Atividade Física na Infância

Prévia do material em texto

Questão 1/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Leia a seguinte passagem de texto:
“A depressão é fruto de fatores genéticos, bioquímicos, psicológicos e sociofamiliares, sendo estudada por diferentes abordagens [...]. [...] a depressão é uma patologia que apresenta sinais e sintomas específicos, que pode ocasionar sérios problemas, a depender da duração e da gravidade, ocorrendo comprometimentos sobre a pessoa e impedindo-a de conduzir sua vida normalmente. O autor ainda destaca que esse transtorno pode se manifestar de maneira contínua ou em episódios, ocorrendo variações de nível leve a severo”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: SOUSA, D. A.; CRUZ, F. N. I. Relação entre sintomas depressivos e nível de atividade física de adolescentes do ensino médio técnico do IFCE campus Canindé. Kinesis, [S. l.], v. 39, n. 1, p. 1-13, 2021. p. 02. Disponível em: https://periodicos.ufsm.br/kinesis/article/view/65434/45462. Acesso em: 06 dez. 2024.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 3 – Atividade física e doenças psicológicas, de Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência, sobre a relação entre a atividade física e as doenças psicológicas, analise as asserções a seguir e marque V para as verdadeiras e F para as falsas:
I. ( ) A causa de deficiência global mais recorrente é o transtorno depressivo maior, que está associado a um decaimento significativo na satisfação com a vida.
II. ( ) O exercício físico é recomendado como um componente fundamental do tratamento da depressão nas diretrizes clínicas de países como EUA, Reino Unido e Austrália.
III. ( ) A maioria dos indivíduos com depressão maior alcança resultados satisfatórios com medicamentos e psicoterapia.
IV. ( ) O acesso ao tratamento para depressão é restrito, especialmente em países de baixa e média renda.
V. ( ) O transtorno depressivo maior pode agravar outras condições médicas, como doenças cardíacas, ansiedade e câncer.
Agora assinale a alternativa que contém a sequência correta:
	
	A
	
	V – V – F – V – V
Você assinalou essa alternativa (A)
	
	B
	
	V – F – V – V – V
	
	C
	
	F – V – V – F – V
	
	D
	
	V – V – F – F – F
	
	E
	
	F – V – F – F – F
Questão 2/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Atente para a citação:
“Embora grande parte do que entendemos sobre o estímulo do exercício resistido tenha sido obtido a partir de pesquisas com adultos, nos últimos 25 anos um corpo convincente de evidências demonstrou que esse tipo de treinamento pode ser um método seguro, eficaz e valioso de condicionamento para crianças e adolescentes. Em 1989, Kraemer e colegas publicaram uma revisão sobre o treinamento resistido para jovens e apresentaram um modelo interativo para a integração de fatores de desenvolvimento [...] em crianças e adolescentes”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: FAIGENBAUM, A. D.; LLOYD, R. S.; MYER, G. D. Youth resistance training: past practices, new perspectives, and future directions. Pediatric exercise science, v. 25, n. 4, p. 591-604, 2013. (traduzido pelo autor da questão)
Considerando a citação e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 4 – Programas de Treinamento Resistido na Infância e na Adolescência, de Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência, referente aos benefícios comprovados do treinamento resistido para crianças e adolescentes, analise as seguintes afirmativas:
I. Melhora da força muscular, facilitando a execução de tarefas diárias com mais eficiência.
II. Prevenção direta da hipertrofia muscular excessiva em adolescentes.
III. Desenvolvimento ósseo saudável, redução de riscos de osteoporose no futuro.
IV. Aumento do metabolismo e contribuição para o controle de peso.
V. Exclusivamente benéficos para crianças e adolescentes envolvidos em esportes competitivos.
Estão corretas apenas as afirmativas:
	
	A
	
	I e II
	
	B
	
	I e III
	
	C
	
	I, III e IV
Você assinalou essa alternativa (C)
	
