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FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO Simulado Aluno(a): Matrícula: Desempenho: 0,4 de 0,5 Data: 1a Questão (Ref.: 201603985249) Pontos: 0,1 / 0,1 DURANTE UM TREINO DE EXERCÍCIOS EM INDIVÍDUOS DESCONDICIONADOS HÁ VÁRIAS COMPENSAÇÕES FISIOLÓGICAS, EXCETO: AUMENTO DO DÉBITO CARDÍACO AUMENTO DA FREQUÊNCIA RESPIRATÓRIA DIMINUIÇÃO DA FC AUMENTO DO VOLUME MINUTO AUMENTO DO VC 2a Questão (Ref.: 201603702647) Pontos: 0,1 / 0,1 A bioenergética diz respeito a obtenção de energia no organismo, obtida a partir da quebra do ATP. Desta forma, quantas moléculas de ATP são produzidas a partir de uma molécula de NADH? 2 3 1 4 5 3a Questão (Ref.: 201603921737) Pontos: 0,1 / 0,1 Sobre a fisiologia do exercício assinale a alternativa CORRETA: O princípio da sobrecarga é quando os treinos são alternados quanto à intensidade alta e baixa, necessitando de uma recuperação ativa. Para prescrever um treinamento de força é necessário estar atento a números de séries, períodos de descanso, intensidade, carga, número de repetições e velocidade do movimento realizado. Treinamento isocinético é aquele que o indivíduo alterna exercícios de alongamento e encurtamento de forma explosiva Exercícios excêntricos são aqueles na qual a musculatura sobre encurtamento da fibras musculares durante a atividade realizada. No princípio da individualidade os programas de atividade física devem ser específicos e levar em consideração o tipo, volume e intensidade do exercício. 4a Questão (Ref.: 201603927198) Pontos: 0,0 / 0,1 Em relação aos substratos energéticos, todas as alternativas são verdadeiras, exceto: A liberação de energia do substrato é resultante da quebra da ligação química. Os substratos são transformados em energia para manter todas as funções do corpo. A glicose pode ser produzida no corpo através da digestão de carboidratos mais complexos Frutose, galactose e amido são exemplos de carboidratos Principal fonte de energia do corpo é a proteína. 5a Questão (Ref.: 201603927278) Pontos: 0,1 / 0,1 A inanição, a dieta, o exercício prolongado e o diabetes melito descontrolado aceleram a quebra dos aminoácidos quando os carboidratos não estão disponíveis ou estão sendo usados de maneira inadequada. Isso gera um processo chamado de: Anabolismo. Síntese proteica. Ciclo de cori. Catabolismo. Ciclo de Krebs.
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