Hidroterapia: Benefícios e Princípios

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01/03/2017 Hidroterapia
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Hidroterapia
O corpo imerso em água aquecida, pode vivenciar situações, estímulos e sensações, únicos,
contribuindo de maneira significativa na habilitação e reabilitação motoras do ser humano. A
atividade física em piscina, passou a ser amplamente empregada para diversas finalidades e
com excelentes resultados em praticamente todas as áreas da medicina física e reabilitação. O
sucesso do tratamento em piscina terapêutica depende, basicamente, da correta indicação, da
utilização adequada dos princípios físicos da água associados aos efeitos fisiológicos do corpo
em imersão e de uma infra­estrutura que permita o desenvolvimento seguro e agradável do
tratamento.
Princípios hidrodinâmicos 
Numerosas respostas fisiológicas no sistema nervoso e músculo esquelético do corpo em
imersão, são estimuladas pelas propriedades físicas da água e pela atividade física neste meio.
Entre elas estão:
1 ­ PRESSÃO HIDROSTÁTICA
É a pressão que a água exerce na superfície de qualquer corpo imerso. Efeitos: 
* Analgesia, através da estimulação exaustiva dos receptores barestésicos da pele, impedindo
a chegada da sensação de dor no SNC, teoria do Sistema de Comportas. 
* A pressão hidrostática também pode ser utilizada na busca da melhora da capacidade
respiratória, oferendo resistência à expansão torácica e abdominal. 
* Redução de edemas, principalmente em MMII, onde a pressão hidrostática auxilia na
drenagem linfática.
* Além disso, a pressão hidrostática gera um ambiente seguro para trabalhar as articulações
instáveis.
2 ­ EMPUXO
É uma força vertical de baixo para cima com intensidade igual ao peso do volume de água
deslocado pelo corpo em imersão. Esta força é oposta à força da gravidade. Efeitos: 
* Diminuição da pressão intra­articular, principalmente das articulações de suporte como
quadril, joelho e coluna vertebral, facilitando a movimentação e a nutrição articular. 
* Atua na redução da atividade dos músculos antigravitacionais, diminuindo a tensão e o
espasmo muscular. 
* O efeito do empuxo auxilia a postura ortostática em pacientes cujos músculos e ou
articulações não suportam o seu peso corporal. 
* O empuxo oferece também, resistência ou assistência ao movimento, quando os objetivos
são o fortalecimento, a resistência muscular e as amplitudes de movimento.
3 ­ VISCOSIDADE
É a força de atrito entre as moléculas da água, que causam resistência a seu fluxo. Efeitos: 
* O movimento de um corpo na água desalinha o fluxo linear do líquido provocando a
turbulência, que interfere na resistência ao deslocamento deste corpo na água.
* A resistência oferecida dependerá da velocidade, da forma e da área do corpo em
movimento. 
* A turbulência pode ser usada como meio de fortalecimento muscular, treino de capacidade
aeróbia e aumento da resistência muscular.
4 ­ DENSIDADE RELATIVA
É a relação entre a densidade de um objeto e a densidade da água, ou seja, é a propriedade de
um objeto, imerso em água, que determina se ele flutuará ou não. Se a densidade relativa do
objeto for maior que 1 afundará, se for menor que 1, o objeto flutuará abaixo do nível da água.
Como a densidade da água pura é igual a 1000g/cm³ e a do corpo humano em média, é de
0,975g/cm³, então o corpo humano tende a flutuar. Efeitos: 
* O estado de flutuação no meio líquido, nos dá a possibilidade de inúmeros movimentos
tridimensionais, e posturas não reprodutíveis no solo, incrementando as informações sensoriais
ao SNC, além de oferecer uma liberdade de movimentos que ajuda a aumentar suas
amplitudes.
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5­ CAPACIDADE TÉRMICA
É a propriedade que um meio possui de transferir e armazenar o calor. A água armazena por
mais tempo e conduz o calor mais rápido que o ar, o que permite a permanência em
temperaturas mais elevadas com maior conforto. A temperatura escolhida para o tratamento
em piscina terapêutica irá influenciar de maneira significativa nas respostas fisiológicas do
corpo em imersão. Há muita discussão em relação à temperatura ideal para o tratamento em
piscina, mas o mais aceito está entre 33 e 34 graus, pois nesta temperatura o corpo estará
recebendo calor da água e aquecendo as estruturas mais internas do corpo de forma
confortável e natural. Já com temperaturas mais elevadas, o controle da temperatura e da
pressão arterial se faz necessário, pois com a atividade física intensa, a temperatura do corpo
tende a aumentar ainda mais e como a termorregulação através da suderese está restrita às
áreas expostas ao ar, existe a possibilidade da hipertermia e queda brusca da pressão arterial.
Efeitos fisiológicos do corpo em imersão em água aquecida 
* Diminuição da dor;
* Relaxamento muscular; 
* Aumento da freqüência respiratória;
* Diminuição da pressão sanguínea; 
* Aumento do suprimento de sangue para os músculos; 
* Aumento do metabolismo muscular; 
* Aumento da circulação periférica; 
* Aumento da freqüência cardíaca; 
* Melhora do retorno venoso; 
* Aumento da taxa metabólica; 
* Aumento do filtrado glomerular.
Indicações do tratamento em piscina terapêutica 
A reabilitação em piscina terapêutica tem indicação em quase todas as áreas da fisioterapia,
porém sua atuação mais comum acontece nas patologias de origem reumática, neurológica,
ortopédica, cárdio­respiratória e geriátrica.
Contra­indicações do tratamento em piscina terapêutica
Infecções cutâneas, alterações renais ou esfincterianas, cardiopatias agudas, sensibilidade
comprovada ao cloro, hiper ou hipotensão sem controle, febre, úlceras, labirintite aguda.
Principais indicações para o tratamento 
* Contraturas musculares; 
* Alterações Posturais; 
* Limitações de amplitude de movimento; 
* Fraqueza muscular; 
* Dores incapacitantes; 
* Alterações cárdio­respiratórias;
* Lesões articulares e musculares; 
* Alteração do tônus; 
* Dificuldade no controle motor; 
* Desordens de equilíbrio; 
* Alterações vasomotoras; 
* Alterações da marcha;
* Entre outras.... 
Conclusão 
Estes, portanto, são alguns dos efeitos diretos que o tratamento em piscina terapêutica podem
exercer na recuperação dos pacientes, porém contamos também com os efeitos de ordem
psicológicas como a sensação de segurança, acolhimento e tranqüilidade que normalmente
sentimos no meio aquático, que poderiam estar relacionadas às sensações do útero materno
contidas em nosso subconsciente. 
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