RESUMO NP2 PPB

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PROCESSOS PSICOLOGICOS BASICOS:
CONSCIÊNCIA
A consciência ocorre em vários estados, além dos normais; ver e escutar, raciocinar e lembrar, devanear e fantasiar. Temos também os ESTADOS ALTERADOS DA CONSCIÊNCIA como; o sono, os estados hipnóticos, as alucinações induzidas por drogas e as visões de quase morte.
O processamento do inconsciente é rápido, enquanto no INCOSNSCIENTE é serial e lento.
Todos podem sonhar acordado, e pode ser adaptativo, os devaneios podem servir para preparar eventos futuros, podendo substituir por comportamentos impulsivos.
Estar “ciente” dos estímulos externos e internos
Psicologia: um indivíduo esta consciente mesmo durante o sono (período no qual a mente tem conteúdos conscientes na forma de sonhos e é capaz de acordar, por exemplo, em resposta a bexiga cheia).
Estados alterados da Consciência: Sonho, Sono, Drogas, Hipnose e meditação.
SONO:
Resumidamente sono é o contrario do estado de vigília. Assim como a dor ele é muito pouco adaptável. Basicamente podemos dividir o sono em duas fases: REM (Movimento Rápido dos Olhos) e NREM (Movimento Não Rápido dos Olhos)
Fases: Vigilia – Não REM (4 fases) – REM
Vigília: Alerta e Relaxado
Sono Não REM : (90 minutos de ciclo)
A fase do NREM é muito importante para o corpo, uma vez que é nela que ocorre a secreção dos hormônios do crescimento, sendo também essencial para a recuperação de energia física. É na fase NREM que realmente existe o descanso profundo e menor atividade neural. Após a fase 4, o indivíduo retorna ao estágio 3, estágio 2 e entra na fase REM.
 - Estágio 1: (Ondas Teta) É a fase de sonolência, onde o indivíduo começa a sentir as primeiras sensações do sono. Nessa fase a pessoa pode ser facilmente despertada; ultimas coisas a serem capitadas antenas do sono, podem aparecer nos sonhos
- Estágio 2: (Fusos) Dura em média de 5 a 15 minutos. No estágio 2 a atividade cardíaca é reduzida, relaxam-se os músculos e a temperatura do corpo cai. É bem mais difícil de despertar o indivíduo.
- Estágio 3: (Inícios ondas Delta) Muito semelhante com o estágio 4, diferencia-se apenas em relação ao nível de profundidade do sono, que é um pouco menor.
- Estágio 4: (Ondas Delta) Dura cerca de 40 minutos. É a fase onde o sono é muito profundo.
Sono REM: (Ondas em denticulados - SONO REPARADOR – FASE DOS SONHOS)
É caracterizado pela intensa atividade cerebral, muito semelhante ao estado de vigília, nessa fase ocorrem movimentos oculares rápidos, o que explica o nome do estágio. É no REM que ocorrem os sonhos. Embora a fase do REM não resulte em um descanso profundo, ela é importante para nossa recuperação emocional. Sono paradoxal.
Ritmo Circadiano: 
Influencia na pressão sanguínea, Temperatura corporal, glicose no sangue. Se tiver alteração há desorganização do organismo, com sonolência e baixo rendimento.
Porque sonhamos? 
Freud diz que é para alcançarmos o inconsciente, informações latentes, informações latentes e não exteriorizadas.
Questões biológicas
Questões cognitivas
Porque dormimos?
Para reparação do organismo e para o processo de desenvolvimento. Para a formação de novas memórias, função arterial, sistema de controle da temperatura, Liberar Melatonina* hormônio que induz ao sono.
Disturbios do sono: 
Insônia, Apneia, Soniloquio (falar dormindo), narcolepsia e terror noturno e morte súbita do lactente (bebe).
Experências extra-sensoriais e “fora do corpo”
1) PSICOLÓGICA: -RESPOSTA PSICOLÓGICA AO MEDO DA MORTE LIGADA A CONDICIONANTES CULTURAIS E RELIGIOSOS
 2) FISIOLÓGICA: -NÍVEIS ELEVADOS DE CO2 E HIPOXIA CEREBRAL -DELÍRIO, ALUCINAÇÕES E DOENÇA MENTAL 
3) TRANSCENDENTAL: - ACEITA PELOS PRÓPRIOS EXPERIENTES OS QUAIS ACREDITAM QUE SEJA UMA VISÃO DA VIDA APÓS A MORTE.
