psicologia personalidade

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TCC – Teoria Cognitiva Comportamental
Teoria do Esquema – ultima vertente do TCC
Características da TCC clássica:
Acredita que a personalidade se forma durante a aprendizagem.
Acredita que o ambiente era o eixo central da formação da personalidade.
Passividade – o meio gera o desenvolvimento, não há muito controle sore isso.
Importância maior das experiências atuais do que as da infância.
História
Pavlov – condicionamento clássico. A Pdd se forma a partir de emparelhamentos. Associação de um estímulo positivo a outra coisa – estímulo condicionado (experimento do cachorro e a saliva). Thorndike – Estímulo incondicionado. Aquilo que é recompensado é repetido.
Watson – Nada que passe pela mente é importante. A mente não explica/influencia o comportamento. Tudo é condicionamento.
Skninner – O que importa é o comportamento externo. Homem similar ao animal. Reforço – aquilo que aumenta a repetição de um comportamento. 
 Reforço positivo – inclui alguma coisa positiva
 Reforço negativo – tira algo que causava desconforto.
 Extinção – comportamento que não recebe reforço/estímulo – se extingue.
 Punição – comportamento que recebe punição é abandonado.
Alberto Bandeira – Inclui a cognição na Teoria comportamental. Revoluciona a psi científica. 
 Experimento João Bobo – Primeiro grupo de crianças interage amigavelmente com João Bobo. O segundo grupo de crianças, após assistir adultos agirem agressivamente com o boneco, em sua oportunidade, agem da mesma forma. Conclusão: Quase todos os comportamentos são aprendidos por reforço:
 Reforço direto - Reforço Vicário – imitação do social (observação) - Autorreforço
 Simbolização – só aprende aquilo que pode simbolizar, significar.
Temos comportamentos a partir do que aprendemos através da observação dos outros, do que vemos em filmes, do que lemos, pela identificação com um grupo, ou seja, a partir de tudo a que somos expostos e que trazem estímulos/reforços positivos.
Aaron Beck – Criou o termo TCC
 Estrutura mental – Temos caixas onde buscamos colocar/encaixar todas as informações que nos chegam. E filtros próprios através dos quais vemos/interpretamos tudo da nossa maneira particular. Funcionamos a partir destas categorias. É o nosso modo de enxergar o mundo. Procuraremos adequar tudo a essas categorias já reconhecidas, pois há desconforto em criar novas categorias. Repelimos o que é diferente ou ameaçador. Essas categorias são como esquemas. Podem ser mais emocionais ou cognitivas. Tem uma base de crenças nucleares (básicas/primárias), um meio formado por crenças intermediárias e vão gerar na ponta pensamentos automáticos (inconscientes).
 Tríade cognitiva da TCC
Pensamentos / Sentimentos / Comportamentos – influenciam-se mutuamente.
Quando estas crenças existentes nos esquemas causam sofrimento psíquico porque se tornam limitantes temos então as distorções cognitivas.
 Objetivo da TCC: Questionar a pessoa para desconstruir as distorções cognitivas.
Jeffrey Young
 Doutorando de Beck. Estudou porque 30% dos pacientes recaíam. Descobriu q tinham um histórico pessoal mais complicado: auso, violência, abandono, guerra, ou algum transtorno como bipolaridade ou boderline. Descobriu que se dividiam em 18 subtipos ou 18 esquemas iniciais desaptativos (EID). EID é o modo como uma criança entende a ela ou ao mundo de maneira desaptativa. Estudaram todas as abordagens psi da época para ver o que funcionava e em quais situações. “O que resolve é o que nos interessa”. Pragmatismo.
Assim, a teoria do esquema é integrativa e tem uma teoria da PDD clara, qual seja: as crianças tem um temperamento no nascimento que associado a ambiência familiar vai gerar ou não distorções cognitivas e estruturarão sua personalidade (PDD). Em caso de distorção teremos 18 modos principais de estruturação negativa ou EID. 
Além da infância, determinadas situações atuais traumáticas podem gerar esquemas desaptativos. As pessoas adultas podem adquirir esquemas desaptativos na vida atual.
