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1a Questão (Ref.:201701807318) Pontos: 0,1 / 0,1 A respiração é um dos fatores mais importantes para se obter um bom desempenho na natação. Para se dominar a técnica de respiração aquática, foi desenvolvida uma sequência de quatro etapas para coordenar toda a dinâmica do processo respiratório. Identifique abaixo a etapa que é caracterizada pelo movimento de flexão e hiperextensão do pescoço: Respiração Lateral Respiração Bilateral Respiração Frontal Respiração Alternada Educação Respiratória 2a Questão (Ref.:201702278120) Pontos: 0,1 / 0,1 Qual é a força que atua sobre o corpo imerso no meio aquático em sentido vertical para cima, quando o corpo encontra-se em flutuação dorsal? Força de refração Princípio de Arquimedes Anti-gravitacional Força hidrodinâmica Força hidrostática 3a Questão (Ref.:201701232096) Pontos: 0,1 / 0,1 Atualmente, a prática de atividades aquáticas encontra-se em ascensão, procurada tanto por jovens quanto por adultos, idosos e com os mais variados interesses ,mas, a procura por esta prática dá-se principalmente pelos benefícios que proporciona para a saúde e qualidade de vida. Sobre tais benefícios, é CORRETO afirmar que: Melhora a troca de calor corporal independentemente do ambiente aquático ou terrestre. Melhora o condicionamento físico, e o risco de lesões é pequeno. É uma modalidade esportiva completa, pois sofre uma forte ação da gravidade e por isso aumenta a resistência ao esforço. É só na água que podemos desenvolver força e resistência. Melhora o condicionamento da homeostase do corpo. 4a Questão (Ref.:201701297918) Pontos: 0,1 / 0,1 No Pan-Americano de Guadalajara (2011) viu-se que os nadadores evitaram permanecer com a cabeça submersa por mais de um ciclo de braços nos nados borboleta e crawl (provas de nado livre). Por outro lado, recomenda-se que com alunos aprendendo a nadar, seja indicada a respiração regular e frequente, evitando-se a submersão da cabeça por longos períodos de tempo. Apesar de serem situações distintas (alto rendimento x iniciação), qual é o fundamento que justifica tais condutas? Reduzir a possibilidade de fadiga muscular Obedecer os princípios corretos da coordenação de movimentos Reduzir a possibilidade de cansaço respiratório A redução do arrasto de forma A redução do arrasto de superfície 5a Questão (Ref.:201701232077) Pontos: 0,0 / 0,1 A natação remonta às origens da humanidade e, possivelmente, 3 (três) situações conduziram o homem à sua descoberta. Qual o item com a sequência correta de situações que levou o homem a descoberta da natação? Sobrevivência, subsistência e prazer. Sobrevivência, subsistência e status. Sobrevivência, prazer e subsistência. Sobrevivência, status e prazer. Sobrevivência, status e subsistência.
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