	D
	
	I, II e V
	
	E
	
	I, III e V
Questão 3/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Atente para a citação:
“O valor educacional e o potencial dos jogos eletrônicos têm atraído enorme atenção acadêmica. Irina […] conduziu estudos aprofundados sobre o impacto desses jogos na motivação dos alunos para a aprendizagem, a fim de demonstrar sua eficácia no campo da educação. A motivação dos alunos para a aprendizagem é um aspecto crucial do processo educacional, influenciando seu comprometimento com as tarefas de aprendizagem e sua percepção da experiência de aprendizado. Como uma ferramenta educacional emergente, os jogos eletrônicos têm o potencial de aumentar a motivação dos alunos para a aprendizagem”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: LI, Y.; CHEN, D.; DENG, X. The impact of digital educational games on student’s motivation for learning: The mediating effect of learning engagement and the moderating effect of the digital environment. PLOS ONE, v. 19, n. 1, p. 1-21, 2024. Diponível em: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0294350. Acesso em: 31 jan. 2025. p. 2 (traduzido pelo autor da questão).
Considerando a citação e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Na Prática: Releitura dos jogos eletrônicos, de Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência, referente à releitura dos jogos eletrônicos e sua adaptação para práticas corporais para o desenvolvimento integral dos alunos, analise as seguintes afirmativas:
I. Incentivar o uso exclusivo dos jogos eletrônicos em sua forma original, priorizando apenas o desenvolvimento do raciocínio lógico.
II. Transformar os jogos eletrônicos em práticas corporais colaborativas, promovendo a solidariedade, o respeito e o trabalho cooperativo.
III. Enfatizar o desenvolvimento da progressão visomotora em detrimento de outros aspectos atitudinais.
IV. Substituir, sempre que possível, os jogos eletrônicos por brincadeiras tradicionais, devido ao baixo potencial pedagógico deles.
V. Limitar o uso de jogos eletrônicos aos momentos de lazer, sem integrá-los ao processo de ensino-aprendizagem.
Estão corretas apenas as afirmativas:
	
	A
	
	I e II
	
	B
	
	II
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	I e III
	
	D
	
	I, II, III e IV
	
	E
	
	II e IV
Questão 4/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Leia a seguinte passagem de texto:
“Em seu sentido mais amplo, o esporte pode ser entendido como atividade competitiva, processo de preparação para atingir resultados, relações interpessoais específicas e normas comportamentais que surgem na base dessa atividade […]. Com base nesse conceito, […] podemos entender que a atividade competitiva é o conjunto de ações do atleta no decorrer da competição, unidas pelo objetivo competitivo e pela lógica (sequência natural) de realização dessas ações. Em outras palavras, a atividade competitiva é aquilo que compõe a prática de um esporte”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CASSIDORI JR., J.; SILVA, J. J. da. Prescrição e orientação de exercícios físicos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 40-41.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 1 – Benefícios da prática de atividade física como ferramenta social e educativa, da disciplina de Atividade física e saúde na infância e adolescência, sobre o esporte como instrumento educacional, analise as assertivas a seguir:
I. O esporte atua como uma ferramenta educativa eficaz, transmitindo princípios e competências essenciais aos indivíduos, como disciplina, trabalho em equipe, resiliência e respeito, além de promover o desenvolvimento físico e mental.
II. Reconhecida por fomentar o desenvolvimento do caráter, da colaboração, da liderança, da perseverança e da honestidade esportiva, a prática esportiva também contribuipara a construção de habilidades emocionais e sociais.
III. A educação esportiva também favorece o bem-estar físico, a autoconfiança e as habilidades sociais, enriquecendo os alunos tanto dentro quanto fora do ambiente esportivo.
IV. O papel do esporte tem mudado o tratamento de doenças relacionadas ao estilo de vida e a promoção do bem-estar, tornando-se cada vez mais relevante na prevenção de condições de saúde.
V. O esporte pouco se configura como um instrumento educacional eficaz, pois a transmissão de valores e habilidades essenciais aos indivíduos não é significativa.
Está correto o que se afirmar em:
	
