2 BIM PROJETO DE VIDA 1 ANO ATIVIDADE COMPLEMENTAR

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Atividades Complementares 
Material de apoio pedagógico 
ITINERÁRIO FORMATIVO - PROJETO DE VIDA
O ser humano integral é definido a partir das dimensões pessoal, cidadã e profissional, abrangendo os 
aspectos cognitivo, socioemocional e ético, conforme visão da Secretaria de Estado de Educação de 
Minas Gerais. O caderno do Projeto de Vida promove o desenvolvimento de diversas habilidades 
socioemocionais ao longo de cada aula. Nas atividades complementares, a proposta é abordá-las de 
forma mais específica , com a inclusão de propostas que consolidem os conhecimentos adquiridos no 
2º bimestre do 1º ano.
PROJETO DE VIDA 1º Ano 2º Bimestre
2025
Atividade complementar 
Núcleo Formativo: 
DE ONDE VOCÊ VEM E QUEM VOCÊ ESCOLHE 
PARA ESTAR PERTO?
Habilidade Socioemocional:
 TOLERÂNCIA À 
FRUSTRAÇÃO
Material de Estudo Vídeo recomendando: Tolerância à Frustração
Orientações Gerais
No item Explorando o tema está disponível a indicação do material de estudo, que contribuirá para 
a construção do conhecimento, acerca do tema da atividade.
O vídeo recomendado, acrescido dos conhecimentos desenvolvidos nas aulas, vão auxiliar na 
resolução das atividades propostas Questões reflexivas. 
No tópico Testando os conhecimentos há um vídeo Quiz, disponibilizado por meio do QR-Code e 
link , como alternativa para consolidação dos conhecimentos.
Já na seção Foco ampliado, estão disponíveis sugestões de outros materiais para consulta e 
investigação do Núcleo Formativo, bem como da habilidade socioemocional abordada.
A curiosidade para aprender é uma habilidade socioemocional frequentemente presente nas 
atividades do caderno. No item Descubra Mais, é oferecido um curso de curta duração (5 horas) 
com uma temática relevante e contributiva para seu desenvolvimento profissional e acadêmico. A 
participação no curso é opcional.
https://www.youtube.com/watch?v=cV6_D4pHtOM
 
 
1. Assista o vídeo recomendado no material de estudo. Considerando as informações 
apresentadas e seus conhecimentos sobre o assunto resolva os itens 2 a 5.
 
2. Como você acredita que sua tolerância à frustração influencia suas relações pessoais, como 
amizades, família ou outros relacionamentos?
3. De que maneira sua capacidade de lidar com frustrações contribui positivamente ou 
negativamente para suas relações pessoais?
4. Você já percebeu como sua reação à frustração impacta suas relações? Pode compartilhar um 
exemplo em que sua tolerância (ou falta dela) fez a diferença?
 
Tolerância à frustração está ligada à capacidade de desenvolverTolerância à frustração está ligada à capacidade de desenvolver
estratégiasestratégias eficazes para regular a raiva ou a irritação e manter aeficazes para regular a raiva ou a irritação e manter a
 tranquilidade, o equilíbrio e a serenidadetranquilidade, o equilíbrio e a serenidade
 diante das situações que podem trazer frustrações.diante das situações que podem trazer frustrações. 
 
Link: QUIZ. 2º Bimestre. 1º Ano
 
 
Link : Foco Ampliado 2º Bimestre 1º Ano
 
 
Link:Programação para seu futuro
https://www.canva.com/design/DAGZ2Rq9SiQ/Gf0mUzEg0StkEbRfUB6N2g/edit
https://www.canva.com/design/DAGZ2ZAAYyY/0g22-FHWvkEAN6ee5xDJ0g/view?utm_content=DAGZ2ZAAYyY&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=h65e483b83c
https://1mio.com.br/node/34431
 
ÁRVORES GENEALÓGICAS - Ciências, Família, genealogia - o que é?. Canal Super Ensino, 2020. Disponível 
em: https://www.youtube.com/watch?v=K4EYIFBb_98. Acesso em: 8 mar. 2023.
Derrubando Muros e Multiplicando Pontes - Gerando Falcões e a sua Expansão,2022.1 Vídeo (351seg). 
Youtube.1 Vídeo (421seg). Youtube.1https://www.youtube.com/watch?v=uPYUD6zdHns&t=236s.Acesso em 
23 dez.2024 
INSTITUTO Ayrton Senna. Competências Socioemocionais dos Estudantes chrome-
extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://institutoayrtonsenna.org.br/app/uploads/2022/10/
instituto-ayrton-senna-macrocompetencia-resiliencia-emocional.pdf conceito extraído do PDF Acesso em 13 
dez 2024.
Secretaria de Estado de Educação de Minas Gerais. Caderno Projeto de Vida 1º ano 2º bimestre 
Disponível em https://drive.google.com/drive/folders/1YOYsGBL2SO7X9DU5TDbdxILfp4ZSuugr .Acesso 
em 13 dez 2024.
TOLERÂNCIA à Frustração - Reveries #2. Ale Esclapes - Psicanalista 2018 . Vídeo 
(9min35seg)https://www.youtube.com/watch?v=cV6_D4pHtOM . Acesso em 12 dez de 2024. 
VOCÊ tem baixa tolerância à Frustração,2018. 1 Vídeo (351seg). Youtube.Disponivel 
emhttps://www.youtube.com/watch?v=nyeB5MLf3Dk. Acesso em 23 dez.2024.
https://www.youtube.com/watch?v=K4EYIFBb_98
https://www.youtube.com/watch?v=uPYUD6zdHns&t=236s
https://institutoayrtonsenna.org.br/o-que-defendemos/competencias-socioemocionais-estudantes/
https://institutoayrtonsenna.org.br/app/uploads/2022/10/instituto-ayrton-senna-macrocompetencia-resiliencia-emocional.pdf
https://institutoayrtonsenna.org.br/app/uploads/2022/10/instituto-ayrton-senna-macrocompetencia-resiliencia-emocional.pdf
https://drive.google.com/drive/folders/1YOYsGBL2SO7X9DU5TDbdxILfp4ZSuugr
https://www.youtube.com/@AleEsclapes
https://www.youtube.com/watch?v=cV6_D4pHtOM
https://www.youtube.com/watch?v=nyeB5MLf3Dk