Terceira idade

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FICHA-RESPOSTA
EDUCAÇÃO FÍSICA
DISCIPLINA: PRESCRIÇÃO E ORIENTAÇÃO DO EXERCÍCIO FÍSICO
	NOME DO ALUNO
	RU DO ALUNO
	1.
	
	2.
	
	3.
	
	4.
	
	POLO:
	ORIENTADOR (A):
	RU DO (A) ORIENTADOR (A)
	CREF DO (A) ORIENTADOR (A)
	
	
	COMPROVAÇÃO DE PRESENÇA NAS ETAPAS I E III
DA AULA DE CAMPO
	Data da etapa I da aula de campo: / / 
	Data da etapa III da aula de campo: / / 
	AULA DE CAMPO
PRESCRIÇÃO E ORIENTAÇÃO DO EXERCÍCIO FÍSICO
	Carimbo e assinatura do (a) orientador (a)
	
	TEMA SELECIONADO
	Atividade que Desenvolva a Potência Muscular de Idosos
	PÚBLICO-ALVO
	A faixearia de idade para realizar a atividade será a cima dos 60 anos .
	RECURSOS DIDÁTICOS
	O material em si para a realização da atividade não é necessário nenhum apenas o corpo porém se o aluno tiver alguma dificuldade pode se estar implementando algum objeto, o local da realização será quadra esportiva.
	OBJETIVOS
	Treinar a musculatura da parte inferior.
	COMPETÊNCIAS
	A atividade proposta poderá ajudar no desenvolvimento do fortalecimento da parte inferior do corpo e consecutivamente auxiliará em outras atividades como andar correr pular.
	METODOLOGIA/ESTRATÉGIA 
A metodologia abordada será dialogada e demonstrativa 
	ATIVIDADE
A atividade basicamente será o tradicional e eficaz agachamento para o fortalecimento e desenvolvimento da musculatura inferior para os idosos, aqueles que demostrara dificuldade com a execução apenas com o corpo podea colocar alguns apoio para o auxílio.
	
	
	AVALIAÇÃO
	A avaliação será abordada de forma progressiva, onde aquela que começar a realizar a atividade com a execução que atende próximo do desejado passará fazer outras atividades de forma que possa exigir mais 
	FOTO DA APLICAÇÃO PRÁTICA DA ATIVIDADE
	APLICAÇÃO LOCORREGIONAL DAS ATIVIDADES
	
A aplicação da atividade seria para o mesmo público abordado no trabalho que será pessoas a cima dos 60 anos, atividade sera realizada no parque sócio ambiental irmã Dorothy na cidade de Hortolândia.
 Na cidade hoje existe um projeto para a terceira idade voltado para promoção da saúde e bem estar do corpo e do convívio social para que os idosos se sintam-se bem o local a onde hoje já existe está atividade e na quadra esportiva Gino Bernardino na cidade de Hortolândia.
	ATIVIDADE/EXERCÍCIO 2
	TEMA
	
	NOME ATIVIDADE/EXERCÍCIO
	
	MATERIAIS UTILIZADOS
	
	DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE/EXERCÍCIO 2
	FOTO DA APLICAÇÃO PRÁTICA DA ATIVIDADE/EXERCÍCIO 1
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