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Comportamento Motor e velhice Guilherme Menezes Lage menezeslage@gmail.com Fan Page Facebook: GEDAM Data: 08 e 09 de novembro de 2013 Local: Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da UFMG Organização: Grupo de Estudo em Desenvolvimento e Aprendizagem Motora (GEDAM) Inscrições entre os dias 08/10 e 08/11 Valor da inscrição: R$ 30,00 Site da FUNDEP: http://www.fundep.ufmg.br Site: www.gedam.com.br Facebook: www.facebook.com/gedam.ufmg VI SEMINÁRIO MINEIRO DE COMPORTAMENTO MOTOR DIA 08/11 8:00h_ Abertura 8:30 às 11:30h_ Conferências: Linhas de pesquisa do GEDAM _ Prof. Dr. Herbert Ugrinowitsch (UFMG)_ Palestra: Adaptação e comportamento motor_ 8:30h às 10h _ Prof. Dr. João Vitor Fialho (Warwick University)_ Palestra: Aprendizagem motora e interceptação de alvos móveis_ 10 às 11:30h Intervalo 13 às 15h_ Mini-conferências: Outros enfoques em Comportamento Motor Educação Física _ Prof. Dr. Alessandro Teodoro Bruzi (UFLA)_13 às 14h Palestra: Demonstração autocontrolada e aprendizagem motora Terapia Ocupacional_ _ Profa. Dra. Marina de Brito Brandão (UFMG/ AMR)_ 14 às 15h Palestra: Treinamento intensivo bimanual de braço e mão no controle motor de crianças com paralisia cerebral Intervalo Fisioterapia _ Profa. Ms. Valéria Cristina Rodrigues Cury (Clínica Diferencial)_ 15:30 às 16:30h Palestra: Mobilidade em crianças com paralisia cerebral Música _ Prof. Ms. Giordano Cícero de Oliveira Moraes Cornélio Palestra: Controle de movimentos manuais em instrumentos de corda orquestral 17:30h Encerramento do primeiro dia PROGRAMAÇÃO_ VI SEMINÁRIO MINEIRO DE COMPORTAMENTO MOTOR Bem-vindo DIA 09/11 08:30 às 11:30h Talk-show: Marisa Cotta Mancini Intervalo 13:00 às 15:00h Mesa-redonda: Doutorado no GEDAM _ Prof. Ms. Cláudio Manoel Ferreira Leite Palestra: Prática variada e adaptação motora _ Prof. Ms. Leonardo Luiz Portes dos Santos Palestra: Análise fractal, variabilidade e aprendizagem motora _ Profa. Ms. Silvana Lopes Nogueira Palestra: Controle postural em idosos _ Profa. Ms. Thábata Viviane Brandão Gomes Palestra: Adaptação Motora e Prática Mental Intervalo 15:30 às 17:00h_ Conferência: Linhas de pesquisa do GEDAM Prof. Dr. Rodolfo Novellino Benda (UFMG) Palestra: Variabilidade e aprendizagem motora 17:00h Encerramento PROGRAMAÇÃO_ VI SEMINÁRIO MINEIRO DE COMPORTAMENTO MOTOR Bem-vindo Comportamento Motor Controle Motor Aprendizagem Motora Desenvolvimento Motor Controle Aprendizagem Desenvolvimento Segundo Minutos–Horas Meses - Anos Eixo temporal Movimento Desenvolvimento Motor O desenvolvimento Motor é um processo onde há um progresso de movimentos simples para habilidades altamente complexas, sendo que as mudanças são contínuas, da concepção à morte, com um certa ordem e coerência, permitindo identificar uma sequência. Manoel et al.(1998) Modelo da Ampulheta Gallahue e Ozmun (2001) Modelo da Ampulheta Perdas no Desenvolvimento Motor Para pensar! Mas como o idoso se desenvolve no aspecto motor, se é observada a deterioração de inúmeros comportamentos? Isso não fere o princípio da continuidade? O declínio observado na execução das tarefas motoras apresenta um alto nível de especificidade Inúmeros fatores podem contribuir positivamente ou negativamente para que o desempenho seja alterado na terceira idade. Krampe e Ericsson (1996) encontraram forte evidência de que a perda funcional nos idosos não ocorre de forma rápida para funções sensório- motoras que continuam a ser praticadas durante o envelhecimento. PRÁTICA! Dara Torres_ 41 anos_ campeã das seletivas Americanas e medalhista nas Olímpiadas de Beijing 2008. Genética? Motivação para os treinos? Dara escreveu em seu livro: “Não coloque uma idade limite em seus sonhos”. O declínio de desempenho, em consequência, seria determinado de forma seletiva, ou específica, pelo