AVALIANDO NUTRIÇÃO ESPORTIVA 2

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01/12/2016 BDQ Prova
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   NUTRIÇÃO ESPORTIVA
Simulado: SDE0399_SM_201501152904 V.1 
Aluno(a): BEATRIZ THUANNY DE OLIVEIRA Matrícula: 201501152904
Desempenho: 0,5 de 0,5 Data: 23/10/2016 22:08:07 (Finalizada)
 
  1a Questão (Ref.: 201501278966) Pontos: 0,1  / 0,1
Os minerais auxiliam em várias funções metabólicas e a sua carência pode estar correlacionada com a queda
do rendimento físico. Dentre os minerais abaixo qual normalmente está presente em maior quantidade no suor
devendo ser reposto através da ingestão de repositores hidroeletrolíticos
Potássio
  Sódio
Cloro
Fósforo
Cálcio
 
  2a Questão (Ref.: 201501744154) Pontos: 0,1  / 0,1
Em relação a necessidade energética do atleta, assinale a alternativa incorreta.
A prioridade  nutricional em relação a atletas é atender suas necessidades energéticas.
A manutenção de um balanço energético é fundamental para a manutenção da massa magra, das
funções imune e reprodutiva e um ótimo desempenho atlético.
O atleta apresenta uma demanda energética elevada devido aos treinos e competições.
Quando a ingestão energética não é suficiente para atender a demanda energética do atleta pode
ocorrer perda de massa magra resultando em uma diminuição da força e ¿ endurance¿ , além de ser
potencial risco para desenvolvimento de alguma deficiência de micronutrientes
  Se o atleta não consegue atingir suas demandas através da alimentação, seja por falta de tempo ou
excesso de calorias exigidas, ele nunca deve usar nenhum tipo tipo de suplemento pois uma dieta com
energia insuficiente não terá conseqüências como a fadiga crônica, fraqueza, maior risco de lesão, e
prejudicar o desempenho.
 
  3a Questão (Ref.: 201501278808) Pontos: 0,1  / 0,1
A  bioenergética  é  a  parte  da  ciência  que  estuda  a  conversão  da  energia  química  contida  nos  nutrientes
provenientes da alimentação em energia sob a forma de ATP. Uma das vias metabólicas capaz de realizar tal
conversão é a glicólise. Com relação ao metabolismo glicolítico marque a opção correta.
 
I. A glicólise anaeróbia sintetiza como saldo liquido 2 moles de ATP
II. A função da síntese do lactato é regenerar o NAD+ a partir do NADH sintetizado na glicólise
III. O lactato é sintetizado na matriz mitocôndrial
IV. O maratonista utiliza preferencialmente a glicólise anaeróbia para obter  fonte de energia sob a forma de
ATP durante a maratona
V. A glicólise aeróbia ocorre exclusivamente no citosol das células
Apenas I, II e V são verdadeiras
Apenas III e IV são verdadeiras
01/12/2016 BDQ Prova
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Todas são verdadeiras
Apenas I e V são verdadeiras
  Apenas I e II são verdadeiras
 
  4a Questão (Ref.: 201501760748) Pontos: 0,1  / 0,1
OS REQUERIMENTOS DE ENERGIA DE CRIANÇAS ATLETAS SÃO DIFERENTES DOS DE ATLETAS ADULTOS.
QUANTO UMA CRIANÇA DE 7 ANOS, POR EXEMPLO PODE GASTA A MAIS DE ENERGIA?
MAIS DE 50%
25 A 35%
35 A 40%
  25 A 30%
50 %
 
  5a Questão (Ref.: 201501278972) Pontos: 0,1  / 0,1
A  síntese  de  ATP  é  uma  necessidade  constante  e  durante  os  exercícios  intensos  esta  necessidade  está
aumentada. Na molécula de ATP podemos encontrar qual mineral descrito abaixo:
Potássio
Cálcio
Ferro
  Fosfato
Cloro