Prevenção e orientação na Hipertensão e diabetes em idosos.

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Prevenção e orientação na Hipertensão e diabetes em idosos.
Equipe:
Lidijane Tavares
Maria Zelia
Mayara Raissa
Raffael Chaves
Roseli Nunes
Suellen Dias
Thais Resende
Vanessa Felix
Saúde do idoso 
p.saudedoidoso@gmail.com
Funcionamento Fisiológico 
Diabetes
O diabetes é caracterizado pela ausência ou diminuição na produção de insulina (hormônio produzido pelo pâncreas nas células de langerhans beta), que se tornam incapazes de produzir a insulina que é responsável pela ativação das proteínas nas células alvo (células que receberam a glicose e a transformaram em ATP), promovendo o excesso de glicose na corrente sistêmica.
Tipos de Diabetes:
Diabetes mellitus tipo I
Diabetes mellitus tipo II
Causas
Na diabetes tipo I: origem genética, hereditária ou por doença de caráter autoimune
Na diabetes tipo II: má alimentação, obesidade mórbida, utilização de alguns tipos de medicações
Parâmetros
MENOR OU IGUAL A 70mg/dl HIPOGLICEMIA
MENOR OU IGUAL A 99mg/dl NORMAL
ENTRE 100 A 125mg/dl PRÉ-DIABETES 
ACIMA DE 125mg/dl DIABETES 1 E 2 
 Parâmetros
Polidipsia, aumento do volume urinário, presença de glicose na urina, perda de peso, alterações vasculares, diminuição do processo cicatricial, vertigens, edemas e visão turva.
Sintomas:
Complicações:
Neuropatia diabética
Nefropatia diabética
Retinopatia diabética 
Tratamento
Para pacientes com diabetes do tipo I o tratamento é a base de insulina, já em pacientes com diabetes do tipo II o controle se dá pela alimentação, exercício físico de forma regular. 
O manejo da dor é necessário, uma vez que os diabéticos sofrem frequentemente com o comprometimento do nervo. A estimulação elétrica, a dessensibilização sensorial e os exercícios direcionados ajudarão a controlar o incômodo, deixando o paciente livre para a prática de atividade física.
Hipertensão
A hipertensão pode acontecer quando nossas artérias sofrem algum tipo de resistência, perdendo a capacidade de contrair e/ou dilatar, ou então quando o volume se torna muito alto, exigindo uma velocidade maior para circular. O fluxo sanguíneo obstruído gera uma sobrecarga na capacidade de transporte das substâncias presentes no sangue, o impedimento desse transporte irá gerar um aumento do volume da artéria, com esse volume aumentado não acontece a contração das artérias de forma correta, pois estás quando sobrecarregadas tornam-se incapaz de promover a sístole e a diástole adequada.
Tipos de Hipertensão
Hipertensão Arterial primária ou essencial
Hipertensão Arterial secundária 
Renal
Renovascular
Endócrina: Tireoide e Supra-renal 
Medicamentosa
Doença Hipertensiva Específica da Gravidez 
Fatores de risco
Hereditariedade 
Gênero
Idade
Etnia 
Obesidade 
Excesso de Sal
Excesso de Álcool 
Vida Sedentária 
Fumantes 
Estresse 
 
 A hipertensão arterial nesta faixa etária ainda não é bem controlada. Evidências para o tratamento da HA nos idosos demonstram redução da incidência de acidente vascular cerebral (AVC), eventos cardiovasculares maiores, principalmente insuficiência cardíaca e diminui a probabilidade de doença isquêmica do coração e morte súbita.
Complicações
Tratamento
Exercícios físicos aeróbicos, alongamento, exercícios de ADM. 
O exercício aeróbico deve ser realizado pelo menos três ou mais sessões na semana, com duração de 30 minutos no mínimo.
Dieta balanceada, com diminuição da ingestão de alimentos com teor de sódio elevado.
O tratamento medicamentoso deve ser iniciado se as mudanças no estilo de vida não forem suficientes para se atingir os níveis pressóricos desejáveis.
Tratamento
Diabetes x hipertensão
A PREVALÊNCIA DE IDOSOS COM HIPERTENSÃO É DE 65% ENQUANTO COM DIABETES O INDICE É DE 21,6%.
OS FISIOTERAPEUTAS SERÃO CAPAZES DE CONTROLAR POR MEIO DE VÁRIAS INTERVENÇÕES DE SAÚDE E ESTILO DE VIDA COM USO DE EXERCÍCIOS APROPRIADOS E EFICAZES.
Referências
Seja você quem for, seja qual for a posição social que você tenha na vida, a mais alta ou a mais baixa, tenha sempre como meta muita força, muita determinação e sempre faça tudo com muito amor e com muita fé em Deus, que um dia você chega lá. De alguma maneira você chega lá!!
Ayrton Senna.