AS 12 REGRAS DE OURO DA SEDUCAO

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ISMAEL DE ARAUJO e MARCELO FOFFÁ
contém ferramentas altamente persuasivas, use com ética
proibido
para 
mulheres
as 12 regras de ouro
para a sedução
1 SEJA UM MESTRE NO RECONHECIMENTO DE TERRITÓRIO, seja uma “FIGURA DE ATRAÇÃO"
REGRA DE OURO
RESUMO- UM DOS PRINCIPAIS SEGREDOS PARA 
UMA ABORDAGEM BEM SUCEDIDA É AGIR CERTO, 
NO LUGAR CERTO E NO MOMENTO IDEAL. 
ENTENDA COMO CONSTRUIR UM CENÁRIO IDEAL 
PARA SEUS XAVECOS, AUMENTANDO SUAS 
CHANCES DE CONQUISTA. POR ISSO ESSA É 
NOSSA PRIMEIRA REGRA DE OURO.
2
Vamos começar falando do erro fatal 
que a maioria dos caras comete: xave-
car sem saber o CONTEXTO do lugar 
onde estão. Sem ter o menor DOMÍNIO 
daquele território. Não importa se você 
está na rua, no shopping, em um bar, 
na sala de aula, no trabalho. Depen-
dendo de sua postura inicial você pode 
se posicionar como FIGURA DE 
ATRAÇÃO ou FIGURA DE INCON-
VENIÊNCIA para a mulher. E o que de-
fine isso é se você está CONTRA ou A 
FAVOR do movimento proposto por 
aquele território.
! Um primeiro exemplo: vamos ao clássico xaveco na bal-
ada, na pista de dança. A primeira coisa que você deve identifi-
car é EM QUE MOVIMENTO ESTÁ A MULHER e se posicionar 
REGRA DE OURO 1
O MESTRE DO
TERRITÓRIO
3
A FAVOR dele. Se a gata está parada, curtindo de boa o movi-
mento, ainda de longe estude seus gestos, sua postura corpo-
ral e faça exatamente o que seria correspondente ao sexo mas-
culino. Ainda sem que ela veja. Entre no clima da gata que 
você quer antes mesmo que ela saiba que você exista. Isso 
gera 2 efeitos: seu cérebro vai se sentir mais à vontade para 
uma aproximação e, quando você se aproximar dela, ela vai te 
achar um tanto quanto familiar. 
! Muitas vezes a gente vê os caras tentando por exemplo 
tirar a mulher tímida de seu estado para levar-la para a pista de 
dança. Ou querendo xavecar longamente na rua uma mulher 
que está apressada. Claro que não vai rolar. Se a mulher está 
apressada naquele momento o máximo que você vai conseguir 
é seu número de WhatsApp para, num segundo momento, 
vocês desenrolarem mais. O nome disso é SINTONIA ou 
SINERGIA. Você deve buscar a SINERGIA com a mulher antes 
mesmo de chegar nela através do FLUXO DO AMBIENTE. E 
também através de COMO AQUELA MULHER ESTÁ SE RELA-
CIONANDO COM O AMBIENTE. 
! Quantas vezes na vida você fez isso, não importa o lugar? 
Agora se lembre de um xaveco seu que funcionou. Lembrou? 
Lembre de detalhes desse dia, desse momento. E perceba que 
muito provavelmente sua SINERGIA COM O LOCAL DO 
XAVECO E COM O MOVIMENTO DA MULHER NESSE LO-
CAL era altíssima, acima da nota 8. 
! É igual xavecar em um bar e em uma biblioteca? Não im-
porta se você quer faturar a baladeira ou a gatinha de óculos, 
ache o TOM CORRETO baseado não no que você acha que 
deve fazer (erramos muito dessa maneira, quando usamos ape-
nas nossos critérios e achismos) mas baseado numa ver-
dadeira ANÁLISE DE CAMPO. Você agora está em outro nível: 
é um soldado altamente treinado na arte de xavecar, e reconhe-
cer o território para que o necessário seja feito é BÁSICO. Vai 
utilizar o humor e ser o engraçado? Quer se mostrar inteli-
gente? Vai fazer o estilo descoladex? Antes você deve saber e 
entender porque isso FUNCIONARIA NAQUELE AMBIENTE 
COM AQUELA MULHER. 
FIGURA DE ATRAÇÃO - quando você está em sintonia com o 
ritmo do local onde vai acontecer o xaveco, a sedução. Isso 
gera magnetismo pessoal.
FIGURA DE INCONVENIÊNCIA- quando sua abordagem vai 
CONTRA O FLUXO daquele território, gerando muitas vezes 
até alguns constrangimentos para você e para as mulheres que 
você xaveca.
4
! Como ser sempre uma figura de atração? Nós te falamos 
como fazer isso no início desse texto. Releia, se dê uma nota 
atual para essa regra e TOME UMA DECISÃO IMEDIATA 
PARA MELHORAR SEU DESEMPENHO.
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
2 O PODER DA INICIATIVA!TUDO COMEÇA SEMPRE DE UM MESMO LUGAR: FAZ AS MELHORES CONQUISTAS QUEM TOMA A INICIATIVA, MESMO SE FALTAR UM POUCO DE CORAGEM. 
REGRA DE OURO
RESUMO- DEIXAR PARA DEPOIS É UMA 
CARACTERÍSTICA DE QUASE TODAS AS PESSOAS 
QUE CONHECEMOS. PARE PARA PENSAR UM 
POUCO... QUANTOS DE NÓS FAZEMOS 
REALMENTE O QUE É NECESSÁRIO A TEMPO DE 
TERMOS O RESULTADO QUE DESEJAMOS? 
SEDUZIR, XAVECAR É ANTES DE MAIS NADA A 
ARTE DE TOMAR A INICIATIVA NO MOMENTO 
IDEAL E, PRINCIPALMENTE, ANTES QUE OUTRO 
CONQUISTE A GATA QUE VOCÊ TANTO DESEJA. 
APRENDA ESSA REGRA DE OURO DA SEDUÇÃO E 
MELHORE SEU DESEMPENHO AGORA!
6
Já começa pensando porque esse guia 
funciona com você pensando junto: 
quantas mulheres na vida você já 
deixou de xavecar, por qualquer que 
seja o motivo? Vamos expandir o con-
ceito: quantas oportunidades você já 
perdeu em sua vida por simplesmente 
não tentar, por não correr o risco?
! Agora vamos ser mais sutis: das vezes que você chegou 
junto em uma gata, muitas delas foi com o estímulo de um 
amigo certo? Talvez se não tivesse alguém ali para te EMPUR-
RAR PARA A FRENTE, te estimular ou até te dizer o que fazer, 
você nem tentaria. 
! Perdemos OPORTUNIDADES REAIS DE SUCESSO o 
tempo todo, ou porque não nos sentimos com coragem para 
atacar ou porque simplesmente estamos cegos, não enxerga-
mos onde está a possibilidade de sucesso. Quantas vezes já 
aconteceu com a gente de em um bar ou em uma balada um 
camarada ter que nos avisar: “Olha, aquela gostosinha está te 
olhando muito”. 
REGRA DE OURO 2
SÓ RECEBE OS PRÊMIOS DA VIDA- E 
AS MELHORES CONQUISTAS E 
MULHERES- QUEM DESENVOLVE 
ESSA CARACTERÍSTICA 
INDISPENSÁVEL: A INICIATIVA
7
! Iniciativa é fazer o que é necessário sem que ninguém 
nos diga para fazer ou O QUE fazer. Estamos mal acostuma-
dos, a maioria das pessoas não tem iniciativa porque desde cri-
anças fazemos o que é necessário somente quando somos 
obrigados. “Zézinho, vai fazer a lição de casa”, “Joãozinho, ar-
ruma suas coisas”, etc, etc. Quando nos tornamos adolescen-
tes e adultos sentimos que muitas vezes falta algo, que é 
começar. Ouvimos muito em nossas palestras e cursos coisas 
como: “Isma, Foffa, não saio muito porque não tenho amigos 
para me fazer compania”. Ou “Isma, Foffa, não chego em mul-
her porque meus amigos são tímidos e eu teria que fazer isso 
sozinho”. Ora, FAÇA! Você vai precisar de alguma ajuda para 
beijar a gata? Para fazer sexo com ela? Então a iniciativa deve 
ser SUA!
! Entenda de uma vez por todas: iniciativa é uma força que 
já existe em você, basta você começar a exercitar para que ela 
se torne uma força gigante, que impressiona. Esses “em-
purrõeszinhos” que vamos tendo durante a vida nos viciam a 
não começar nada sozinhos. Quantas pessoas você conhece 
que já fizeram uma grande viagem sozinhas? Ou que pelo me-
nos já foram ao cinema curtir um filme sem nenhum amigo, na-
morada, etc? O verdadeiro homem é aquele que, sem precisar 
de estímulo externo (inclusive tem aqueles que só tem a 
coragem para xavecar quando bebem, etc) vão à luta. Os gi-
gantes são aqueles que desenvolvem a iniciativa em seu 
máximo. Como fazer isso?
