Introdução à Cinesioterapia

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20/02/2016
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Prof. Heriton
CINESIOTERAPIA
01/02/16
• Introdução a cinesioterapia:
 Definição;
 Histórico;
 Conceitos;
 Objetivos;
 Princípios mecânicos básicos;
 Mecânica do movimento;
Testes
Definição:
 A Cinesioterapia é o uso do movimento ou exercício
como forma de terapia / tratamento do movimento
através do exercício.
 Do Grego: Kinesis: movimento/Therapy: terapia =
Terapia pelo movimento
 A cinesioterapia é a base para todo o tipo de
tratamento fisioterapêutico.
Histórico:
 4000 a. C. e 395 d. C.: movimento humano era
utilizado no tratamento.
 No Renascimento: As belezas físicas começaram a
ser valorizadas, desenvolve-se a preocupação com o
corpo.
 Final do Renascimento (1779 . 1849):
 A ginástica foi dividida em 4 pontos.
Histórico:
 Cinesioterapia era o 3º ponto:
• manutenção de uma saúde forte;
• tratamento de enfermidades;
• reeducação de convalescentes;
• correção de deformidades.
 Diferenciação da ginástica com fins terapêuticos e
manutenção de condições normais.
 Industrialização: patologias relacionadas a
atividade do trabalho - Necessidade de novas
especialidades na área da saúde
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Histórico:
 Uso do movimento ou exercício como forma de
tratamento – 3 pilares de conhecimento: anatomia,
fisiologia e biomecânica.
 Iª Guerra Mundial: aumento do uso da
cinesioterapia, favorecendo - crescimento da
fisioterapia. ?
Objetivos:
 Manter, corrigir, promover e/ou recuperar uma
determinada função ou movimento;
 Restaurar o movimento funcional do corpo humano;
 Promover e manter o bem estar e qualidade de
vida.
Objetivos:
Utilizando para isso...
 Restauração;
 Manutenção;
 Força;
 Equilíbrio;
 Resistência;
 Flexibilidade;
 Mobilidade;
 Relaxamento
muscular;
 Coordenação
motora
Princípios mecânicos básicos:
Força: aquilo que altera o estado de repouso de um
corpo ou seu movimento uniforme numa linha reta.
Especificações: Direção e Magnitude.
Gravidade: força em que todos os corpos são atraídos
a terra Ação e Reação.
Equilíbrio: equilíbrio estável, instável e neutro
Centro de gravidade baixo Centro de gravidade alto
Base pequena
Bola rolando no plano
Princípios mecânicos básicos:
Fixação : estado de imobilidade (tala, gesso, etc...)
Estabilização: estado de imobilização relativa.
Mecânica do movimento:
 Eixo: linha em torno da qual acontece o
movimento;
 Plano: superfície que se situa em ângulo reto em
relação ao movimento.
Mecânica do movimento:
Plano sagital: hemicorpo direito e esquerdo
(movimentos visíveis de perfil);
Plano frontal: hemicorpo anterior e superior
(movimentos visíveis de frente);
Plano transverso: hemicorpo superior e inferior
(movimentos visíveis de cima ou de baixo).
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Mecânica do movimento: Mecânica do movimento:
Eixo sagital ou ântero-posterior: ponto que percorre
uma articulação de frente para trás;
Eixo frontal ou látero-lateral: ponto que percorre
uma articulação de lado a lado;
Eixo vertical: ponto que percorre uma articulação da
parte superior a inferior.
Mecânica do movimento:
Mecânica do movimento
Movimentos articulares:
Planos Eixos Movimentos articulares
Sagital Frontal/transversal Flexão/extensão
Frontal Sagital Adução/abdução
Eversão/inversão
Desvio radial/ ulnar
Transverso Vertical/longitudinal Rotação interna/externa
Supinação/pronação
Rotação para D ou E do tronco
Mecânica do movimento:
Contração muscular: maior e mais frequente força
gerada no corpo.
Movimento: mudança de um corpo ou de alguma de
suas partes de um para outro lugar, de uma posição
para outra.
Mecânica do movimento:
Contração muscular (terminologia)
 Isotônica (tensão constante);
• Concêntrica (encurtamento);
• Excêntrica (alongamento);
 Isométrica (estática);
 Isocinética (velocidade constante).
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Mecânica do movimento:
Atividade muscular (terminologia)
 Agonista (motor principal);
 Antagonista (ação oposta);
 Estabilizador (alongamento);
 Neutralizador (prevenir movimentos indesejados);
Mecânica do movimento:
Excursão dos músculos:
 Excursão funcional (encurtar após alogamento)
 Insuficiência ativa dos músculos (Músculo não pode
mais contrair)
 Insuficiência passiva (músculo não pode mais ser
alongado).
1) Ao colocar a sua mão no bolso de trás da calça, que
movimento você está fazendo?
2) Sentado em uma cadeira, ao pegar o lápis no chão, que
movimento está realizando?
3) O músculo flexor radial do carpo faz flexão e desvio
radial do punho. O flexor ulnar do carpo faz a flexão e
o desvio ulnar. Em que ação do punho os dois músculos
agem como agonistas? Em que ação eles agem como
antagonistas?