desuso de determinadas funções relacionadas ao controle motor no dia- a-dia dos indivíduos idosos. (Teixeira, 2006) Além da hipótese de Manutenção Seleção (Krampe e Ericsson, 1996) existe a hipótese de maior oxigenação cerebral (Spirduso, 1980)! ANGIOGÊNESE SINAPTOGÊNESE MAIOR APORTE SANGUÍNEO NEUROGÊNESE LAGE (2013) DIFERENÇA PRIMÁRIA ENTRE AS DUAS HIPÓTESES? DECLÍNIO OBSERVADO Pode-se destacar a queda: tempo de reação, manutenção de equilíbrio, controle postural, padrões da caminhada. PERDAS NAS FUNÇÕES PERIFÉRICAS E CENTRAIS Periféricas_ Sistema sensorial (visual e proprioceptivo) Velocidade de transmissão aumentada pelo nervo óptico; Alterações na percepção de profundidade e adaptação ao claro e ao escuro; Diminuição do número de receptores cutâneos; Alteração na sensibilidade; Alteração no limiar de ativação dessas estruturas; Percepção alterada da posição e deslocamento de segmentos corporais; Alterações no sistema vestibular; Processamento de feedback alterado. Centrais_ Alterações morfológicas na substância branca, cinzenta e negra; Menor conectividade; Menor número de neurônios; Alterações na neurotransmissão; Menor aporte sanguíneo; Menor capilarização; Declínio mais rápido das funções executivas; Processamento seriado. Tempo de reação Atinge o pico máximo entre 20 e 25 anos. Declina lentamente na meia-idade e rapidamente na velhice. Devido à perda no número de células cerebrais, diminuição do fluxo sanguíneo e decréscimo de oxigênio que alcança o cérebro. Decréscimo ou distorção nas ondas luminosas e sonoras, com perda de células de bastonetes da retina. Apesar de o declínio do tempo de reação ser observado já entre as faixas etárias entre 20 e 40 anos, diferença estatística foi encontrada a partir dos 60 anos. Já para a medida de tempo de movimento as diferenças significantes foram encontradas a partir dos 40 anos, ou seja, na meia-idade o tempo de movimento já é inferior a do adulto jovem. (Teixeira, 2006) O exercício físico diário melhora a circulação sanguínea no sistema nervoso central (dando longevidade nas células cerebrais e melhoria no processamento de informação) e nas extremidades (auxiliando na transmissão de sinais nervos aos músculos). (VELOSO, 2005) TEMPO DE REAÇÃO SIMPLES A PARTIR DE UM ESTÍMULO VISUAL EM IDOSOS PRATICANTES E NÃO PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA ORIENTADA Média TR 0 50 100 150 200 250 300 350 400 GP GNP Grupos M ill is eg un do s DP média TR 0 20 40 60 80 100 120 GP GNP Grupos M ill is eg un do s (VELOSO, 2005) Final da tarefa Chave de resposta para inicio da tarefa Chave de resposta para final da tarefa Tempo de resposta em Idosos ativos praticantes de habilidades abertas (Afonso, 2006) 0 500 1000 1500 2000 2500 3000 3500 GPV GP GNP Te m po d e m ov im en to (m s. ) 0 500 1000 1500 2000 2500 3000 3500 4000 GPV GP GNP Te m po d e re sp os ta (m s. ) * * * P < 0,05 Especificidade! Manutenção do equilíbrio e controle postural fatores que desempenham um papel importante no controle de equilíbrio de um indivíduo: Reação músculo-postural; sistemas visual, vestibular e sensorial; força muscular; mobilidade articular e morfologia corporal.(WOOLLACOTT e SHUMWAY-COOK, 1990) Com o desenvolvimento da idade o tempo de ativação muscular; a reação muscular; sistema visual e sensorial; força muscular e flexibilidade são diminuídos. Todas estas perdas podem ser minimizadas pela atividade física e/ou treinamento Mudança no padrão da caminhada A caminhada é uma habilidade muito complexa que depende de diversos fatores: SNC, musculatura, sistema sensoriais, circunstância ambientais, mobilidade articular. Com o desenvolvimento da idade ocorre uma diminuição do comprimento da passada, aumento do período de apoio duplo; diminuição da velocidade do padrão de caminhada, diminuição do ritmo da caminhada, déficit