Estágio Supervisionado II DANCA

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Estágio Supervisionado II -Dança
Há Históricos que a dança teve seu surgimento ainda na Pré- historia, quando os homens batiam os pés no chão. Aos poucos, foram dando mais intensidade aos sons, descobrindo que podiam fazer outros ritmos, conjugando os passos com as mãos, através das palmas.
Existem relatos que o surgimento da dança quando praticada em grupos aconteceu através dos rituais religiosos, em que as pessoas faziam agradecimentos ou pediam aos deuses o sol e a chuva. Os primeiros registros dessas danças mostram que elas surgiram no Egito, há dois mil anos antes de Cristo. Desde 1982, no dia 29 de abril, comemora-se o dia internacional da Dança, instituído pela Unesco em homenagem ao criador do balé moderno , Jean –Georges Noverre.
No século XVI surgiram os primeiros registros de Dança, em que cada localidade apresentava características próprias. No século XIX surgiram as danças feitas em pares, como a valsa, polca, o tango entre outras, estas citadas acima de principio não foram bem aceitas pelo publico, no século XX surgiu o Rock´nroll, que foi uma grande revolução no estilo musical.
A Dança é acessível para todos, seja idade ou gênero , podendo ainda se adaptar para cada tipo de publico, danças tradicionais ou modernas, individuais ou em par, em um ritmo mais acelerado ou mais lento.
Existem vários tipos de Danças que são praticadas em Academias;
Zumba
Ballet
Salsa
Dança de Salão
Dança Africana
Objetivos
A Pratica da Dança tem como principal objetivo o bem estar de quem prática,por ser um tipo de exercício anaeróbico e é a melhor maneira para alguém sedentário iniciar a pratica pois só trás benefícios a saúde , além ter uma melhora na capacidade motora há também uma melhora na postura e condicionamento físico, sendo interessante pra quem deseja perder peso , além dos benefícios a saúde, dançar ainda é prazeroso e divertido, sendo um elemento importante na qualidade de vida e na auto estima.
Material, Método e Procedimento.
Foram utilizados nas aulas de Danças:
Caixas de Som 
Notebook
As aulas foram realizadas na Academia Profit,nas segundas, quartas e sextas ás 18hs a 19:00 horas da tarde e eram supervisionados por um professor, o tipo de publico que frequentavam as aulas eram em grande maioria de idosos e quase sempre por mulheres e as musicas eram adequadas ao publico.
Discussão 
O Termo Dança em Academias está cada vez mais presente na atualidade, a prática da mesma tem grande importância tanto para quem busca qualidade de vida ou para perda de peso a dança é uma forma de expressão artística coordenada, onde você expressa todos os seus sentimentos, emoções, alegria tudo isso através de movimentos.
Conclusão
Conclui se que a dança além de ser uma boa atividade para esquecer problemas e stress do dia a dia também oferece um bem-estar físico e mental elevado além de ser um bom exercício para prevenir vários tipos de doenças e, além disso, há uma espécie de socialização entre quem pratica.
Referencias Bibliográficas:
http://www.exerciciosdeacademia.com.br/artigos/aulas-de-danca/
http://brasilescola.uol.com.br/artes/danca.htm