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UM ROTEIRO DE AVALIAÇÃO 
ERGONÔMICA DO POSTO DE 
TRABALHO
1 - Função Principal do Posto.
Descrição da função principal do posto e das tarefas realizadas neste.
2 - Espaço Físico. 
Avalia-se se este é ou não suficiente para a execução das tarefas.
3 - Arranjo Físico.
Avalia-se se este é ou não compatível com as necessidades.
4 - Posturas Assumidas. 
Deverão ser avaliadas as várias posturas assumidas, tanto as sentadas com 
em pé. Verificar se é possível o trabalho sentado.
5 - Atividades Motoras e Sensoriais. 
Deverão ser avaliados neste item os aspectos motores e sensoriais na 
realização das tarefas executadas no posto:
Alcances físicos dos membros superiores (braços, mãos e dedos) e inferiores 
(pernas e pés).
Esforços físicos despendidos. Esforços de Repetição.
Informações Visuais Recebidas. Adequação aos Padrões Estabelecidos.
Informações Auditivas Recebidas.
Informações Táteis e Outros Canais. Compatibilidade com a capacidade do 
operador. Adequadas às características psico-fisiológicas do ser humano. 
6 - Mobiliário, Ferramentas, Equipamentos e EPIs. 
Verificar e avaliar se estão se estão compatíveis com suas finalidades e 
projetados de acordo com os princípios ergonômicos e adequados ao uso 
de forma confortável, eficiente e segura.
7 - Condições Ambientais. 
São fonte de tensão no trabalho. Abordar os aspectos de: Iluminação; 
Temperatura; Ruído; Vibrações; Qualidade do Ar; Cor do Ambiente.
8 - Organização do Trabalho.
Normas de Produção;
Modo de Operação, gráfico mão esquerda x mão direita;
Tempo exigido na execução das tarefas;
Ritmo de trabalho;
Conteúdo das Tarefas: carga horária de trabalho diário, horas extras, trabalho 
noturno, pausas e locais para descanso.
9 - Levantamento, Transporte e Descarga de Materiais.
Sistema e/ou meio de transporte utilizado: veículo, máquina ou manualmente;
Tipos de cargas transportadas;
Peso máximo das cargas transportadas manualmente.

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