AVALIANDO APRENDIZADO ESPORTIVA 2

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1a Questão (Ref.:201407307501)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Marque verdadeiro ou falso.
		
	 
	A falta de condicionamento físico e domínio da tarefa, é um predisposto para ocorrência de lesão no esporte
	 
	A Miocardiopatia hipertrófica é causa de morte súbita cardíaca no esporte no atleta com > 30 anos.
	 
	No esporte devemos seguir as diretrizes traçadas pela equipe
	 
	A musculatura bi e poli articular são responsáveis pela sustentação das estruturas profundas
	
	
	
	2a Questão (Ref.:201407911069)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	O alongamento muscular deve fazer parte do processo de reabilitação do atleta, independente de sua modalidade esportiva. Dos tipos de alongamento muscular o único que não promove relaxamento devido a ativação dos fusos musculares e dos OTGs, é:
		
	
	FNP
	 
	Alongamento balístico
	
	Alongamento passivo
	
	Alongamento estático
	
	Alongamento ativo
	
	
	
	3a Questão (Ref.:201407743095)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Sobre o treinamento de força muscular e alongamentos, assinale a alternativa correta.
		
	
	O alongamento balístico é uma forma segura de prevenir lesões antes da prática esportiva.
	 
	O alongamento após atividade esportiva auxilia no realinhamento das fibras musculares que sofreram microlesões, sendo portanto benéfico ao atleta.
	
	A flexibilidade muscular é o único fator que interfere na Amplitude de Movimento.
	
	Quanto maior o volume do músculo maior a sua força, independentemente da sua flexibilidade.
	
	Quanto maior o comprimento do músculo maior será a sua força, invarialvemente.
	
	
	
	4a Questão (Ref.:201407931492)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	No alongamento estático move-se o grupo muscular lentamente até uma amplitude de movimento com tensão (desconforto) e permanece por alguns segundos. Das opções abaixo qual NÃO corresponde a uma das vantagens desse alongamento?
		
	
	Pouco risco de lesão;
	
	Pode ser inserido como parte do aquecimento;
	 
	Não reflete a prática de algumas atividades esportivas;
	
	Fácil aprendizagem;
	
	Independe da presença de companheiro;
	
	
	
	5a Questão (Ref.:201407314587)
	Pontos: 0,1  / 0,1  
	Um atleta de vôlei que sofreu uma cirurgia no joelho para correção de uma lesão de cruzado deu entrada no setor de fisioterapia do clube apresentando uma grande fraqueza da musculatura do quadríceps. Durante o primeiro mês de tratamento houve um ganho considerável de força na musculatura do quadríceps desse individuo, porém sem obter um considerável ganho de circunferência de coxa.
 Segundo os dados acima e o gráfico abaixo podemos afirmar que:
		
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores biomecânicos.
	 
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores neurais.
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores hipertróficos.
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores psicológicos.
	
	Esse ganho de força no primeiro mês se deu principalmente por fatores anabólicos.