! A resposta é simples: passe um tempo respeitando e re-
spondendo aos seus primeiros impulsos em relação às mul-
heres. Deu vontade de xavecar, xaveque. Porque às vezes, 
quando paramos para pensar, os medos aparecem, começa-
mos a nos importar com os riscos. E qual o maior risco no 
xaveco? O FORA. Vamos falar dele jaja, porque é dele que se 
trata nossa terceira regra de ouro. Você vai aprender a terceira 
regra após essa segunda e ficará tranquilo para sempre em re-
lação ao FORA. Então, para ter iniciativa HOJE, ou já da 
próxima vez que xavecar, basta ativar a REGRA DE OURO NU-
MERO 1. Isso te dará bastante segurança. Ative, através do 
domínio do território, sua capacidade de ser uma FIGURA DE 
ATRAÇÃO, não pense em mais nada e TOME A INICIATIVA. 
Você vai ver que com essa leveza e atitudesurpresas aconte-
cerão. Vá fazendo e aguarde os bons resultados. O medo é ap-
enas uma construção de nossa mente. Ele não é real no caso 
do xaveco. Queremos agora que você se dê nota pensando 
EM TODAS AS OPORTUNIDADES QUE PERDOU PORQUE 
NÃO TOMOU A INICIATIVA. É ruim ou não pirar numa mina 
que passa na rua e nunca mais a encontrar porque não tive-
mos a iniciativa de falar com ela para pegar seu contato? É 
uma merda ou não ver outro cara com a gata que a gente 
queria? Pois é, talvez isso só tenha ocorrido porque ele tomou 
a iniciativa antes! Hora da nota e da decisão! Quanto mais inici-
ativas (não importa, se tiver medo vai com medo mesmo, isso 
8
passa com a prática) mais resultados, mais mulheres na sua 
vida!
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
3 NÃO EXISTE O “FORA”. SE VOCÊ SE ACEITA NÃO PODERÁ NUNCA SE SENTIR REJEITADO POR NINGUÉM. APRENDA COM ESSA REGRA DE OURO DO PROIBIDO PARA MULHERES A NUNCA MAIS TER MEDO DE XAVECAR.
REGRA DE OURO
RESUMO- TEMOS A MANIA DE PENSAR QUE SE 
SENTIR BEM OU MAL DEPENDE DO QUE OS 
OUTROS PENSAM, E ISSO INCLUI O QUE UMA 
MULHER PODE PENSAR DE NÓS NA HORA DE UMA 
A B O R D A G E M O U X A V E C O . A P R E N D A 
FERRAMENTAS PARA SAIR FORTALECIDO DE 
QUALQUER SITUAÇÃO, NÃO IMPORTA QUAL SEJA 
O RESULTADO.
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! Você vai perceber que cada uma das 12 REGRAS DE 
OURO são complementares, mas o interessante é que percebe-
mos o seguinte: apenas utilizando verdadeiramente UMA delas 
em sua vida você já tem mais desempenho. As pessoas pen-
sam e reagem de maneira tão equivocada a tudo que assim 
que aprendemos alguns princípios básicos já começamos a 
nos destacar. E não poderia ser diferente quando o assunto é 
relacionamento, pegar mulher, conseguir sexo de qualidade, 
não importa qual seja seu objetivo.
! Sempre ouvimos caras que não utilizam a INICIATIVA 
(NOSSA REGRA DE OURO NÚMERO 2) porque tem um medo 
mortal da rejeição. O famoso “fora” assusta muitas vezes até o 
sujeito que se considera mais experiente e ousado. Mas antes 
da solução, vamos entender melhor o problema.
! 1.! Pense em uma mulher que você NÃO deseja. Não 
existe NENHUMA atração sexual, nenhum sentimento, nenhum 
tesão, NADA. Faça esse exercício mental, realmente imagine 
essa pessoa. Agora se imagine xavecando essa mina. Imediata-
mente o que vem em mente é uma situação sem NENHUMA 
ANSIEDADE porque você não quer aquela mulher então, se 
não conquista-la, tudo bem, a vida segue, a noite segue. Essa 
tranquilidade da cena acima é um ESTADO MENTAL que pode 
e deve ser levado para outras situações de sedução.
REGRA DE OURO 3
LENDO E ADOTANDO EM SUA VIDA ESSA REGRA 
DE OURO DO PROIBIDO PARA MULHERES VOCÊ 
VAI ESTAR PARA SEMPRE BLINDADO CONTRA O 
“FORA”. VOCÊ É DONO DE SEU ESTADO 
EMOCIONAL E NENHUMA MULHER QUANDO TE 
REJEITA PODE TER O DOM DE TE COLOCAR PARA 
BAIXO.
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! 2.! Pense agora naquela mulher arrebatadora do seu tra-
balho, ou da sua sala de aula, ou sua vizinha, não importa. 
Pense naquela que te deixa crazy man! Imagine, imagine de 
verdade agora você diante dela. Ela com aquele corpo, aquele 
rosto, que tesão ela é! Imagine como você está nessa situação, 
instintos loucos para entrar em ação, louco para agarrar a gata 
ali mesmo. Pense em você falando com ela. Defina essas sen-
sações. Temos aqui OUTRO ESTADO MENTAL, DIFERENTE 
DO PRIMEIRO. Agora compare as duas cenas.
! A conclusão é que quando queremos muito uma coisa, 
seja aquela mina gostosa demais na balada ou no bar para 
uma noite só ou seja a mulher dos nossos sonhos, nosso cére-
bro se ativa de um modo todo específico. Nosso cérebro não 
quer “perder” o que se gosta, então a solução mental 
preguiçosa é nem tentar, evitar a perda, porque ser rejeitado 
por alguém que nossos instintos ou nossas emoções querem 
tanto pode nos fazer entrar em um estado de rejeição muito 
grande. E nosso cérebro é programado para nos poupar de 
qualquer sofrimento. Então melhor nem tentar, melhor nem sa-
ber. Pense em sua vida e na vida de pessoas próximas: na 
maioria das vezes as pessoas escolhem profissões que não 
gostam ao invés de investir nos sonhos, porque seria muito 
sofrido ver o sonho dar errado. Então… melhor nem tentar! 
Esse é o pensamento que nos impede de conquistar a vida (e 
a(s) mulher(es)) que queremos. Trabalhamos e investimos na 
maioria das vezes no mais fácil, e não no que é melhor e mais 
prazeroso para nós.
! Pense agora em pessoas MUITO BEM SUCEDIDAS. Ou 
porque tem relacionamentos incríveis, ou uma vida sexual in-
tensa como VOCÊ gostaria de ter, ou porque ganha muito din-
heiro, ou porque trabalha com o que gosta- ou porque tem 
TUDO ISSO AO MESMO TEMPO! Isso é possível? É claro que 
sim. Basta ativar a iniciativa, e O SEGREDO PARA ISSO É SE 
BLINDAR CONTRA REJEIÇÕES. 
! Vamos explicar. Quem te conhece verdadeiramente no 
mundo? Difícil, nem a gente mesmo se conhece direito! Então, 
quando somos rejeitados, nunca é uma rejeição real. Em um 
bar, quando vou falar com uma gata, ela não sabe quem sou. 
Se me dispensa, muitas vezes até de maneira estúpida, aquilo 
não deve me afetar. ELA NÃO ME CONHECE! COMO PODE 
TER O PODER DE MUDAR MEU ESTADO MENTAL? Então, 
fortalecer esses ESTADOS MENTAIS é o necessário para se 
blindar. 
! Foras sempre vamos tomar em todas as áreas de nossa 
vida. Então decore e torne parte de você as três afirmações 
que resumem essa REGRA DE OURO 3: 1) aceite sempre 
uma rejeição como um grande PRESENTE. Tomando foras nós 
aprendemos, vamos nos aprimorando, como um chef de 
cozinha que precisa errar muitas vezes até chegar no tempero 
ideal. 2) Nunca pense que um sujeito que se dá bem em 
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qualquer área da vida está lá por acaso. Ele também tomou e 
toma foras até hoje. Mas ao invés de evitar os foras da vida, 
ele aprende com cada um deles se aprimorando a cada dia. 
OS FORAS TOMADOS DEVEM SERVIR DE COMBUSTÍVEL 
PARA SUA INICIATIVA, DEVEM ENCHER O TANQUE DE SUA 
VONTADE DE CONQUISTAR AS MULHERES E A VIDA. 3) 
Quando for xavecar uma gata, ela pode ser a mais top que for, 
você pode querer que ela seja a avó dos seus netos, não inter-
essa. Por um momento e sempre que ficar ansioso diante dela 
respire fundo e simplesmente imagine que está conversando 
com aquela mulher que não te interessa. Isso vai diminuir na 
hora o stress de seu cérebro, MODIFICANDO SEU ESTADO 
MENTAL DO NEGATIVO PARA O POSITIVO.
! Então, agora se dê a nota. Lembre de quantas vezes você 
levou aquele fora de uma mina que você nem conhece como 
uma ofensa pessoal. Lembre de quando um pequeno fora aca-
bou com sua noite. Seja honesto. O quanto você realmente 
HOJE tem medo do fora? E depois de anotar os porques se 
deu essa nota, TOME A DECISÃO DE SE BLINDAR SE-
GUINDO AS DICAS 1, 2 E 3 REVELADAS A VOCÊ ACIMA. 
Olha como xavecar já fica mais fácil e eficiente usando apenas 
essa 3 primeiras REGRAS DE OURO. Imagina o que vem nas 
próximas regras amigo do PROIBIDO PARA MULHERES!
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
!
