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* * * * DIABETES MELLITUS CAMILA MANFREDI SANTOS * * * * Glicose: Fonte primária de energia no organismo; Necessita estar dentro das células para produzir energia; * * * * O Diabetes Mellitus constitui uma patologia metabólica caracterizada por hiperglicemia resultante de defeitos na secreção de insulina e/ou em sua ação. * * * * SINTOMAS Vontade freqüente de urinar (poliúria); Sede excessiva e fome constante (polidipsia e polifagia) Cansaço; Perda rápida de peso; Visão turva; * * * * Formigamento ou ardor nas extremidades das mãos e dos pés; Dificuldade de cicatrização; Infecções de pele, gengiva ou couro cabeludo; * * * * DIABETES TIPO 1 DIABETES TIPO 2 * * * * DIABETES TIPO 1 No diabetes tipo 1 ocorre destruição das células beta do pâncreas. Há um processo de insulite Representa de 5 a 7% de todos os casos de diabetes * * * * A incidência do diabetes tipo 1 ocorre dos dez aos quatorze anos, havendo a seguir uma diminuição progressiva da incidência até os trinta e cinco anos. * * * * Em geral, os pacientes apresentam índice de massa corporal normal, mas a presença de obesidade não exclui o diagnóstico. * * * * DIABETES TIPO 2 É mais comum do que tipo 1, perfazendo cerca de 90% dos casos de diabetes. Distúrbios da ação e secreção de insulina. A etiologia deste tipo de diabetes ainda não está claramente estabelecida. * * * * Mais freqüente após os quarenta anos de idade, com pico de incidência ao redor dos sessenta anos. * * * * Diabetes do tipo 2 é considerada uma patologia familiar, onde o risco de ser portador da mesma é de 40% se um membro da família apresentar a doença. * * * * Não precisam necessariamente de tratamento a base de insulina para sobreviverem. Os níveis de insulina nestes indivíduos, podem ser normais ou elevados, mas insuficientes para compensar a resistência insulínica, aumentando assim os níveis de glicose sangüínea. Tal resistência pode ser melhorada com a redução de peso e/ ou tratamento farmacológico. * * * * O risco de desenvolver este tipo de diabetes aumenta com a idade, grau de obesidade, e ausência de atividade física, e está associada com uma forte predisposição genética, ainda claramente não definida. * * * * COMPLICAÇÕES NEUROLÓGICAS RETINOPATIA NEFROPATIA INFECÇÕES COMPLICAÇÕES MACROVASCULARES * * * * * * * * TRATAMENTO Dieta Hipoglicemiantes Orais Insulina Atividade Física * * DIETA Valor energético total (VET)Considerar as necessidades individuais. Proteínas:15-20% da Energia ingerida. Gordura total:25-35% da Energia ingerida. * * * * Gordura Saturada:<7% da Energia ingerida. Gordura polinsaturada:<10% da Energia ingerida Gordura monoinsaturada:5-15% VCT * * * * Colesterol:<300mg/dia Carboidratos Totais:45-60% da Energia ingerida. Sacarose: Até 10% da Energia ingerida. Fibras Mínimo : 25 g/dia * * * * * * A alimentação deve ser rica em fibras, vitaminas e minerais. Se recomenda o consumo diário de duas a quatro porções de frutas, sendo pelo menos uma rica em vitamina C, e de três a cinco porções de hortaliças. * * * * Alimentos diet (isentos de sacarose, quando destinados a indivíduos diabéticos, mas que podem ter valor calórico elevado devido seu alto teor de gordura). Light (de valor calórico reduzido, em relação aos alimentos convencionais) . * * * * Alimentos dietéticos podem ser recomendados considerando-se o seu valor calórico e nutritivo. Produtos dietéticos industrializados como chocolate, sorvetes, alimentos com glúten (pão, macarrão, biscoito) devem ser consumidos com moderação. * * * * O aspartame, ciclamato, sacarina, acessulfame K e sucralose são praticamente isentos de calorias. Frutose tem o mesmo valor calórico que o açúcar. * * * * Não é recomendável o uso habitual de bebidas alcoólicas. Podem ser consumidas moderadamente (uma ou duas vezes por semana, no limite de dois copos de vinho ou uma lata de cerveja). * * Contagem de Carboidratos É uma estratégia nutricional, onde contabilizamos os gramas de carboidratos consumidos nas refeições e lanches, com o objetivo de manter a glicemia dentro de limites convenientes. * * * * Itens indispensáveis para utilizar a contagem de carboidratos Acompanhamento de um endocrinologista, que incentive esta Terapia Nutricional e possíveis ajustes. Acompanhamento com um profissional Nutricionista com experiência no atendimento a portadores de diabetes e Contagem de Carboidratos. Motivação do portador de diabetes e equipe para iniciar uma nova Terapia Nutricional. * * * * * * Anotar todos os alimentos consumidos e quantidades (em medida caseira), para descobrir a quantidade de carboidrato que está sendo ingerido. Saber ler e escrever, ou pelo menos ter noção de medidas caseiras. * * * * CARDÁPIO CAFÉ DA MANHÃ: Leite Desnatado Pão integral LANCHE DA MANHÃ: 1 Fruta * * * * ALMOÇO: Verduras à vontade Arroz integral Feijão Bife LANCHE DA TARDE: 1 Fruta ou Iogurte Diet * * * * JANTAR: 1 Lanche (pão integral, alface, tomate, presunto e queijo) CEIA: Leite Desnatado ou 1 Fruta * * * * * * * *