Histórico do Treinamento Desportivo

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TREINAMENTO 
DESPORTIVO
TREINAMENTO DESPORTIVO
O que é?
De onde vem, e como evoluiu?
Qual a importância de sua aplicabilidade?
Como realizamos sua organização? 
TREINAMENTO DESPORTIVO
O que é?
→ é uma atividade aberta para todos, tanto para
iniciantes como para os experientes e, naturalmente,
para o desportista de alto rendimento, para o escolar,
para o jovem, para as pessoas ativa e para o desportistapara o jovem, para as pessoas ativa e para o desportista
idoso, para quem queira aumentar seu rendimento, para
aquele que queira manter sua forma física e também
para aquele que quer recuperá-la.
TREINAMENTO DESPORTIVO
Qual a importância de sua aplicabilidade?
→ O conceito do treinamento desportivo é muito
amplo e integrador. Integra perspectivas que vão desdeamplo e integrador. Integra perspectivas que vão desde
os processos biológicos até as intervenções em contextos
socioculturais.
TREINAMENTO DESPORTIVO
QUAL A SUA GÊNESE/ORIGEM?QUAL A SUA GÊNESE/ORIGEM?
TREINAMENTO DESPORTIVO
TREINAMENTO DESPORTIVO
Componente de um fenômeno de maior amplitude
O DESPORTO
TREINAMENTO DESPORTIVO
O Desporto
Sua essência:
1) É uma atividade competitiva propriamente 
dita cuja forma específica é um sistema de dita cuja forma específica é um sistema de 
competições e que, historicamente, ganhou 
forma, principalmente, na área da cultura 
física da sociedade como esfera especial de 
revelação e comparação uniformizada do 
potencial humano. (Matvéiv, p. 18, 1991)
O Desporto
Sua essência:
2) O desporto engloba a atividade 
competitiva propriamente dita, a 
TREINAMENTO DESPORTIVO
competitiva propriamente dita, a 
preparação especial para ela e as relações 
específicas da esfera dessa atividade 
tomadas em globo. (Matvéiv, p. 18, 1991)
Nota: O desporto na sociedade moderna é uma manifestação popular, 
conseqüentemente um movimento social de massas.
TREINAMENTO DESPORTIVO
O Desporto → é um fenômeno multifacetado, logo
representa um fator ativo da Educação Física e uma das
formas básicas de preparação para o trabalho e outras
atividades socialmente necessárias.
O Desporto → é um dos meios mais importantes da
educação ética e estética, da satisfação dos requisitos
morais da sociedade, de consolidação e expansão , dos
laços internacionais.
ENVOLVIMENTO DESPORTIVO
ENVOLVIMENTO
COMPORTAMENTAL
PRIMÁRIO SECUNDÁRIO
ENVOLVIMENTO
COGNITIVO
ENVOLVIMENTO
AFETIVO
Informação esportiva 
sobre a história, 
estrutura, regras, 
táticas, técnicas, 
ambiente, etc.
Envolvimento no 
sentido emocional 
atitudes positivas e 
negativas
PRODUÇÃO CONSUMO
JOGADOR
ATLETA
COMPETIDOR
INDIRETODIRETODIRETA INDIRETA
COMPETIDOR
-Diretores
-Promotores
-Fabricantes
de Material
-Jornalistas
-Fotógrafos
-Repórteres
-Comentaristas
-Radialistas
-Técnicos
-Assistentes
-Instrutores
-Preparador
Físico
-Juízes
-Árbitros
-Massagistas
-Médicos
-Torcedores -Consumidores 
de uma ou várias 
formas de mídia
(Loy, McPherson, Kenyon, 1978)
Título do Organograma
EXPLÍCITA IMPLÍCITA
FORMA
FÍSICA SOCIAL
SITUAÇÃO
PRIMÁRIA SECUNDÁRIA
PARTICIPAÇÃO
LIDER ARBITRADOR EMPRESÁRIO
FACILITAÇÃO
ELEMENTOS DO DESPORT0
instrutor
técnico
entidades 
esportivas
promotor
fabricantes
Jogador
valores
normas
atitudes
clima
topografia
instalações
ritual
indumentária
objetivos
critérios
para vencer
regras
supervisor
comissões 
de regras
juízes
árbitros
fabricantes
patrocinador
INDIRETADIRETA
via 
assistência
via mídia de 
massa
rádio
televisão
imprensa
atletaetc
regras
tecnologia
(Kenyon, 1969)
COMISSÃO 
TÉCNICA
COMPOSIÇÃO DA 
