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CENTRO UNIVERSITÁRIO CELSO LISBOA - UCL
CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
ESPORTES NA NATUREZA
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ESPORTES NA NATUREZA
A prática requer a realização de um check-up prévio e de atenção aos detalhes de segurança para que cada atividade seja aproveitada com o máximo prazer. 
“Os esportes na natureza são indicados para todas as idades, desde que respeitadas as habilidades e o condicionamento de cada indivíduo. É importante ter a orientação de um instrutor e sempre utilizar os equipamentos de segurança necessários”,
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HISTÓRIA
Já se foi o tempo em que era fácil reconhecer e distinguir os diversos tipos de esportes existentes. Com a forte tendência de aproximação do homem com a natureza e a busca por novas emoções para fugir da monotonia do dia a dia, em meados dos anos 80, fizeram surgir no Brasil novas práticas esportivas conhecidas hoje como Esportes Radicais, Aventura ou na Natureza.
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ESPORTES NA NATUREZA
Essas novas e importantes modalidades vêm ganhando mais e mais adeptos todos os anos, não só aqui como em todo o Mundo. Os praticantes acreditam que com alguma dessas atividades é possível exercitar o corpo ao mesmo tempo em que se contemplam os aspectos da natureza como rios, montanhas, penhascos, mares ou cachoeiras.
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PRÉ-REQUISITOS
O único pré-requisito para se iniciar no mundo dos Esportes Radicais é ter espírito aventureiro e um pouquinho de coragem, afinal, nem todo mundo é capaz de fazer trilhas em florestas fechadas, descer de quedas d’água gigantescas, praticar alpinismo em pedras do tamanho de um edifício. Como qualquer atividade física, é recomendado somente que se comece aos poucos, respeitando suas limitações. Vale lembrar que não é fazendo maluquices que se pratica os Esportes na natureza.
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ESPORTES NA NATUREZA
CLASSIFICAÇÃO DAS ATIVIDADES ESPORTIVAS
Esportes nas ondas (de praia):
Surf;
Bodysurf;
Bodyboard. 
Stand Up Padlle 
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ESPORTES NA NATUREZA
Esportes na areia: 
Handbeach;
Futebol americano;
Flag football na praia;
Vôlei de praia;
Beach soccer;
Futevôlei; 
Frescobol;
Peteca;
Sandboard. 
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ESPORTES NA NATUREZA
Esportes híbridos:
Kitesurf;
Parasail. 
Esportes aéreos:
Vôo livre;
Parapente
Pára-quedismo;
Balonismo. 
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ESPORTES NA NATUREZA
Esportes terrestres:
Rapel;
Montanhismo;
Arborismo;
Alpinismo; 
Corrida de orientação;
Mountain bike.
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ESPORTES NA NATUREZA
Esportes aquáticos:
Rafting;
Wakeboard; 
Mergulho; 
Esqui aquático;
Jet ski. 
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EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E MEIO AMBIENTE 
Introdução
Com a divulgação dos PCNs brasileiros (1997 e 1998), a temática relacionada ao Meio Ambiente, juntamente com Ética, Saúde, Orientação Sexual, Pluralidade Cultural, Sexualidade e Trabalho e Consumo - por envolverem múltiplos aspectos e diferentes dimensões da vida social, vem merecendo um lugar de destaque nas discussões relacionadas à elaboração e à implementação de novas propostas educacionais, muito embora essas temáticas não sejam recorrentes na Educação Física. 
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O Discurso da Educação Ambiental
Documentos produzidos pela UNESCO:
Carta de Belgrado, de 1976;
Documento produzido em Tbilisi, em 1983 e 1985.
Metas:
Desenvolvimento da consciência em relação à interdependência das esferas econômica, social, política e ecológica em áreas urbanas e suburbanas;
Dotar os indivíduos de conhecimentos, atitudes, motivações, engajamento e instrumentos para a solução e prevenção de problemas. 
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O Discurso da Educação Ambiental
Objetivos:
Aquisição de conhecimentos, atitudes e valores sociais que levem à participação ativa na melhoria do meio ambiente.
Aspectos:
Meio biofísico do homem e as suas complexas relações;
Formas de interação do homem com o ambiente, nas dimensões política, social e cultural;
As conseqüências da onda tecnológica que envolve a sociedade. 
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O Discurso da Educação Ambiental
Desenvolvimento Sustentável 
Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (PNUMA), em 1991; 
Melhoria da qualidade de vida humana dentro dos limites da capacidade de suporte dos ecossistemas (Brasil, 1998, p.177). 
