trabalho de esportiva

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*Suplementos proteicos	
Produto: Whey Protein
Marca: Probiótica	
Informação nutricional (Cho 2,1g) (Ptn 2,4) (lip1,8) (sódio 74mg)
Valor do produto: 900g custa 110 reais, 100g custa 12,22 reais.
Critica do produto: o produto é utilizado para o ganho de massa muscular, contendo 24g de proteína em cada porção o produto tem um nível elevado de sódio que pode desencadear varias efeitos maléficos no organismo como sobrecarga dos rins e aumento da pressão arterial etc..
Referencia: Netshoes
Produto: Optimum Nutrition (BCAA)
Marca: ON
Informação nutricional por porção: (Cho 0 g) ( PTN 1,8g) 
Valor do produto: 1000 MG custa 179 reais, 100g custa 17,9 reais.
Crítica do produto: O produto é uma fonte de aminoácidos essências, importantes para a produção de músculos.
Referencia: Netshoes
Produto: Titanium
Marca: Max Titanium
Informação nutricional: (PTN 2,4 g)
Valor do produto: 200 cápsulas custam 76,90 sendo assim 100 cápsulas custam 38,45 reais.
Crítica do produto: O produto se alto descreve como um produto que ajuda no desenvolvimento de músculo e no ganho de energia para desenvolver os exercícios.
Referencia: Netshoes
Produto: Amino BCAA
Marca: Integralmedica
Informação nutricional: (vit B6 1,3 MG) (PTN 2,4 MG)
Critica do produto: Integralmédica é uma fonte de Aminoácidos Essenciais importantes para produção de proteínas musculares, Auxilia Ganho de Massa Muscular, Auxilia Ganho de Energia.
100g custa 59 Reais.
Referencia: Netshoes
Produto: BCAA Powder
Marca: Integralmedica
Informação nutricional: (Ptn 2,2 g) ( sódio 0,5 mg) (Cho 56g) (lip 1,0) (vit c 34mg) ( vit E 7,5) ( cálcio 64 mg) (fósforo 81 mg).
Valor do produto: 800g custa 194,90 reais com isso 100g do produto custa 23,87.
Critica do produto: reúne os nutrientes indispensáveis para uma rotina de treinos ainda mais saudável! Auxilia Ganho de Massa Muscular, Auxilia Ganho de energia.
Referencia: Netshoes
*Suplementos alimentares para atletas em situações especias
Nome do produto: Whey Tech
Marca do produto: Atlhetica
Informação nutricional: 
	Valor Energético
	111 Kcal = 465 Kj
	6
	Carboidratos
	1,0 g
	0
	Proteínas
	24 g
	32
	Gorduras Totais
	1,2 g
	2
	Gordura Saturada
	0,70 g
	3
	
	
	
	
	
	
	Sódio
	57 mg
	2
Valor do produto 100g equivale a 16, 59 reais.
Critica do produto: proteína do soro de leite (whey protein) é importante para o anabolismo. Recentemente, pesquisadores da Faculdade de Engenharia de Alimentos da UNICAMP descobriram que o whey protein ajuda a reduzir a quantidade de açúcar no sangue. Já se sabia que o suplemento exercia ação benéfica em relação à proteção contra úlceras, melhora do sistema imune e diminuição da pressão sanguínea (além do aumento da musculatura).
Cientistas australianos também divulgaram que o uso de whey protein aumenta a liberação de insulina pelo pâncreas, podendo ser utilizado no tratamento do diabetes.
Referencia: Netshoes
Nome do produto: Omega 3
Marca do produto: VitaminLife
Informação nutricional ( lip 2,0 g)
Valor do produto: 1000 equivale a 28 reais com isso 100mg equivale 0,8 reais.
Critica do produto: Aumenta os níveis do hormônio adiponectina, que está relacionado com a sensibilidade à insulina. Altos níveis desse hormônio no sangue também têm sido associados a um menor risco de doença cardíaca. Ômega 3 é um suplemento à base de óleo de peixe, que reduz os riscos de doenças cardiovasculares, diminui os níveis séricos de triglicerídeos e tem efeito anti-inflamatório.
Referencia: Netshoes
	Nome do produto: M-Tor Leucine 
Marca: Max titanium
Informação: (PTN 1,2 g)
Valor do produto: 79,80
Critica do produto: Os quatro fatores importantes que tornam diabéticos mais propensos a complicações são
susceptibilidade a infecções, hiperglicemia, doença vascular e danos nervosos. Assim, o uso de glutamina por diabéticos insulinodependentes pode ser prejudicial, uma vez que o Diabetes tipo 1 é causado pela ação autoimune do sistema imunológico do indivíduo, e o efeito da glutamina relacionado com esse sistema pode ampliar os danos causados às células pancreáticas. No entanto, no diabetes tipo 2, em que se manifestam as maiores infecções relacionadas ao diabetes, a glutamina é considerada um importante suplemento.
