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resumo psico existencial humanista

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As abordagens humanistas visam trabalhar as potencialidades do ser humano sem se focar na patologia apresentada pelo paciente, cabendo ao terapeuta reforçar condições positivas para que o cliente amadureça psicologicamente. Duas teorias distintas estão em pauta o Psicodrama e a Abordagem Centrada na Pessoa.
O Psicodrama é uma técnica que se utiliza da dramatização para que o paciente passe a perceber-se, atitudes pelas quais o fizeram procurar ajuda. O Psicodrama pode ser definido como uma ciência que busca a verdade por meio de métodos dramáticos e usa a ação como uma forma de investigar a alma humana (MORENO, 1999).
A teoria psicodramática encontra-se pautada em três pilares básicos, situados como técnicas e recursos terapêuticos: teoria de papéis, teoria da espontaneidade/criatividade e matriz de identidade.
A matriz de identidade é, para seu criador, a placenta social do indivíduo, o lócus onde a criança se insere, proporcionando-lhe segurança, orientação e guiando-a rumo ao desenvolvimento de uma autonomia.
Segundo Moreno (2003), a espontaneidade e a criatividade são recursos inatos, fundamentais para o desenvolvimento saudável do homem. O autor explica que a espontaneidade habilita o indivíduo a superar situações como se carregasse o organismo, estimulando e excitando seus órgãos para modificar suas estruturas, a fim de que possam enfrentar suas novas responsabilidades.
A teoria de papeis refere-se aos vário papeis que temos de desempenhar no cotidiano, ora esposa, ora filha, ora mãe, ora aluna, etc. Os vários papéis que os indivíduos podem desempenhar não existem isolados uns dos outros, apresentam semelhanças em suas estruturas e tendem a se aglutinar, formando um conglomerado ou cachos de papéis, os quais mantêm uma relação funcional entre si. 
A Abordagem Centrada na Pessoa foi uma expressão utilizada por Carl Rogers para referir uma forma específica de entrar em relação com outro, estando implícito um modo positivo de conceitualizar a pessoa humana. 
Desse modo, dois conceitos foram criados por Rogers, e que são considerados como pontos fundamentais para o entendimento do seu modelo terapêutico e que são: Tendência Atualizante e a Não Diretividade.
A Tendência Atualizante permite, por um lado, a confirmação do Self e, por outro, a preservação do organismo, facultando assim, a consonância entre a experiência vivida e a sua simbolização (CAPELO, 2000).
A tendência atualizante é o pilar da teoria rogeriana, tendo em vista que sua proposta prioriza a capacidade que o cliente tem de auto-atualizar suas potencialidades e de ser autêntico com suas próprias escolhas e decisões.
A definição de não diretividade passa, segundo Rogers, pelo acreditar que "o indivíduo tem dentro de si amplos recursos para autocompreensão, para alterar seu auto-conceito, suas atitudes e seu comportamento autodirigido" ( Rogers, 1989: 16).
Neste sentido a Não Diretividade pode ser entendida como uma forte subscrição do conceito de Tendência Atualizante na medida em que "É uma confiança de que o cliente pode tomar as rédeas, se guiado pelo técnico, é a confiança de que o cliente pode assimilar insight se lhe for inicialmente dado pelo técnico, pode fazer escolhas".(Rogers, citado por Raskin, 1998:76).
A consideração positiva incondicional é "uma aceitação calorosa de cada aspecto da experiência do cliente" (BACELLAR APUD Wood et al , 2012). Desse modo, a aceitação incondicional se caracteriza como um modo de aceitar a pessoa tal como ela é, sem juízos de valor ou críticas.
Finalmente, a congruência pretende indicar o estado de coerência ou acordo interno e de autenticidade de uma pessoa, a qual se traduz na sua capacidade de aceitar os sentimentos, as atitudes, as experiências, de se ser genuíno e integrado na relação com o outro (Rogers, 1985).
Nesse processo de congruência, a pessoa entra em um processo de aceitação de si mesmo, tornando-se assim, a pessoa que deseja ser, mais flexível, de modo que possa adaptar objetivos mais realistas para si próprio e, simultaneamente, capaz de aceitar os outros.
Compreendo que nas duas teorias o papel do terapeuta é auxiliar o paciente a resgatar sua verdadeira essência que está adormecida, promovendo a saúde e o crescimento e amadurecimento psicológico do paciente de uma forma empática sem sugerir o caminho, mas tornando-o mais visível.

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