	A
	
	I e V
	
	B
	
	I, III e V
	
	C
	
	I, II e V
	
	D
	
	I, II, IV e V
	
	E
	
	I, II, III e IV
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 5/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Considere o trecho de texto:
“Monitores vestíveis de atividade física (por exemplo, smartwatches, pulseiras, pedômetros e acelerômetros) são dispositivos usados no corpo do usuário que permitem o automonitoramento do comportamento ativo, rastreando e fornecendo feedback sobre os níveis de atividade física do indivíduo (por exemplo, contagem diária de passos e tempo gasto em atividade física de moderada a vigorosa). O uso potencial tem sido destacado como uma forma promissora de oferecer cuidados de saúde personalizados e promover a adesão a um estilo de vida saudável”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: AU, W. W. et al. Effect of wearable activity trackers on physical activity in children and adolescents: A systematic review and meta-analysis. The Lancet Digital Health, v. 6, n. 9, p. E625-E639, 2024. (traduzido pelo autor da questão). 
Considerando o trecho de texto e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 6, Tema 2 – Uso de Dispositivos Eletrônicos na Prática da Atividade Física na Infância e na Adolescência, de Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência, referente ao uso de dispositivos eletrônicos para promover a prática de atividade física em crianças e adolescentes, analise as assertivas a seguir e marque V para as asserções verdadeiras e F para as asserções falsas.
( ) Dispositivos eletrônicos são reconhecidos como ferramentas que fortalecem laços familiares e promovem interações sociais entre jovens.
( ) Os dispositivos eletrônicos são considerados ineficazes para estimular o desenvolvimento de habilidades e aumentar a motivação para exercícios em crianças e adolescentes.
( ) Estudos indicam que dispositivos vestimentais são recomendados para a redução do comportamento sedentário e para o aumento da atividade física moderada à vigorosa.
( ) Apesar de considerar os benefícios, os pais preferem que crianças pequenas utilizem dispositivos eletrônicos em vez de participarem de atividades ao ar livre.
( ) Os dispositivos eletrônicos desempenham um papel relevante na conscientização e na motivação para a saúde entre crianças e adolescentes.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
	
	A
	
	V – F – V – V – F
	
	B
	
	F – V – V – F – V
	
	C
	
	F – V – F – F – V
	
	D
	
	V – F – V – V – F
	
	E
	
	V – F – V – F – V
Você assinalou essa alternativa (E)
Questão 6/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Leia a citação:
"Sabe-se que pais que possuem um estilo de vida ativo auxiliam na formação de hábitos saudáveis em seus filhos, portanto, a prática de atividade física nos momentos de lazer deve fazer parte do cotidiano das famílias como forma de melhoria da saúde, da socialização, contato com a natureza, e por outro lado, limitar a tendência do consumismo e sedentarismo tão em voga nos dias atuais. A ocorrência de sobrepeso e obesidade em crianças tem sido associada à inatividade física como o hábito de assistir à TV durante várias horas ao dia. Associa-se a esse agravante os anúncios de alimentos veiculados na TV, que influenciam os hábitos alimentares de crianças. [...] o hábito de assistir à TV na infância ou na adolescência está associado com a ocorrência de baixo condicionamento físico, fumo e hipercolesterolemia na idade adulta".
Após essa avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MACIEL, ÉRIKA DA SILVA. A importância do Lazer Ativo e da Alimentação Equilibrada para os Escolares, p. 66. In: BOCCALETTO, E. M. A.; MENDES, R. T. (org.) Alimentação, Atividade Física e Qualidade de Vida dos Escolares do Município de Vinhedo/SP. Campinas: IPES Editorial, 2009, 1. ed. Disponível em: . Acesso em: 3 dez. 2024.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 4, Tema 2 – A Importância do lazer ativo, de Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência, sobre o lazer ativo, passivo e a prática de atividades físicas na adolescência, analise as assertivas a seguir, marcando V para as verdadeiras e F para as falsas:
I. ( ) A prática regular de atividades físicas na adolescência contribui para a conectividade e estabilidade das redes cerebrais, favorecendo as funções cognitivas.
II. ( ) O lazer ativo está associado apenas a benefícios físicos, não influenciando significativamente o desenvolvimento social e emocional dos adolescentes.
III. ( ) O lazer passivo envolve atividades mais relaxantes, como ler um livro ou ouvir música, enquanto o lazer ativo exige movimento e esforço, como praticar esportes ou dançar.
IV. ( ) A participação em atividades de lazer passivas possibilitam o fortalecimento de amizades e o desenvolvimento de relacionamentos saudáveis.
V. ( ) O lazer ativo reduz a probabilidade de inatividade física, pois contribui para o aumento do volume total de atividade física realizado pelos adolescentes.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
	
	A
	
	V – V – V – F –F
	
	B
	
	V – V – F – F – V
	
	C
	
	V – F – V – F – V
Você assinalou essa alternativa (C)
	
