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Gestão do tempo Gestão do tempo Disciplina: Soft Skills (2024/10EAD) Questão 5 Para garantir a adequada gestão de tempo, é possível adotar uma série de fundamentos, mas também fazer uso de ferramentas como calendários, softwares e aplicativos, os quais facilitam o controle de atividades e demandas, bem como de seu andamento (Alexander; Watson, 2015). Nos fundamentos, encontram-se as boas práticas de gerenciamento do tempo. Assinale a alternativa que descreve corretamente uma boa prática: Selecione a resposta: · A Realizar primeiro as tarefas menos importantes (portanto, mais fáceis de entregar) e depois as de maior complexidade, para garantir mais tempo para as prioritárias. Você não acertou Comentários da resposta Dentre as práticas de gestão de tempo, destacam-se o agendamento de tarefas (é importante listar todas as tarefas a realizar; a lista deve ser feita ao iniciar o dia, e as tarefas elencadas devem ser tangíveis, ou seja, passíveis de serem executadas no dia); a priorização (listar as tarefas diárias é necessário para que as prioridades do dia sejam realizadas); delegar tarefas (não centralizar atividades que podem ser delegadas, ou seja, executar o que é pertinente ao indivíduo; aprender a delegar é importante para a compreensão de que atribuir responsabilidades não significa esquivar-se de deveres, mas demonstra confiança e apreço pela pessoa que ficará responsável pela tarefa); evitar estresse (geralmente acontece quando a carga de tarefas é superior ao tempo disponível para executá-las; o resultado é cansaço físico ou mental, ou uma junção de ambos); evitar fazer muitas coisas ao mesmo tempo (o ser humano tende a acumular tarefas, mas alguns estudos já identificaram que a concentração e o foco em uma tarefa por vez aumentam a assertividade e a eficiência no cumprimento de tarefas). · B Centralizar tarefas do cotidiano, sejam de trabalho sejam da vida doméstica, para garantir que sejam entregues com assertividade, rapidez e qualidade superior. Comentários da resposta Dentre as práticas de gestão de tempo, destacam-se o agendamento de tarefas (é importante listar todas as tarefas a realizar; a lista deve ser feita ao iniciar o dia, e as tarefas elencadas devem ser tangíveis, ou seja, passíveis de serem executadas no dia); a priorização (listar as tarefas diárias é necessário para que as prioridades do dia sejam realizadas); delegar tarefas (não centralizar atividades que podem ser delegadas, ou seja, executar o que é pertinente ao indivíduo; aprender a delegar é importante para a compreensão de que atribuir responsabilidades não significa esquivar-se de deveres, mas demonstra confiança e apreço pela pessoa que ficará responsável pela tarefa); evitar estresse (geralmente acontece quando a carga de tarefas é superior ao tempo disponível para executá-las; o resultado é cansaço físico ou mental, ou uma junção de ambos); evitar fazer muitas coisas ao mesmo tempo (o ser humano tende a acumular tarefas, mas alguns estudos já identificaram que a concentração e o foco em uma tarefa por vez aumentam a assertividade e a eficiência no cumprimento de tarefas). · C Definir uma quantidade de tarefas para além do tempo disponível; se forem concluídas antes do prazo estipulado, será possível antecipar outras atividades. Comentários da resposta Dentre as práticas de gestão de tempo, destacam-se o agendamento de tarefas (é importante listar todas as tarefas a realizar; a lista deve ser feita ao iniciar o dia, e as tarefas elencadas devem ser tangíveis, ou seja, passíveis de serem executadas no dia); a priorização (listar as tarefas diárias é necessário para que as prioridades do dia sejam realizadas); delegar tarefas (não centralizar atividades que podem ser delegadas, ou seja, executar o que é pertinente ao indivíduo; aprender a delegar é importante para a compreensão de que atribuir responsabilidades não significa esquivar-se de deveres, mas demonstra confiança e apreço pela pessoa que ficará responsável pela tarefa); evitar estresse (geralmente acontece quando a carga de tarefas é superior ao tempo disponível para executá-las; o resultado é cansaço físico ou mental, ou uma junção de ambos); evitar fazer muitas coisas ao mesmo tempo (o ser humano tende a acumular tarefas, mas alguns estudos já identificaram que a concentração e o foco em uma tarefa por vez aumentam a assertividade e a eficiência no cumprimento de tarefas). · D Envolver-se em múltiplas tarefas simultaneamente visando diversificar, otimizar o tempo e concluir o maior número de demandas no menor prazo possível. Comentários da resposta Dentre as práticas de gestão de tempo, destacam-se o agendamento de tarefas (é importante listar todas as tarefas a realizar; a lista deve ser feita ao iniciar o dia, e as tarefas elencadas devem ser tangíveis, ou seja, passíveis de serem executadas no dia); a priorização (listar as tarefas diárias é necessário para que as prioridades do dia sejam realizadas); delegar tarefas (não centralizar atividades que podem ser delegadas, ou seja, executar o que é pertinente ao indivíduo; aprender a delegar é importante para a compreensão de que atribuir responsabilidades não significa esquivar-se de deveres, mas demonstra confiança e apreço pela pessoa que ficará responsável pela tarefa); evitar estresse (geralmente acontece quando a carga de tarefas é superior ao tempo disponível para executá-las; o resultado é cansaço físico ou mental, ou uma junção de ambos); evitar fazer muitas coisas ao mesmo tempo (o ser humano tende a acumular tarefas, mas alguns estudos já identificaram que a concentração e o foco em uma tarefa por vez aumentam a assertividade e a eficiência no cumprimento de tarefas). · E Elaborar uma relação completa com todas as tarefas, considerando o que é possível de ser executado no decorrer de um dia. Esta é a resposta correta Comentários da resposta Dentre as práticas de gestão de tempo, destacam-se o agendamento de tarefas (é importante listar todas as tarefas a realizar; a lista deve ser feita ao iniciar o dia, e as tarefas elencadas devem ser tangíveis, ou seja, passíveis de serem executadas no dia); a priorização (listar as tarefas diárias é necessário para que as prioridades do dia sejam realizadas); delegar tarefas (não centralizar atividades que podem ser delegadas, ou seja, executar o que é pertinente ao indivíduo; aprender a delegar é importante para a compreensão de que atribuir responsabilidades não significa esquivar-se de deveres, mas demonstra confiança e apreço pela pessoa que ficará responsável pela tarefa); evitar estresse (geralmente acontece quando a carga de tarefas é superior ao tempo disponível para executá-las; o resultado é cansaço físico ou mental, ou uma junção de ambos); evitar fazer muitas coisas ao mesmo tempo (o ser humano tende a acumular tarefas, mas alguns estudos já identificaram que a concentração e o foco em uma tarefa por vez aumentam a assertividade e a eficiência no cumprimento de tarefas).