no funcionamento do SNC, na mobilidade articular e dos sistemas sensoriais. (CHEN et al., 1991; FERRANDEZ et al., 1990) Treinamento com pesos e atividades físicas diárias podem amenizar as perdas no padrão da caminhada. (ROSENGREN et al, 1995) Relações entre os domínios motor e cognitivo Atividade física e desempenho em tarefas de funções executivas em idosos saudáveis: dados preliminares (Moreira; Malloy-Diniz; Fuentes; Correa; Lage, 2010) > BDNF > IGF-1 > Serotonina < Corticosteroides Plasticidade Sobrevivência Kramer et al. (2005) BENEFÍCIOS PARA O CÉREBRO E A COGNIÇÃO Enquanto estudos observacionais tendem a demonstrar efeitos positivos, estudos de intervenção nem sempre encontram esse relação positiva. Fatores: Tipo de atividade física analisada; Medidas utilizadas para definição da intensidade de exercício; Medidas utilizadas para definição do nível de aptidão física; Características da cognição avaliada; Conceituação de aspectos cognitivos. Normativas 6 meses de intervenção; 3 a 5 X por semana; 50 minutos; Intensidade entre 50 a 60% do máximo na caminhada; Intensidade entre 30 a 40% do máximo para ginástica. Altos níveis de atividade física foram positivamente associados com aumento do volume de substância cizenta (região pré-frontal e do cíngulo) e mudanças nos níveis de BDNF. O foco de pesquisa pode ser direcionado para além dos aspectos energéticos do exercício físico? (Lage, 2013) ENERGIA: • Sistema muscular • Aptidão física • Força • Velocidade • Máximo INFORMAÇÃO: • Sistema nervoso central • Habilidade motora • Controle • Timing • Ótimo ENERGIA E INFORMAÇÃO (Tani, 2002) DM azul vermelho verde amarelo vermelho azul amarelo verde amarelo vermelho azul verde verde vermelho azul amarelo amarelo azul vermelho verde azul vermelho amarelo verde TN NI 30 anos Associação positiva entre nível de DM e: _qualidade das funções executivas; _ densidade massa cinzenta (CPM, estriado e cerebelo); _densidade massa branca (lobos frontal e parietal). http://cesarolivio.blogspot.com/ EXERCÍCIO FÍSICO E INFORMAÇÃO ORGANIZAÇÃO DA PRÁTICA Prática variada seriada e aleatória levam a maior esforço cognitivo! Processos mnemônicos M1 CPFD A estrutura de prática que é mais desafiadora no aspecto cognitivo parece estar mais associada á áreas pré-frontais relacionadas à cognição de alta ordem, como é o caso do CPFD. (Kantak et al., 2010) Movimentos guiados internamente Movimentos guiados externamente Gazzaniga; Ivry; Mangun (2006) Funções Executivas e a informação envolvida na atividade física Funções cognitivas que permitem o direcionamento de comportamentos à metas envolvendo planejamento, solução de problemas, memória operacional, tomada de decisões, etc. Comportamento motor cíclicos e repetitivo orientadas internamente (ex.: caminhada, ciclismo) estão mais relacionadas ao córtex frontal medial. Comportamento motor que responde a ritmo externo ou atividade de parceiros (ex.: dança, habilidades de esportes coletivos) estão mais relacionadas ao córtex frontal dorsolateral. Movimentos guiados externamente apresentam impacto diferenciado sobre as funções executivas de idosos? Principalmente no que refere às funções de planejamento e gerenciamento? (Koechlin et al., 2000) Grupo Dança Sênior Grupo Caminhada Grupo Controle Teste de Stroop Teste de Fluência de desenhos Teste da Torre de Londres Teste de Fluência verbal fonológica Teste de Fluência verbal semântica Controle inibitório Planejamento Categorização Processos frontais relacionados ao controle executivo e ao controle motor parecem seguir princípios organizacionais comuns, principalmente em tarefas motoras guiadas externamente. Existem outros estudos com essa lógica? http://www.efdeportes.com/efd112/sincopes01.jpg OBRIGADO! menezeslage@gmail.com Fan Page Facebook: GEDAM
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