Referencia: Netshoes
Nome do produto: creatina
Marca: On
Informação nutricional: (PTN 1,3g)
Valor do produto: 300g= 106 reais, 100g = 35,00 reais.
Critica do produto: A creatina é um composto de aminoácidos que melhora o desempenho do corpo e aumenta a força nos músculos durante os exercícios físicos. Ela se liga às moléculas de fosfato na célula, transportando-as e armazenando-as para a síntese de ATPs (combustível energético utilizado nas reações do corpo) e, consequentemente, acelera o ganho de massa muscular. Apesar de estar presente no organismo e de ser obtidas com o consumo de carnes, essas quantidades ainda são muito pequenas. Por isso, a suplementação de creatina se faz necessária principalmente para idosos.
Referencia: Netshoes
	
	
	Nome do produto: Whey Protein Isolate
Marca: vitafor
 Informação nutricional:( PTN 23g) (sódio 150g)
Valor do produto: 256g= 90,00 reais sendo assim 100g é 36,00 reais.
Critica do produto: Whey Protein Isolate é um alimento composto por proteínas de alto valor biológico, extraídas do soro do leite. Seu processo de fabricação proporciona alta digestibilidade e rápida absorção, sem alterar o sabor dos alimentos. Whey Protein Isolate é indicado para pacientes que precisam aumentar o consumo proteico. Por isso, é recomendado em diversos casos, como desnutrição proteica, queimaduras, infecções, pós-cirúrgico de cirurgia bariátrica. Também pode ser utilizado por praticantes de atividade física que desejam maximizar seus resultados e otimizar o crescimento muscular. 
Diferenciais: 
 92% de proteínas de alto valor biológico. 
Melhor digestibilidade e absorção, o que garante maior aproveitamento dos aminoácidos. 
Pode ser consumido por pacientes adultos e pediátricos de acordo com necessidades individuais. 
Referencia: Netshoes
* REPOSITOR ENERGÉTICOS
-NOME DO PRODUTO:
  DEXTROSE 1 kg (sabor natural)
-Suplementos para atleta em pó
-MARCA DO PRODUTO:
NEONUTRI - (Repositor energético)
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- Dextrose Neonutri
Porção: 40g (quatro colheres de sopa) 
Valor energético                    146 Kcal       7
Carboidratos                              40 g    13        
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 kg : R$:19,90
Custo de 100 ml : R$:1,99
-SITE Site: http://www.4fitclub.com.br
-DESCRIÇÃO:
Dextrose Neonutri é uma fonte de carboidratos que fornece energia imediata para o corpo. Dextrose Neonutri possui sabor similar ao do açúcar, e pode ser utilizada em qualquer bebida. Dextrose Neonutri também pode ser utilizada na culinária, substituindo tanto a sacarose (açúcar da cana), como a frutose (açúcar das frutas).Os carboidratos são as principais fontes de energia do nosso organismo, correspondendo à maior parte das calorias ingeridas pelo ser humano. Em uma dieta saudável, o carboidrato deve estar presente em torno de 60%, para que as proteínas não tenham que desviar-se de suas funções específicas, como construção dos tecidos musculares, para obtenção de energia.Principais benefícios da Dextrose NeoNutri:
- Repositor energético para todas as atividades físicas
- Fácil digestão
- Rápida absorção
- Mantém os níveis glicêmicos
- Energia e recuperação para os músculos.
NEONUTRI - (Repositor energético)
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- Dextrose Neonutri
Valor energético                    146 Kcal       7
Carboidratos                              40 g    13        
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 kg: R$: 19,90
Custo de 100 ml: R$: 1,99
Site: http://www.4fitclub.com.br
-DESCRIÇÃO:
Dextrose Neonutri é uma fonte de carboidratos que fornece energia imediata para o corpo. Dextrose Neonutri possui sabor similar ao do açúcar, e pode ser utilizadaem qualquer bebida. Dextrose Neonutri também pode ser utilizada na culinária, substituindo tanto a sacarose (açúcar da cana), como a frutose (açúcar das frutas).Os carboidratos são as principais fontes de energia do nosso organismo, correspondendo à maior parte das calorias ingeridas pelo ser humano. Em uma dieta saudável, o carboidrato deve estar presente em torno de 60%, para que as proteínas não tenham que desviar-se de suas funções específicas, como construção dos tecidos musculares, para obtenção de energia. Principais benefícios da Dextrose Neonutri:
- Repositor energético para todas as atividades físicas
- Fácil digestão
- Rápida absorção
- Mantém os níveis glicêmicos
- Energia e recuperação para os músculos.