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O Discurso da Educação Ambiental
Em 1982, o Conselho de Administração do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente (PNUMA), expõe em Nairóbi no Quênia, a seguinte preocupação: 
Resíduos das atividades humanas já ultrapassavam a capacidade natural de autodepuração da biosfera e estavam se acumulando no ar, nas águas e nos solos (ex.: gás carbônico, clorofluorcarbonos, mercúrio) ou provocando a degradação ambiental em velocidade superior à de regeneração natural (ex.: perda de diversidade biológica, provocada pela destruição dos habitats e desertificação). (MATTOS DE LEMOS, 2002, p.11/12).
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O Discurso da Educação Ambiental
De acordo com Mattos de Lemos (2002, p.13) o relatório final da Comissão entregue em 1987, define o desenvolvimento sustentável como “aquele que atende às necessidades do presente sem comprometer a possibilidade das gerações futuras atenderem as suas próprias necessidades”. 
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TAREFAS
1- Por que devemos nos preocupar com a preservação de áreas verdes e preservadas em nossas cidades? 
2- Quais os riscos envolvidos na degradação de tais ambientes? 
3- Dê exemplos (no mínimo 3 casos) de duas situações danosas para o meio ambiente que as práticas de esportes de aventura na natureza podem causar, caso sejam mal administradas. 
4- Dê exemplos (no mínimo 2 casos) de ações bem planejadas de esportes de aventura praticadas na natureza que minimizam os impactos no meio ambiente e tornam a prática sustentável. 
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EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR E MEIO AMBIENTE 
Que relações podem ser construídas a partir da aproximação entre a temática relacionada ao Meio Ambiente e as aulas de Educação Física Escolar? 
Que referências conceituais servem de subsídio para essa aproximação? 
Qual abordagem metodológica viabiliza a aproximação desses dois núcleos temáticos? 
O ambiente escolar compreende tais conceitos? 
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Meio ambiente, temperatura e aulas de Educação Física
Sol e chuva;
Plantios de árvores;
Construção de uma cobertura artificial.
Atitude cidadã. 
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A PROPOSTA DA DIMENSÃO DOS CONTEÚDOS
	Desta forma quando nos referimos a conteúdos,estamos englobando conceitos, ideias, fatos,processos,princípios, leis científicas, regras, habilidades cognoscitivas, modos de atividade, métodos de compreensão e aplicação, hábitos de estudo,de trabalho,de lazer e de convivência social,valores,convicções e atitudes.
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Conhecimentos: Conceituais, procedimentais e atitudinais. 
O que se deve saber ?
O que se deve saber fazer ?
Como se deve ser ?
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CONCEITUAIS
Conhecer as transformações pelas quais passou a sociedade e relaciona-las a AF.
Conhecer as mudanças pelas quais passaram os esportes.
Verificar o cotidiano da sociedade e conhecer os modos corretos de execução.
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PROCEDIMENTAIS
Vivenciar e adquirir alguns fundamentos básicos.
Vivenciar diferentes relações.
Vivenciar diferentes situações.
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ATITUDINAL
Valorizar o patrimônio nos diversos contextos.
Resolver os problemas com atitudes.
Predispor-se a participar de atividades em grupo,cooperando e interagindo.
Reconhecer e valorizar atitudes.
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DIMENSÃO DOS CONTEÚDOS
Em boa parte da história da Educação Física escolar os professores atribuíram maior valorização à dimensão procedimental dos conteúdos, sendo a dimensão conceitual e atitudinal, relegada ao acaso ou permanecendo no currículo oculto. 
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TAREFAS
TRABALHAR CONTEÚDOS DE EFE DENTRO DAS TRÊS DIMENSÕES:
Conceituais, Atidudinais e Procedimentais.
COMO? ATRAVÉS DE JOGOS COM MATERIAIS RECICLÁVEIS.
GRUPOS 4 COMPONENTES, CRIAR JOGOS,GINCANAS ESTAFETAS E ETC;
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Educação Física, Lazer e Meio ambiente
Analisar as diversas maneiras
de relacionamento entre a sociedade e o meio ambiente; 
Reflexões sobre a extinção ou privatização dos espaços públicos destinados as atividades de lazer e recreação;
Entender as razões históricas e estruturais responsáveis pela apropriação dos espaços públicos de lazer;
Buscar alternativas para assegurar condições mínimas de segurança e adequação;
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Educação Física, Lazer e Meio ambiente
Buscar estratégias para a ampliação da oferta dos espaços por parte dos órgãos públicos;
A efetivação da cidadania envolve discussões sobre o lazer e a disponibilidade de espaços públicos para as práticas da cultura corporal de movimento; 
Compreender que os esportes e as demais atividades corporais não devem ser apenas privilégio de poucos;
Dar valor a essas atividades e reivindicar acesso a centros esportivos e de lazer e programas de praticas corporais dirigidos à população em geral pode ser incentivado a partir dos conhecimentos adquiridos nas aulas de Educação Física. 