INSTALAÇÃO
EQUIPAMENTOS
REGRAS DO JOGO
ORGANIZAÇÃO
OFENSIVA
DEFENSIVA
COM BOLA SEM BOLA
ELEMENTOS DO DESPORTO
TÉCNICA TÁTICA PESSOAL MATERIAL ORGANIZAÇÃO
ELEMENTOS
DESPORTO
COMPOSIÇÃO DA 
EQUIPE
POSIÇÕES
MUDANÇAS
JUÍZES
ÁRBITROS
AUXILIARES
INSPETORES
ORGANIZAÇÃO
(SÉRIES, TURNOS, 
CHAVES, TORNEIO)
DEFENSIVA
POSIÇÃO
DESLOCAMENTO
CORRIDA
FINTA
ARREMESSO
BATIDA
MANUSEIO
DRIBLE
PASSE
RECEBIMENTO
O Desporto
TREINAMENTO DESPORTIVO
→ apresenta diversas manifestações
TREINAMENTO DESPORTIVO
• desporto referenciado ao rendimento;
• à educação e socialização;
- De acordo com Bento, 1998
• à recreação e a valores hedonistas do tempo livre;
• à reeducação – reabilitação e ao culto do corpo.
ESPORTE DE MASSA
Atividades físicas relevantes de lazer, acessível a 
grande parte da população
- De acordo com Barbanti, 1998
grande parte da população
Não importa o nível de rendimento
Importante é o interesse pelo movimento e pelos 
aspectos sociais
Exemplos : passeios ciclísticos, aeróbica na praia
ESPORTE PARA A SAÚDE
Atividades físicas dirigidas à estabilização e/ou melhoria 
da saúde 
Não importa o nível de rendimentoNão importa o nível de rendimento
Interesses preventivos, terapêuticos ou de reabilitação
Exemplos: programas de corridas/caminhadas; circuito 
na praia
ESPORTE COMPETITIVO
Atividade física com objetivo de alcançar o melhor 
rendimento pessoal
Envolve também o interesse pelo movimento ou jogo
Importante é o desempenho pessoal
Exemplos: torneios universitários; corridas de rua,
torneios populares
ESPORTE DE ALTO NÍVEL
Objetiva rendimento ótimo/máximo
Vitórias e recordes são mais importantes
Prazer pelo movimento e convívio social estão em 
segundo plano
Exemplos: Campeonatos Mundiais, Jogos Olímpicos,
Meetings
CARACTERÍSTICAS DO ESPORTE
Quanto ao número de praticantes:
Individual
Coletivo
Dupla; Trio; Quarteto
Quanto ao meio ambiente:Quanto ao meio ambiente:
Terrestre
Aquático
Aéreo
Misto
Quanto ao recinto:
Aberto (outdoor)
Fechado (indoor)
TREINAMENTO DESPORTIVO
O Desporto 
→ Curiosidades históricas→ Curiosidades históricas
TREINAMENTO DESPORTIVO
• As diferentes nuanças que implicam a complexa
estrutura da atividade desportiva atual tem sua origem
no antigo desporto grego;
• as diversas bibliografias que tratam do desporto
mostram que os helenos tinham um notável interesse no
cuidado de tornar mais hábil, alimentação, regime decuidado de tornar mais hábil, alimentação, regime de
vida e performance dos atletas;
• mesmo naquela época o desporto não
conseguiu cortar o cordão umbilical com outras
características sociais, e assim sobressair-se por si só –
exaltava-se de forma paralela o mundo artístico e
científico.
TREINAMENTO DESPORTIVO
• Já existia uma preocupação com a dieta do atleta
– Galeno (médico), recomendava um regime com queijo
e figos, e que alguns historiadores relatam como sendo
uma lei promulgada para alimentação dos atletas
durante os festivais desportivos, como também a
proibição de beber bebidas alcoólicas;proibição de beber bebidas alcoólicas;
• Platão (filósofo), recomendava realizar as
competições de estômago vazio;
• Galeno (médico), distinguiu 18 tipos de
massagens com diferentes manipulações (inicial, leviana,
mediana, intensa).
TREINAMENTO DESPORTIVO
• Igual ao momento atual era dividido em ciclos
ou períodos conhecidos como “TETRA”, hoje usamos
semanas, meses, ano e anos;
• muito intenso
• mediano
• suave • suave
•O princípio do treino “Variedade”, já era aplicado na
Grécia antiga, pois Platão e Filóstratos preconizavam os
trabalhos de força, correr em areia fofa, intervall
training.