                    2-MALTO DEXTRINA
-NOME DO PRODURO:
MALTO DEXTRINA- 1 kg (sabor natural)
-MARCA DO PRODUTO:
ATLHETICA suplementos 
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- Dextrose Neonutri
Porção: 40g (quatro colheres de sopa) 
Conteúdo: 1000
Valor calórico                 143 Kcal                   7
Carboidratos                             36 g          12        
CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 kg: R$: 16,00
Custo de 100 ml: R$:1,60
SITE 
Site: http://www.magnatasuprimentos.com.br
DESCRIÇÃO:
 O consumo e indicação da maltodextrina para praticantes de atividades físicas de resistência como a musculação e a corrida, fornecendo energia durante estas atividades físicas, intensas e de longa duração, retardando a fadiga, através da gradual liberação de glicose para o sangue. Maltodextrina antes dos treinos ou competições fornece energia porque aumenta o estoque de glicogênio no organismo melhorando o desempenho e retardando a fadiga. A ingestão após os treinos ou competições repõe o glicogênio gasto nestas atividades. Além disso, ela também é indicada no tratamento de patologias onde ocorre má absorção, intolerância aos dissacarídeos e nas disfunções
 Hepáticas e renais (agudas e crônicas), quando deve haver restrição de proteínas e minera.
        3--WAXY MAIZE 
-NOME DO PRODUTO:
  WAXY MAIZE - 1 KG
-MARCA DO PRODUTO:
ATLHETICA EVOLUTION (REPOSITOR ENERGÉTICO)
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS-Waxy Maize
                                                        porção                                                      
Valor calórico                    150 Kcal       6
Carboidratos                             39 g    10        
CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 kg : R$:68,00
Custo de 100 ml : R$:6,80
Site: http://www.4fitclub.com.br
DESCRIÇÃO:
 waxy maize é um tipo específico de amido vegetal que é produzido a partir do grão do milho ceroso. Diversos estudos científicos recentes tem evidenciado as propriedades do Waxy Maize aplicado à praticantes de atividades físicas das mais diversas modalidades.O Waxy Maize tem se mostrado uma ótima opção de fornecimento constante de energia, com uma digestão mais lenta, ou mais gradual, e com um fornecimento de energia mais constante, fundamental, por exemplo, para dietas de controle de índice glicêmico, ou para exercícios prolongados. Também se torna uma excelente opção como suplementação  pré e pós treino.
- Rápida absorção 
- Grande fonte de energia para os treinos
- Resistência
- Proporciona reposição completa depois do treino
     4--ACCELERADE
-NOME DO PRODUTO:
ACCELERADE (933G)
-MARCA DO PRODUTO:
ADVANCED SPORT DRINKS
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS-accelerade
       porção                                                      
Valor calórico                           140 Kcal       6
Carboidratos                                     26 g        7  
Proteínas                                      6 g        12
Gorduras totais                             1,0 g        1
Colesterol                                        5 mg         2
Cálcio                                                60 mg          8
Sódio                                              190 mg          8
Vitamina C                                     60 mg    100
Vitamina E                                     10 mg   100
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 933 g: R$: 133,48
Custo de 100 ml: R$: 12,45
Site: http://www.corpoperfeito.com.br
-DESCRIÇÃO:
 É um novo drink repositor, capaz de aumentar sua resistência, nos exercícios de longa duração. Ele contém uma fórmula patenteada de quatro gramas de carboidrato para cada grama de proteína. Esta combinação acelera a reposição do glicogênio muscular e reduz os danos musculares devido aos seus antioxidantes.Possui sódio e potássio em sua composição, que são fundamentais no processo de contração muscular. Por possuir uma alta concentração de antioxidantes, além dos aminoácidos arginina também reduz o stress muscular após o exercício. Tudo isso faz com que esse revolucionário produto proporcione uma melhora no rendimento mucular de para o próximo treino.
-Aumenta a resistência nos exercícios de longa duração.
-Reduz o stress muscular após o exercício.
-Proporciona uma melhora no rendimento muscular para o próximo treino.
     5--CARBOLIFT
-NOME DO PRODUTO:
Carbolift - Palatinose 900g
 -MARCA DO PRODUTO:
Essential Nutrition
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- CARBOLIFT
Valor energético    60 kcal = 252kJ       3%
Carboidratos            15 g                         5%
*Não contém quantidades significativas de proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio”(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades energéticas.
