FISIOTERAPIA ESPORTIVA SIMULADOS

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Uma avaliação cinesiofuncional pré competição bem realizada fornece ao fisi oterapeuta importantes informações uteis na elaboração de trabalhos futuros. Podemos considerar a avaliação cinesiofuncional pré competição importante para a montagem d e um plano de: Prevenção de lesões 
O Fisioterapeuta ao atuar em determinada modalidade deve estar atento se a mesma apresenta grande propensão em desencadear lesões junto aos seus praticantes. Tendo em vista a realidade de cada modalidade, indique a ALTERNATIVA que COMPREENDE INTEGRALMENTE em ALTO RISCO para incidência de lesões desportivas: 
Karatê, Basquete e Futsal 
aciente de 29 anos, sexo masculino, atleta de futebol (meio campo) profissional, sofreu lesão do joelho esquerdo após entrada violenta de um zagueiro do time adversário durante partida realizada pelo campeonato Brasileiro, após avaliação foi diagnosticada lesão do ligamento cruzado anterior, com presença de derrame intra-articular, falseio, grande impotência funcional e dor anterior do joelho. Após realização do exame de ressonância magnética foi detectada, a lesão de outras estruturas, sendo diagnosticada a ¿tríade maldita¿ do joelho. Quais as estruturas comprometidas na ¿tríade maldita¿ do joelho? 
 Ligamento Cruzado Anterior + Ligamento Colateral Medial + Menisco Medial. 
	1a Questão (Ref.: 201301407672)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Demétrio, 25 anos jogador de voleibol, ao retornar de um bloqueio, sofreu entorse de tornozelo esquerdo em eversão. Qual o ligamento afetado diretamente?
		
	
	Ligamento tíbio-fibular.
	
	Ligamento colateral lateral
	 
	Ligamento deltóide.
	
	Ligamento fíbulo-calcâneo.
	
	Ligamento fibulo-talar anterior.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201301439215)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Importante, prático e funcional teste que pode ser utilizado em vestiários durante o início, intervalo e fim de uma partida de futebol, procurando verificar níveis de fadiga através do acúmulo de lactato nos músculos flexores-plantares durante a partida.
		
	
	Cross Over
	
	Holp Test
	
	Teste do Banco de Wells
	
	Running Test
	 
	Jump Test
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201301395047)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Com o objetivo preventivo junto ao desporto, alguns recursos poderão ser utilizados por Fisioterapeutas, afim de melhor realizar a profilaxia. Pensando nesta questão especificamente, responda: Quais os objetivos para o uso da bandagem desportiva?
		
	
	Proteção, compressão e repouso da articulação
	
	Proteger, permitir a instabilidade e repouso
	
	Limitar os movimentos e mobilizar a articulação
	 
	Proteger, limitar movimentos indesejáveis e estabilizar a articulação
	
	Criar isolamento e mobilizar a articulação
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201301840022)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Para a melhor eficácia do resfriamento profundo após o término da aplicação do pacote de gelo ou crioemersão, o atleta deve:
		
	
	utilizar o cicloergômetro sem carga
	
	correr e saltar
	
	fazer exercícios de carga excêntrica
	 
	permanecer em repouso
	
	caminhar em terrenos planos
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201301402689)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Qual dos seguintes fatores de risco é extrínsecos à lesão?
		
	
	Condicionamento inadequado
	 
	Técnica imprópria,
	
	Lesão anterior,
	
	As letras A e B estão certas
	
	Desequilíbrio na força,
		
	1a Questão (Ref.: 201301410464)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	 Já foi amplamente divulgado que músculos com uma maior área transversal produzem maior força do que músculos semelhantes com uma área transversal menor. Com um treinamento de altas cargas em que a secção transversal do músculo aumenta, ocorre um incremento da força máxima (Zatsiorsky, 2006).
O texto acima demonstra a importância dos fatores musculares para o ganho de força. Assinale quais os fatores musculares que contribuem para o aumento da força:
		
	
	Hipotrofia, displasia, tipologia das fibras musculares.
	
	Hipertrofia, hiperplasia, tipologia das fibras ligamentares.
	
	Hipertrofia, hiperplasia, tipologia das fibras nervosas.
	 
	Hipertrofia, hiperplasia, tipologia das fibras musculares.
	
