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1a Questão (Ref.: 201407928471) Pontos: 0,1 / 0,1 O estiramento muscular é uma lesão que apresenta alta incidência na prática esportiva em diversos esportes. Com relação a esse tipo de lesão, assinale a alternativa correta O estiramento muscular é comum em músculos biarticulares, como por exemplo no quadríceps. A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau I caracterizado por lesão de até 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional parcial do músculo lesionado. A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau II caracterizado por lesão de até 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional parcial do músculo lesionado. A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau III caracterizado por lesão acima de 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional parcial do músculo lesionado. A lesão muscular é classifica em 3 graus (I, II e III), sendo o grau II caracterizado por lesão de até 50% das fibras e pelo seguinte quadro clínico: dor, hematoma, edema e limitação funcional total do músculo lesionado. 2a Questão (Ref.: 201407417555) Pontos: 0,0 / 0,1 Segundo Dantas, A. 1999, flexibilidade é a qualidade física responsável pela execução voluntária de um movimento de amplitude angular máxima, por uma articulação ou conjunto de articulações, dentro dos limites morfológicos, sem o risco de lesão. Com isso podemos afirmar que ao alongar um único músculo sadio estamos contribuindo para: Prevenir qualquer lesão arrticular Melhorar a extensibilidade das fibras de colágeno. Diminuir o número de sarcômeros em série. Melhorar a capacidade cardiopulmonar do atleta. Prevenir qualquer lesão muscular 3a Questão (Ref.: 201407904049) Pontos: 0,1 / 0,1 Quando ocorre uma lesão, quase sempre há algum tipo de perda na capacidade de movimentar-se normalmente. A perda do movimento pode ocorrer em virtude de dor, edema, espasmo muscular e/ou inatividade que resulta no encurtamento do tecido conectivo e do músculo ou algum tipo de combinação desses fatores. Restaurar a amplitude de movimento após a lesão é um dos principais objetivos de qualquer programa de reabilitação. Com base nos princípios do treinamento de flexibilidade, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas. I - São técnicas de alongamento para melhorar a flexibilidade: alongamento estático, alongamento dinâmico e facilitação neuromuscular proprioceptiva (FNP). II - São contra indicações para o treino de flexibilidade: limitação de movimento articular por bloqueio ósseo, fratura recente, evidência de inflamação aguda ou processo infeccioso na articulação ou adjacências, dor aguda intensa ao movimento articular ou ao alongamento, hematoma ou outra indicação de trauma tecidual agudo. III - A definição de flexibilidade é a capacidade de mover uma articulação ou uma série de articulações suavemente por meio da amplitude de movimento total. F,F,V F,F,F V,V,F V,F,F V,V,V 4a Questão (Ref.: 201407904032) Pontos: 0,1 / 0,1 Contraturas musculares são lesões frequentes em atletas das mais variadas modalidades esportivas. Um dos métodos terapêuticos é o alongamento muscular. Quando alongamos um músculo a principal resposta neuromuscular de relaxamento é fornecida: Através dos tendões e fáscias Através das fibras musculares Através dos elementos não contráteis Através dos elementos contráteis Através dos fusos musculares e órgãos tendinosos de Golgi 5a Questão (Ref.: 201407927263) Pontos: 0,1 / 0,1 Após 30 dias de inatividade e suspensão dos treinamentos, após lesão na musculatura da panturrilha, um maratonista apresenta diminuição da resistência muscular. Para uma reabilitação adequada desse atleta e recuperação do seu desempenho, o fisioterapeuta esportivo deve trabalhar: fibras musculares tipo I, com alto número de mitocôndrias. fibras musculares tipo II, vermelhas, que são responsáveis pelas atividades aeróbias. fibras I e II, ambas correlacionadas com a capacidade aeróbia. fibras anaeróbias, que geram a potência necessária para o treino de maratona. fibras musculares tipo I, que tem a capacidade de gerar contração sem a demanda de oxigênio. 1a Questão (Ref.: 201407300460) Pontos: 0,1 / 0,1 Qual dos seguintes fatores de risco é extrínsecos à lesão? As letras A e B estão certas Técnica imprópria, Lesão anterior, Condicionamento inadequado Desequilíbrio na força, 2a Questão (Ref.: 201407737796) Pontos: 0,1 / 0,1 Os estágios de angústia, negação e enfrentamento estão presentes em qual modelo teórico de interpretação psicológica da lesão? Modelo integral da resposta à lesão esportiva. Modelo teórico de estresse e lelsão esportiva Teoria cíclica afetiva Teoria da valorização cognitiva de respostas frente a lesões esportivas. as lestras C e D estão corretas. 3a Questão (Ref.: 201407305443) Pontos: 0,1 / 0,1 Demétrio, 25 anos jogador de voleibol, ao retornar de um bloqueio, sofreu entorse de tornozelo esquerdo em eversão. Qual o ligamento afetado diretamente? Ligamento fíbulo-calcâneo. Ligamento tíbio-fibular. Ligamento colateral lateral Ligamento deltóide. Ligamento fibulo-talar anterior. 4a Questão (Ref.: 201407292818) Pontos: 0,1 / 0,1 Com o objetivo preventivo junto ao desporto, alguns recursos poderão ser utilizados por Fisioterapeutas, afim de melhor realizar a profilaxia. Pensando nesta questão especificamente, responda: Quais os objetivos para o uso da bandagem desportiva? Limitar os movimentos e mobilizar a articulação Proteger, permitir a instabilidade e repouso Proteção, compressão e repouso da articulação Proteger, limitar movimentos indesejáveis e estabilizar a articulação Criar isolamento e mobilizar a articulação 5a Questão (Ref.: 201407737793) Pontos: 0,1 / 0,1 Para a melhor eficácia do resfriamento profundo após o término da aplicação do pacote de gelo ou crioemersão, o atleta deve: correr e saltar utilizar o cicloergômetro sem carga permanecer em repouso caminhar em terrenos planos fazer exercícios de carga excêntrica
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