Hipnose e Meditação
1.Hipnose Forçada
2.Comportamento Antiético
3.Memória excepcional
4.Força sobrehumana
MEMÓRIA:
São funções mentais tidas como básicas; sensação, percepção, atenção, memória, pensamento, linguagem, motivação, aprendizagem... Derivam das interações de processos inatos com os processos adquiridos nas relações de experiências do individuo com o meio; Sendo as principais funções:
Memória: É o processo cognitivo que permite integrar, reter e recuperar informação e recordar o que aprendemos.
-Aquisição: envolve o processo de entrada e registro inicial da informação e a capacidade de mantê-la ativa para o processamento de armazenamento
-Retenção: envolve a manutenção da informação codificada pelo tempo necessário para que possa ser recuperada e utilizada quando recuperada
-Recordação: recupera a informação registrada e armazenada, para que possa ser usada por outros processos cognitivos como; pensamento ,linguagem....
3 tipos de memória: 
Sensorial Capaz de estocar quantidades relativamente grandes de informação por períodos de tempo muito breves.
 Curto Prazo/Trabalho Armazena a informação recebida pela memória sensorial. Memória de trabalho ou operacional
Capacidade limitada a cerca de sete itens
Necessidade em saber aproveitar a capacidade de atenção
 Longo Prazo Organizada de forma que esteja disponível para referência e atualização.
Reconhecimento Quando você não consegue se lembrar do nome de alguém, mas sabe que já viu o rosto
Recordação Quando você tenta lembrar-se de um nome sem uma face em frente a você
Lembranças Reprimidas Todos nós recordamos de eventos que pensamos que estavam enterrados para sempre em nossa memória.
Equívocos da memória Formação de falsas lembranças (uso de fotos e qualquer outra informação visual) 
Lembranças falsas: eventos que nunca ocorreram.
Sistema Reverberativo: conjunto de neurônios dispara continuamente durante o processo de memória de curto prazo.
Memorização Palavras do início (Efeito da Primazia) - Palavras do fim (Efeito da Recência)
Por que Esquecemos? Deterioração, falha na recuperação, esquecimento motivado.
 Interferência Proativa - A informação previamente aprendida interfere nas novas.
Interferência Retroativa - A informação nova e aprendida interfere nas antigas.
Amnésia: Efeitos de traumas e choques Retrógrada; Eventos anteriores indisponíveis
Anterógrada Posteriormente ao acontecimento da doença, é a deficiência em formar novas memórias (Alzheimer) - Amnésia Global transitória e Amnésia Psicogênica, Síndrome de Korsakoff, Amnésia Alcoólica
Mal de Alzheimer Deterioração mental progressiva
Emoção
Diz respeito aos sentimentos ou respostas afetivas que resultam de ativação fisiológica, pensamentos e crenças, avaliação subjetiva e expressões corporais.
Estado mental subjetivo associado a uma ampla variedade de sentimentos, comportamentos, e pensamentos. Ela desempenha um papel central nas atividades humanas, já que as emoções alteram a atenção e nível do comportamento, resultando em diferentes respostas do individuo. Pode ser considerada como depósitos de influencias aprendidas e inatas.
Cognitivo: Sentimentos e avaliações subjetivas: diferenças individuais para identificar e descrever de forma exata suas emoções.
Fisiológico: Alguma informações sensoriais correlacionados vão diretamente para o
Sistema Límbico, sem passar pelo córtex. Atalho entre estímulos perigosos e ativação do sistema límbico. Controle dos lobos frontais para respostas motoras (fuga luta).
Comportamental: A forma de expressar as emoções é, na maioria das vezes, de forma ‘não verbal’, por meio de expressões faciais, gestos, posicionamento do corpo, uso do toque, olhar e tom de voz.
“Uma pessoa emocionalmente inteligente combina de forma bem sucedida os componentes cognitivos, fisiológicos e comportamentais.”
Teoria de James-Lange
Percepção do estímulo desencadeador da emoção - Resposta autonômica do organismo - Figuração da emoção (medo, tristeza, ansiedade).
Teoria de Cannon-Bard
Quando o - estímulo é percebido, o tálamo envia mensagens simultâneas para o - organismo e - córtex cerebral.