Divide-se em 5 principais domínios: 
Desconexão e Rejeição
Autonomia e desempenho prejudicados
Limites prejudicados
Direcionamento para o outro
Supervigilância e Inibição
 Reich
Conceitos básicos
Terapia energética. Terapeuta interage. Função: Perceber no corpo os bloqueios energéticos e reestabelecer o fluxo. Perceber como a infância influencia no caráter e nos bloqueios. 07 couraças. Técnicas corporais para desbloqueio.
 Caráter – Estrutura típica; Atitudes e valores conscientes. Comportamentos. 
Couraça do caráter - Atitudes desenvolvidas como bloqueios a excitações emocionais.
Couraça muscular – bloqueios musculares desenvolvidos contra irrupções de emoções e sensações dos órgãos.
Análise do caráter – ao invés de se ater ao sintoma, ir ao tipo de caráter e os bloqueios subjacentes que dificultam o fluxo energético e a autopercepção.
Tipos de caráter
Genital – saudável. Utópico. 
Neurótico – Imaturo. Não doente.
Esquisóide – Cisão com a realidade. Pensamento x sentimento/comportamento
Oral – dependência, falsa independência, 
Psicopata – Necessidade de poder e controle. Mental.
Masoquista - submissão, lamentações
Rígido – Medo de ceder/ defesa / alerta
 Humanista
ACP – Abordagem Centrada na Pessoa
Caracterísitcas:
Surge da insatisfação com as abordagens dominantes na época: psicanalítica e behavorista. 
Influenciado pelo pragmatismo. A experiência sensível seria a construtora do conhecimento. Observar a experiência apresentando seu sentido de aplicabilidade ou utilidade.
Teóricos:
Maslow – seleciona para pesquisa sujeitos saudáveis
Rogers
 Cria a ACP.
 Atitudes do terapeuta que conduziam ao sucesso: congruência, consideração positiva incondicional e empatia.
Tendência Atualizante – O paciente tem naturalmente comportamentos dirigidos para o seu crescimento pessoal.
Não Diretividade terapêutica – terapeuta não conduz porque confia na capacidade do cliente.
Teve destaque na emancipação da psicologia nos EUA.
Abordagem inovadora de psicoterapia – acolhimento, escuta, pessoa pode se modificar, pode mudar e melhorar sempre, não diretividade.
Desenvolve=se dentro do contexto da contracultura (eat e hippies).
Inicia o trabalho com grupos .
Veio ao Brasil em 77 e78.
No Brasil ficou ligado a luta contra ditaura, direitos sociais, profissionalização da categoria, aconselhamento psicológico, saúde pública e educação. 
Humanista 
1) história da acp: A ACP emerge na psicologia  norte americana por volta da década de 40 e 50, influenciada pelos movimentos beat, hippie, de contestação (Black Power, mulheres). Todos movimentos q ficaram conhecidos como movimentos da contra cultura pois iam contra o patriotismo, as guerras, os valores tradicionais de família e defendiam a paz, o amor, o amor livre, o uso de drogas psicodélicas, estados alterados de consciência, a busca de um Eu autêntico, o crescimento individual e espiritual. A contra cultura apostavá na ideia do potencial humano, ou seja, todos teriam dentro de si todo o potencial para o crescimento e o seu desenvolvimento pleno.
2) tendência atualizante: único postulado básico da acp que afirma q todo organismo vivo teria dentro de si todo o potencial para crescimento e desenvolvimento de formas mais complexas desde que o ambiente o favorecessse. Esse ambiente será colocado na clínica pelas três atulitudes facilitadores do crescimentos conforme proposto por Rogers.
3) três atitudes facilitadores:
A) consideração positiva incondicional: reconhecer que o sujeito é muito mais do que ele expressa ou se comporta. Reconhecer q o sujeito é digno de consideração e respeito independente de como vive ou se expressa.
B) empatia: experiênciar o mundo interno do cliente como se fosse seu e comunicar a ele.
C) congruencia: quando  a experiência organismica do sujeito é semelhante ao modo queele expressa e se comporta, ou seja, vive.