SAUDE DO IDOSO

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Universidade Estácio de Sá
Fisioterapia na saúde do idoso
 
Marcello Vinícius Nascimento dos Santos
 
 
	
Lar Dona Meca
 O Lar Dona Meca é uma instituição filantrópica , se localiza no bairro da Urca , onde é possível reclinar os olhos e descansar a mente sob o mar , um local único na cidade do Rio De Janeiro , este lar é de gênio pois já foi premiado diversas vezes .
Por possuir vários aspectos único e oferecer serviços que a diferenciam das demais instituições , nós últimos anos ela evoluiu e desenvolveu-se , investiu em tecnologia 
E pode assim alçar um Lar considerado 5 estrelas.
 A sua magnífica estrutura conta com uma área de 50 mil M² , possuindo campos de futebol , área para a recreação com piscina , churrasqueiras , boliche , bocha, xadrez , dominó , vôlei , espaço amplo para atividade indor , em fim diversas formar de diversão neste local .
O Lar Dona Meca também dispões em suas instalações de um amplo ambiente para aqueles que desejam cultuar sua Fé , pois é queridos isso mesmo este espaço é destinado a todo tipo de religião , onde não a distinção nem discriminação .
O alojamento é dividido em homens e mulheres cada um possui o seu pavilhão sem contato direto em cada dormitório fica um responsável que é capaz de zelar por todos eles , caso ocorra algo de incomum ele é o primeiro a ter contato e comunicar a direção da instituição , pois no local permanecem 5 pessoas responsáveis .
As atividades ocorrem em dias alternados , possuímos diversos professores voluntários que dispõem apenas de uma parte de seus dias , por este motivo aulas como a de religião , musica , dança , inglês e noções básicas de administração ocorrem apenas uma vez por semana .
A instituição recebe donativos de muitas partes do Rio de Janeiro e inclusive parte do auxilio vem de outros estados que adotaram a instituição como supermercado EXTRA 
GILETE , GAROTO , GATORETE entre outras que fazem esta obra acontecer de forma tão bela, os donativos chegam na instituição no 5º dia útil do mês é desta forma que temos controle sobre todo o fluxo de donativos que recebemos 
Atualmente contamos com 100 idosos em nossa instituição 45% deste percentual é feminino e 65% masculina .
A instituição esta abordando este fato de ter prevalência de homens que mulheres 
O que leva a este numero , diferenças sociais , familiares muito ocupados ou os homens possuem um humor mais alterado , em fim a instituição esta apurando os dados . 
O Lar Dona Meca conta neste momento com 40 colaboradores , e deste percentual 25 tem algum tipo de especialização , seja ela Médica ou outras áreas como arquitetos e mecânicos , todos em prol do mesmo objetivo , este é nosso diferencial o nosso trabalho motiva pessoas serias e competentes a auxiliar ao próximo de uma forma única e sem benefícios próprios .
As atividades ocorrem de forma homogênea e continua de segunda a sexta das 7:30 ate as 5:30 
SEGUNDA FEIRA
neste dia no horário da manha ocorre as 7:30 o desjejum que vai ate as 9:30
10:00 ocorre uma atividade recreativa onde cada idoso escolhe a atividade que esta querendo fazer , temos disponível para este horário atividades com bola , vôlei , xadrex e dança ate ao 12:00 a aula de dança é feita pelo professor JUNIOR que esta presente na instituição neste horário e somente neste dia 
No horário de 12:00 as 2:00 ocorre uma Pausa nas atividades 
As 2:30 ate as 4:30 ocorrem a hidroginástica , por sinal a preferida entre eles , a professora Mirriellem quem ministra as aulas que são bem dançantes e animadíssimas , com musica e alto astral , esta aula tem uma frequência muito elevada , com média de 35 participantes , como a piscina não comporta todos ao mesmo tempo esta aula que deveria ir ate o horário das 4:30 se estende ate as 5:15 , não dando mais tempo de realizarmos mais nem uma atividade , pois esse dia por possuir duas atividades que gastam muita energia eles ficam exaustos e bem indispostos .
A noite nós temos da 19:00 ate as 21:00 xadrex , bocha e tricô para as moças , uma aula para relaxar a mente a ajudar a repousar a mente .
Quem ainda estiver disposto temos um cinema a noite para relaxar .
TERÇA FEIRA
Neste dia ocorre pela manha atividade especificas como a aula de musica da professora SANDRA OKYMOTO , onde possui diversos instrumentos para auxiliar a aula a ser bem dinâmica , Flatuta , Piano , Sax-sofone , são as preferidas dos alunos, a tarde nós temos aula de administração onde nem todos são adeptos , temos o baixo números de frequentadores , porem o professor ALFREDO diz que os 5 alunos que frequentam as aulas são um bom numero , pois eles passam seus conhecimentos no seu dia a dia para os seus colegas .
QUARTA FEIRA
Neste dia temos pela manha o momento de adoração onde eles são livre para fazer os seus encontros religiosos ate o horário do almoço .
Já na parte da tarde eles podem desfrutar de piscina , futebol e sinuca para os homens , já para as meninas temos aulas de JUMP esta atividade elas relatam ser maravilhosa , que traz benefícios únicos para a sua saúde .
QUINTA FEIRA
Neste dai pela manha ocorre uma importante visitação a equipe médica que conta com um NUTRICIONISTA , MÉDICO , FISIOTERAPEUTA e ENFERMEIRA. Eles passam todos por tipos de avaliação como o da glicemia , frequência cardíaca e uma vez por mês é feito um chek-up geral.
Este modelo tem apresentado um grau muito positivo e satisfatório nos relatórios onde apenas 3 idosos tem algum tipo de alteração .
SEXTA FEIRA
Esta dia é o melhor para todos pela manha temos visitação de familiares e crianças de escolas publicas onde ocorrem trocas de informação e troca de experiências , como alguns idosos possuem instrução elevada e auto nível de conhecimento especifico os alunos ficam bastante alegres ao poderem desfrutar de palestras sobre como funciona a Marinha brasileira
Mecânica de aviões, noções básicas de matemática e português , este dia é um dia qual os nossos idosos mais aprendem que ensinam de acordo com eles próprios , pois a oportunidade de se manterem funcionais é muito importante para a manutenção de suas memórias , que tem influencia na sua vida diretamente, antes de termos esta interação com as comunidades adjacentes a instituição havia uma alta taxa de depressão mesmo com tantas atividades , a conclusão que chegamos é que para envelhecer bem é preciso mantermos nossas aptidões físicas e mentais na ativa .