Alegria - Resposta à identificação de expressões faciais de felicidade - Inervações dopaminérgicasMedo - Detecção, geração e manutenção das emoções relacionadas ao medo, bem como reconhecimento de expressões faciais de medo e coordenação de respostas apropriadas à ameaça e ao perigo.- Hipotálamo gera liberação hormonal.
Amor - Ativação de áreas como córtex, subcortex e hipocampo. Dicas visuais Tom de voz
Inteligência (emocional ou não), Charmoso Status e financeiro e social.
Parafilia: prazer sexual em outros objetos ou atividades Anemofilia, agrofilia, coreofilia, hipofilia, pedofilia, zoofilia,etc.
Motivação
Refere-se aos fatores internos do indivíduo (tais como necessidades, desejos e interesses) que ativam, mantém e direcionam o comportamento para um determinado objetivo.
Estados Motivacionais: Consciência/Sono Motivação Sexual Altruísmo e Agressão
Atração interpessoal Fome e ingestão alimentar Alerta Realização.
Fome- Fatores Internos e Externos motivam a fome
Anorexia Nervosa: auto inanição e extrema perda de peso
Bulimia Nervosa: episódios recorrentes de intensa gula seguidos de purgação pelo vômito ou pela ingestão de laxativos.
O estado de alerta refere-se a um estado geral de alerta e ativação física e mental
Motivação para o alerta: há um nível ideal ou ótimo de alerta que os organismos estão motivados a alcançar e manter.
Realização: necessidade de fazer sucesso, de fazer as coisas de forma melhor e de dominar atividades desafiadoras.
Motivação Intrínseca - Vontade de desenvolver uma ação por si só.
Motivação Extrínseca - Vontade de desenvolver uma ação por causa derecompensas externas ou para evitar punições.
Biológica Instinto- Motivação resulta de comportamentos que não são aprendidos, que são uniformes em sua expressão e universais em uma mesma espécie.
Redução do Impulso - A motivação se inicia a partir de uma necessidade fisiológica
(uma ausência ou deficiência) que desencadeia uma energia psicológica (impulso) direcionada para o comportamento que irá satisfazer à necessidade original.
Psicossocial :
Incentivo - Motivação resulta de estímulos ambientais
Cognitiva - A motivação reflete-se por meio de processos
Interacionismo - Motivações mais inferiores (tais como necessidades fisiológicas e de segurança) precisam ser satisfeitas antes de avançar para necessidades superiores (posse e auto-estima). Há competiçãoentre as vontades, sendo preenchidas gradualmente.
Linguagem:
É a capacidade de receber, interpretar e emitir informações ao ambiente. Por meios da linguagem podem se trocar informações e desenvolver formas de compreensão e de expressão. A linguagem reflete a capacidade de pensamento, então se uma pessoa tiver um transtorno de pensamento sua linguagem poderá ser prejudicada. Junto aos processos cognitivos é que a linguagem se desenvolve e se as habilidades das funções mentais são crescentes assim, os recursos linguísticos também serão.
A linguagem facilita nosso pensamento. Capacita-nos a manipular símbolos mentalmente, expandindo dessa forma nosso pensamento. O mais importante é que mediante a linguagem comunicamos nossos pensamentos, ideias e sentimentos.
Pensamento:
É a capacidade de compreender formar conceitos e organiza-los. Estabelece relações entre os conceitos por meios de elementos de outras funções mentais como; as vistas anteriormente. Além de, criar novas representações e novos pensamentos. Que possibilitam a associação de dados e sua transformação em informação, estando consequentemente associado com a resolução de problemas, tomadas de decisões e julgamentos.
“Segundo a Psicologia Cognitiva, conhecemos as coisas buscando, processando e armazenando informações. Isso é realizado por meio da sensação e percepção, aprendizado
e memória, e pensamento. O pensamento envolve ações mentais sobre a informação que sentimos, percebemos, aprendemos e armazenamos.”
Resolvendo um Problema: Preparação- Produção- Avaliação- Incubação.
Heurística: Baseada em regras, procedimentos ou suposições desenvolvidas em experiências anteriores.
Tentativa e erro: Utilizar várias tentativas para encontrar a solução de um problema (errar faz parte do processo).
Insight: Revelação rápida e repentina, geralmente quando não se esta focado no problema.