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Questões resolvidas

Um profissional de Educação Física inicia o atendimento de uma pessoa com obesidade Considerando alterações relacionadas à fraqueza da musculatura glútea e possíveis limitações musculoesqueléticas. global e identifica Antes de elaborar o programa de exercícios, realiza uma avaliação física profissional decide iniciar treinamento de forma progressiva e adequada às condições identificadas. que indivíduos sedentários apresentam menor tolerância ao esforço e maior risco de lesões, o
Com base na situação apresentada e nas informações do texto, assinale a alternativa CORRETA sobre a prescrição de exercícios para pessoas com obesidade e baixo nível de condicionamento físico.
A) A avaliação física pode ser dispensada quando o objetivo principal do treinamento for a redução do peso corporal.
B) A prescrição deve considerar a avaliação global do indivíduo, respeitando sua tolerância ao esforço e possíveis limitações musculoesqueléticas, com progressão adequada da intensidade e do volume.
C) treinamento de alta intensidade deve ser utilizado desde a primeira sessão, independentemente da condição física e musculoesquelética do indivíduo.
D) treinamento aeróbio contínuo deve sempre anteceder qualquer avaliação relacionada ao equilíbrio e à força muscular.
E) Pessoas sedentárias com obesidade devem realizar exclusivamente exercícios aeróbios, pois o treinamento de força aumenta o risco de lesões musculoesqueléticas.

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Questões resolvidas

Um profissional de Educação Física inicia o atendimento de uma pessoa com obesidade Considerando alterações relacionadas à fraqueza da musculatura glútea e possíveis limitações musculoesqueléticas. global e identifica Antes de elaborar o programa de exercícios, realiza uma avaliação física profissional decide iniciar treinamento de forma progressiva e adequada às condições identificadas. que indivíduos sedentários apresentam menor tolerância ao esforço e maior risco de lesões, o
Com base na situação apresentada e nas informações do texto, assinale a alternativa CORRETA sobre a prescrição de exercícios para pessoas com obesidade e baixo nível de condicionamento físico.
A) A avaliação física pode ser dispensada quando o objetivo principal do treinamento for a redução do peso corporal.
B) A prescrição deve considerar a avaliação global do indivíduo, respeitando sua tolerância ao esforço e possíveis limitações musculoesqueléticas, com progressão adequada da intensidade e do volume.
C) treinamento de alta intensidade deve ser utilizado desde a primeira sessão, independentemente da condição física e musculoesquelética do indivíduo.
D) treinamento aeróbio contínuo deve sempre anteceder qualquer avaliação relacionada ao equilíbrio e à força muscular.
E) Pessoas sedentárias com obesidade devem realizar exclusivamente exercícios aeróbios, pois o treinamento de força aumenta o risco de lesões musculoesqueléticas.

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37 Data da Prova Considerando a situação basal apresentada e os conhecimentos sobre balanço energético, assinale a a B) ser efeito térmico quantidade é de exercícios componente realizados mais variável do gasto energético diário e pode ser alternativa modificada C) o manipulado durante dos alimentos a prescrição representa do a maior parte do gasto energético diário D) níveis aumento regulares da de ingestão atividade calórica não provoca alteração do balanço energético quando e constitui indivíduo o principal mantém fator E) basal gasto e pelo energético efeito térmico total dos depende exclusivamente da atividade física, não sendo influenciado pelo metabolismo A atividade estratégia para física aumentar é o componente o gasto energético mais variável e contribuir do gasto para energético o controle total do e peso pode corporal. ser utilizada como importante e Questão histórico 5 de (0,5 ponto): Um profissional de Educação Física inicia o atendimento de uma pessoa com obesidade Considerando alterações relacionadas à fraqueza da musculatura glútea e possíveis limitações musculoesqueléticas. global e identifica Antes de elaborar o programa de exercícios, realiza uma avaliação física profissional decide iniciar treinamento de forma progressiva e adequada às condições identificadas. que indivíduos sedentários apresentam menor tolerância ao esforço e maior risco de lesões, o Com base na situação apresentada e nas informações do texto, assinale a alternativa CORRETA sobre a prescrição de exercícios para pessoas com obesidade e baixo nível de condicionamento físico. corporal. A) A avaliação física pode ser dispensada quando o objetivo principal do treinamento for a redução do peso B) A prescrição deve considerar a avaliação global do indivíduo, respeitando sua tolerância ao esforço e possíveis limitações musculoesqueléticas, com progressão adequada da intensidade e do volume. C) treinamento de alta intensidade deve ser utilizado desde a primeira sessão, independentemente da condição física e musculoesquelética do indivíduo. D) treinamento aeróbio contínuo deve sempre anteceder qualquer avaliação relacionada ao equilíbrio e à força muscular. E) Pessoas sedentárias com obesidade devem realizar exclusivamente exercícios aeróbios, pois o treinamento de força aumenta o risco de lesões musculoesqueléticas. Questão 6 (0,5 ponto): A diabetes mellitus é uma doença metabólica caracterizada pela hiperglicemia e pode provocar alterações no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras. Na diabetes tipo 1, ocorre a destruição das células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina, sendo necessária a insulinoterapia como parte fundamental do tratamento. o profissional de Educação Física deve conhecer essas características para atuar de forma segura com pessoas com DM1. Com base no contexto apresentado e nas características da diabetes tipo 1, assinale a alternativa INCORRETA. VA) A diabetes tipo 1 está relacionada à destruição das células beta pancreáticas, levando à redução ou ausência da produção de insulina. B) A diabetes tipo 1 pode estar relacionada à combinação de fatores genéticos e ambientais, sendo considerada uma de caráter

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