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1 “Existem diversos tipos de massagens derivadas de diversas técnicas e propostas por diversos autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que fazem parte da técnica denominada MASSAGEM CLÁSSICA” ( Guirro, 2001) Objetivos da massagem clássica: “ curativo” – aliviar os sintomas; “preventivo” – prevenção sempre associada a sintomas; - Deslizamento superficial; - Deslizamento profundo; - Fricção; - Amassamento; - Rolamento - Percussão; - Vibração; - Manobra com pressão suave; - Ritmo lento; - Sentido: não tem sentido; - Mão: acopla toda a mão do terapeuta; - Efeito: dessensibilizadora; Primeira manobra sempre!!!!! 2 - Pressão: moderada, “forte”; - Ritmo: lento; - Sentido: obedece as fibras musculares, retorno venosos e linfático; - Mão do terapeuta: acopla toda a mão; - Efeito: “mecânico” - estou movendo a musculatura para algum lugar. Sobre os vasos, facilita o retorno venosos e linfático; Tipos: - Movimentos circulares que podem ser feitos com a região tenar, hipotenar ou dedos; - Serramento: região cubital da mão, movimentos de vai e vem; - Vai e vem: com o dedo indicador sobre o médio, ou o contrário – movimentos alternados. Nesta manobra o sentido é perpendicular ao da fibra muscular; - Ritmo: lento; - Pressão: moderada a forte; - Sentido: não tem sentido; - Efeitos: Prevenção de cicatrizes; Eliminação de cicatrizes; Eliminar aderências periarticulares; Eliminar exsudatos; Prevenir a formação de tecidos fibróticos; Tipos: - S: dedos indicador e polegar ou com a mão toda; - Mãos fechadas – Punhadas: regiões mais amplas ( usa a cabeça dos metacarpos e falanges) Pressão: moderada; Ritmo: lento; Sentido: não tem; Efeito: promover a maleabilidade do tecido; 3 Realizado com o polegar e o dedo indicador Pressão: forte; Ritmo: Lento; Sentido: lombar cervical; Efeitos: procurar por nódulos musculares e relaxamento; aumenta a maleabilidade do tecido e diminui aderências; Manobras rítmicas, constantes de grande velocidade que estão incidindo perpendicularmente sobre o tecido muscular; Pressão: leve e moderada; Ritmo: rápido e constante; Sentido: perpendicular as fibras musculares; Efeito: estimula a contração muscular; ação vasomotora; desprendimento de secreções pulmonares; - Tipos: - Tapotagem: higienização brônquica; - Cutiladas: região cubital ( ulnar) da mão; - Dedilhamento: ponta dos dedos ou falange distal; - Contra-Indicações: - Proeminências ósseas; - Órgãos superficiais; - Fratura de costela; - Osteoporose; - ICC – posição de Trendeleburg; 4 Pressão: moderada; Ritmo: constante; Sentido: não tem; Efeitos: anestesia local por alguns segundos; relaxamento; - Tipos: - Vibração manual; - Sacudidelas; - Vibração com equipamento; Relaxamento; Diminuição de ADM; Revitalização muscular; Diminuição de aderências; Aumento do peristaltismo intestinal; Estética facial; Higienização brônquica; Auxiliar o retorno venoso; Inflamação de uma maneira geral; Queimaduras na fase aguda; Distúrbios circulatórios; Tumores benignos e malignos; Doença de pele; Hiperestesia da pele; Gravidez ( relativa); 5 Basicamente o efeito principal da massagem clássica consiste em produzir estimulação mecânica dos tecidos por meio de uma pressão e estiramento ritmicamente aplicados. Os efeitos provocados pela massagem ainda são muito discutidos. Efeitos na circulação sangüínea e linfática: - Facilitar o retorno venoso; - Deslocamento intermitente do líquido nos vasos; - Aumento da velocidade do fluxo de troca de substâncias com as células tissulares; - Aumento da irrigação sangüínea periférica - Aumento da excreção renal; - A massagem profunda também aumenta a circulação sangüínea no membro contra-lateral não tratado ( achado na literatura); Efeitos sobre músculos: - A massagem não age diretamente no aumento da força muscular, contudo torna-se um meio para a recuperação da fadiga após o exercício; - A massagem não aumenta o tônus muscular, mas certas manipulações podem ser empregadas para facilitar a atividade muscular ( técnicas de percussão); - Redução na quantidade de fibrose após lesão, imobilidade ou lesão nervosa periférica ou central; - Prevenção de fibrose também; - Aumento da flexibilidade muscular (técnica de amassamento); Efeito sobre o sistema nervoso central: - Alivio da dor ( teoria do portão); - Liberação de opióides endógenos (serotonina ...) – alivio da dor – mecanismo central Efeitos sobre a pele: - Aumento da maleabilidade do tecido colágeno; - Aumento do metabolismo da pele; - Aumento na temperatura cutânea; - Abertura das glândulas sudoríparas e sebáceas; Efeitos reflexos: - Ação da massagem no sistema nervosos central, autonômico e periférico; - Aumento na atividade simpática;
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