Lesões em Fisioterapia Desportiva

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Algumas Lesões mais em 
Fisioterapia Desportiva 
Descrição e principais cuidados 
Fascite plantar 
• Fascite plantar – é um 
processo inflamatório 
decorrente de microtraumas 
sobre a fáscia plantar gerando 
dor. 
• É comum ocorrer um esporão 
na região ínfero anterior do 
osso calcâneo. 
• A dor pode ocorrer após 
atividade física, durante ela, 
limitar a performance 
desportiva e, por fim, chega a 
dificultar o caminhar mesmo 
nas atividades diárias. 
 
Fascite plantar 
• Calcâneo com esporão 
é uma consequência 
das tensões exercidas 
pela fáscia plantar sobre 
o periósteo do calcâneo 
ocasionando deposição 
de cálcio e um processo 
de osteófito no local. 
Causa dor e 
incapacidade esportiva. 
 
Entorse do tornozelo 
O Entorse do tornozelo é uma das lesões mais 
comuns nos esportes coletivos e em 
corredores que treinam ou competem em 
terreno irregular. 
O entorse do tornozelo acomete geralmente a 
articulação do tornozelo, as articulações 
subtalares e a articulação tíbio-fibular em 
menor ou maior grau. Pode ocorrer em 
inversão ou eversão. 
Quando o entorse se dá em inversão pode ter 
como consequência um esgarçamento 
leve dos ligamentos tibiofibulares (lesão 
Grau I), ou ruptura de algumas fibras 
destes ligamentos gerando instabilidade 
parcial (lesão Grau II) e ruptura total 
(lesão Grau III). 
Entorse do tornozelo 
Lesão Grau II Edema e Hematoma 
Entorse do tornozelo em eversão 
Graus do entorse 
Condromalácia patelar 
• Condromalácia patelar – 
é caracterizada pelo 
desgaste e pela 
deformação da cartilagem 
articular da superfície 
posterior da patela em 
geral em sua face medial 
pelo maior contato com o 
côndilo do fêmur nos 
movimentos de extensão 
do joelho. 
Condromalácia patelar 
 
• A lesão tem quatro 
fases que vão se 
tornando, uma após a 
outra mais difíceis de 
serem tratadas, levando 
a incapacidades na 
performance esportiva. 
 
LCA cirúrgico e Osteoartrite 
Lesões meniscais 
• Lesões meniscais – são 
pequenas rupturas ou 
lacerações destas 
estruturas 
fibrocartilaginosas que 
conferem maior 
superfície de contato 
entre os côndilos do 
fêmur e o platô tibial na 
articulação do joelho. 
Lesões meniscais 
• Em geral são causadas 
por movimentos 
rotacionais laterais ou 
mediais do fêmur sobre 
a tíbia com o membro 
apoiado em cadeia 
fechada e o joelho em 
flexão ou extensão 
suportando uma 
sobrecarga resultante 
do movimento corporal. 
Lesões meniscais 
 Tipos de 
laceração 
no menisco 
lateral. 
Osteíte púbica 
• Osteíte púbica – esta 
inflamação da sínfise 
púbica seu periósteo e 
estruturas adjacentes é 
causada por 
movimentos repetitivos 
e intensos que incidem 
sobre a região. 
Sínfise Pubiana (início de 
osteofitose) 
Osteíte púbica 
Lombociatalgia 
• Esta algia é muito comum 
e acomete parte 
significativa da 
humanidade em algum 
momento da vida. Na 
verdade são sinais e 
sintomas de problemas 
músculo-esqueléticos, 
reumáticos ou 
inflamações e 
compressões sobre raízes 
nervosas e até na medula 
espinhal. 
Lombociatalgia 
• A dor se irradia sobre o 
trajeto do nervo ciático 
e pode ser causada nas 
raízes nervosas 
lombares e sacrais, na 
cauda equina ou no 
próprio trajeto do 
ciático sob o músculo 
piriforme encurtado e 
com excesso de volume 
e tonus muscular. 
Cervicobraquialgia 
Cervicobraquialgia 
• Na maioria dos casos, 
há possibilidades de se 
manter uma prática 
esportiva regular após 
cessarem os sintomas 
com o equilíbrio da 
musculatura 
estabilizadora e da 
dinâmica. 
Ombro – Síndrome do impacto 
 A Síndrome do impacto consiste na dor e na 
perda de performance do atleta podendo 
chegar à dificuldades nos movimentos do dia 
a dia. Vai haver lesão microtraumática e pode 
haver processo degenerativo dos tendões 
sendo comum a ruptura parcial ou completa 
do Manguito Rotador, em especial do músculo 
supraespinhoso em função de sua localização 
sob o acrômio. 
Ombro – Síndrome do impacto 
Epicondilites 
Epicondilites 
Epicondilite lateral e medial 
– estas lesões ocorrem 
por esforços repetitivos. A 
epicondilite lateral ou 
cotovelo do tenista é 
causada pela supinação 
brusca e extensão do 
punho e do cotovelo. A 
epicondilite medial pela 
pronação junto com a 
flexão do cotovelo e do 
punho. 
 
Síndrome do túnel do carpo 
 Síndrome do túnel do carpo 
é uma síndrome que causa 
alterações sensitivas e até a 
perda da força do polegar 
pela compressão das 
estruturas (nervos e 
tendões) que atravessam o 
túnel do carpo. O 
espessamento destas 
estruturas por inflamações 
repetidas ou esforços 
prolongados e contínuos 
como no caso do trabalho 
em computador vão ser as 
causas mais comuns. 
Processos de reparação das lesões 
Processo de reparação das lesões 
Sinais cardeais de inflamação 
Fase 1 - Combate à inflamação 
Fase 1 - Combate à dor 
Ganho de arco de movimento 
Fase 2 
Alongamento passivo 
Fase 2 
Ganho de arco de flexibilidade 
Fase 3 
Fase 3 - Estabilização (Isometria) 
Respeito às etapas de cicratização 
Artrocinemática e liberdade total 
no ADM 
Fortalecimento muscular 
Transição entre fases 3 e 4 
Fortalecimento muscular 
Transição entre fases 3 e 4 
Força e propriocepção 
associadas 
Condicionamento sem 
impacto 
Estabilização e Propriocepção 
Fortalecimento muscular 
Propriocepção 
Retorno ao Treinamento de forma 
protegida 
Prevenção da coluna lombar - 
CORE 
Busca de Performance 
Volta plena ao treinamento e 
competição 
Incorporação de uma rotina de 
reabilitação da lesão 
Prevenção 
Remodelação avançada