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CINESIOLOGIA Esp. Luiz Carlos R. da Silva MIOLOGIA CINESIOLOGIA MUSCULAR Estrutura Anatômica do Músculo Classificação dos Músculos Funções Musculares Contração Muscular Tipos de Contrações Musculares Papel dos Músculos Participação dos Músculos nos Movimentos Músculos que Atuam nas Articulações dos Membros Superiores, Inferiores e Coluna Vertebral. Lesões musculares TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES Por volta de 1970, surgiram estudos histológicos, através da biópsia muscular, que permitiram a divisão das fibras musculares em dois tipos básicos: 1) Fibras de contração rápida (CR) e 2) Fibras de contração Lenta (CL). Essa divisão recebeu diferentes denominações e evoluiu para uma subdivisão nas fibras rápidas. Segundo TUBINO(1980) apud MIRANDA (2006). Distribuição das Fibras Musculares “Em geral, pode-se dizer que a maioria de nossos músculos contém uma mistura aproximadamente igual de Fibras de CR e CL, apesar de existirem músculos específicos que são considerados como sendo pre- dominantemente (CR) ou (CL)”. Segundo MATHEWS e FOX (1983) citados por MIRANDA (2006). TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES FORÇA MUSCULAR E TIPOS DE CONTRAÇÕES MUSCULARES O QUE É FORÇA MUSCULAR ????? “Força ou tensão que um músculo ou, mais corretamente, um grupo de músculos consegue exercer contra uma resistência num esforço máximo.” Segundo MATHEWS e FOX (1983) citados por MIRANDA (2006). TIPOS DE CONTRAÇÕES MUSCULARES CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA – ocorre quando a tensão muscular vence a resistência, promovendo um encurtamento do músculo. CONTRAÇÃO EXCÊNTRICA – o torque da Força externa vence o torque da força muscular, promovendo um alongamento do músculo (retornando a posição inicial do exerc.) CONTRAÇÃO ISOMÉTRICA OU ESTÁTICA – quando o músculo Desenvolve tensão sem sofrer encurtamento. TIPO DE CONTRAÇÃO FORÇA EXTERNA TRABALHO EXTERNO CONCÊNTRICA MENOR POSITIVO EXCÊNTRICA MAIOR NEGATIVO ISOMÉTRICA IGUAL NULO TIPOS DE CONTRAÇÕES MUSCULARES CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS A estrutura macroscópica do músculo (arranjo das fibras) divide-se segundo BEHNKE(2004) em: FUSIFORME – são formados por fibras longas, paralelas e tipicamente envolvidas em movimentos que tenham amplo grau de deslocamento. PENIFORME – consiste em fibras curtas diagonais e envolvidas em movimentos que exijam grande força sobre uma área limitada de deslocamento. CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS BANKOFF (2007) relata que os músculos Peniformes são em formato de pena e possuem algumas características, tais como: Produzem movimentos mais lentos; Não são capazes de produzir movimentos de grande Amplitudes; Geralmente podem produzir mais força; E os músculos Peniformes são subdivididos em : UNIPENADOS BIPENADOS MULTIPENADOS Segundo MIRANDA (2006) e BANKOFF (2007) um músculo Penado é significativamente mais forte que um músculo Fusiforme, embora a massa muscular possa ser exatamente a mesma. PORQUE ????????? CLASSIFICAÇÃO DOS MÚSCULOS MIRANDA (2006) preconiza que os músculos podem ser ainda denominados através de vários critérios além da direção em relação ao tendão: Quanto à Forma; Quanto ao Número de Cabeças; Quanto à Função/Ação; Quanto à Localização ou Situação; Quanto à Fixação; Quanto à Direção; Quanto à Dimensão; FUNÇÕES MUSCULARES Segundo HAMILL e KNUTZEN (1999) as três funções que se relacionam especificamente com o movimento humano são: Produção de movimento; Manter Posturas e Posições; Estabilizar Articulações; Existem outras Funções: porém não se relacionam diretamente com o movimento humano. Proteção; Tensão no Tecido Muscular; Manutenção da Temperatura Corporal; Controle de entradas e saídas do corpo; PAPEL DOS MÚSCULOS MOVIMENTADOR PRIMÁRIO vs MOVIMENTADOR ASSISTENTE AGONISTA- músculo responsável pelo movimento desejado; Ex.: Flexão do cotovelo no plano Sagital. ANTAGONISTA – ação oposta ao agonista; Ex.: ação do tríceps na flexão de cotovelo no plano sagital. PAPEL DOS MÚSCULOS FIXADOR ou ESTABILIZADOR – é aquele que age estabilizando um segmento do corpo, para que um outro músculo ativo tenha base firme a qual possa exercer sua função. Ex.: Flexão de Braço no solo. NEUTRALIZADOR – ação muscular que visa anular uma ação articular indesejada causada por outro músculo. Ex.: extensão do quadril no plano sagital. SINERGISTAS – músculos que exercem a mesma função. INSERÇÕES MUSCULARES ORIGEM vs INSERÇÃO Origem ou Inserção Proximal Inserção propriamente dita ou Inserção Distal Podemos classificar os músculos em relação a sua origem de Bíceps, Tríceps e Quadríceps. Da mesma forma na inserção, porém chamamos de Bicaudado, Tricaudado ou Policaudado. TENDÕES E LIGAMENTOS Os tendões são compostos por fibras de colágeno onduladas e dispostas em paralelo, entremeadas por fibras de elastina e reticulina. Relação Estrutura e Função Suas principais funções são: Transmissão das cargas; Modular a transmissão das forças; REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS BANKOFF, A. D. P. Morfologia e Cinesiologia aplicada ao Movimento Humano. Editora Guanabara Koogan, 2007. HALL, S. J. Biomecânica Básica. Guanabara Koogan: 2000. HAMILL, J.: KNUTZEN, K. M. Bases Biomecânicas do Movimento Humano – Aparelho Locomotor. Editora Atheneu, 2000. MIRANDA, E.. Bases de Anatomia e Cinesiologia. Editora Sprint, 2006. RASCH, Philip J., BURKE, Roger K. Cinesiologia e anatomia aplicada. Editora Guanabara Koogan, 1977. WEINECK, J.. Anatomia Aplicada ao Esporte. Editora Manole 1990. WIRHED, R.. Capacidade Atlética e anatomia do Movimento. Editora Manole 2002.
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