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Cinesiologia Analise de Movimento Universidade Regional Integrada - SA Curso de Educação Física Analise de Movimento Fase Parte do movimento que se está analisando Ex: subida, descida, início do salto Articulação Articulação que se está avaliando Ex: cotovelo, ombro, quadril Ação Articular Observada (AAO) Movimento que está ocorrendo na articulação avaliada Ex: flexão, extensão, abdução Analise de Movimento Tendência de Força Externa (TFE) Tendência de movimento articular exercida pela resistência Ex: extensão, adução, rotação interna Grupo Muscular Ativo (GMA) Grupo muscular responsável pelo movimento Ex: abdutores, flexores, extensores Músculos Primários Referentes ao GMA Ex: abdução do ombro: Deltóide e Supraespinhal Tipo de Contração Contração envolvida na fase de movimento avaliada Ex: concêntrica, excêntrica ou isométrica Ombro e Cintura Escapular Funções Musculares Elevação - Trapézio (superior) - Rombóides - Elevador da Escápula Cintura Escapular Depressão - Trapézio (inferior) - Peitoral Menor Adução - Trapézio (médio) - Rombóides Abdução - Serrátil Anterior - Peitoral Menor Rotação Superior - Serrátil Anterior - Trapézio Superior e Inferior Rotação Inferior - Rombóides - Peitoral Menor Funções Musculares Ombro Flexão - Deltóide Anterior - Peitoral Maior (p. clavicular) Extensão - Grande Dorsal - Redondo Maior - Peitoral Maior (p. esternal) Abdução - Deltóide Médio - Supraespinhal Adução - Peitoral Maior - Grande Dorsal - Redondo Maior Rotação Interna - Subescapular - Redondo Maior Rotação Externa - Infraespinhal - Redondo Menor Flexão Horizontal - Peitoral Maior - Coracobraquial - Deltóide Anterior Extensão Horizontal - Deltóide Posterior - Infraespinhal - Redondo Menor Elevação Lateral Elevação Lateral 1 2 REGIÃO CERVICAL AMPLITUDE DE MOVIMENTO Elevação Lateral - Ombro Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Ombro Abdução Adução Abdutores Deltóide Médio SupraEspinhal Concêntrica Descida Ombro Adução Adução Abdutores Deltóide Médio SupraEspinhal Excêntrica Elevação Lateral - Escapula Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Escapula Rotação Superior (acima de 90º) Rotação Inferior Rotadores Superiores Serrátil Anterior Trapésio Sup e Inf Concêntrica Descida Escapula Rotação Inferior (acima de 90º) Rotação Inferior Rotadores Superiores Serrátil Anterior Trapésio Sup e Inf Excêntrica Pulley ou Puxada Frontal Pulley - Fechado Pulley – Fechado Cotovelo, Ombro e Escapula Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Cotovelo Flexão Extensão Flexores Bíceps, Braquial e Braquiorradial Concêntrica Subida Cotovelo Extensão Extensão Flexores Bíceps, Braquial e Braquiorradial Excêntrica Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Ombro Extensão Flexão Extensores Grande Dorsal, Redondo Maior e Peitoral Maior (Por. Exter) Concêntrica Subida Ombro Flexão Flexão Extensores Grande Dorsal, Redondo Maior e Peitoral Maior (Por. Exter Excêntrica Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Escapula Rotação Inferior Rotação Superior Rotadores Inferiores Rombóides Peitoral Menor Concêntrica Subida Escapula Rotação Superior (acima de 90º) Rotação Superior Rotadores Inferiores Rombóides Peitoral Menor Excêntrica Pulley - Aberto Pulley - Aberto Cotovelo, Ombro e Escapula Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Cotovelo Flexão Extensão Flexores Bíceps, Braquial e Braquiorradial Concêntrica Subida Cotovelo Extensão Extensão Flexores Bíceps, Braquial e Braquiorradial Excêntrica Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Ombro Adução Abdução Adutores Peitoral Maior Grande Dorsal Redondo Maior Concêntrica Subida Ombro Abdução Abdução Adutores Peitoral Maior Grande Dorsal Redondo Maior Excêntrica Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Descida Escapula Rotação Inferior Rotação Superior Rotadores Inferiores Rombóides Peitoral Menor Concêntrica Subida Escapula Rotação Superior (acima de 90º) Rotação Superior Rotadores Inferiores Rombóides Peitoral Menor Excêntrica Rotação Interna e Externa Rotação Interna e Externa Interna Externa Rotação Interna e Externa Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC 1 Ombro 2 Ombro Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC 1 Ombro 1 Ombro Ombro – Rotação Interna Ombro – Rotação Externa Apoio Apoio Apoio Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Cotovelo Descida Cotovelo Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Ombro Descida Ombro Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Ombro Descida Ombro Supino Supino Supino 12 RETO INCLINADO 30° DECLINADO 30° Supino Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Cotovelo Descida Cotovelo Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Ombro Descida Ombro Fase Articulação AAO TFE GMA Mus. Primar TC Subida Escapula Descida Escapula
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