4 A VELOCIDADE (O RÁPIDO OU O DEVAGAR) PODEM DEFINIR O FRACASSO OU O SUCESSO DO SEU XAVECO.
REGRA DE OURO
RESUMO- NO INÍCIO DE UM CONTATO, DEVEMOS 
SEMPRE SER TRANQUILOS. TER INICIATIVA, SEM 
MEDO DO FORA, COM VISÃO DE TERRITÓRIO, MAS 
SEMPRE MANTENDO A CALMA PARA NÃO DAR UM 
PASSO MAIOR QUE A PERNA NAQUELE MOMENTO.
ENTENDA COMO NÃO IR RÁPIDO DEMAIS NEM DE 
MENOS. 
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! Conversando aqui nas reuniões do PROIBIDO PARA MUL-
HERES a gente se lembra sempre de situações onde o erro 
não está onde parece. Muitas vezes a mulher está amaciada. 
Estamos seguros. Temos certeza que vai dar certo, tanto que 
nossa ansiedade até diminui. Mas na hora do ataque, de partir 
pro beijo ou pro sexo, algo dá errado. O que faz uma jogada 
certeira desandar, dar errado?
! Nos xavecos presenciais (onde você está diante da gata) 
ou virtuais (redes sociaisetc) o RITMO é fundamental. Fazer o 
convite antes da hora pode colocar tudo a perder. E passar do 
ponto também pode trazer um efeito nada bom: colocar a gente 
na “zona da amizade”. Excesso de tempo e conversa quando o 
que queremos é sexo leva a mulher a optar, muitas vezes, por 
ter você como amigo e não como um cara que ela gosta de ter 
como parceiro sexual. Para entender o MOMENTO CERTO DE 
ATACAR devemos sentir a PRESSÃO que aquele contato está 
gerando na mulher. Vamos explicar.
! No início de um contato, devemos sempre ser tranquilos. 
Ter iniciativa, sem medo do fora, com visão de território, mas 
sempre mantendo a calma para não dar um passo maior que a 
perna naquele momento. As mulheres gostam de caras que sa-
bem curtir um bom papo, uma boa música, enfim, gostam de 
curtir o momento sem pressa para ir para o beijo ou para o 
sexo. A maior preliminar para uma mulher é descobrir que está 
diante de um cara interessante e seguro de si. E quem é se-
Section 1
NA HORA DO XAVECO EXISTE O APRESSADO 
DEMAIS E O QUE DEMORA, PASSA DO TEMPO E 
SE DÁ MAL. NÓS DO PROIBIDO PARA MULHERES 
CHAMAMOS ISSO DE “VELOCIDADE DA PEGADA”. 
DA ABORDAGEM ATÉ O BEIJO OU O SEXO, QUAL 
RITMO VOCÊ DEVE IMPOR? OU BASTA SEGUIR 
SEUS IMPULSOS?
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guro de si não tem pressa, simplesmente SABE que aquela 
história vai rolar como deve. Ou no mínimo sabe que um fora 
não vai mudar sua vida. Essa confiança, essa certeza, devem 
estar em você o tempo todo (se você é tímido, fique tranquilo. 
Lembra da dica que já demos nesse guia? Aquela em que fala 
para imaginar sempre uma mulher que você não deseja no 
lugar da mulher que você deseja muito? Então, use! Confie 
nessa técnica e parta para o ataque!) Vamos te explicar mais 
para a frente nesse guia sobre como estabelecer um bom 
assunto, como quebrar o gelo com uma mulher. 
! Durante a conversa, perceba se a mulher te faz pergun-
tas, se ela se interessa em você. Fale pouco e pergunte mais. 
As mulheres adoram ser ouvidas, falar delas mesmas (todo ser 
humano gosta). No caso de uma abordagem presencial, o ob-
jetivo às vezes é agarrar ali mesmo, como por exemplo em 
uma balada. Então perceba os sinais sutis que a mulher te 
passa. Tem um vídeo nosso no youtube que fala só disso, dá 
uma olhada lá. Quanto mais sinais, mais você sabe que está 
EXERCENDO PRESSÃO, TENSÃO SEXUAL naquela mulher. 
Sinta o momento e parta para o beijo. O mesmo vale para o 
sexo. Para transar na mesma noite em que conheceu a gata, 
cuidado com a ansiedade. Saiba provocar, tocar no lugar certo, 
sem se mostrar afoito demais. A PRESSÃO DURANTE OS BEI-
JOS E APERTOS NO ROLÊ vão te mostrar se vale o convite 
para o sexo já nessa primeira noite. Perceba se ela GEME 
GOSTOSO enquanto te beija. Observe se ela te APERTA E TE 
PUXA PARA PERTO DELA, NUMA ATITUDE SEXUALIZADA. 
Sentiu a PRESSÃO rolando, TOME A INICIATIVA SEM MEDO 
DA REJEIÇÃO.
! No caso das redes sociais, cada pessoa tem um ritmo 
para responder mensagens. Primeiro perceba qual o ritmo da 
mulher que você está xavecando. Perceba esse movimento. 
Muitos caras cobram muito mulheres que mal conhecem e vi-
ram chatos indesejáveis. Acabam bloqueados por várias minas. 
Para evitar isso vai uma dica simples: construa na sua con-
versa inbox algo que gire em torno de um interesse comum. 
Não fale apenas sobre coisas triviais, porque uma hora o 
assunto acaba. Descubra através do facebook da gata quais 
são os interesses dela. Seja detetive sem ser um invasor da pri-
vacidade dela. E se interesse pelos assuntos que ela curte, fale 
disso com ela, mostre que tem algo para agregar. O homem in-
teressante deixa a mulher excitadíssima. Lembre sempre de 
usar o humor em suas conversas. E agora a dica que você 
quer: qual o momento de convidar para o encontro? A resposta 
você já sabe- NO MOMENTO EM QUE SENTIR A PRESSÃO. 
! Imagine a banda que você curte terminando um show 
sem tocar sua música favorita… É isso que deve acontecer. No 
pico da conversa de vocês, durante aquele assunto que tá 
rolando bem e com naturalidade, interrompa a conversa e fale 
algo como: “Olha, tá do caralho nosso papo. Parece que tou aí 
do teu lado falando, como a gente tem a ver… bora falar pes-
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soalmente?” Faça o convite parecer algo natural na sequência 
das coisas. A mulher vai estar inclinada a continuar o assunto 
em outro lugar, não vai querer interromper o show no meio, 
sem ouvir mais do que gosta. Não romantize demais, não faça 
o tipo Dom Juan. Mulher gosta de naturalidade, e é isso que 
vai ditar a VELOCIDADE DE SUA ABORDAGEM, A VELOCI-
DADE DA SUA TENTATIVA DE BEIJO E TAMBÉM A VELOCI-
DADE DE SUA APROXIMAÇÃO SEXUAL.
! Identifique agora pelo menos três situações onde você de-
morou e percebeu que outro cara pegou a mina que você 
queria porque você foi lento, ou situações em que a pressa e a 
afobação te fizeram tomar um fora. Se dê uma nota realista 
nesse quesito. E TOME A DECISÃO PRÁTICA DE COMEÇAR 
A CRIAR SITUAÇÕES ONDE VOCÊ CONSIGA LEVAR O 
RITMO DA MANEIRA CORRETA PARA CHEGAR NO RESUL-
TADO QUE QUER, SEM CAIR NA ARMADILHA DE AGIR NA 
VELOCIDADE ERRADA PARA AQUELA SITUAÇÃO.
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
!
5 DESCUBRA A “FRAQUEZA” DA MULHER A SER XAVECADA. QUANDO ELA TE VÊ COMO A SOLUÇÃO PARA SEUS PROBLEMAS, FIM DE JOGO, A GATA TÁ NA SUA MÃO!
REGRA DE OURO
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Um básico que QUASE todo homem deixa de cumprir e acaba 
se dando mal é o seguinte: nunca elogie demais a mulher que 
é muito gata. Mulher bonita pra caramba e gostosíssima sabe 
das qualidades físicas que tem. Recebe elogios em todo lugar. 
Quando passa na rua ouve um “ê, lá em casa”, ou “que rabo 
heim” até xavecos mais elaborados baseados em elogios. O 
homem normalmente vira um idiota completo diante da mulher 
superbonita. E o PROIBIDO PARA MULHERES com essa RE-
GRA DE OURO NÚMERO 5 vai te tirar dessa roubada. Leia 
todo o texto porque no final VAMOS TE DAR UMA DICA 
BOMBÁSTICA.
!   Xavecar muitas vezes se parece com ir a uma guerra. 
Um lugar lotado de mulheres é um campo de batalha onde ex-
iste um território a ser conquistado e o prêmio desejado, ou 
seja, aquela gratíssima que você tanto quer. Em terra de cego 
quem tem um olho é rei, e o homem fica cego diante de uma 
bela bunda, em frente a um decote delicioso, presenciando 
aquela boca carnuda e gostosa. Seja o cara que tem esse olho 
que tudo vê. Parta do princípio que a mulher superbonita tem 
sim suas carências, suas fraquezas, e é aí que você vai atacar. 
Porque quem ataca em ponto forte perde a guerra parceiro!
! Nós aqui do PROIBIDO PARA MULHERES já passamos 
muitas vezes pelo seguinte: uma roda de amigos paga um pau, 
dá mole para uma mulher a noite toda. Todos os caras se 
achando o rei da cocada preta. E no fim da noite quem pega a 
REGRA DE OURO 5
DESCOBRIR A “FRAQUEZA” DA MULHER. 
