Voleibol Bloqueio

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UNIVERSIDADE FEDERAL DE PELOTAS 
ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA 
DISCIPLINA: VOLEIBOL 1 
PROFESSOR: Renato Siqueira Rochefort 
CURSO: Licenciatura em Educação Física 
 
BLOQUEIO 
 
LIMA (1993) - diz que é a primeira defesa contra o ataque adversário, servindo para orientar a defesa na 
quadra. 
KAPLAN (1974) - diz que é a ação executada após um salto vertical, levando os braços estendidos 
verticalmente com as mãos por cima do bordo superior da rede, com a intenção de interceptar o ataque 
adversário. 
 
CARACTERÍSTICA DEFENSIVA OU OFENSIVA: determinada pelo posicionamento das mãos. 
FORMA DE BLOQUEIO: 
 Simples: com um jogador 
 Duplo: com dois jogadores 
 Triplo: com três jogadores 
 
CONSIDERAÇÕES GERAIS SOBRE O BLOQUEIO 
KAPLAN (1974) 
1.- Saber escolher o melhor lugar para realizar o salto. 
2.- Saltar no tempo certo. 
3.- Saber perceber como construir o maior obstáculo no momento de bloquear. 
4.- Estar sempre atento a ação dos atacantes adversários. 
 O LOCAL ONDE O BLOQUEADOR VAI SALTAR DEPENDERÁ DA AÇÃO DO ATACANTE ADVERSÁRIO. 
 A ARMAÇÃO DEFENSIVA NA QUADRA DEPENDE DA COLOCAÇÃO DO BLOQUEIO. 
 
SALTO PARA O BLOQUEIO: um pouco após que o atacante. Se o bloqueador saltar antes ou junto com o 
atacante, quando este estiver realizando o ataque, o bloqueador vai estar na fase de queda, com as mãos 
provavelmente abaixo do bordo superior da rede. 
ATERRIZAGEM: com ambos os pés, ao mesmo tempo em que os braços são lançados para trás da cabeça, 
para logo em seguida virar - se em relação à rede, para observar a posição em que a bola se encontra. 
 
FRONHER (1983) - recomendações para a execução técnica correta. 
1.- Colocar - se numa posição de expectativa e observar a formação do ataque adversário. Conservar os braços 
a frente do corpo, com as mãos a altura dos ombros. 
2.- Movimentar - se rapidamente para a posição de bloqueio. O salto é explosivo e vertical, partindo da posição 
flexionada, depois do salto do atacante. 
3.- As mãos, com os dedos separados, estendem-se em direção a bola, e batem-na com um movimento do 
pulso, de cima para baixo. 
 
ENSINO DO BLOQUEIO: 
KAPLAN (1974) 
1
O
. Posição das mãos: dedos bem separados, palmas das mãos para frente e para baixo. 
2
o
. Em relação à forma: primeiro o bloqueio simples, por que é o mais fácil, passando para o duplo e o triplo. 
PITTERA E VIOLETTA (1980) - tendo em vista as ações de ataque que o bloqueio deve ter condições de 
resolver, faz-se necessário que já na fase de aprendizagem, não sejam descuidados os aspectos táticos do 
fundamento. 
ETAPAS HIERÁRQUICAS: 
1.- Técnica elementar de deslocamentos (sensibilização cinestésica da posição de partida e do deslocamento 
lateral) específicos do bloqueio. 
2.- Observação visual e elaboração tática elementar. 
3.- Observação e memorização dos deslocamentos dos atacantes. 
4.- Elaboração dos tempos de ataque e dos tempos de bloqueio. 
5.- Observação da trajetória da bola no levantamento e na corrida do atacante com elaboração do ponto de 
impacto. 
6.- Observação dos gestos dos atacantes. 
7.- O acoplamento para o bloqueio. 
8.- Os passos especiais 
9.- O salto. 
 