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 900 g : R$:174,90
Custo de 100 ml : R$:15,74
- Site: http://www.corposarado.com.br
DESCRIÇÃO:
Suplemento à base de Palatinose que fornece um fluxo constante de energia durante um longo período de tempo, ajudando a evitar os sintomas da exaustão e otimizando boa desempenho física e concentração até o final de cada treino. Tem baixo índice glicêmico (32) e ajuda a estimular a queima de gordura, mais um mega lançamento Corpo Sarado Suplementos, levando tecnologia de ponta para sua primeira máquina, seu Corpo! Substância resultante da transformação enzimática da sacarose em um carboidrato resistente à metabolização. Fornece um fluxo constante de energia durante um longo período de tempo, ajudando a evitar os sintomas da exaustão e otimizando boa desempenho física e concentração até o final de cada treino.
-Energia Física e Mental por tempo prolongado;
-Melhora a desempenho em treinos longos;
-Reduz a sensação de Fadiga;
-Manutenção de baixos níveis de insulina;
-Estimula a queima de gordura;
-Opção para veganos e vegetarianos;
-Baixo índice glicêmico;
-Liberação prolongada;
-Não provoca cáries;
-Sem adoçantes artificiais, o Açúcar, Caseína, Lactose, Glúten.
                                       *  REPOSITOR HIDROELETROLITICO    
-NOME DO PRODUTO:
Carb up 
 -MARCA DO PRODUTO:
Prebiótica-Super formula
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- CARB UP
Valor energético                       178              kcal =748kj           9%
Carboidratos                                42                         g                    14%
Açúcares                                11                          g                      --
Proteínas                                2,0                         g                     3
Sódio                                       13                         mg               1%
Vitamina C                                11                      mg                    24%
Vitamina B6                               0,33                       mg               25%
Vitamina B1                               0,30                       mg               25%
Vitamina B2                               0,33                       mg               25%
Niacina                                       4,0                         mg              25%
Vitamina B12                               0,60                      mcg              25%
Ácido Fólico60                        mcg              25%
Vitamina B5                                 1.3                       mg               26%
Cálcio                                       188                        mg               19%
Magnésio                                 49                         mg               19%
Potássio                                         75                         mg                   -
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 800 g: R$: 43,50
Custo de 100 ml: R$: 3,48
Site: http://www.natue.com.br
DESCRIÇÃO:
É um suplemento para atletas formulado a partir da combinação de diferentes carboidratos proteína, minerais e vitaminas, incluindo as do complexo B, que favorecem o metabolismo energético. O Carb Up é indicado para os indivíduos que praticam esportes (ex. corrida, musculação), pois além de fornecer energia de forma rápida e prática, evita a fadiga.
-Mantém os níveis de energia constante durante o exercício;
-Reposição do glicogênio muscular;
-Reduz a sensação de cansaço e fadiga;
-Auxilia na recuperação pós-treino;
-Aumenta o desempenho esportivo. 
-Contribui com o ganho de massa muscular.
-NOME DO PRODUTO:
Hidraton - 1 kg (sabor tangerino)
 -MARCA DO PRODUTO:
Body Action
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- HIDRATON
Valor Energético                   120            Kcal=504KJ        6%
Carboidratos                             31                      g                10%
Sódio                                   225                   mg                 9%
Cloretos                                     210                   mg                 * *
Potássio                                       63                    mg                  * *
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 KG: R$: 23,82
Custo de 100 ml: R$: 2,38
Site: http://www.boasaudesuplementos.com.br
DESCRIÇÃO:
Repositor ideal para manter sua performance máxima durante o exercício físico intenso, como nas provas de endurance. Sua fórmula possui uma equilibrada composição, que auxilia na hidratação e na reposição dos eletrólitos, garantindo excelente desempenho e recuperação.
- Fornece energia 
- Auxilia o transporte de nutrientes para os músculos 
- Auxilia na absorção de nutrientes, abastecendo os músculos. 