O Desporto →
TREINAMENTO DESPORTIVO
Proezas atléticas
TREINAMENTO DESPORTIVO
• Plutarco e Herodoto contam que Ageo correu 100 km
para levar uma notícia ao seu povo;
• Filípides correu de Atenas a Esparta200 km em
dois dias – planície de Marathon;
• Bibon levantou com uma só mão uma pedra de• Bibon levantou com uma só mão uma pedra de
123 kg;
• Milon de Crotona comia 10 kg de carne por dia
e bebia 10 lt de vinho.
como evoluiu?
TREINAMENTO DESPORTIVO
como evoluiu?
TREINAMENTO DESPORTIVO (TD)
Treinamento desportivo→ Fases históricas
‣ Período da arte (Compreende entre Jogos
Olímpicos – Grécia 776 a.C. / 1896)
* Características:
- TD conduzido de forma global –
estruturação em ciclos, (Tetras);estruturação em ciclos, (Tetras);
- TD exarcebadamente empírico –
fundamentava-se nas experiências do treinador –
conteúdos extenuantes, perspectivavam forjar
(enrijecimento) do espírito do atleta através da dor;
- Espartanos – rigor, disciplina – excelentes
guerreiros.
TREINAMENTO DESPORTIVO
Treinamento desportivo→ Fases históricas
‣ Período da improvisação compreende entre
Jogos Olímpicos – Grécia (1896) / Antuérpia (1920)
* Características:
- O TD apresenta uma uniformidade- O TD apresenta uma uniformidade
elevada quanto aos recursos empregados – os melhores
atletas em relação ao aporte genético, obtinham o
sucesso;
- Inicia a necessidade de estruturar e
compreender os fenômenos do desempenho desportivo.
TREINAMENTO DESPORTIVO
Treinamento desportivo→ Fases históricas
‣ Período da sistematização - compreende entre
Jogos Olímpicos – Antuérpia (1920) / 1930
* Características:
- O TD apresenta uma grande evolução –
vários teóricos – surgimento de novas propostas;
- Finlândia – Lauri Pihkala (Paavo Nurmi)
– revolucionou as estruturas da teoria do TD – Krumell
(alemão) – Gosse Holmer (sueco) desenvolve o Fartlek.
TREINAMENTO DESPORTIVO
Treinamento desportivo→ Fases históricas
‣ Período pré-científico - compreende entre 1930 / 1950
* Características:
- Período que precede a segunda guerra
mundial – vários estudos sobre o desempenho físico
foram efetuados;
- Woldemar Gersehller e Waitzerl (alemães)
apontam novas diretrizes de propostas – retorno a pista
(interval-training) – Toni Nett (alemão) e Kerssenbroc
(tcheco) foram outros nomes fantásticos.
TREINAMENTO DESPORTIVO
Treinamento desportivo→ Fases históricas
‣ Período científico – a partir de 1950
* Características:
- Woldemar Gersehller e Reindel- Woldemar Gersehller e Reindel
fundamentam as bases fisiológicas do (intervall-
training);
- Raul Mollet inicia o movimento do
“Treinamento Total”.
TREINAMENTO DESPORTIVO
Período TecnológicoPeríodo TecnológicoPeríodo TecnológicoPeríodo Tecnológico (1980 até 1992)(1980 até 1992)(1980 até 1992)(1980 até 1992)
• Modificações no Treinamento:
• Na periodização: criação do macrociclo de meeting
que capacita o atleta apresentar peak durante um
período mais longo;
• Na preparação física: utilização de procedimentos
que facilitem o emprego do computador na
prescrição, controle e avaliação do treino;
• Nas preparações técnica e psicológica: viabilizando
a utilização prática dos conhecimentos gerados
pela psicologia;
TREINAMENTO DESPORTIVO
Período Tecnológico (1980 até 1992)
Na preparação médica: uso extensivo e até muitas
vezes abusivos dos recursos ergogênicos.
Após a Olimpíada de Los Angeles (1986) durante o
período tecnológico, devido à necessidade de se
contar com um especialista em biomecânica nacontar com um especialista em biomecânica na
comissão técnica, surge então o fisioterapeuta
desportivo.