O B S E R VA R AT É P E R C E B E R C O M O S E R 
DIFERENTE. ISSO FAZ DE VOCÊ “O CARA”, O QUE 
TEM UM “ALGO A MAIS”.
RESUMO- OS HOMENS SEGUEM UM PADRÃO. 
C O S T U M A M X AV E C A R I G U A L TO D A S A S 
MULHERES. ALÉM DISSO XAVECAM SEMPRE O 
MESMO PERFIL DE MULHER, AQUELAS QUE 
CONSIDERAM POSSÍVEIS. QUANTAS VEZES VOCÊ 
T E V E C O R A G E M D E X AV E C A R A Q U E L A 
“SUPERGATA”? A MAIS GOSTOSA DO ROLÊ? 
ENTENDA AQUI ESSA REGRA DE OURO DO 
PROIBIDO PARA MULHERES QUE VAI TE 
DIFERENCIAR E AUMENTAR O NÚMERO DE 
CONTATOS DE MINAS GATÍSSIMAS NO SEU 
CELULAR.
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gostosa é exatamente aquele cara que não falou nada, que só 
observou sem que ninguém notasse, que estudou a mulher de 
cima abaixo não só fisicamente, mas emocionalmente também. 
E é isso mesmo. Você deve aprender a decifrar o ESTADO 
MENTAL E EMOCIONAL DA MULHER PARA TER ACESSO A 
ELA, UM ACESSO MUITO MAIOR DO QUE QUEM SÓ VÊ O 
CORPO, AS CURVAS, O ROSTINHO BONITO. O bom xave-
queiro (que não é apenas aquele que fala com muitas mul-
heres, mas sim aqueleque tem o que quer delas: muito sexo 
com muitas gatas ou um relacionamento gostoso adequado ao 
seu estilo de vida) vence a guerra da noite em busca da mulher 
top depois de ter criado condições apropriadas pra isso.
! O cara que é NINJA no xaveco normalmente é o “come 
quieto”, não fala muito de suas conquistas nem precisa se van-
gloriar para outros caras. É centrado e observador, e por isso 
mesmo acaba ganhando a confiança das mulheres. Enquanto 
os outros querem chamar atenção, você vai a partir de hoje, 
amigo do PROIBIDO, começar a utilizar de maneira sutil as es-
tratégias CORRETAS e EFICIENTES. Para isso a REGRA DE 
OURO NÚMERO 5 vai te ensinar MUITO, a cada noite que 
você sair para pegar mulher, a cada abordagem que fizer em 
qualquer lugar e qualquer hora.
! Então aqui vai a DICA BOMBÁSTICA DE NOSSA REGRA 
DE OURO NÚMERO 5: quando estiver em lugares públicos 
onde o xaveco rola solto, observe durante as primeiras 2 horas. 
Veja que é a mulher que você quer- ou as mulheres que você 
quer- e tente definir um padrão de caras que chegam nela e 
toma foras. Claro, faça isso sem ser notado. Entenda isso 
como uma análise de campo, uma percepção dos adversários 
no campo de batalha. 
! Depois de perceber o que esses caras fazem para xave-
car e que não funciona com aquela mulher gatíssima, espere 
ela estar tranquila e se aproxime com um pequeno sorriso no 
rosto. Lembre: não transpareça que a quer muito. Você vai ser 
calmo, confiante e vai dizer a ela: “É uma pena que fui te encon-
trar logo aqui nesse lugar. Claro que adoro aqui, é divertido, é 
bacana, mas eu percebi uma coisa em você hoje… Muito louco 
isso, mas eu não quero te incomodar… Como você chama?” 
Espere ela dizer o nome, e continue. “Tá. Na boa, tou sendo 
bem tranquilo com você, muito louco isso como os caras xave-
car de qualquer jeito, deve até incomodar um pouco né… me 
passa seu whats que te falo por lá o que eu reparei em você, 
mas falar aqui não tem nada a ver. Fica tranquila, você vai ado-
rar e juro que não é elogio babaca”. Pronto. Você ativou a CU-
RIOSIDADE FEMININA. SE DIFERENCIOU DOS OUTROS 
SENDO CALMO, SEM A AFOBAÇÃO DE TENTAR AGARRAR 
A GATA ALI MESMO. Você pode pedir também o facebook, etc, 
para facilitar sua pesquisa, para você entender as preferências 
dela e quebrar o gelo melhor no primeiro contato. Quando en-
trar em contato com ela, made uma mensagem dizendo que no-
tou que ela não gostou de nada que ouviu naquela noite dos 
20
homens. Que você percebeu que ela não curte muito ser xave-
cada daquele jeito. E diga que sua intuição, sei lá porque, te 
diz que ela adora um tipo específico de comida. Invente. Ar-
risque. Siga mesmo sua intuição. Se você acertar, vai parecer 
mágica. Ela vai dizer: “Nossa, como você descobriu?” E isso 
vai gerar uma conversa sobre tema e, claro, depois disso a con-
vide para comer o sanduba ou o jantar que você citou, adapte 
para a sua realidade de idade, condição social, etc.
! Depois de algumas noites usando essa estratégia você 
vai perceber que sua agenda de contatos vai rechear cada vez 
mais com o telefone e o perfil de mulheres cada vez mais boni-
tas e gostosas. Não é isso o que você quer irmãozinho? Então 
pense agora: quantas vezes você fora um rolê qualquer e ficou 
só olhando pra mulheres mais desejadas, sendo só mais um? 
Ou se chegou junto, pôs tudo a perder porque teve pressa? 
Então, use a REGRA DE OURO NÚMERO 5 para colecionar 
contatinhos da melhor qualidade em seu celular! Uma dessas 
vai dar match irmão! E lembre-se: hora de se dar uma nota. Se 
até agora você foi só espectador e NUNCA FALA COM AS 
MAIS GATAS se dê um zero. Anote depois: porque isso aconte-
ceu até hoje? E DEFINA O PLANO DE AÇÃO BASEADO EM 
NOSSA REGRA DE OURO NÚMERO 5 DO PROIBIDO PARA 
MULHERES QUE VAI FAZER VOCÊ MUDAR IMEDIATA-
MENTE DE ATITUDE E, POR CONSEQUÊNCIA, DE RESUL-
TADOS!
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
!
6 REDEFINA SEUS OBJETIVOS E PEGUE MAIS MULHER!
REGRA DE OURO
RESUMO- O ESTADO DE TENSÃO E ANSIEDADE 
PODE E DEVE SER MUDADO ANTES DA 
ABORDAGEM E DO XAVECO. ENTENDA PORQUE 
ISSO ACONTECE, MUDE SUA ATITUDE E XAVEQUE 
MELHOR. O RESULTADO? MAIS MULHER PRA 
VOCÊ RAPAZ!
22
Vamos iniciar a explicação dessa RE-
GRA DE OURO lembrando daqueles 
momentos em que saímos “à caça”, 
aquelas situações onde ir para uma vi-
agem, dar um rolê, etc, tem o único 
foco de pegar mulher, de beijar as ga-
tas, de se dar bem e fazer sexo.Existe 
um grande problema aí, e corrigindo 
esse FOCO as chances de mandar bem 
AUMENTAM MUITO. "
! Ir para uma festa com FOCO exclusivo nas gostosas que 
estarão lá automaticamente coloca seu cérebro no MODO CA-
ÇADOR. E esse modo, essa atitude tira de você toda a espon-
taneidade. Pense na imagem de um animal selvagem pronto 
para dar o bote. É assim que você fica. Passa uma gostosa, 
você olha a bunda, passa outra, você pira na barriguinha, e as-
sim vai. Você se esquece do básico, QUE É SE DIVERTIR NO 
ROLÊ. Está à procura de uma presa. E como na natureza ( os 
seres humanos são bichos também) quando a mulher se sente 
perseguida, observada demais ela foge. A mulher, seja pra dar 
REGRA DE OURO 6
REDEFINA SEUS OBJETIVOS E PEGUE 
MAIS MULHER!
23
uns beijos, fazer sexo ou se relacionar mais sério só dá aber-
tura quando percebe que existe SINTONIA. Sem SINTONIZAR 
com a mulher não conseguimos construir o CLIMA CERTO 
PARA A ABORDAGEM E O BEIJO NA BOCA, quanto mais 
para o sexo. 
! Então, como construímos essa SINTONIA, como funciona 
essa REGRA DE OURO DO PROIBIDO PARA MULHERES?
! Vamos lá. Comece mudando o FOCO. Não saia pensando 
obsessivamente que só está saindo para pegar mulher. Pense 
no ONDE. E coloque em sua cabeça que ESTÁ SAINDO PARA 
SE DIVERTIR. Se envolva ao máximo nesse ONDE. Está num 
bar? Seja simpático com os garçons, faça amizade e troque 
idéia com outros caras, distribua seu CARISMA. Do seu jeito, 
sem forçar a barra. Assim, aos poucos, você estará MISTU-
RADO AO AMBIENTE, FAZENDO PARTE DESSE “ONDE”. 
Você nesse momento estará VERDADEIRAMENTE EM SINTO-
NIA COM O TODO DO LUGAR ONDE VOCÊ ESTÁ, seja na 
rua, num restaurante, na sua facul ou colégio, ambiente de tra-
balho, etc. Porque isso é importante? Porque a mulher, quando 
percebe que é o único interesse do homem, se valoriza de-
mais. Se coloca acima desse homem. E passa a não admirá-lo. 
Já o homem que se ENVOLVE com as coisas e pessoas do am-
biente se torna também ENVOLVENTE E MAGNÉTICO. 
