BIOMECANICA AULA 10

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Cinesiologia e Biomecânica
Prof. Me. Claudio Peixoto
Aula 10
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Complexo do Ombro
Cintura Escapular (CE) - formada por dois pares
ósseos, que são: clavícula e escápula.
É em função da CE que ocorre uma maior condição de
livre movimentação para os membros superiores.
A CE é considerada um anel incompleto, o que permite
movimentos independentes para membros superiores
direito e esquerdo.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Complexo do Ombro
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Complexo do Ombro
Os membros superiores estão mais capacitados a
realizarem habilidades de manipulação, destreza e
coordenação motora fina, graças a uma série de
combinações de movimentos articulares e ajustes
neurais.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Complexo do Ombro
Para que possamos entender a CE devemos iniciar
pelas articulações esterno-clavicular (EC) e acrômio-
clavicular (AC).
A única articulação estrutural entre os membros
superiores e o restante do esqueleto são as
articulações ECs.
A integridade postural da CE depende diretamente da
tensão residual do sistema locomotor ativo, ou seja,
dos músculos que atuam sobre a região escapular.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação Esterno-Clavicular (EC)
Classificação - sinovial deslizante ou esferoidal 
modificada.
Disco fibrocartilaginoso.
Ligamentos interclavicular, esternoclavicular e
costoclavicular (o mais importante).
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da EC
Plano Frontal
Elevação X Depressão
Plano Transverso
Protração X Retração
Obs: Rotações de aproximadamente 50 graus em
torno do seu eixo longo (rotação anterior e posterior).
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação Acrômio-Clavicular (AC)
Articulação sinovial deslizante pequena
com disco fibrocartilaginoso.
A articulação AC pode restringir os
movimentos do braço.
Reforçada por uma cápsula densa e
tensão ligamentar, em especial do
ligamento córaco-clavicular.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação Acrômio-Clavicular (AC)
Os movimentos na articulação EC são opostos aos
movimentos na articulação AC para elevação, depressão,
protração e retração.
Os movimentos da cintura escapular são caracterizados a
partir dos movimentos da escápula, com referência no
ângulo inferior e borda medial da escápula.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação Acrômio-Clavicular (AC)
Os movimentos na articulação EC são
opostos aos movimentos na articulação AC
para elevação, depressão, protração e
retração.
Os movimentos da cintura escapular são
caracterizados a partir dos movimentos da
escápula, com referência no ângulo inferior
e borda medial da escápula.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da Escápula
Plano Transverso – Eixo Longitudinal
Protração ou abdução - Ocorre quando deslocamos os
ombros para frente.
Retração ou adução – Ocorre quando deslocamos os
ombros para trás.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da Escápula
Plano Frontal – Eixo Ântero-Posterior
Rotação superior - Ocorre quando os braços são
deslocados para cima.
Rotação inferior - Ocorre quando os braços são
deslocados para baixo.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da Escápula
Plano Frontal (Translação - Não existe eixo de movimento)
Elevação – A escápula desliza para cima.
Depressão – A escápula desliza para baixo.
Obs: A clavícula funciona como um “braço móvel” para os
movimentos da escápula.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da Escápula
Plano Frontal (Translação - Não existe eixo de movimento)
Elevação – A escápula desliza para cima.
Depressão – A escápula desliza para baixo.
Obs: A clavícula funciona como um “braço móvel” para os
movimentos da escápula.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação do Ombro ou 
Glenoumeral
Art. sinovial de cabeça e cavidade
(esferóide).
Articulação de maior amplitude do
corpo humano.
Constituição estrutural → apresenta
cápsula frouxa e suporte ligamentar
limitado.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação do Ombro ou Glenoumeral
A cavidade glenóide envolve aproximadamente 25% da
cabeça umeral.
O lábio da glenóide é responsável por aumentar em
aproximadamente 75% a área de contato entre a cavidade e
a cabeça do úmero.
Os tendões do manguito rotador (infra e supra espinhoso,
subescapular e redondo menor) auxiliam na “fixação” da
cabeça do úmero à cavidade.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação do Ombro ou Glenoumeral
A cápsula articular tem aproximadamente o dobro do volume
da cabeça umeral, fazendo com que esta fique frouxa.
