho Fita Objetivo: Proporcionar aos alunos a criação e a vivência do aparelho fita da Ginástica Rítmica, com materiais alternativos. Explorar os benefícios da ginástica e as capacidades do corpo em movimento. Recursos materiais: Aparelho de som, Tesoura sem ponta; Fita adesiva Credenciada pelo Decreto Federal de 03/07/97 - D. O. U. Nº 126, de 04/07/97 sobre os elementos corporais e grupos técnicos da fita Confecção da Fita – 10min Alongamento e criação de movimentos com a fita ao ritmo de músicas variadas om os alunos sentados, debater sobre o conteúdo apresentado Envolvimento na atividade, confecção da fita, entendimento sobre os elementoscorporais e grupos técnicos da fita, criação de novos movimentos com a fita, interesse, participação, relação e cooperação com os colegas e o professor. PLANO DE AULA 2 Horário: 15h30 – 16h20 Ano: 2ª Série A manifestação do ritmo na Ginástica Subtema: Ginástica Rítmica Ensino da Ginástica Rítmica através do aparelho Fita Proporcionar aos alunos a criação e a vivência do aparelho fita da Ginástica Rítmica, com materiais alternativos. Explorar os benefícios da ginástica e as capacidades do corpo em movimento. Aparelho de som, Palitos de Churrasco, Papel Crepom; Barbante; Tesoura sem ponta; Fita adesiva (para confecção do aparelho). 9 D. O. U. Nº 126, de 04/07/97 sobre os elementos corporais e grupos técnicos da fita – 15min ao ritmo de músicas variadas om os alunos sentados, debater sobre o conteúdo apresentado entendimento sobre os elementos corporais e grupos técnicos da fita, criação de novos movimentos com a fita, interesse, ª Série Ginástica Rítmica e a Fita Proporcionar aos alunos a criação e a vivência do aparelho fita da Ginástica Explorar os benefícios da ginástica e as capacidades do corpo em movimento. Papel Crepom; Barbante; 10 REFERÊNCIAS https://www.portaleducacao.com.br/pedagogia/artigos/42232/ritmo-e-suas- funcoes-para-o-desenvolvimento-humano http://conceito.de/ritmo http://www.significados.com.br/ritmo/ http://www.infoescola.com/musica/ritmo-musical/ http://pedroconsortebr.wordpress.com/2012/08/01/o-ritmo-esta-em-tudo/ https://queconceito.com.br/ http://edfpibid.blogspot.com.br/2012/03/capacidade-fisica-ritmo.html http://marceloosiro.blogspot.com.br/2010/02/ritmo.html http://paullynhaedfisica.blogspot.com.br/2010/03/o-que-e-ritmo_06.html http://www.seer.furg.br/redsis/article/viewFile/4165/2718 Revista Didática Sistêmica,ISSN 1809-3108,III Extremos do Sul - Edição Especial (2013) p.96-96 http://unisal.br/cursos/ginastica-e-danca-possibilidades-do-corpo-ritmo-e- movimento/ https://professornelsonedf.blogspot.com.br/p/ginasticas.html http://www.efdeportes.com/efd180/a-importancia-da-ginastica.htm http://www.def.unir.br/downloads/3001_planejando_a_educacao_fisica_escolar.p df http://rbce.cbce.org.br/index.php/RBCE/article/viewFile/62/70 http://editorarevistas.mackenzie.br/index.php/remef/article/view/1905/1420 RONDINELLI, Paula. 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