Baixe o app para aproveitar ainda mais
Prévia do material em texto
ROTULAGEM NUTRICIONAL Prof. Me. Fabiana Perina Martins 1º sem. Gastronomia/UNORP O QUE É ROTULAGEM NUTRICIONAL? Descrição destinada a informar o consumidor sobre as propriedades nutricionais do alimento. Rotulagem Nutricional A rotulagem nutricional tornou-se obrigatória no Brasil em 1999, com a criação da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA); Ao mesmo tempo, o acesso a essa informação atende às exigências da legislação e impulsiona investimento, por parte da indústria, na melhoria do perfil nutricional. Importância da Rotulagem Promoção da alimentação saudável Estratégias para a redução do risco de doenças crônicas Legislações Resolução RDC no. 360, de 23 de dezembro de 2003 – Regulamento Técnico sobre Rotulagem Nutricional de Alimentos Embalados Resolução RDC no. 359, de 23 de dezembro de 2003 – Regulamento Técnico de Porções de Alimentos Embalados para Fins de Rotulagem Nutricional Resolução nº360/2003 Estabelece que a rotulagem nutricional compreende a declaração obrigatória do valor energético e de nutrientes (carboidratos, proteínas, gorduras totais, saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio); Resolução nº359/2003 Valor calórico: altera de 2500Kcal para 2000 Kcal; Institui a obrigatoriedade da medida caseira para expressar a porção de referência. Informação Nutricional Produtos obrigatórios Alimentos e bebidas produzidos, comercializados e embalados na ausência do cliente e prontos para oferta ao consumidor Informação Nutricional Produtos dispensados Águas minerais e demais águas destinadas ao consumo humano; Bebidas alcoólicas; Aditivos alimentares e coadjuvantes de tecnologia; Especiarias, como pimenta do reino, cominho, noz moscada, canela e outros; Vinagres, sal (cloreto de sódio), café, erva mate, chá e outras ervas sem adição de outros ingredientes; Informação Nutricional Produtos dispensados Alimentos preparados e embalados em restaurantes e estabelecimentos comerciais, prontos para o consumo; Produtos fracionados nos pontos de venda a varejo, comercializados como pré-medidos; Frutas, vegetais e carnes in natura, refrigerados ou congelados; Produtos que possuem embalagens com menos de 100 cm2. Informações Obrigatórias A ANVISA incentiva os fabricantes a dispor nos rótulos as informações referentes ao conteúdo de colesterol, cálcio e ferro, com o objetivo de aumentar o nível de conhecimento do consumidor, desde que o produto apresente quantidade igual ou superior a 5% da IDR (Ingestão Diária Recomendada). Porção É a quantidade média do alimento que deve ser usualmente consumida por pessoas sadias a cada vez que o alimento é consumido, promovendo a alimentação saudável. % VD Percentual de Valores Diários (%VD) é um número em percentual que indica o quanto o produto em questão apresenta de energia e nutrientes em relação a uma dieta 2000 calorias. Medida Caseira Indica a medida normalmente utilizada pelo consumidor para medir alimentos. Por exemplo: fatias, unidades, copos, xícaras, colher de sopa. A apresentação da medida caseira é obrigatória. Valores Diários de Referência Cada nutriente apresenta um valor diferente para se calcular o Valor Diário (V.D): Calorias 2000 Kcal Carboidratos 300 g Proteínas 75 g Gorduras totais 55 g Gorduras saturadas 22 g Colesterol 300 mg Fibra alimentar 25 g Sódio 2400 mg Não há valor diário para as gorduras trans. Cálculo Manual Passo 1 Padronizar a receita - definir os ingredientes - definir as quantidades - conferir medidas caseiras - conferir ingredientes desconhecidos Ficha Técnica: Pão de hambúrguer Cálculo Manual Passo 2 Definir o tamanho da porção Rendimento Total: 5000g 100 pães de 50g cada Resolução RDC 359/03 – Regulamento técnico de porções de alimentos embalados para fins de rotulagem nutricional Cálculo Manual Passo 3 Consultar as tabelas de composição dos alimentos e montar uma tabela com os nutrientes Indique a fonte: PHILIPPI, S. T. Tabela de Composição de Alimentos: Suporte para decisão nutricional. São Paulo: Coronário, 2002. 135p. TACO. Tabela Brasileira de Composição de Alimentos. Cálculo Manual Passo 4 Calcule o valor calórico Passo 5 Calcule os arredondamentos Tabelas para cálculos Banco de Dados de Alimentos Laudo de análise físico-química do seu produto Tabelas de Composição de Alimentos: - TACO - Tabela Brasileira de Composição de Alimentos – Nepa/Unicamp - Repertório Geral dos Alimentos – Tabela de Composição, Ed. Roca, 1999 - Tabela de Composição de Alimentos do ENDEF, IBGE - Tabela de Composição de Alimentos - Sonia Tucunduva Philippi, 2001 - Tabela de Composição Química dos Alimentos, Guilherme Franco, Ed. Atheneu Arredondamentos Expressar como “zero’’ ou “0’’ ou “não contém’’ valores menores ou iguais às estabelecidas como “não significativas’’ de acordo com: Arredondamentos Os nutrientes que não atenderem a regra anterior, deverão ser declarados de acordo com a tabela a seguir: Arredondamentos Os números decimais devem ser arredondados da seguinte forma: - de um a cinco para zero e, - acima de cinco para o numeral inteiro seguinte. O Valor Energético e o Percentual de Valor Diário (%VD) devem ser declarados sempre em números inteiros. Arredondamentos Passo 6 Exemplo do arredondamento do pão de leite Arredondamentos Passo 7 Cálculo do Valor Diário (%VD) Valores Diários: Obrigatórios Recomendados Declaração simplificada A declaração simplificada de nutrientes deve ser utilizada quando o alimento apresentar quantidades não significativas: Modelos de Rótulos Modelos de Rótulos Modelos de Rótulos Cálculo on line Site da ANVISA www.anvisa.gov.br Áreas de atuação Alimentos Rótulos de alimentos Programa para cálculo de informações nutricionais
Compartilhar