Avaliação Parcial 1

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ATIVIDADE FÍSICA, SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
	
	
	
	
	
	
	
	1a Questão (Ref.:201603818430)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	A palavra sedentário é derivada do latim "sedentarius" que advém do conceito "aquele que se senta" (SILVESTRE et al., 2012). Na sociedade contemporânea, o sedentarismo pode ser entendido como a falta ou a grande diminuição da atividade física (SILVESTRE et al., 2012). Partindo deste ponto, a atividade física é o segundo contribuinte de gasto energético diário do homem (aproximadamente entre 15% a 30%), ficando atrás apenas da taxa metabólica basal (aproximadamente 60% a 75%) (PEREIRA, FRANCISCHI e LANCHA JR., 2003). Partindo deste ponto, marque a alternativa correta: 
		
	
	Existem estudos científicos que mostram que existe associação direta entre a quantidade de atividade física (ou seja, gasto de energia calórica) e a prevenção de doenças, porém isto não é um indicador de que pessoas fisicamente ativas possuam uma maior probabilidade de proteção contra o surgimento de doenças crônicas não transmissíveis
	
	Nenhuma das alternativas está correta.
	
	Existem estudos científicos que mostram que não existe associação direta entre a quantidade de atividade física (ou seja, gasto de energia calórica) e a prevenção de doenças
	
	O sedentarismo, ou seja, a inatividade física, impacta na qualidade de vida e na saúde das pessoas, pois através de bons hábitos originados na infância e refletidos na fase adulta, geram maiores predisposições a doenças respiratórias crônicas e doenças cardiovasculares
	 
	O sedentarismo, ou seja, a inatividade física, impacta na qualidade de vida e na saúde das pessoas, pois através de maus hábitos originados na infância e refletidos na fase adulta, geram maiores predisposições a doenças respiratórias crônicas e doenças cardiovasculares
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201602895930)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Dentre os benefícios imediatos e também percebidos na idade adulta, advindos da prática de atividade física na infância e na adolescência, estão a diminuição da:
		
	 
	Pressão arterial, obesidade e osteoporose e aumento da aptidão física, massa mineral óssea e saúde mental.
	
	Obesidade, osteoporose e aumento da pressão arterial e aptidão física.
	
	Pressão arterial, sintomas depressivos e aumento da obesidade e massa mineral óssea.
	
	Massa mineral óssea e pressão arterial e aumento da aptidão física e saúde mental.
	
	Pressão arterial e da massa mineral óssea e aumento da saúde mental e aptidão física.
	
	
	Gabarito Coment.
	
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201602867710)
	Acerto: 0,0  / 1,0
	O bem-estar (wellness) compreende cinco dimensões. A capacidade de solucionar problemas é uma característica da dimensão:
		
	
	Física
	 
	Emocional
	
	Social
	 
	Intelectual
	
	Espiritual
	
	
	Gabarito Coment.
	
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201602867715)
	Acerto: 0,0  / 1,0
	Os hábitos e atitudes que as pessoas adotam no seu dia a dia têm importante repercussão na saúde e qualidade de vida. Os comportamentos adotados pelas pessoas caracterizam:
		
	 
	Sua qualidade de vida
	
	Sua aptidão física
	 
	Seu estilo de vida
	
	Sua saúde
	
	Seu nível de treinamento físico
	
	
	Gabarito Coment.
	
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201602887790)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	São medidas realizadas na identificação de obesidade:
		
	
	Índice de massa corporal, diâmetros ósseos e dobras cutâneas.
	
	Dosagem de colesterol no sangue e circunferência da cintura.
	 
	Índice de massa corporal e circunferência da cintura.
	
	Estatura, circunferência do tórax e da cintura.
	
	Consumo de oxigênio e circunferência da cintura.
	
	
	
	6a Questão (Ref.:201602887787)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Atualmente, a Organização Mundial da Saúde indica a medida de uma circunferência corporal para identificação de risco cardiovascular. Indique que circunferência é essa:
		
	 
	Cintura
	
	Quadril
	
	Abdominal
	
	Coxa
	
	Tórax
	
	
	Gabarito Coment.
	
	
	
	
	7a Questão (Ref.:201603048616)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Os exercícios aeróbicos são considerados importantes no combate às dislipidemias porque aumentam a quantidade de partículas de colesterol de baixa densidade (LDL).
		
	
	As duas asserções são falsas.
	 
	A primeira asserção é verdadeira e a segunda é falsa.
	
	A primeira asserção é falsa e a segunda é verdadeira.
	
	As duas asserções são verdadeiras; porém a segunda não é uma justificativa correta da primeira.
	
	As duas asserções são verdadeiras e a segunda é uma justificativa correta da primeira.
	
	
	Gabarito Coment.
	
	
	
	
	8a Questão (Ref.:201602870378)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	A prática da atividade física pode:
I - aumentar a oxidação de gorduras
II - diminuir o colesterol e triglicerídeos séricos
III - aumentar o prazer de viver
IV - diminuir a frequência cardíaca
V - diminuir a pressão arterial.
Estão certos os itens:
		
	
	I e III.
	
	I, II e III.
	
	II, III e IV.
	
	I e IV.
	 
	Todas as alternativas
	
	
	Gabarito Coment.
	
	
	
	
	9a Questão (Ref.:201602989814)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	Amputações, cegueira e doença periodontal são riscos à saúde de portadores de:
		
	
	Triglicerídeos elevados
	
	Doença cardíaca
	 
	Diabetes tipo 2
	
	LDL-colesterol reduzido
	
	Câncer de cólon
	
	
	
	10a Questão (Ref.:201603048624)
	Acerto: 1,0  / 1,0
	A deficiência do organismo na produção de insulina é denominada de:
		
	
	Hiperglicemia
	
	Diabetes tipo 2
	 
	Diabetes tipo 1
	
	Síndrome metabólica
	
	Câncer o pâncreas