	D
	
	F – F – V – V – V
	
	E
	
	F – V – F – V – V
Questão 7/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Leia a seguinte passagem de texto:
“É possível encontrar na literatura diversas definições para os termos atividade física e exercício físico. Quando se fala em atividade física, geralmente se entende que ela se constitui em qualquer tipo de atividade que exija algum esforço muscular, gere movimento e gasto energético acima do nível basal. Qualquer sujeito que execute tarefas como uma caminhada na rua ou a subida de um lance de escadas para chegar ao trabalho está realizando uma atividade física. Outras atividades também equivalem a isso, como andar de bicicleta, arrumar a casa e realizar trabalho braçal. Em outras palavras, tudo aquilo que gere demanda energética por meio de ativação de músculos é classificado como atividade física […]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CASSIDORI JR., J.; SILVA, J. J. da. Prescrição e orientação de exercícios físicos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 31.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 1 – Benefícios da prática de atividade física como ferramenta social e educativa, da disciplina de Atividade física e saúde na infância e adolescência, sobre a atividade física como ferramenta social, analise as assertivas a seguir, marcando V para as verdadeiras e F para as falsas:
I. ( ) Quando os indivíduos se envolvem em atividades físicas coletivas, como esportes ou dança, eles tendem a criar laços de competição e rivalidade, o que pode enfraquecer os relacionamentos sociais e aumentar o individualismo.
II. ( ) A participação em atividades físicas coletivas, como esportes de equipe ou dança, facilita a construção de laços sociais através da colaboração e principalmente da comunicação social.
III. ( ) Ao se envolverem em atividades físicas coletivas, os participantes desenvolvem habilidades essenciais de trabalho em equipe, resolução de conflitos e respeitomútuo, competências fundamentais para a construção de uma sociedade mais coesa e funcional.
IV. ( ) Atividades físicas coletivas, como esportes em equipe ou dança, não têm impacto significativo no desenvolvimento de habilidades sociais, pois são focadas apenas no desempenho físico, sem promover a colaboração ou a comunicação entre os participantes.
V. ( ) A interação em atividades físicas coletivas fortalece os laços sociais, promovendo a colaboração e a comunicação entre os indivíduos, o que contribui para um ambiente de respeito mútuo e solidariedade.
Agora, assinale a alternativa que contém a sequência correta:
	
	A
	
	F – V – V – F – V
Você assinalou essa alternativa (A)
	
	B
	
	V – F – V – V – V
	
	C
	
	V – F – V – F – V
	
	D
	
	V – V – F – F – F
	
	E
	
	F – V – F – F – F
Questão 8/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Leia a seguinte passagem de texto:
“É compreensível que hoje, principalmente nas grandes cidades, o tempo livre na vida das pessoas seja algo escasso. Nem sempre se consegue encontrar espaço para se dedicar a um programa de exercícios físicos em uma academia, em especial considerando-se aspectos como distância, trânsito e também prioridades subjetivas. Entretanto, uma vez que o sedentarismo está fortemente vinculado a problemas metabólicos, as pessoas devem criar estratégias para fugir dele, seja evitando as facilidades de deslocamento, seja reservando tempo para se dedicar a um programa de exercícios. Obviamente que a prática de qualquer atividade física é benéfica, no entanto, vale ressaltar, esta segunda opção é a mais adequada”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CASSIDORI JR., J.; SILVA, J. J. da. Prescrição e orientação de exercícios físicos. Curitiba: InterSaberes, 2020. p. 32.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 1 – Benefícios da prática de atividade física como ferramenta social e educativa, da disciplina de Atividade física e saúde na infância e adolescência, sobre as estratégias educativas da prática dos exercícios físicos, analise as assertivas a seguir:
I. A prática de exercícios físicos pode ser uma estratégia educativa importante no âmbito escolar, promovendo valores, especialmente quando se leva em conta a formação integral dos alunos.
II. A prática de atividades físicas, ao englobar aspectos cognitivos, emocionais e sociais, torna-se uma valiosa ferramenta educativa, contribuindo para o desenvolvimento integral dos alunos e o fortalecimento de competências essenciais.
III. A prática de exercícios físicos pode se mostrar como uma valiosa estratégia educativa, principalmente no que diz respeito aos aspectos cognitivos, emocionais e sociais.
IV. Por meio das atividades educativas, os estudantes adquirem pequenas noções de disciplina e resiliência, competências que não têm impacto significativo em suas trajetórias acadêmicas e pessoais.
V. As atividades educativas contribuem significativamente com o desenvolvimento de habilidades, mas que não estão diretamente relacionadas à liderança ou à autoconfiança dos alunos.
Está correto o que se afirma em:
	
	A
	
	I e IV
	
	B
	
	I e V
	
	C
	
	I, III e IV
	
	D
	
	I, II e III
Você assinalou essa alternativa (D)
	