Cada membro da comissão técnica, para ser
caracterizado como tal, deve possuir prerrogativas,
responsabilidades, áreas de atuação e auxiliares
técnicos distintos dos demais.
PERÍODO DO MARKETING PERÍODO DO MARKETING PERÍODO DO MARKETING PERÍODO DO MARKETING (1992 ATÉ AS ATUAIS).
Período do MPeríodo do MPeríodo do MPeríodo do Marketing arketing arketing arketing (1992 até as atuais).
Fases históricas do planejamento
do treinamento esportivo
Modelos tradicionais ou do pós-guerra até à década de 70
Modelos contemporâneos ou a partir
da década de 80 até a atualidade
Modelos originais - criados na Grécia Antiga
Modelos precursores ou no início do 
século XX até o final da década de 50
Modelos tradicionais ou do pós-guerra até à década de 70
Modelos originais - criados na Grécia Antiga
Na Grécia Antiga acreditava-se ser possível converter
um indivíduo asténico em um perfeito atleta através
da aplicação de um treinamento sistemático.
(Epicarno de Secilia, cfr. Diem 1965)
Segundo Conrado Durántez (1975) os gregos antigos
costumavam dividir o processo de treinamento em
“Tetras”, ou seja, um período compreendido de 4 dias,“Tetras”, ou seja, um período compreendido de 4 dias,
sendo um leve treino no 1º dia,
intensificando consideravelmente no 2º dia,
tendo um 3º dia de exercícios “calmos”
e no 4º e último dia, uma atividade similar ao 1º dia.
Filóstrato (Compêndio de Ginástica, pág. 47) contestou
inicialmente a formulação dos “Tetras”, pois criticava a
forma inflexível e rígida do processo, mencionado a
necessidade de consideração dos seguintes aspectos
como: condições ambientais, o humor e a saúde do atleta.
Qual a importância de sua aplicabilidade?
TREINAMENTO DESPORTIVO
3 dimensões3 dimensões3 dimensões3 dimensões
PedagógicoPedagógicoPedagógicoPedagógico - Iniciação
EscolarEscolarEscolarEscolar
- Crescimento e desenvolvimento
- Anatomia/fisiologia
- Fundamentos Gerais 
EscolarEscolarEscolarEscolar
- Fundamentos Gerais 
RendimentoRendimentoRendimentoRendimento
- Desenvolvimento das 
Capacidades
- Periodização
PedagógicoPedagógicoPedagógicoPedagógico
- Iniciação
BRINCADEIRA
“Atividades livres que se colocam de maneira bastante
conscienciosa fora da vida normal, sendo NÃO SÉRIA...
não ligada a interesses materiais...confinada em seus
próprios limites...e que acontecem de acordo com
regras fixas”regras fixas”
Huizinga, 1938
“Atividade livre, separada, incerta, improdutiva e
governada pelo FAZ DE CONTA e regras”
Caillois, 1961
Escolar
- Crescimento e desenvolvimento- Crescimento e desenvolvimento
- Anatomia/fisiologia
- Fundamentos Gerais 
JOGO
“Uma atividade manifestada pelo esforço físico e/ou mental,
governada por regras formais e informais, tendo participantes 
opostos, que representam ou são partes de coletividades que
querem atingir um objetivo específico que é avaliado além doquerem atingir um objetivo específico que é avaliado além do
contexto da situação de jogo, isto é, prestígio, reconhecimento,
influência, etc.”
Característica Principal
Rivalidade ou competição
RECREAÇÃO
É uma atividade voluntária, diferente em caráter 
daquelas atividades que exercem pressão física ou 
mental sobre a pessoa na sua vida diária e que tem 
um efeito de refrescar a mente e/ou o corpo.um efeito de refrescar a mente e/ou o corpo.
Envolve pouca fantasia e faz de conta 
OBJETIVOS : Se separar temporariamente das 
pressões e responsabilidades associadas com as 
posições ocupadas no dia-a-dia.
RendimentoRendimentoRendimentoRendimento
-Desenvolvimento das Capacidades
- Periodização
COMPETIÇÃO
Uma luta pela supremacia entre dois ou mais lados opostos 
Dois ou mais lados opostos envolvem relacionamentos competitivos
entre humanos e outros objetos da natureza, animados ou inanimados
RELACIONAMENTOS COMPETITIVOS
1 – Competição entre um indivíduo e outro.
