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SIMULADO CINESIOLOGIA E BIOMECÂNICA 2

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07/07/2018 EPS: Alunos
http://simulado.estacio.br/alunos/ 1/2
1a Questão (Ref.:201502596390) Pontos: 0,1 / 0,1 
Estudos biomecânicos relatam que os exercícios em cadeia cinética fechada oferecem uma maior segurança produzindo
menos forças e estresses às estruturas que os exercícios em cadeia cinética aberta. Este conhecimento é importante no
que se refere à escolha de exercícios para a montagem de um treinamento. Com base nestas informações assinale a
alternativa que corresponde respectivamente às cadeias cinéticas relacionadas aos seguintes exercícios: Agachamento,
Desenvolvimento pela frente e Leg press.
Cadeias cinéticas: todos os exercícios fechados
Cadeias cinéticas: fechada, fechada, aberta
Cadeias cinéticas: todos os exercícios abertas
Cadeias cinéticas: aberta, fechada e aberta
 Cadeias cinéticas: fechada, aberta, aberta
 
2a Questão (Ref.:201503214230) Pontos: 0,0 / 0,1 
Uma máquina que opera sob o princípio de uma barra rígida que sofre ação de forças que tendem a rodar a barra em
torno de seu ponto de apoio é chamada de alavanca. Em biomecânica, os princípios da alavanca são usados para
visualizar o sistema mais complexo de forças que utilizam o movimento rotatório do corpo. Através dos princípios que
norteiam o sistema de alavancas, pode-se facilitar o movimento de um segmento ou dificultá-lo. Sobre os sistemas de
alavancas, considere as seguintes afirmativas: I. As três forças da alavanca mecânica são o Eixo (ou apoio), o Peso (ou
resistência) e a Força (que o move ou mantém). II. Em movimentos angulares ou em postura do corpo, o osso (ou
segmento) é a alavanca, cujo eixo está na articulação. A contração muscular é a força que move ou mantém, e a
resistência é o peso do segmento do corpo ou resistências aplicadas. III. A vantagem mecânica da alavanca designa a
razão entre o comprimento do braço de força e o comprimento do braço de peso. IV. Um aumento do comprimento do
braço de força ou uma diminuição no comprimento do braço do peso (ou braço de resistência) resulta em maior vantagem
mecânica. Assinale a alternativa correta.
Somente a afirmativa II é verdadeira
 Somente as afirmativas II e IV são verdadeiras
 Todas as afirmativas são verdadeiras.
Somente as afirmativas I, III e IV são verdadeiras.
Somente as afirmativas I e III são verdadeiras
 
3a Questão (Ref.:201503115149) Pontos: 0,1 / 0,1 
Os movimentos articulares acontecem e recebem nomes baseados nos planos de movimento (sagital, frontal e
transverso), isto é, cada movimento ocorre no seu respectivo plano. Baseado no que foi exposto anteriormente, assinale a
alternativa incorreta.
O movimento de abdução horizontal do ombro ocorre no plano transverso
 O movimento de rotação medial do antebraço ocorre no plano sagital
O movimento de adução do punho ocorre no plano frontal
O movimento de flexão do polegar ocorre no plano frontal.
O movimento de extensão do cotovelo ocorre no plano sagital
 
4a Questão (Ref.:201503172632) Pontos: 0,0 / 0,1 
Na aula de Metodologia do Ensino de Musculação, um aluno perguntou ao seu professor qual o nome da contração
muscular que tem como características uma velocidade angular que permanece estável e só é obtida com aparelhos.. Com
base na indagação do aluno, assinale a resposta correta:
Isotônica concêntrica
Isobárica
Isotônica excêntrica
 Isométrica
 Isocinética
 
5a Questão (Ref.:201503295575) Pontos: 0,1 / 0,1 
 
O conhecimento da Vantagem Mecânica é importante para que se possa direcionar o treinamento. Neste caso, o
07/07/2018 EPS: Alunos
http://simulado.estacio.br/alunos/ 2/2
conhecimento dos tipos de alavancas no corpo humano é essencial. Nas alternativas abaixo estão descritas as relações
entre os tipos de alavancas e a vantagem mecânica. Assinale a única opção correta.
A alavanca interpotente apresenta vantagem mecânica maior do que 1,0
A alavanca interfixa apresenta vantagem mecânica maior do que 1,0
A alavanca interresistente apresenta vantagem mecânica menor do que 1,0
 A alavanca interresistente apresenta vantagem mecânica maior do que 1,0
A alavanca interfixa apresenta vantagem mecânica menor do que 1,0

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