	E
	
	I, II e V
Questão 9/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Atente para o extrato de texto:
“A adolescência está compreendida entre o período cronológico dos 10 aos 19 anos (OMS). É conceituada como uma fase de várias transformações estruturais e comportamentais, sobretudo nos aspectos psíquicos, físicos, biológicos e sociais. Durante a adolescência, o cérebro humano passa por mudanças substanciais para o desenvolvimento e aperfeiçoamento próprio e habitual do sujeito. Modificações estas, essenciais, que possibilitam ao adolescente o desenvolvimento e a conquista de um cérebro adulto equilibrado, autônomo e saudável. Nesse contexto, estudos demonstram que a atividade física está associada a fatores intrapessoais, interpessoais e ambientais; entre os fatores intra e interpessoais, tanto a autoeficácia quanto o apoio social relacionado à prática de atividade física são fatores muito estudados”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: CAMPOS, C. G. et al. Conhecimento de adolescentes acerca dos benefícios do exercício físico para a saúde mental. Revista, Ciência & Saúde Coletiva, v. 24, n. 8, p. 2951-2958, 2019. DOI: DOI: 10.1590/1413-81232018248.17982017 Disponível em: https://www.scielo.br/j/csc/a/T57NLtQCjwKmBXYyvWVW5qq/?lang=pt. Acesso em: 6 dez. 2024.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 4, Tema 1 – A influência psicossocial na prática da atividade física, da disciplina de Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência, sobre os fatores que influenciam a prática de atividade física em adolescentes, analise as assertivas a seguir:
I. O apoio social e a autoeficácia são fatores frequentemente associados ao engajamento em atividades físicas.
II. Interações sociais de qualidade e redes sociais amplas podem favorecer o aumento dos níveis de atividade física em adolescentes.
III. O declínio nos níveis de atividade física ao longo da adolescência ocorre principalmente devido à falta de infraestrutura esportiva em comunidade.
VI. Adolescentes de condições socioeconômicas mais baixas têm maior probabilidade de cumprir as recomendações mínimas de atividade física.
V. Estratégias voltadas para o aumento da prática de atividade física em jovens devem considerar fatores psicossociais e determinantes sociais.
Está correto o que se afirma em:
	
	A
	
	I e IV
	
	B
	
	I, II e V
Você assinalou essa alternativa (B)
	
	C
	
	 I, III e V
	
	D
	
	II, III e IV
	
	E
	
	 IV e V
Questão 10/10 - Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência
  Ler em voz alta
Leia a seguinte passagem de texto:
“Intervenções baseadas em práticas de atividade física são consideradas abordagens potencialmente seguras, de baixo custo e não farmacológicas e podem ser utilizadas tanto nas fases iniciais quanto nos estágios posteriores do processo de tratamento de dependência química. Além disso, complementam abordagens tradicionais e apresentam benefícios secundários em termos da saúde geral dos indivíduos […]. A atividade física pode também ser efetiva como forma de prevenção de recaídas, devido aos efeitos positivos fisiológicos e psicológicos em pacientes que procuram ajuda para o tratamento da dependência química […]”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: MALAGODI, B. M. et al. Estigma internalizado de indivíduos em tratamento para dependência química e sua relação com a prática de atividade física. Movimento, [S. l.], v. 25, p. 1-11, 2019. DOI: 10.22456/1982-8918.84970. Disponível em: https://seer.ufrgs.br/index.php/Movimento/article/view/84970/54088. Acesso em: 20 jan. 2025. p. 2.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de Aprendizagem da Aula 5, Tema 4 – Atividade física no processo de reabilitação da dependência, da disciplina de Atividade Física e Saúde na Infância e Adolescência, analise as seguintes proposições:
I. A prática de atividades físicas pode ajudar adolescentes quanto ao autocontrole e dependência do aparelho celular.
II. Todos os tipos de exercícios físicos têm a capacidade de diminuir as chances de uso de substâncias químicas.
III. Uma rotina consistente de atividade física tem papel fundamental na recuperação de dependentes químicos, beneficiando-os em sua saúde física e mental.
IV. A integração de exercícios físicos, aventuras ao ar livre e técnicas de atenção plena no tratamento de dependentes não impacta significativamente a regulação emocional ou os hábitos alimentares dos pacientes.
V. A prática de atividade física durante a adolescência é relevante para afastar os jovens de substâncias nocivas e, consequentemente, da dependência química.
Está correto o que se afirma em:A
	
	I e IV
	
	B
	
	I e V
	
	C
	
	I, II e IV
	
	D
	
	I, III e V
Você assinalou essa alternativa (D)
	
	E
	
	I, II e V
image1.wmf
image2.wmf