PER CAPITAS

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PER CAPITAS
	
	
	PERECÍVEIS
	FUNDAMENTAL
	INFANTIL
	Abóbora
	50g
	80g
	Aipim
	40g
	80g
	Alface
	
	20g
	Alho
	1g
	1g
	Banana 
	120g/ 1 unidade
	120g/ 1 unidade
	Batata doce
	20g p/ sopa
	80g
	Batata inglesa
	40g
	80g
	Bergamota
	90g/ 1 unidade
	90g/ 1 unidade
	Beterraba
	40g
	60g
	Brócolis
	30g
	30g
	Cebola
	5g
	10g
	Cenoura
	30g
	60g
	Chuchu
	20g
	30g
	Couve
	20g
	30g
	Couve-flor
	40g
	50g
	Espinafre
	
	50g
	Laranja
	170g/ 1 unidade
	170g/ 1unidade
	Mamão
	80g/ 1 fatia peq.
	80g/ 1 fatia peq.
	Maçã
	100g/ 1 unidade
	100g/ 1 unidade
	Pêssego
	
	
	Repolho
	20g
	50g
	Tomate
	40g
	50g
	Vagem
	20g
	40g