Ex: atletismo; natação; boxe
• Outra categoria de competição inclui animais contra animais 
(cachorros, cavalos, galos) e máquinas contra máquinas
Quando há competição entre animais ou máquinas, a velocidade 
oferece um testemunho indireto da excelência do homem como 
treinador, técnico, jóquei, piloto, etc. e daí primeiramente uma 
excelência em liderança, julgamento,estratégia, tática.
2 – Competição entre uma equipe e outra
3 – Competição entre um indivíduo ou uma equipe e um objeto 
animado
Ex: tourada, caçada
4 – Competição entre um indivíduo ou uma equipe e um 
objeto inanimado
5 – Competição entre um indivíduo ou uma equipe e um 
padrão ideal
Ex: um indivíduo ou uma equipe tentando bater um recorde
 
 Data da Criação dos Clubes de Futebol no Brasil (Máximo, 1999) 
 
 
 
São Paulo Athletic Club São Paulo 1896 
Sport Club Germania São Paulo 1889 
Mackenzie Athletic 
Association 
São Paulo 1898 
Sport Club Internacional São Paulo 1898 
Clube Atlético Paulistano São Paulo 1900 
Associação Atlética Ponte São Paulo 1900 Associação Atlética Ponte 
Preta 
São Paulo 1900 
Esporte Clube Rio Grande Rio Grande do Sul 1900 
Club Naútico Capibaribe Pernambuco 1901 
Fluminense Foot-ball Club Rio de Janeiro 1902 
Como realizamos sua organização? Como realizamos sua organização? 
Modelos originais - criados na Grécia Antiga
Na Grécia Antiga acreditava-se ser possível converter
um indivíduo asténico em um perfeito atleta através
da aplicação de um treinamento sistemático.
(Epicarno de Secilia, cfr. Diem 1965)
Segundo Conrado Durántez (1975) os gregos antigos
costumavam dividir o processo de treinamento em
“Tetras”, ou seja, um período compreendido de 4 dias,“Tetras”, ou seja, um período compreendido de 4 dias,
sendo um leve treino no 1º dia,
intensificando consideravelmente no 2º dia,
tendo um 3º dia de exercícios “calmos”
e no 4º e último dia, uma atividade similar ao 1º dia.
Filóstrato (Compêndio de Ginástica, pág. 47) contestou
inicialmente a formulação dos “Tetras”, pois criticava a
forma inflexível e rígida do processo, mencionado a
necessidade de consideração dos seguintes aspectos
como: condições ambientais, o humor e a saúde do atleta.
Racionalização do processo de T.D.
Kotov - 1910
Kotov (1916) - treinamento generalizado e ininterrupto, 
dividido em ciclos, três períodos principais:dividido em ciclos, três períodos principais:
geral,
preparatório e 
especial. 
Racionalização do processo de T.D.
Principais características:
A não definição de prazos concretos para o 1º período e,
ênfase na melhora das capacidades cardio-respiratória ênfase na melhora das capacidades cardio-respiratória 
e muscular.
No 2º período estabelece de 6 a 8 semanas o tempo de 
treinamento, tendo como objetivo o desenvolvimento da
força e da resistência através de exercícios variados .
Racionalização do processo de T.D.
O 3º período era dividido em 2 etapas:
1ª etapa definida como treinamento introdutório que 
Consistia de 4 semanas e,
a 2ª etapa chamada de treinamento principal que variava
de 4 ou mais semanas.
Racionalização do processo de T.D.
Gorinevski -1920
Gorinevski (1922) no seu livro:Gorinevski (1922) no seu livro:
“ As Bases Fundamentais do Treinamento”
opõem-se ao - Universalismo Desportivo - de Kotov,
conceituando-a como - “Prática Multidisciplinar”.
Racionalização do processo de T.D.
Em 1928, Mang da Áustria introduz a realização
do treinamento sem interrupções e sugere o
Mang - 1920
do treinamento sem interrupções e sugere o
desenvolvimento “Em paralelo” e,
propondo a participação de pelos menos
20 a 30 competições por ano 
“atletas de provas individuais”.
Racionalização do processo de T.D.
Pihkala - 1930
O finlandês Pihkala (1930) sugere as seguintes 
Adaptações no seu livro :
“Fundamentos Gerais do Treinamento” -
alternância de trabalho com relação a recuperação.
Sendo os dias, as semanas, os meses e os anos 
de treinamento, trabalhados com diminuição 
progressiva do volume de treinamento, 
paralelamente ao aumento da intensidade, e
→
Racionalização do processo de T.D.