A artrocinemática do ombro permite identificar que junto aos
movimentos de rotação, ocorre também a translação.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da Articulação do Ombro 
Plano sagital – Eixo látero-lateral:
Flexão x Extensão - ADM ±180o.
Hiperextensão – ADM ±60o. 
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da Articulação do Ombro 
Plano frontal – Eixo ântero-posterior:
Abdução x Adução – ADM ±180o. 
Plano transverso – Eixo longitudinal:
Rotação interna ou medial – ADM ±105o.
Rotação externa ou lateral – ADM ±45o.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimentos da Articulação do Ombro 
Plano transverso – Eixo longitudinal 
Posição inicial = braços paralelos ao solo no plano frontal 
médio
Flexão – adução – horizontal – ADM ±135o.
Extensão – abdução – horizontal – ADM ±45o. 
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Observações
Ritmo escapuloumeral.
A partir de 30o de abdução e 45o/60o de flexão da
articulação do ombro a escápula facilita os movimentos do
ombro.
Abdução acima de 90º .
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Ações Musculares na Articulação do Ombro
Acima de 90o de elevação da articulação do ombro a força
do manguito rotador diminui, deixando a articulação do
ombro mais vulnerável às lesões.
As ações articulares mais fracas da articulação do ombro
são os movimentos de rotação. Sendo a rotação externa
mais fraca que a rotação interna.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Complexo do Cotovelo
Umerorradial (UR) – Umeroulnar (UU) – Radioulnar Superior 
(proximal) (RUS).
A articulação UU - articulação do cotovelo - gínglimo ou 
dobradiça.
A articulação RUS é do tipo trocóide ou pivô.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Complexo do Cotovelo
A articulação UU é considerada uma
articulação muito estável, tendo
integridade estrutural e bom suporte
ligamentar e muscular.
Ela está capacitada a suportar cargas
tensivas.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação RUS
É a articulação entre a cabeça do rádio e a incisura radial
da ulna.
Movimentos da Articulação RUS
Plano Transverso – Eixo Longitudinal
Pronação x Supinação – ADM ±150o.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Ações Musculares
O flexor puro da articulação UU é o músculo Braquial –
monoarticular. A ação do Braquial não é influenciada pela
pronação e supinação RUS.
A contribuição do Bíceps Braquial com a flexão do cotovelo
depende das posições das articulações do ombro e
radioulnar.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Ações Musculares
O Bíceps Braquial é mais efetivo como flexor na posição de
supinação da RUS, quando a inserção no rádio não fica
torcida.
Sua contribuição pode ser aumentada se o ombro estiver
ligeiramente estendido, na qual a inserção da cabeçacurta
do Bíceps Braquial o torna tensionado.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Ações Musculares
O posicionamento da articulação RUS, não interfere na
participação da musculatura do Tríceps Braquial na
extensão do cotovelo, pois este se insere na Ulna.
A posição semi-pronada é a posição na qual a força máxima
em flexão pode ser desenvolvida, seguida pela posição
supinada e por último a posição pronada.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação do Punho e Mão
A articulação do punho é constituída
pela articulação radiocárpica (RC) e
intercárpica (IC).
Os movimentos do punho tem como
base a articulação RC, que é
classificada como sinovial, elipsóide.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Movimento da Articulação do Punho
Plano Sagital – Eixo látero-lateral:
Flexão – ADM ±70o a 90º x Extensão – ADM ±70o a 80o.
Plano Frontal – eixo ântero-posterior.
Abdução – ADM ± 30o a 40º x Adução – ADM ± 45o.
Cinesiologia e Biomecânica dos Membros Superiores
Articulação Carpo-Metacárpica (CMC)
É a articulação entre os ossos do carpo e os cinco
metacarpos.
A articulação CMC - maioria dos movimentos do polegar e a
minoria dos movimentos dos outros quatro dedos.
Movimentos: flexão e extensão (50o a 80o), abdução e
adução (40o a 80o) e rotação externa e interna (10o a 15o).
O polegar pode tocar cada um dos dedos no movimento de
oposição.