! Está armado o cenário ideal. Você está no fluxo daquele 
ONDE. A mulherada também. E quando duas ou mais pessoas 
estão no mesmo FLUXO existe a SINERGIA ou SINTONIA. A 
abordagem é facilitada. Se torna NATURAL E ORGÂNICA uma 
aproximação. Você, ao REDEFINIR SEU OBJETIVO PRINCI-
PAL tirou se cérebro do MODO CAÇADOR e o colocou no 
MODO SINÉRGICO, onde fica mais fácil não dominar as mul-
heres ou uma situação, mas criar harmonia com todos esses 
elementos. E O QUE HARMONIZA TEM MAIS CHANCE DE 
SE DAR BEM PARCEIRO!
! Hora da nota e de TOMAR DECISÕES QUE VÃO MU-
DAR RAPIDAMENTE SEU DESEMPENHO NA SEDUÇÃO, NA 
ABORDAGEM E NO XAVECO. Se avalie. Quantas vezes já 
saiu com esse único FOCO da pegação? Funcionou? E 
quando você estava leve, tranquilo, se sentindo bem no ambi-
ente, isso levou a alguma surpresa show de bola, naquela mul-
her se interessando por você sem que você fizesse muito es-
forço? Onde existiu mais naturalidade? Se avalie e MUDE para 
ter mais do que quer!
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
24
7 SEJA JOVEM OU MAIS VELHA, MULHER NÃO PRIORIZA A BELEZA, MAS A MACULINIDADE.
REGRA DE OURO
RESUMO- ACHAR QUE FULANO TÁ ARRASTANDO 
A MULHERADA PRA FAZER SEXO PORQUE É BO-
NITO É COISA DE CARA QUE GOSTA DE INVENTAR 
DESCULPA PRA NÃO SE TRABALHAR. OU VOCÊ 
NUNCA VIU UM CARA QUE CONSIDERA MAIS LAR-
GADO OU FEIO QUEVOCÊ COM MULHER BONITA? 
O HOMEM DEVE TER QUALIDADES ESPECÍFICAS 
DO MASCULINO, E A BELEZA NÃO ESTÁ ENTRE AS 
PRIORIDADES. LEIA, COLOQUE EM PRÁTICA E DE-
SENVOLVA SEU QM: QUOCIENTE DE MASCULINI-
DADE.
26
Agora que passamos da metade dessas primeiras 12 REGRAS 
DE OURO DO PROIBIDO PARA MULHERES é hora de falar-
mos sobre algumas verdades. Você já deve ter ouvido falar que 
para chegarmos em resultados diferentes precisamos AGIR 
DIFERENTE. É coisa de gente louca e sem noção achar que 
sem uma mudança pessoal (para melhor claro) podemos at-
ingir novos resultados. Então porque você pegaria mais mulher 
se não mudar nada no que é hoje? Não existe cara de sorte, 
existe cara ESFORÇADO. E nossas REGRAS DE OURO ser-
vem como uma bússola, um guia que se você começar a se-
guir vai perceber que, em pouco tempo, não estará só pegando 
mais mulher, mas estará melhor como HOMEM em todos os se-
tores de sua VIDA. Aí naturalmente vai passar a chamar mais 
atenção, porque MULHER GOSTA DE CARA TRABALHADO, 
QUE SE DESENVOLVE CONTINUAMENTE, QUE É AMBI-
CIOSO, E ESSA AMBIÇÃO POR EVOLUIR SEMPRE GERA 
EM VOCÊ UM OLHAR, UMA ATITUDE DE MASCULINIDADE. 
! ! ! Achar que fulano tá arrastando a mulherada pra 
fazer sexo porque é bonito é coisa de cara que gosta de inven-
tar desculpa pra não se trabalhar. Ou você nunca viu um cara 
que considera mais largado ou feio que você com mulher bo-
nita? Então aqui abaixo vai uma lista para você se dar nota. 
Uma lista de princípios básicos que constroem a MASCULINI-
DADE. Seja como sempre nesse livro bem realista para que 
REGRA DE OURO 7
NÃO IMPORTA A IDADE. MULHER 
PREFERE UM HOMEM FEIO E 
MÁSCULO A UM BONITINHO E SEM 
“PEGADA”
27
funcione. Essa é sua vida. Isso vai definir a QUALIDADE E A 
QUANTIDADE DE MULHERES QUE VOCÊ PODE TER NA 
VIDA. Além disso, vai te transformar em outras áreas, te 
fazendo um cara mais completo e realizado, não importa se 
você tenha 15 anos de idade, 40, 50 ou 80. Isso mesmo, até os 
80 anos podemos mudar, tem vovozinho por aí pegando 
geral!!! Vai a lista. Se dê notas realistas e sinceras. Depois, 
pense. O que você pode MUDAR JÁ ESSA SEMANA, QUAL 
ATITUDE VOCÊ ASSUME EM SUA VIDA PARA QUE ESSA 
NOTA AUMENTE AINDA ESSA SEMANA? Porque não po-
demos esperar nem mais um dia para evoluir!
AUTOCONFIANÇA, O QUANTO ACREDITO EM MIM (NOTA)-
HUMOR, DIANTE DE MEUS ERROS, DIANTE DOS FORAS 
TOMADOS, CAPACIDADE DE VER A VIDA DE MANEIRA 
LEVE E ENGRAÇADA, CAPACIDADE DE SE DIVERTIR ATÉ 
MESMO SOZINHO (NOTA)-
INICIATIVA, FAZER AS COISAS POR MIM MESMO SEM QUE 
ME PEÇAM OU MANDEM (NOTA)-
PLANOS PARA O FUTURO, SE TENHO PLANOS NAS 
ÁREAS DO ESTUDO E DO TRABALHO (NOTA)- 
AMBIÇÃO, O QUE QUERO DE GRANDIOSO PARA MEU FU-
TURO, DINHEIRO, VIAGENS, ETC (NOTA)-
SAÚDE E BEM ESTAR, O QUANTO CUIDO DO MEU CORPO 
E ESTÉTICA E TAMBÉM DE MINHA SAÚDE- 
AMBIENTE SOCIAL, O QUANTO SAIO, NÃO IMPORTA MEU 
ESTILO E LEVANDO EM CONTA SUAS PREFERÊNCIAS 
(NOTA)-
28
Ótimo. Após se dar as notas então, anote e deixe em um lugar 
que veja todos os dias pelo menos DUAS COISAS que você 
pode fazer para começar a mudar em cada uma dessas áreas. 
Algumas mudanças, como a financeira por exemplo, podem de-
morar mais porque não dependem só de você. Mas ambicionar 
te leva a ter novas idéias e uma nova postura. Mudar o pen-
samento no presente constrói um novo futuro, com novos resul-
tados.
MINHA NOTA GERAL (média):
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
8 ATENTO AOS SINAIS. DESCUBRA ANTES SE AQUELE XAVECO VAI DAR EM ALGUMA COISA.
REGRA DE OURO
RESUMO- VOCÊ SABIA QUE EXISTEM OS SINAIS 
DE INTERESSE PARA DESCOBRIRMOS SE VALE A 
PENA CONTINUAR AQUELE XAVECO? 
DESENVOLVA COM ESSA REGRA O TALENTO DE 
ATRAVÉS DAS ATITUDES DA MULHER PERCEBER 
SE ELA TÁ NA SUA OU NÃO.
30
! Muitos caras se humilham pra pegar mulher. Insistem até 
o ponto de perder a dignidade. Viram motivo de piada. Falamos 
pra você na REGRA DE OURO 7 que mulher gosta de mascu-
linidade. E perder a dignidade ao xavecar tira de você tudo o 
que tem de melhor como homem. Como saber se aquela abord-
agem vai dar em alguma coisa ou se você está só perdendo 
seu tempo com aquela mina? Alguns sinais te dizem isso de 
maneira bem clara, basta você dominar os sinais que vamos te 
ensinar agora. Insistir até ser chato queima o filme. SEJA UM 
NINJA NA ARTE DE INTERPRETAR A MENTE E OS SINAIS 
FEMININOS E PEGUE MAIS MULHER! 
SINAIS DE INTERESSE:
-a mulher se mostra interessada por você. Durante a conversa 
ou abordagem retribui sua perguntas, pergunta sobre sua vida, 
onde mora, o que você faz, etc.
-ela ri de suas piadas, às vezes até você acha que está man-
dando mal, mas ela se diverte, você a percebe com uma pos-
tura mais “solta”
-ela começa a falar tocando em você
Section 1
QUE SINAIS O HOMEM DEVE 
OBSERVAR PARA ENTENDER SE A 
MULHER ESTÁ FAVORÁVEL?