Pihkala - 1930
- treinamento geral como base para o posterior 
treinamento especial; treinamento especial; 
- ritmo ondulante das cargas durante vários dias,
semanas e meses de treinamento;
- oscilação entre volume e intensidade e
treinamento específico edificado na base da 
condição física geral e,
cria o termo: “Treinamento de temporada”.
Racionalização do processo de T.D.
Grantyn - 1940
Grantyn (1939), mantêm a união entre a especialização
desportiva e a formação geral e poli-esportivadesportiva e a formação geral e poli-esportiva
no seu estudo: “Conteúdos e princípios gerais da
planificação do treinamento desportivo”, 
também mantêm a divisão em três ciclos (principal,
preparação e transição), porém propõe que
os ciclos tenham a mesma duração
para as diferentes modalidades desportivas.
Racionalização do processo de T. D.
Ozolin - 1950
Ozolin (1949), em “O Treinamento do Atletismo” 
entende o treinamento como um processo de entende o treinamento como um processo de 
longo prazo, com duração entre 15 a 20 anos, 
sendo que o seu desenvolvimento ocorre 
de forma harmônica e multilateral, 
porém assegura que somente através de 
exercícios especiais atingem-se modificações
profundas na forma;
Racionalização do processo de T. D.
Ozolin - 1950
- permanecem os 3 períodos com a mesma
duração e considera fundamental a adaptação na mudança
entre os períodos. Divide o período preparatório em:entre os períodos. Divide o período preparatório em:
geral e especial, determinando de 6 a 7 semanas 
a duração de cada etapa, já o período competitivo 
é dividido em: competição preliminar, etapa competitiva, etapa
de descarga, etapa de preparação imediata,
etapa conclusiva e competição principal. 
Cabe também a Ozolin a introdução do período transitório.
Racionalização do processo de T.E.
Letunov - 1950
Letunov (1950), questiona a proposta de Ozolin
tendo como diferencial a construção do planejamento
baseado em princípios fisiológicos ebaseado em princípios fisiológicos e
não no calendário desportivo.
Adequando assim a proposta de Ozolin na seguinte
planificação: etapa de aquisição 
(períodos geral e especial) que atingia até 5 meses, 
etapa da forma competitiva e etapa
de diminuição do nível de estado de treinamento.
Motivado pelo debate entre Ozolin e Letunov
acontece mais uma profunda
mudança na concepção da planificação do treinamento, mudança na concepção da planificação do treinamento, 
tendo neste momento as seguintes características 
para a construção do treinamento:
Calendário de eventos
Condições climáticas
Estrutura predeterminada
Leis biológicas regem o processo de treinamento
Três períodos (preparatório
sem participação em competições)
Competição participativa e contínua
em eventos e recuperação
Duração da temporada conforme a modalidade desportiva
Surge a periodização!
Segundo Frankel e Kravitz (2000) o termo “Periodização 
do Treinamento” reporta-se aos métodos específicos de do Treinamento” reporta-se aos métodos específicos de 
manipulação dos aspectos do treinamento desportivo, no 
qual visem a variação sistemática do volume e da 
intensidade do treino.
O Treinamento Desportivo 
e seus
TREINAMENTO DESPORTIVO
diversos conceitos
TREINAMENTO DESPORTIVO
Treinamento desportivo é→
• Um processo que favorece alterações positivas
de um estado (físico, motor, cognitivo e afetivo). Martin,
D. (1977);
• É a preparação sistematicamente organizada por
meios de exercícios que de fato constitui um processomeios de exercícios que de fato constitui um processo
pedagogicamente estruturado com o objetivo de conduzir
a evolução do desportista.Matvéiev, Lev P.(1991);
• Uma atividade de busca contínua dos limites
físicos que pode chegar o ser humano no contexto da
competição desportiva, sobre um método científico eo
abandono do método empírico. Sánches – Bañuelos
(1995).TEORIA 
Filosofia Psicologia do Desporto
Ensino das Habilidades Biomecânica
TREINAMENTO DESPORTIVO
TEORIA 
DO 
TREINO
Lesões e Primeiros SocorrosCrescimento e Desenvolvimento
HistóriaFisiologia
NutriçãoAnatomia
TREINAMENTO DESPORTIVO
Toda esta parafernália que é usada no Treinamento 
Desportivo 
e a complexidade que possui, são gerenciadas por e a complexidade que possui, são gerenciadas por 
uma pessoa/equipe 
o Treinador/comissão técnica