ESTRATEGIA DE GINASTICA

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UNIVERSIDADE FEDERAL DE UBERLÂNDIA
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA
ESTRATÉGIA DE ENSINO 
	
CONTEUDO DA ESTRATÉGIA: Ginástica Rítmica
OBJETIVO GERAL: Diferenciar os tipos de ginástica e possibilitar manifestações corporais individuais e coletivas.
	OBJETIVOS
ESPECIFICOS
	SEQÜÊNCIA
AULAS
	ESTRATÉGIAS METODOLÓGICAS
	RECURSOS METODOLOGICOS
	CONTINGÊNCIAS
	 	
Apresentar aos alunos diferentes modalidades da ginástica como surgiu, seu desenvolvimento no Brasil e curiosidades.
	
1 aula
	
Chuva de idéias: perguntar aos alunos quais modalidades de ginástica eles conhecem e já praticaram.
Através de slides, fotos e vídeos apresentar aos alunos como surgiram essas modalidades e como se desenvolveram. Em seguida questionar e explicar como são praticadas no Brasil e por quem, se todos têm acesso.
Demonstrar quadro de medalhas, competições importantes e vídeos atuais da sua pratica.
	
Data show
	
 
	
Inicializar movimentos básicos da ginástica rítmica e movimentos de ligação.
	
1 aula
1 aula 
	
Alongamento: Alongar o corpo por partes.
Aquecimento: Nunca 3 onde os alunos de dupla ficam em pé e um é o pegador, quando o pegador chegar em uma dupla o lado que ele chegar a pessoa da dupla que estiver do outro lado sai. 
Demonstrar o movimento do Batman, avião, rolamento pra frente e em seguida os alunos deverão formar colunas e realizar o movimento. 
Ajudar os alunos que não sabem fazer o movimento e auxiliar os que já sabem. A partir disto, demonstrar o movimento avião seguido do rolamento e demonstrar as variações do rolamento pra frente.
	 
Colchão e colchonetes.
	
	
	
	
Alongamento: Alongando todos os membros.
Aquecimento: pique pega corrente: onde um aluno começa pegando e todos que ele pegar ficará ajudando ele de mãos dadas formando uma corrente.
Inicializar o movimento rolamento para trás, vela, galope, giro (meio giro, e giro completo), salto e saltitos. Após cada explicação os alunos devem repetir o movimento.
	
Colchão e colchonetes.
	
	
Apresentar aos alunos os aparelhos oficiais da Ginástica Rítmica para que os mesmos possam conhecê-los e manipulá-los, explorando assim várias 
Possibilidades de movimentos básicos que cada um permite em sua particularidade.
	
1 aula
1 aula
1 aula
1 aula
1 aula 
	
Organizar o espaço físico, e demonstrar os possíveis movimentos e em seguida os alunos realizam.
 Distribuir o aparelho Bola.
- Bola: demonstrar as seguintes possibilidades de movimentos para que os alunos possam vivenciar balanceamentos e circunduções, movimentos em oito, lançamentos e recuperações, rotações, quicadas, rolamentos no solo e através do corpo. 
	
Bolas
Cordas
	
	
	
	
Organizar o espaço físico, e demonstrar os possíveis movimentos e em seguida os alunos realizam.
 Distribuir o aparelho Corda.
-Corda: demonstrar as seguintes possibilidades de movimentos para que os alunos possam vivenciar, balanceios, impulsos e circunduções, movimentos em oito, lançamentos e recuperações, saltos pela corda e saltos com a corda dobrada 
	
	
	
	
	
Organizar o espaço físico, e demonstrar os possíveis movimentos e em seguida os alunos realizam.
 Distribuir o aparelho Arco.
-Arco: demonstrar as seguintes possibilidades de movimentos para que os alunos possam vivenciar balanceamentos, circunduções, movimentos em oito, rotações em torno da mão e do corpo, rolamentos no solo e no corpo, passagem através do arco, lançamentos e recuperações, passagem sobre o arco e inversões sobre seu próprio eixo no solo. 
	 
Arcos 
	
	
	
	
Organizar o espaço físico, e demonstrar os possíveis movimentos e em seguida os alunos realizam.
 Distribuir o aparelho Fita.
-Fita: demonstrar as seguintes possibilidades de movimentos para que os alunos possam vivenciar balanceio, impulsos e circundações, movimentos em oito, lançamentos e recuperações, espirais, ondas e serpentinas. 
	
Fitas 
	
	
	
	
Organizar o espaço físico, e demonstrar os possíveis movimentos e em seguida os alunos realizam.
 Distribuir o aparelho Maça.
-Maças: demonstrar as seguintes possibilidades de movimentos para que os alunos possam vivenciar, pequenos círculos e molinetes, movimentos em oito, lançamentos e recuperações, trabalho de percussão = batidas e deslizamento pelo solo e pelo corpo.
	
Maças 
	
	
Vivenciar movimentos básicos da ginástica rítmica com materiais alternativos.
	
1 aula
	
Construir aparelhos com materiais alternativos.
Propor atividades que favoreçam o trabalho individual e em grupo de forma criativa, enfatizando a ludicidade. Dividir os alunos em grupos de cinco explicando passo a passo a confecção da fita com materiais alternativos. Distribuir nos grupos os materiais necessários. Em seguida entregar duas garrafas pets para cada aluno para eles enfeitarem de acordo com as massas.
Ao final da confecção dos objetos, permitir aos alunos vivenciar movimentos já realizados durante as aulas agora com os materiais confeccionados por eles mesmos.
	
Papel crepom, durex, grampo, espeto cola e barbante.
	
Cada estagiário deve auxiliar um grupo.
	
Vivenciar os elementos da ginástica na prática 
	
5 aulas
	
Dividir em grupos a turma para que eles ensaiem elementos e movimentos que foram praticados nas aulas, para uma apresentação de Ginástica Rítmica na Semana de Educação para a Vida. 
	
Caixa de som, fitas, bolas, cordas, maças, arcos.
	
Cada estagiário deve auxiliar um grupo.