	Hipertrofia, hipoplasia, tipologia das fibras musculares.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201301410496)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Você trabalha em uma clínica e vem a sua procura um atleta de jiu-jitsu para realizar recuperação do seu ombro que teve uma luxação. Em uma faze posterior da reabilitação você resolve que tem que acrescentar um trabalho de força para o ombro desse atleta, e segundo seu raciocínio decide por um trabalho de resistência muscular localizada por ser esse mais ideal nessa fase do tratamento.
Segundo o conhecimento adquirido durante a disciplina de esportes assinale a alternativa que corresponda às características do trabalho de resistência muscular localizada:
		
	
	A carga será de 40% a 60% da máxima, o número de repetições de 8 a 10, o intervalo de 1 a 2 minutos, a velocidade de execução será média, e o número de série de 2 a 4.
	
	A carga será de 90% a 100% da máxima, o número de repetições de 13 a 20, o intervalo de 1 a 2 minutos, a velocidade de execução será média, e o número de série de 2 a 4.
	 
	A carga será de 40% a 60% da máxima, o número de repetições de 13 a 20, o intervalo de 1 a 2 minutos, a velocidade de execução será média, e o número de série de 2 a 4.
	
	A carga será de 70% a 90% da máxima, o número de repetições de 30 a 40, o intervalo de 1 a 2 minutos, a velocidade de execução será média, e o número de série de 2 a 4.
	
	A carga será de 40% a 60% da máxima, o número de repetições de 8 a 10, o intervalo de 1 a 2 minutos, a velocidade de execução será rápida, e o número de série de 2 a 4.
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201301409792)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Um atleta de vôlei que sofreu uma cirurgia no joelho para correção de uma lesão de cruzado deu entrada no setor de fisioterapia do clube apresentando uma grande fraqueza da musculatura do quadríceps. Durante o primeiro mês de tratamento houve um ganho considerável de força na musculatura do quadríceps desse individuo, porém sem obter um considerável ganho de circunferência de coxa.
 Segundo os dados acima e o gráfico abaixo podemos afirmar que:
		
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores psicológicos.
	 
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores neurais.
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores biomecânicos.
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores anabólicos.
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores hipertróficos.
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201301402706)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Marque verdadeiro ou falso.
		
	 
	A musculatura bi e poli articular são responsáveis pela sustentação das estruturas profundas
	 
	A falta de condicionamento físico e domínio da tarefa, é um predisposto para ocorrência de lesão no esporte
	 
	A Miocardiopatia hipertrófica é causa de morte súbita cardíaca no esporte no atleta com > 30 anos.
	 
	No esporte devemos seguir as diretrizes traçadas pela equipe
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201301402708)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	O Atleta Marcos Valério Lula da Silva, corredor de 50 metros, sofreu uma lesão na parte posterior da coxa esquerda após participar de um evento beneficente para arrecadar fundos para uma casa de ex atletas. A lesão foi diagnosticada como sendo ruptura grau II de Semimembranoso. Após duas semanas de tratamento o Fisioterapeuta resolveu introduzir na conduta terapêutica o uso de termoterapia. Com base no conhecimento adquirido em eletrotermofototerpia,responda: A termoterapia agiria no tecido para:
		
	
	diminuir a formação de hialuronato no fluido sinovial
	 
	aumentar a elasticidade do tecido conjuntivo
	
	diminuir o metabolismo das células sinoviais
	
	diminuir a viscosidade do tecido conjuntivo
	 
	As letras B e C estão corretas.
	1a Questão (Ref.: 201301395059)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	Os processos de reabilitação de lesões musculoesqueléticas devem basear-se, principalmente, nas respostas fisiológicas dos tecidos após a lesão. Assim, o Fisioterapeuta precisa entender o processo de cicatrização para poder supervisionar e intervir eficientemente nesse processo.
I - Como resposta a um trauma, o dano imediato do tecido é o sangramento, a qual ocorre imediatamente ao trauma.
II - A resposta secundária à lesão são os sinais flogisticos e pode ser inibida ou minimizada pela ação do Fisioterapeuta.
III - Na resposta inflamatória pode-se observar, em graus diferentes, os sinais inflamatórios de calor, rubor, tumor, dor e impotência funcional.
IV - O ciclo de recuperação funcional atua como reação de proteção a danos maiores, e a atuação do Fisioterapeuta é de fundamental importância para a quebra desse ciclo.
V - O processo de recuperação funcional não interfere na redução do risco de recidiva das lesões musculoesqueléticas.
Estão corretas, apenas, as afirmações
		
	
	I, II e III.
	
	I, II, III e V.
	 
	I, II, III e IV.
	
	I, III e IV.
	
	II, III e V.
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201302026688)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Das afirmações abaixo qual expressa de forma correta a definição de ¿reserva de flexibilidade¿?
		