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Espaços Disponíveis para as Aulas de Educação Física
Um caminho possível é o envolvimento da comunidade local;
Cabe aos envolvidos com a escola refletir e procurar soluções para a diminuição ou, mesmo, extinção dessa problemática;
A depredação dos prédios escolares também tem sido motivo de grandes preocupações para todos;
Desenvolver atitudes de preservação e conservação. 
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Saúde e Meio ambiente
A interface entre a saúde e o meio ambiente abre significativas possibilidades pedagógicas em aulas de Educação Física e pode ser abordada como uma temática social;
O entendimento de saúde deve estar vinculado a uma política pública, direcionada a toda a população e não a uma elite;
A intervenção não esteja restrita somente ao ato de praticar atividade física, esquecendo os fatores sociais, econômicos, culturais, educacionais, etc. 
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Esportes de Aventura e Meio ambiente
Os esportes de aventura buscam, segundo Costa (2000), resgatar os valores de beleza, auto-realização, liberdade, cooperação e solidariedade. 
Da Costa (1997), ao analisar a Declaração do Rio de Janeiro como o resultado final da Conferência das Nações Unidas sobre o Meio Ambiente e Desenvolvimento, cita o princípio, da redução e eliminação de padrões de produção e consumo não-sustentáveis (p.23), no qual o desporto é colocado como um padrão, devido a sua crescente expansão, por vezes de forma não saudável à sociedade e freqüentemente, em desarmonia com a natureza. 
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Esportes de Aventura e Meio ambiente
O cenário desportivo, impulsionado por uma primeira tendência de trazer o desporto do exterior para o interior, para o espaço fechado e coberto, é hoje marcado por uma segunda tendência, nomeadamente a de levar o desporto para o espaço aberto, para o ar livre, para o exterior, para a natureza" (Da costa, 1997, p.61). 
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Esportes de Aventura e Meio ambiente
A relação entre os esportes de aventura e os esportes tradicionais, pode conter grande potencial educacional. Piageassou (1997), compara o sistema de pensamento tradicional com o sistema de pensamento ambientalista, conforme o quadro abaixo: 
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Possibilidades de Trabalho em Aulas de Educação Física
Esportes de Aventura e Meio ambiente
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O AVENTUREIRO NA NATUREZA
ROUPAS APROPRIADAS
MOCHILA IDEAL
ACAMPAMENTO
CUIDADOS NO CONTATO COM A NATUREZA
LOCALIZADORES:MAPA,BÚSSULA E GPS
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ROUPAS APROPRIADAS
NUNCA SE AVENTURE SOZINHO,PRINCIPALMENTE SE FOR INICIANTE.
PROCURE SABER AS CONDIÇÕES CLIMÁTICAS DA REGIÃO,VEGETAÇÃO,RELEVO...
PARTE SUPERIOR DO CORPO (4 CAMADAS) 1º - SUOR, 2º- PESCOÇO E 3º - CASACO 4º - CAMADA EXTERNA
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ROUPAS APROPRIADAS
ANDAR SEMPRE COBERTO DA CABEÇA AOS PÉS.MESMO NO CALOR.
PROTEÇÃO PARA AS PERNAS.
SAÚDE DOS PÉS.
ESCOLHER O MODELO ADEQUADO PARA A ATIVIDADE, TÊNIS,BOTAS.
BOLHAS...
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MOCHILA IDEAL
FUNDAMENTAL!
VÁRIOS MODELOS DE 20 A 90 LITROS, IDEAL 45 LITROS.
VÁRIOS PORTA OBJETOS.
“MOCHILA DE ATAQUE” – PARA CAMINHADAS RÁPIDAS OU OUTRAS ATIVIDADES NO ACAMPAMENTO.
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KIT DE SOBREVIVÊNCIA
ITENS QUE NÃO PODEM SER ENCONTRADOS NA NATUREZA.
LEVADOS EM UMA LATA OU CAIXA IPERMEÁVEL.