31
-em situações onde você vê sempre a mulher que está a fim 
(trabalho, escola, faculdade, etc) percebe que ela muitas vezes 
procura estar onde você está, ela se senta perto, etc
-ela te pede conselhos e favores
-ela se arruma na sua frente, mexe no cabelo, fica se movendo 
para encontrar poses interessantes (esse é um sinal inconsci-
ente, ela faz sem perceber para chamar sua atenção)
-do nada na conversa ela pergunta se você namora ou conclui 
sozinha que você tem namorada, exatamente para você des-
mentir e mostrar interesse por ela
-quando ela te vê mesmo de longe, você percebe que o ES-
TADO EMOCIONAL DELA MUDA, ela pode demonstrar isso 
sorrindo ou mudando a postura corporal
-ela dá sinais de ciúme, começa a tentar adivinhar sobre sua 
vida amorosa
-você percebe que ela começa a curtir mais suas postagens 
nas redes sociais ou ela comenta com você algo que você não 
falou a ela, mas ela viu em algum perfil seu
-ela te elogia, pergunta onde comprou objetos que usa diz que 
são muito legais
-ela começa a falar como você, usa expressões que você usa
-durante a abordagem, ela não fica de lado para você, mas vai 
se posicionando bem de frente, isso demonstra que ela não 
quer se proteger de você, mas sim abrir espaço
SINAIS DE QUE VOCÊ VAI SE DAR MAL:
-ela parece entediada ao falar com você
-ela faz outras coisas na sua presença, tipo mexer no celular, 
chamar uma amiga que está longe
-se você não puxa assunto, fica silêncio
-ela te responde rapidamente, com respostas curtas e sem per-
mitir que você a conheça melhor
-ela fala muito de outros caras e dos “ex”
-ela nunca tem tempo, inventa desculpas o tempo todo
-diz que naquele dia “não está no clima, saiu só para dançar ou 
curtir os amigos”
-ela fala sobre o tipo de homem que gosta, e ele é exatamente 
o seu oposto
-ela busca discordar de tudo o que você diz, é estúpida
32
-ela não decora seu nome ou nem sequer pergunta como você 
se chama depois da abordagem
-ela não olha no seu olho durante a conversa, fica procurando 
o foco em outras coisas, pessoas e lugares
-ela sorri “amarelo” quando você faz graça
-ela não liga se está bonita ou feia na sua frente, você não des-
perta a feminilidade dela
-a mulher até é simpática (cuidado, as bonitas e simpáticas con-
fundem muito os homens), mas se você notar outros sinais 
verá que ela não está “solta” com você
! Estude essa lista. Com o tempo você deve adquirir o tal-
ento de rapidamente fazer essa leitura, estudar a mulher. Com 
4 ou mais sinais você pode afirmar o interesse ou desinteresse 
da mulher e decidir se vai insistir ou não. O PROIBIDO PARA 
MULHERES recomenda que você só insista se estiver muito 
apaixonado. Aí temos estratégias avançadas para IR REVER-
TENDO O DESINTERESSE EM INTERESSE. Mas se não for 
o caso, aborde e xaveque outra. Tem muita mulher no mundo 
para você ter que ficar se humilhando. Se uma não quer, outra 
vai se encantar por você. Pense: colocando em prática as 8 
leis que ensinamosaté agora sua MASCULINIDADE E MAG-
NETISMO PESSOAL já vão aumentar muito. E ainda não aca-
bou… Agora, se dê a nota. Já insistiu demais a ponto de se 
sentir mal depois? E o contrário, você já tinha reparado de ma-
neira estratégica nesses sinais?
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
9 A ARTE DE QUEBRAR O GELO 
REGRA DE OURO
RESUMO- EM QUALQUER LUGAR, NA RUA, NA 
BALADA, NA ESCOLA, NO TRABALHO, A MULHER 
NÃO ESTÁ NO MESMO MUNDO EM QUE VOCÊ 
VIVE. ELA ESTÁ NO MUNDO DELA. E VOCÊ 
PRECISA APRENDER A SER EFICIENTE PARA 
CONSEGUIR TRAZER A ATENÇÃO DA MULHER 
PARA VOCÊ. EXISTEM AS MANEIRAS SUTIS E AS 
MANEIRAS MAIS CRAZY!
34
! Aqui vamos direto ao ponto. Para iniciar uma abordagem 
é necessário quebrar o gelo, quebrar a parede que existe entre 
você e a mulher. Depois disso é só conversar, observar os si-
nais ensinados na REGRA DE OURO anterior e partir para o 
beijo, agarrar se valer a pena. Existe maneiras sutis e maneiras 
crazy para quebrar o gelo. Vamos ensinar e dar exemplos das 
duas.
MANEIRAS SUTIS- É o famoso “comer pelas beiradas”. E para 
isso nossa REGRA DE OURO sobre reconhecer o território e 
ser uma FIGURA DE ATRAÇÃO é fundamental. Cada ambiente 
vai te levar a um quebra gelo sutil e eficiente. Está na rua? Se 
aproxime sem assustar, peça uma informação, enquanto ela re-
sponde dê a entender que só então viu algo de diferente nela e 
elogie sutilmente. Perceba a reação. E vá abrindo mais 
caminho nessa abordagem, mostrando todos os elementos de 
sua MASCULINIDADE (já falamos disso e se você está se-
guindo esse livro/guia como deve ser já está começando a MU-
DAR PARA MELHOR, sem medo de foras e praticando seu  po-
der de INICIATIVA). O mesmo vale para QUALQUER “ONDE”. 
A diferença é que na rua ou balada, mesmo essa sutileza deve 
ser mais ágil, ou você resolve naquele momento ou não vê 
nunca mais aquela gata. Já uma mulher que você vê todo dia 
na escola, no trabalho, no seu prédio, etc, você pode quebrar o 
Section 1
A ARTE DE QUEBRAR O GELO DEVE 
SER DOMINADA. SEM QUEBRAR O 
MURO QUE TE SEPARA DA MULHER 
NÃO EXISTE O XAVECO.
35
gelo com ela durante dias ou até semanas. Lembre da REGRA 
DE OURO que fala sobre ritmo e velocidade.
MANEIRAS CRAZY (DOIDONAS, OUSADAS)- Surpreender a 
mulher é uma ótima maneira de quebrar o gelo. Por exemplo, 
experimente chegar bem na frente de uma gostosa na balada, 
rua, supermercado, não importa, e com um sorriso bem tran-
quilo no rosto (cuidado com a cara de Dom Juan) você diz a 
ela: “E aí, você se casaria comigo, tou te pedindo em 
casamento”. Pode parecer loucura, mas isso vai causar uma 
confusão mental na mulher. Quase toda mulher sonha ser pe-
dida em casamento, e fazer isso de maneira crazy, mas com 
um ar tranquilo e despojado vai arrancar no mínimo um sorriso 
dela. O ego dela vai se sentir inflado, ela vai ganhar o dia. Você 
não está dizendo que quer beijar ou fazer sexo, mas casar. 
Isso é inesperado, fica claro que é uma brincadeira, mas pega 
direto no instinto mais básico da mulher. Vale também mandar 
um bilhete ousado no bar com um elogio sutil e bacana (nunca 
elogie partes do corpo, a mulher bonita sabe que é bonita, você 
seria só mais um a elogiar), ou chegar nela fazendo uma sur-
presa legal. Use sua criatividade. Com conhecimento de ter-
ritório (lembra dessa REGRA?), iniciativa e sem medo de tomar 
o fora, sua criatividade vai te levar a ousadias certeiras e você 
ainda vai se divertir, tirar uma onda.
! E aí? Como estão até hoje suas tática para quebrar o 
gelo? Se avalie, DECIDA, MUDE, EVOLUA, CONQUISTE O 
SEXO OPOSTO!
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
10 JOGANDO JUNTO COM OS AMIGOS: SAIBA ESCOLHER OS PARCEIROS DE CONQUISTA
REGRA DE OURO
RESUMO- SAIBA ESCOLHER. AMIZADE NÃO É 
TUDO IGUAL E MUITAS VEZES O CARA QUE 
PODERIA TE AJUDAR SÓ ATRAPALHA. EM QUE 
SITUAÇÕES VALE A PENA XAVECAR COM O AMIGO 
DO LADO? EXISTE ALGUMA DICA PRA FAZER ISSO 
FUNCIONAR OU NESSA HORA É “CADA UM POR 
SI”?
37
! Na hora do xaveco o “amigo” muitas vezes só atrapalha. 
Queima seu filme, fala bobagem quando não deve. Ou pior: te 
atravessa e começa a xavecar aquela mina com quem você já 
tem tudo encaminhado. Muito camarada é ótimo amigo pra al-
gumas coisas, mas péssimo para situações como xavecar ou 
te ajudar em alguma conquista, porque é às vezes natural que 
exista essa competição entre amigos, é quase instintivo no 
homem. Mas não é ético. Perceba quem são os VERDADEI-
ROS PARCEIROS PARA ESSAS HORAS.
! Por isso a REGRA DE OURO DA INICIATIVA é tão impor-
tante. Muitos caras, e talvez seja esse o seu caso, só chegam 
em mulher, ou pior, só saem para qualquer lugar onde haja 
essa interação social se estiverem com amigos. Mas vai o pri-
meiro segredo: O NINJA MASTER DO XAVECO não deve pre-
cisar de ninguém, nem para sair, muito menos para xavecar. 
! Pense agora, e isso já vai valer para você se dar sua nota 
no final e se reformular nesse quesito: dos seus amigos, em 
quantos dá para confiar? Quanto são fura olho? Quantos já te 
deixaram na mão? Avalie.
! Outra dica importante é combinar bem as coisas para que 
não haja mau entendido. Converse com seu amigo aberta-
mente: aquela EU xaveco e você fica na sua! E isso deve ser 
RESPEITADO! Todos ganham com isso. Para nossa mentali-
dade, é muito ruim ouvir alguém falando de si mesmo. Se um 
REGRA DE OURO 10
JOGAR JUNTO NO CAMPO DA 
SEDUÇÃO NÃO É FÁCIL. PRA 
XAVECAR 2 AMIGAS COM AQUELE 
AMIGO QUEIMA FILME OU FURA 
OLHO É MELHOR IR SOZINHO. ANTES 
SÓ DO QUE MAL ACOMPANHADO.
