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COMUNIDADE INFANTIL Grupo: Ana Paula, Ariele, Gabrieli, Joziely CUIDADOS PESSOAIS * HIGIENE INDIVIDUAL E COLETIVA Tomar banho; Lavar as mãos sempre com sabão e cada vez que vai comer ou ao banheiro Escovar os dentes sempre ao se levantar, após as refeições e antes de dormir; * SANEAMENTO BASICO Água potável, tratamento de esgoto, limpeza urbana, manejo de resíduo solido e controle de pragas. HIGIENE HABITAÇÃO A limpeza é importante para toda a família; Varrer o chão, seja de terra, cimento, cerâmica ou madeira; Colocar roupas ao sol; Abrir portas e janelas para arejar a casa; Manter animais do lado de fora da casa; Lavar os alimentos e utensílios de cozinha; Retirar a poeira com pano úmido; Lavar as mãos antes de comer e depois de usar o banheiro. A FALTA DE HIGIENE PODE GERAR Pode gerar também: BICHO DO PÉ, MICOSES, SARNA Água potável A água potável é aquela que pode ser consumida pelo homem sem que haja nenhum prejuízo à saúde. A forma mais eficaz de tornar a água potável é a utilização de filtro ou purificação. Existem outras maneiras de retirar impurezas e tornar a água potável, como a fervura, Filtro caseiro , Exposição solar da água e o uso de hipoclorito de sódio. as formas mais eficazes de tornar a água adequada para beber, são: Os filtros são capazes de eliminar a sujeira da água e uma das suas vantagens é que eles não precisam utilizar energia elétrica, além de terem um preço mais acessível, quando comparados com os purificadores de água Filtro caseiro Exposição solar da água Pesquisa demonstrou eficiência da desinfecção de água pela luz solar em comunidades ribeirinhas A falta de acesso à água potável ainda é uma realidade em grande parte das comunidades ribeirinhas no Amazonas. Nessas localidades, o armazenamento de água da chuva tem sido utilizado como uma alternativa para consumo de água com melhor qualidade. No Instituto Mamirauá, unidade de pesquisa do Ministério da Ciência, Tecnologia, Inovação e Comunicações, uma pesquisa testou e comprovou a eficácia de um método de tratamento domiciliar de água simples e barato: Em uma garrafa PET ou recipiente de plástico, e deixar por 6 horas debaixo de sol Hipoclorito de sódio Utilizado para purificar a água para consumo humano Reduzir as chances de contaminação por vírus, parasitas e bactérias causadores de diarréia, hepatite A, cólera ou rotavírus. Para purificar a água para consumo humano recomenda-se colocar 2 a 4 gotas de água sanitária para cada 1 litro de água. Essa solução deve ser guardada dentro de um recipiente não transparente, como um pote de barro ou uma garrafa térmica, por exemplo. É importante manter o recipiente tapado e esperar 30 minutos após pingar as gotinhas para consumir a água. Este tempo é necessário para que o desinfetante faça efeito, mantando todos os microrganismos. A água purificada com hipoclorito de sódio serve para beber, cozinhar, lavar legumes, frutas e hortaliças, lavar a louça e tomar banho. Higienização e armazenamentos dos alimentos HIGIENIZAÇÃO DOS ALIMENTOS 1. Faça a higienização das mãos com sabonete líquido, esfregando inclusive o dorso, as unhas e entre os dedos. 2. Lave as frutas, verduras ou legumes em água corrente removendo toda a sujeira. 3. Em uma tigela, faça uma solução com 1 litro de água e 1 colher de sopa de água sanitária ou utilize hipoclorito de sódio, conforme as recomendações do fabricante. 4. Coloque as frutas, legumes ou verduras na solução por 15 minutos. 5. Retire os alimentos, lave-os em água corrente e os deixe secar naturalmente. 6. Os alimentos que não forem consumidos na hora devem ser armazenados em potes com tampa e colocados na geladeira para aumentar sua durabilidade. COMO ARMAZENAR E MINIMIZAR A CONTAMINAÇÃO COMO ADUBAR, SELECIONAR , JOGAR CORRETAMENTO LUGAR CERTO (LIXO ORGANICO) Carnes, Frangos e Peixes – Devem ser congelados e após cozida ficar na geladeira no Maximo até 3 dias. Feijão cru, lentilha – Pode ser armazenados em temperatura ambiente. por, no máximo, três dias. Se for congelado, recomenda-se que seja distribuído em vários recipientes, de preferência, de vidro. Ovos - Não é necessário higienizá-los antes de guardá-los. A higienização – lavagem e desinfecção – pode ser feita antes de sua utilização. Frutas, Legumes e Verduras – Quando inteiros, as frutas e legumes devem ser armazenadas em temperatura ambiente. Caso o armazenamento seja de uma fruta já cortada, por exemplo, recomenda-se que ela seja armazenada sob refrigeração em recipientes de vidros. Separação de resíduos (lixo) O que é reciclável ♻: É reciclável todo o resíduo descartado que constitui interesse de transformação de partes ou o seu todo. Esses materiais poderão retornar à cadeia produtiva para virar o mesmo produto ou produtos diferentes dos originais. O que não vai para o lixo reciclável: Papel-carbono, etiqueta adesiva, fita crepe, guardanapos, fotografias, filtro de cigarros, papéis sujos, papéis sanitários, copos de papel. Cabos de panela e tomadas. Clipes, grampos, esponjas de aço, canos. Espelhos, cristais, cerâmicas, porcelana. Pilhas e baterias de celular devem ser devolvidas aos fabricantes ou depositadas em coletores específicos. Repouso e sono Higiene do sono Manter o quarto arejado e limpo Trocar os lençóis diariamente Tomar banho todos os dias antes de deitar na cama Manter o quarto escuro e com uma temperatura agradável (aproximadamente 23°C) Com poucas cobertas Ambiente sem ruídos (barulho) Cama e travesseiros adequados para cada idade (que sejam confortáveis) Brincadeira e exercícios Correr, pular, jogar bola, se equilibrar, desenhar, dançar e se divertir com os amigos, essas são ações comuns para as crianças Social - amigos e família 16 Saúde Mental Saúde Corporal Saúde bucal Saúde físico Eliminações Fisiológicas Saneamento BÁSICO, abastecimento de água, afastamento dos dejetos, coleta, remoção e destino final do lixo drenagem de água pluviais Controle de animais
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