Mapa Mental - Roda da Alimentação

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Alimentos Vegetais Relação com a Saúde são equilibrada para a previne doenças crônicas. como arroz . trigo para de energia. físico mental. Leguminosas fornecem Alimentos fibras ser consumidos com moderação. Educação alimentar é Variedade de cores Indica fundamental para escolhas diversidade de nutrientes. Origem dos Alimentos Importância da Diversidade Alimentos de origem animal Uma dieta equilibrada deve incluir incluem cames todos grupos alimentares. Produtos como mel também Diversidade ajuda a prevenir são de origem animal. nutricionals. Esses alimentos ricos em grupo alimentar tem funções . nutrientes. no corpo. Importância na dieta para A melhora a crescimento palatabilidade a satisfação. Sustentabilidade Alimentar Produção de responsável. afetam Alimentos Minerais ambiente a saúde. Cultura Alimentar são essenciale para Consumo consciente ajuda A varia conforme funções preservar recursos naturals. a cultura região. Sal . água exemplos de de em Tradições a alimentos plantas uma tendência escolha de alimentos. Importância na regulação de Pratos típicos a história . recursos Contribuem para a soúde . muscular. A é uma forma de cultural.