38
bom amigo nos elogia para uma gata, isso pode ter um efeito 
mágico e muito facilitador. Crie com seus parceiros de rolê 
essa MENTE MESTRA PARA O XAVECO. Uma rede de ajuda 
onde todos saem ganhando. Onde um motiva o outro, onde 
você impulsiona seu camarada a chegar naquela mulher que 
ele nunca chegaria porque ele não tem INICIATIVA. Ensine a 
seus amigos essas REGRAS DE OURO DO PROIBIDO PARA 
MULHERES, faça com que eles leiam esse guia com esses 
SEGREDOS VALIOSOS. Imagine você e um único amigo sa-
bendo juntos ler sinais, se tornando figuras de atração, etc… 
Vocês serão muito mais potentes para o xaveco e a sedução.
! Pra terminar essa REGRA DE OURO DO PROIBIDO 
PARA MULHERES, UM DOS GRANDES SEGREDOS DA 
VIDA: elimine de sua história aquelas pessoas negativas, pra 
quem nada nunca está bom. Elimine os amigos pessimistas, 
corte de sua vida. Ser um cara melhor deve ser meta de vida 
de todos ao seu redor. Isso cria uma rede de críticas construti-
vas e de motivação mútua onde TODOS SAEM PREMIADOS 
DE MANEIRA SURPREENDENTE. Seja corajoso. Faça cortes, 
evoluir e conquistar mais a vida e as mulheres é consequência 
de seus hábitos e de quem você permite que te influencie di-
ariamente.
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
11 CONSTRUINDO A PONTE FUTURA: REPROGRAMANDO SUA MENTE PARA A SEDUÇÃO, O XAVECO E TUDO O MAIS QUE VOCÊ DESEJAR!
REGRA DE OURO
RESUMO- NA SUA MENTE EXISTE UM MECANISMO 
QUE SE VOCÊ NÃO SOUBER USAR, ELE ATUARÁ 
CONTRA VOCÊ. TODOS NÓS PENSAMOS O TEMPO 
TODO. A MAIORIA DE NÓS PENSA BOBAGEM O 
TEMPO TODO. SÓ QUE PENSAMENTOS CRIAM 
HÁBITOS, E HÁBITOS CRIAM REALIDADES. VOCÊ 
VAI DEIXAR QUE SEUS PENSAMENTOS CON-
TINUEM VAGANDO SEM RUMO OU VAI COMEÇAR A 
TER DOMÍNIO SOBRE SUA VIDA E, É CLARO, SO-
BRE SUAS CONQUISTAS?
40
" Agora irmãozinho amigo do PROI-
BIDO PARA MULHERES vamos falar de 
uma das técnicas que mais usamos 
quando falamos de REPROGRA-
MAÇÃO MENTAL para o melhor desem-
penho em qualquer área, e não podia 
ser diferente para a sedução e o 
xaveco.
! Quando aplicamos terapias utilizando a HIPNOSE para ti-
rar a timidez e outras limitações, usamos essa FERRAMENTA 
MENTAL superpoderosa e funcional. Para entender de maneira 
simples o que é a PONTE FUTURA tente se lembrar de uma 
situaçãoonde você quis muito que uma coisa acontecesse e 
acabou dando certo. Concorda que ANTES DE VOCÊ REAL-
IZAR AQUELE FEITO OU CONSEGUIR COMPRAR AQUELE 
BEM MATERIAL você imaginou muitas vezes aquilo aconte-
cendo de maneira muito real? Então a PONTE FUTURA é isso: 
imaginamos antes o que queremos muito, com EMOÇÃO E 
FOCO. Pense agora maior: sua vida hoje é ou não é fruto do 
que você tem pensado nos últimos tempos, esteja ela boa ou 
ruim? Seus hábitos são ou não antes projetados pelo que você 
PENSA COM INSISTÊNCIA? Então a gente pode concluir que 
REGRA DE OURO 11
ESSA REGRA DE OURO DO PROIBIDO 
PARA MULHERES TE CONECTA COM 
TODAS AS MULHERES INCRÍVEIS QUE 
VOCÊ VAI TER NA SUA VIDA. VOCÊ 
TAMBÉM VAI ENTENDER COMO 
TODAS AS PESSOAS DE SUCESSO 
ATINGEM SEUS OBJETIVOS.
41
NOSSOS PENSAMENTOS CONSTROEM NOSSA REALI-
DADE.
! O problema é que a maioria das pessoas pensa no que 
não quer, e não no que quer. Por exemplo: você já deve ter per-
cebido que quem tem muito medo de assalto é assaltado mais 
vezes. Quem vive reclamando das contas a pagar tem mais difi-
culdade para pagá-las. E quem sai pro rolê com medo de 
tomar foras acaba se dando mal. QUANDO PENSAMOS NO 
QUE NÃO QUEREMOS, FIXAMOS NA MENTE AQUELA IM-
AGEM. NOSSA MENTE NÃO ENTENDE O “NÃO”. Faça o se-
guinte: não pense agora em uma mulher gostosa. Não pense 
agora em uma mulher gostosa. Não pense agora em uma mul-
her gostosa.
! Claro que sua mente apagou o “não” e se fixou na “mulher 
gostosa”. Então sair com medo de mandar mal te leva exata-
mente a… mandar mal. Nessa REGRA DE OURO 11 vamos te 
ensinar a REPROGRAMAR SUA MENTE PARA O XAVECO E 
A SEDUÇÃO e também a PROGRAMAR A PONTE FUTURA 
na mente da mulher. Veja cenas nossas hipnotizando no you-
tube. Trabalhar a mente é BÁSICO para atingir qualquer resul-
tado.
1)REPROGRAMANDO A PRÓPRIA MENTE COM A PONTE 
FUTURA
! É simples. Antes de sair de casa, ao invés de fixar no 
medo da rejeição, no medo do fora, faça o seguinte: feche os 
olhos por 5 minutos. Você pode ligar o timer do seu celular 
para medir o tempo. Durante esse tempo, imagine que já está 
no local para onde você vai. Imagine que está a vontade, se 
sentindo muito bem. Imagine que está xavecando uma gata. 
Imagine tudo o que diz. Imagine que sente o cheiro dela e que 
seu corpo se sente bem, tranquilo. Você vai perceber que se 
fizer isso bem concentrado e construindo as emoções simula-
das positivas do que sentirá no momento do xaveco, essas sen-
sações serão transferidas para o momento real. O medo é uma 
construção mental, assim como a coragem. Para nossas mente 
subconsciente não existe diferença entre o real e algo imag-
inado. Você pode fazer esse exercício mental antes de 
qualquer situação que exija bom desempenho. Corredores de 
fórmula um antes da corrida ficam centrados, imaginando as 
curvas, o que vai acontecer caso chova, possibilidades de ultra-
passagem, etc, etc. Essa técnica funciona para atletas de 
ponta, vai funcionar com você. Você vai se sentir muito mais 
tranquilo na hora de abordar uma mulher na medida em que tre-
ina sua mente para imaginar antes de sair de casa só cenas 
positivas com muitos detalhes e sensações. Nunca mais imag-
ine o medo e a covardia, pois eles se tornam reais.
42
2)PROGRAMANDO A MENTE DA MULHER COM A PONTE 
FUTURA
! Para usar essa tecnica em outra pessoa já é preciso estar 
em conversação, a primeira parte da abordagem já deve ter 
sido feita, o gelo já deve ter sido quebrado (REGRA DE OURO 
9). Vamos dar 2 exemplos, um pros caras que já moram sozin-
hos ou conseguem arrastar a mulher para casa e outro para os 
mais novos que só pegam as minas no rolê. Vamos lá: durante 
a conversa, pergunte por exemplo o que a mulher gosta de 
comer. Não importa o que ela responda. Diga que sabe fazer 
esse prato. Faça ela se imaginar comendo. Cite para ela detal-
hes do gosto da comida. Isso vai fazer com que ela sinta sen-
sações sutis, mas que vão MUDAR SEU ESTADO EMO-
CIONAL. Em seguida, diga que faria para ela uma surpresa. 
Fale isso com tranquilidade. Diga que chegariam em casa, 
você a pegaria pela mão e levaria até a mesa, onde estaria seu 
prato preferido feito com carinho. Nesse momento pegue na 
mão dela. Perceba que a ponte futura é a técnica de fazer al-
guém imaginar um futuro positivo para, no aqui e no agora, mo-
tivar uma ação, um movimento. Você aquece a mulher para se 
aproximar, pegar na mão, dar um beijo. Quer ser menos român-
tico? Na conversa, pergunte a ela qual o lugar mais afrodisíaco 
que ela já imaginou. Para onde ela gostaria de ir naquele mo-
mento se pudesse estar em qualquer lugar. Quando ela re-
sponder, estimule a conversa, falem sobre detalhes desse 
lugar, conduza a conversa de maneira empolgante e realista. E 
diga que se estivessem juntos naquele lugar seria do caralho, 
um tesão. E que você não aguentaria e a agarraria. E nesse 
momento agarre, se aproxime, e faça o que o RITMO E A VE-
LOCIDADE DAS COISAS DETERMINAR (REGRA DE OURO 
4). Quer ser mais rápido ainda: Passe por uma mulher no rolê 
e diga: Olha, eu queria que você imaginasse só uma coisa 
agora, na boa, como seria o beijo ideal pra você? Perceba se 
ela sorri com seu estímulo. E beije. Existe níveis de cara de 
pau e sutilezas, aplique a técnica como quiser, sem medo do 
fora (REGRA DE OURO 3).