	
	Maior amplitude de movimento possível sob ações de forças internas;
	 
	Diferença entre amplitude da flexibilidade ativa e passiva;
	
	Amplitude máxima utilizando a força dos agonista;
	 
	Maior amplitude de movimento possível sob ações de forças externas;
	
	Exercício físico com o objetivo de manter e/ou desenvolver a flexibilidade;
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201302006263)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Dependendo da estrutura que foi lesionada, poderemos ter um prognóstico do tempo de recuperação; pois cada tecido apresenta tempo de cicatrização específica. Qual das estruturas citadas abaixo apresentam o melhor e o tempo mais demorado de cicatrização, respectivamente:
		
	
	Fáscia e músculo
	
	Cartilagem e músculo
	 
	Músculo e tendão
	
	Osso e cartilagem
	 
	Todas estão erradas
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201302026722)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A síndrome do golfista acomete o complexo do cotovelo gerando um desequilíbrio entre flexores e extensores de punho e dedos. A esta síndrome também podemos denominar:
		
	
	EPICONDILITE LATERAL
	
	SÍNDROME DO TENISTA
	
	SÍNDROME DO IMPACTO
	
	SÍNDROME DA PATA DE GANSO
	 
	EPICONDILITE MEDIAL
		
	1a Questão (Ref.: 201301395058)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	As lesões musculares ocorrem por variados mecanismos, trauma direto, laceração ou isquemia. As principais causas de lesão são os treinamentos físicos feitos de forma inadequada, retração muscular acentuada, desidratação, nutrição inadequada e temperatura do ambiente desfavorável. Sua classificação pode ser realizada em 3 graus. Roberto, atleta de futebol de salão teve uma lesão de 2 centímetros no músculo reto femoral levando a lesão de um moderado número de fibras, também com a fáscia muscular intacta, apresentando hematoma e um importante edema. Levando este quadro clinico e a agilidade na classificação da lesão marque a opção que apresenta o mais provável grau de lesão e diga qual o exame mais rápido e barato que pode ser realizado com este atleta neste momento tão desfavorável.
		
	
	Grau I e Ressonância
	
	Grau III e Ressonância
	
	Grau I e Ultra sonografia
	
	Grau III e Ultra sonografia
	 
	Grau II e Ultra sonografia
		
	
	
	 2a Questão (Ref.: 201302019702)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Compreender as demandas das modalidades esportivas é imprescindível para que o fisioterapeuta esportivo dê ênfase no tipo de reabilitação proposta. Qual das alternativas seguintes não representa esportistas cujo treino deve focar na resistência muscular?
		
	 
	Arremessadores.
	
	
	
	
	
	
	
	
		
	
	
	 3a Questão (Ref.: 201302029559)
	Pontos: 0,0  / 0,1
	Qual dos atletas abaixo, mais se beneficiaria de um treino de endurance?
		
	
	Corredor de 100m.
	
	Golfista
	 
	Fisiculturista
	
	Arremessador de dardo.
	 
	Maratonista
		
	
	
	 4a Questão (Ref.: 201302029532)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	As fases de reparação da lesão musculoesquelética devem ser respeitadas para que o processo de reabilitação não favoreça recidiva de lesão e prepare o atleta para retorno das atividades esportivas. Segundo esse critério, marque a alternativa correta.
		
	
	Os exercícios isométricos são os mais indicados para ganho de funcionalidade.
	
	O laser seria indicado para recuperar e reparar os tecidos moles, mas o ultrassom é contraindicado.
	
	O alongamento balístico pode ser utilizado para indivíduos ativos, já na fase inicial da lesão.
	 
	Na fase 1 pós-lesão, as medidas mais importantes devem ser: repouso, gelo, compressão e elevação.
	
	Os exercícios funcionais são indicados em todas as fases da reabilitação.
		
	
	
	 5a Questão (Ref.: 201301409834)
	Pontos: 0,1  / 0,1
	A síndrome da banda iliotibial, afecção freqüente em corredores e ciclistas, a sua patogênese é multifatorial e se relaciona a fatores intrínsecos ao indivíduo, como alterações biomecânicas predisponentes, e extrínsecos, como pisos e calçados inadequados. É uma lesão por overuse, caracterizada por dor lateral difusa no joelho, aumento da tensão da banda iliotibial e fricção da mesma contra uma estrutura anatômica óssea. Assinale a alternativa que corresponda a estrutura anatômica óssea envolvida:
		
	
	Ápice da patela
	
	Côndilo femoral
	
	Tuberosidade da tíbia
	 
	Epicôndilo lateral do fêmur