- Auxilia no ganho de massa muscular 
- Tem efeito anti-catabólico
-NOME DO PRODUTO:
 Recovery Power 1 Kg
 -MARCA DO PRODUTO:
Integralmedica
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- R4:1 RECOVERY POWER
Valor energético                     286     kcal = 1201kJ          14%
Carboidratos                                  56                 g          18%
Proteínas                                  14                 g          19%
Gorduras Totais                          1,0                g            2%
Gorduras Saturadas                  0,5                g             2%
Sódio                                         65                  mg            3%
Vitamina E                                34                   mg            75%
Vitamina C                                7,5                 mg            75%
Cálcio                                        64                   mg            6%
Fósforo                                      81                   mg           11%
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 KG: R$: 97,40
Custo de 100 ml: R$: 9,7
Site: http://www.natue.com.br
DESCRIÇÃO:
 Suplemento esportivo composto por carboidratos e proteínas em uma proporção ideal. Sua fórmula altamente solúvel contém: Carboidratos simples: frutose e dextrose (são absorvidos mais rápido que a maltodextrina);Carboidratos complexos: maltodextrina, é absorvida em uma velocidade um pouco menor que os outros carboidratos presentes na composição deste produto, mantendo assim, níveis de energia constante durante a pratica de atividade física;
Vitaminas e minerais: cálcio, fósforo, vitamina C e vitamina E.
                                                       
-NOME DO PRODUTO:
ALBUMIX PLUS 1 Kg
 -MARCA DO PRODUTO
INTEGRAL MEDICA
-INFORMAÇOES NUTRICIONAIS- ALBUMIX PLUS
Valor energético                    69     kcal = 290kJ          3%
Carboidratos                            1,7                 g                   0
Proteínas                            16                 g                   0
Sódio                                   247                mg                  10%
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 KG: R$: 99,10
Custo de 100 ml: R$: 9,91
Site: http://www.natue.com.br
DESCRIÇÃO:
 Suplemento hiperproteico à base de albumina em pó. Indicado para uma eficiente reposição de proteínas pós-treino.A albumina é a proteína da clara do ovo, uma fonte proteica de alto valor biológico. Fornece todos os aminoácidos essenciais (aqueles que precisamos obter por meio da alimentação), incluindo os BCAA.A albumina também é facilmente digerida e absorvida. o Albumix é uma proteína isenta de lactose, podendo ser consumida por intolerantes à lactose.
-NOME DO PRODUTO:
WHEY PROTEIN 1 kg (sabor baunilha)
 -MARCA DO PRODUTO
FULLIFE
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS- WHEY PROTEIN
Valor energético                    191              kcal=810KJ           9,57% 
Carboidratos                              23                 g                              7%                    
Proteínas                              19                 g                         25%
Gorduras Totais                    1,6                g                          3%
Gorduras Saturadas                1                g                           4%
cálcio                                       265               mg                            26%
Sódio                                  276               mg                         11%
Vitamina E                           4,5                mg                         75%
Vitamina C                           1,0              mg                          75%
Vitamina B1                          0,12              mg                              10%      
Vitamina B2                          0,13              mg                              10%
Vitamina B6                           0,13             mg                              10%
Vitamina B12                         0,24              mg                             10%
Vitamina H                              3,00              mg                            10%
3,0 mg
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 KG: R$: 49,15
Custo de 100 ml: R$: 4,91
Site: http://www.tsnsuplementos.com.br
DESCRIÇÃO:
Já conhecido entre os praticantes de atividade física, o WHEY PROTEIN é um suplemento alimentar de alto valor nutricional. O consumo pós-treino favorece a recuperação e a absorção de proteínas pelos músculos, contribuindo para o aumento da massa magra.
-Aumento da massa muscular.
-Fácil digestão.
-PROTEÍNA do Soro do Leite.        
-NOME DO PRODUTO:
100% PURA BATATA DOCE (SC) 1 kg
 -MARCA DO PRODU
ATLHETICA
-INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS-100% PURA BATATA DOCE
Valor Energético                         72 kcal = 302 kj         4%
Carboidratos                                     18             g                  6%
Fibra Alimentar                        0,80          g                  3%
-CUSTO POR 100 ML:
Custo de 1 KG : R$:47,50
Custo de 100 ml : R$:4,75
Site: http://www.tsnsuplementos.com.br
DESCRIÇÃO:
Suplemento  para atletas formulado com 100% BATATA DOCE. Fonte de carboidrato de baixo índice glicêmico que libera de maneira lenta e gradual a ENERGIA, evitando assim os 'picos' de insulina no sangue e o acúmulo de gordura, além de ser rica em fibras, proporcionando maior sensação de saciedade.Fonte de Vitamina A, antioxidante, que também atua na manutenção dos ossos, no tecido epitelial e no sistema imunológico.
-Carboidrato Complexo de baixo índice glicêmico;
-Fonte de ENERGIA de liberação lenta e gradual;
-Contém Fibras, proporcionando maior sensação de saciedade;
-Fonte de Vitamina A,antioxidante;
-Protetora do sistema imunológico.