! Você está percebendo que uma regra ajuda a fortalecer a 
outra. Agora pense para se dar a nota: a todo momento faze-
mos ponte futura. Fazemos assim que acordamos. Sempre 
pensamos: “se hoje acontecer tal coisa, faço tal coisa. Se 
chover, vou pra lá, se não chover, vou pra cá…” Pare com isso! 
Pare de viver debaixo de possibilidades negativas. Pare de vi-
ver na dúvida! CONSTRUA PONTES FUTURAS POSITIVAS E 
FORTALECEDORAS. E se tomar um fora, vá até o banheiro da 
balada, respire, reconstrua a ponte, e volte para a ação moti-
vada. DESISTIR JAMAIS, PORQUE QUEM VENCE NÃO É 
QUEM ACERTA DE PRIMEIRA, MAS QUEM APRENDE COM 
OS ERROS, APRIMORA AS TÁTICAS E TECNICAS E SE 
FORTALECE ATÉ FINALMENTE CONQUISTAR TUDO O QUE 
QUER!!!!! 
43
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
DECISÃO TOMADA:
12 SEJA SEMPRE A MELHOR VERSÃO DE VOCÊ MESMO. ENTENDA: VOCÊ NUNCA ESTÁ PRONTO, E ISSO É ÓTIMO!
REGRA DE OURO 
RESUMO- VOCÊ É UM TRABALHO, CONSTRUÇÃO 
CONSTANTE É O SEU LEMA. UMA MULHER É DIFE-
RENTE DA OUTRA, E PRA PEGAR GERAL, PRA TER 
O QUE QUER, PRA ENTRAR NO “HALL DA FAMA” 
DOS CARAS QUE TEM ACESSO ÀS MELHORES GA-
TAS VOCÊ DEVE SER FLEXÍVEL. PRA CADA 
MULHER UMA ABORDAGEM E UM XAVECO 
DIFERENTE. 
45
" Claro que essas 12 REGRAS DE 
OURO DO PROIBIDO PARA MUL-
HERES são apenas o início, o básico 
dos segredos da conquista que nós fo-
mos pesquisando, reunindo e, princi-
palmente, TESTANDO E APROVANDO 
CADA UMA DELAS. Se está aqui, é 
porque FUNCIONA. 
! Essa última regra desse que pode ser chamado de um 
MÓDULO BÁSICO para você nosso camarada que quer se dar 
cada vez melhor com as mulheres e também em cada área de 
sua vida é o grande PONTO DE VIRADA. Vai parecer óbvio, 
mas não é. Agir como ensinamos nessa regra é difícil porque 
temos em nossa mente uma coisa chamada EGO. Por causa 
de nosso EGO temos muita dificuldade em mudar, em nos 
adaptar a novas situações.
! Leia e entenda: PARA CADA NOVA MULHER, UMA NOVA 
SEDUÇÃO. DIANTE DE CADA MULHER, VOCÊ DEVE SER 
UM NOVO CARA, UM NOVO E MELHORADO HOMEM. E SE 
VOCÊ INICIAR UM RELACIONAMENTO, PREPARE-SE PARA 
MUDAR A CADA DIA, A CADA MOMENTO. 
REGRA DE OURO 12
VOCÊ NUNCA ESTÁ PRONTO, SABER 
DISSO TE FAZ A MELHOR VERSÃO DE 
VOCÊ MESMO, E NÃO A PIOR! 
46
! A maioria absoluta das pessoas, não importa se homem 
ou mulher, determina um jeito de ser e de pensar e se mantém 
desse jeito até o fim da vida. E ainda reclama que sempre con-
segue as mesmas coisas e que não está satisfeito. Se você 
não está contente com as mulheres de sua vida, com a pro-fissão que tem, com o dinheiro que ganha, com o estilo de vida 
que leva, tome uma medida muito simples: MUDE. Crie uma 
nova PONTE FUTURA de comportamento e realizações. Se 
veja como deseja ser e faça o que for necessário para sair do 
ponto onde está.
! Caras falam para a gente em alguns cursos e palestras: 
“Não mudo por nada nem por ninguém. Quem quiser que goste 
e mim como sou”. Ok. Você tem todo o direito de pensar assim. 
Mas quem perde é você mesmo. Porque se uma gata não 
gosta de você hoje, pode passar a gostar do cara que está se 
construindo para ser melhor amanhã. Mudando, nossas possi-
bilidades aumentam. Mudar não é sinal de fraqueza, mas sim 
de FORÇA, DE REINVENÇÃO, DE CRIATIVIDADE. Como já 
falamos, isso vale para TUDO não só para o xaveco e a se-
dução.
! Se coloque em dúvida. Será que você está desenvol-
vendo seus talentos como poderia? Será que se veste e se 
cuida como poderia? Será que existe alguma maneira de mel-
horar quem você ja é? Sempre existe. O PODER DE ADAP-
TAÇÃO É SEMPRE NOSSA MELHOR ARMA DE GUERRA. 
EXÉRCITOS PODEROSOS JÁ PERDERAM GUERRAS POR 
NÃO SE ADAPTAREM A NOVAS CIRCUNSTÂNCIAS 
QUANDO DEVERIAM. 
! Como falamos esse é um começo. Ou melhor, um RE-
COMEÇO, UMA REPROGRAMAÇÃO DA MENTE QUE CRIA 
PARA VOCÊ MESMO UMA NOVA REALIDADE LIVRE DO 
SENTIMENTO DE REJEIÇÃO, LIVRE DO MEDO, DA ANSIE-
DADE E CHEIO DE ESCOLHAS E POSSIBILIDADES. Você 
está no controle até quando leva um fora utilizando nosso 
método. Essas são nossas primeira 12 regras. Seja NINJA, 
FAZENDO COMBINAÇÕES E ADAPTAÇÕES PARA CADA 
SITUAÇÃO DE ABORDAGEM. Claro que existem outros segre-
dos. Mais táticas, mais TURBO para sua mente e sua perform-
ance. Mas aqui está o princípio de TUDO. Para se dar a nota, 
pense um pouco: será que você, como todos nós, resiste um 
pouco sempre que se depara com novas idéias? Em alguma 
situação da vida se você fosse diferente do que insiste em ser 
até hoje teria se dado melhor? 
MINHA NOTA:
POR QUE ME DEI ESSA NOTA:
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DECISÃO TOMADA:
xlviii
! ESSE LIVRO FOI FEITO COM BASE EM EXPERIÊN-
CIAS PESSOAIS QUE COMPROVAM A EFICÁCIA DE TODAS 
AS REGRAS DE OURO. O PROIBIDO PARA MULHERES 
TEM UM COMPROMISSO COM A ÉTICA MASCULINA. USE 
AS TÉCNICAS SEMPRE COM RESPEITO ÀS MULHERES 
QUE NÓS AMAMOS TANTO. QUER PEGAR VÁRIAS? 
PEGUE, VÁ PRA CIMA, SEMPRE RESPEITANDO O DESEJO 
DELAS, SENDO HONESTO E DANDO PRAZER PRAS GA-
TAS. ISSO É SER HOMEM DE VERDADE. 
! USE AS REGRAS DESSE LIVRO PARA PEGAR GERAL 
OU PARA CONQUISTAR A GATA DE SUA VIDA, CADA UM 
NO SEU ESTILO. MAS USE TAMBÉM ESSAS REGRAS PARA 
EVOLUIR EM OUTRAS ÁREAS DE SUA VIDA. PERCEBE-
MOS EM NOSSOS CURSOS E PALESTRAS QUE O CARA 
QUE APRENDE A SE DAR BEM COM AS MULHERES VAI 
BEM EM TODAS AS ÁREAS DA VIDA SE QUISER E SE PRO-
GRAMAR A MENTE PARA ISSO.
! OBRIGADO POR LER ESSA OBRA. ELA CONTÉM 
SEGREDOS PARA SUA ALEGRIA CARA! QUE BOM COMPAR-
TILHAR ISSO COM VOCÊ! CONTINUE ACOMPANHANDO O 
PROIBIDO PARA MULHERES NAS REDES SOCIAIS, COM-
PARTILHE NOSSOS POSTS, CURTA E COMENTE MUITO. 
AH, E SUAS SUGESTÕES SÃO SEMPRE MUITO IMPORTAN-
TES PARA NÓS.
PRA ENCERRAR, LEIA COM ATENÇÃO!
xlix
! LEMBRA TAMBÉM DE CONTAR PRA GENTE ASSIM 
QUE COLOCAR NOSSAS REGRAS DE OURO EM PRÁTICA 
E COMEÇAR A TER RESULTADOS! A GENTE QUER SABER 
TUDO! ESTAMOS TORCENDO PRA VOCÊ PEGAR SEMPRE 
AQUELA GATA QUE VOCÊ TANTO QUER NO ROLÊ, NA 
FACULDADE, NA ESCOLA, NO TRABALHO E EM 
QUALQUER LUGAR ONDE ELA ESTIVER!
! É TUDO NOSSO!
Ismael de Araujo e Marcelo Foffá
autores, apresentadores e criadores do PROIBIDO PARA 
MULHERES
www.oproibido.com.br
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