ITENS IMPORTANTES:
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KIT DE SOBREVIVÊNCIA
CANIVETE
VELA
FÓSFORO
ISQUEIRO
ARAME
ESPELHO
ESTERELIZADOR DE ÁGUA
LÂMINA
SAL
SACO PLÁSTICO
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KIT DE PRIMEIROS SOCORROS
BAND-AID
GAZE
BANDAGENS
TESOURA
ANTISSÉPTICO
TESOURA
ANALGÉSICOS
ALFINETES
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ACAMPAMENTO
O que levar?
Escolher o local do camping
Nutrição Adequada
Cuidado com o Lixo e preparo dos alimentos
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O QUE LEVAR?
Barraca 
 (abertura laterais,sobreteto,varanda e porta com mosqueteiro)
Lona
Repelente
Água
Fogareiro
Lanterna,Lampião e Led.
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O QUE LEVAR?
Isolante Térmico
Saco de Dormir
Comida
Utensílios de Cozinha
Cantis,Hidropacks
Kit de Sobrevivência e Primeiros Socorros
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LOCAL DO CAMPING
Perto de fonte de Água
Elevações de Terreno
Árvores
Vento
Latrina
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NUTRIÇÃO ADEQUADA
CARBOIDRATO: Responsável pela reserva energética.De fácil digestão é absorvido pelo organismo em 3 horas.
PROTEÍNAS: Responsável pela regeneração de tecidos musculares.Retarda a fadiga muscular.
GORDURA: É o principal combustível energético de atividades de longa duração,pois cria um depósito de energia no corpo.
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NUTRIÇÃO ADEQUADA
CARBOIDRATOS 60%
 Pão Integral, cereais,mel,torrada,biscoito,geléia,frutas secas e barras energéticas.
GORDURA 10%
 castanhas e manteiga
PROTEÍNAS
Leite em pó,atum,barras de proteínas,
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CUIDADOS NO CONTATO COM A NATUREZA
Vacinas
Doenças
Contato com os Animais
Procedimentos de Socorro
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VACINAS
Prevenir Doenças
Algumas Obrigatórias
Locais de Prática
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DOENÇAS
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CONTATO COM ANIMAIS
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PROCEDIMENTOS DE 1º SOCORROS
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PROCEDIMENTOS DE 1º SOCORROS
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PROCEDIMENTOS DE 1º SOCORROS
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PERSPCTIVAS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL
Apesar da crescente procura das atividades físicas realizadas na natureza,observa-se ainda que são poucos os profissionais de educação física atuantes neste segmento.
Pode ser que a participação reduzida neste mercado se deva a uma carência de capacitação técnica as dificuldades metodológicas para realizações de pesquisas também influenciam na carência de informações científicas que proporcionem um melhor nível de capacitação.
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PERSPCTIVAS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL
Sendo assim, o que se observa na prática é que os profissionais de turismo tem apresentado uma maior participação neste segmento. São inúmeros os pacotes de turismo ativo, ecoturismo, turismo de aventura, onde são associadas práticas de atividades físicas. 
O intuito é o de despertar o profissional de educação física para a possibilidade de atuação neste segmento, uma vez que a lei 9696/98 prevê a atuação do profissional de educação física.
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PERSPCTIVAS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL
O desenvolvimento de metodologias de ensino e de treinamentos,a avaliação funcional,o desenvolvimento da aptidão física para estas práticas,a prescrição de esforços no decorrer das mesmas constituem possibilidades de atuação do profissional de EF.
Buscando incentivar o espírito empreendedor, vamos sugerir em apresentações as diversas atividades esportivas aqui abordadas. Desta forma,procuramos contribuir para a busca e desenvolvimento da especialização na área.
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PERSPCTIVAS DE ATUAÇÃO PROFISSIONAL
COMO? Apresentando propostas interessantes sobre empreendimentos no segmento dos esportes/atividades físicas na natureza.
 1- PROPOSTA DO PROJETO
 - Modalidade - COMO FAZER...integrar,sociabilizar...
 2- METODOLOGIA- Procedimentos e
fundamentos técnicos, científicos e pedagógicos que conduzam à vivência e aprendizagem das habilidades dos esportes 
 3 – OBJETIVOS - Apresentar os esportes desenvolvidos na natureza e suas variações, como modalidades esportivas com milhares de praticantes ,Público-alvo...
 4 – CONSIDERAÇÕES FINAIS – UM DIFERENCIAL PARA A EMPRESA,CLUBE,HOTEL...