 
FRAGA (1991) - FASES DA AÇÃO DE BLOQUEAR: 
1.- A ATITUDE DE ESPERA : Abaixamento do centro de gravidade do corpo pela flexão dos membros 
inferiores; as mãos serão colocadas numa posição alta, com as palmas das mãos voltadas para a rede. Os 
braços semiflexionados e os cotovelos na altura do rosto. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2.- DESLOCAMENTO : De três maneiras: 
 2.1.- Com os apoios paralelos: um apoio nunca ultrapassa o outro, e o corpo deve estar sempre 
paralelo à rede. No deslocamento para o lado direito, o primeiro apoio a ser deslocado é o do pé direito. No 
deslocamento para o lado esquerdo, o primeiro apoio a ser deslocado é o do pé esquerdo. 
 
 
 E D E D 
 
 
 
 
 2.2.- Com cruzamento direto dos apoios: o corpo ficará numa posição lateral à rede no momento do 
deslocamento. No deslocamento para a direita, o primeiro apoio a ser deslocado é o do pé esquerdo, seguido 
de uma rotação do corpo, de modo a colocá-lo paralelo à rede, e logo seguido da colocação do apoio direito. 
No deslocamento para a esquerda é ao contrário. 
 
 
 E 
 E D E D 
 
 
 
 2.3 – Com cruzamento misto de apoios: o corpo ficará numa posição frontal à rede no momento do 
primeiro deslocamento e lateral à rede na continuidade do mesmo. No deslocamento para a direita, o primeiro 
apoio a ser deslocado é o do pé direito, seguido de uma rotação do corpo, de modo a colocá-lo paralelo à rede, 
e logo seguido da colocação do apoio do pé esquerdo. No deslocamento para a esquerda é ao contrário. 
 
 
 
 E 
 E D D E D 
 
 
 
OBS: Em qualquer dos tipos de deslocamento, no momento do último apoio, deverá haver um 
abaixamento do centro de gravidade do corpo, e um bom equilíbrio corporal, de modo a poder assegurar-
se corretamente a elevação e alcançar-se a eficácia pretendida. 
 
3.- ELEVAÇÃO : Há uma média ou acentuada flexão dos joelhos, a fim de poder melhorar a impulsão, que se 
dará por uma rápida extensão dos membros inferiores. 
 Os braços sobem obliquamente até o plano superior da rede e para a quadra contrária. 
 
4.- DEFESA DA BOLA (Reflexão) : Os braços deverão estar em completa extensão. As mãos em flexão sobre 
os antebraços deverão estar bem abertas e tensas, com os dedos ligeiramente curvados e afastados. 
1 
2 
3 
1 
3 
2 
 
5.- QUEDA : Com a parte anterior dos pés, de modo a permitir um bom equilíbrio geral do corpo, e de 
prosseguir a sua ação no jogo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ERROS COMUNS NO BLOQUEIO E TENTATIVA DE CORREÇÃO: 
 
1.- Após o salto vertical, ao invés de projetar os braços para cima, o faz primeiro para baixo e para trás, 
para logo em seguida lança-los sobre e contra a rede. Trabalho repetido do salto vertical e da orientação 
direta do professor, quando a movimentação dos braços. 
 
2.- O levantamento feito pelo adversário é alto, porém é curto em relação a linha lateral da quadra, e o 
bloqueador salta para interceptar a trajetória da bola, do ponto em que ele se encontra. O professor 
salienta que o aluno deve estar atento à corrida do atacante. Executar a passada lateral, ou, se for o caso, a 
passada mais longa, com cruzamento e saltar verticalmente. O professor fica do lado oposto da rede com uma 
bola, deslocando-se, fazendo com que o aluno desloque-se também. 
 
3.- O bloqueador nas bolas altas, salta antes do atacante. O bloqueador deve acompanhar a trajetória do 
levantamento, até determinado ponto, depois, deve olhar para o atacante. Somente quando a bola estiver no 
ar, saltar.