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Emílio Barbosa * METABOLISMO E EXERCÍCIO FÍSICO Profa. Vanessa Duarte de Morais Emílio Barbosa * EXERCÍCIO FÍSICO E PRODUÇÃO DE ENERGIA Emílio Barbosa * SUBSTRATOS ENERGÉTICOS Emílio Barbosa * ATP / FOSFOCREATINA GLICÓLISE ANAERÓBIA GLICÓLISE AERÓBIA ÁCIDOS GRAXOS CORPOS CETÔNICOS AMINOÁCIDOS Emílio Barbosa * Vias de Produção de Energia Ciclo de Krebs Enzimas Agente redutor Oxigênio Emílio Barbosa * FOSFOCREATINA CREATINA FOSFOCREATINA CREATININA creatina quinase Emílio Barbosa * GLICOGENÓLISE MUSCULAR Emílio Barbosa * Emílio Barbosa * GLICÓLISE Emílio Barbosa * GLICOSE GLICÓLISE ANAERÓBICA PIRUVATO ACETIL – CoA ATP CICLO DO ÁCIDO TRICARBOXÍLICO Emílio Barbosa * CICLO DE CORI Emílio Barbosa * FÍGADO MÚSCULO GLICOSE LACTATO GLICOSE LACTATO Emílio Barbosa * Emílio Barbosa * LIPÓLISE TRIACILGLICEROL Lipase hormônio sensível ÁCIDOS GRAXOS LIVRES Emílio Barbosa * CICLO DE LYNEN Emílio Barbosa * OXIDAÇÃO DE ÁCIDOS GRAXOS LANÇADEIRA DE CARNITINA ESPAÇO INTERMEMBRANAS MEMBRANA INTERNA MATRIZ CARNITINA CARNITINA + + ACIL-CoA ACIL - COA ACIL-CARNITINA ACIL-CARNITINA Emílio Barbosa * CICLO DE LYNEN Emílio Barbosa * CETOGÊNESE Emílio Barbosa * VIA METABÓLICA Emílio Barbosa * EFEITOS METABÓLICOS DOS HORMÔNIOS Emílio Barbosa * SUBSTRATOS ENERGÉTICOS X EXERCÍCIOS ANAERÓBIOS E AERÓBIOS Emílio Barbosa * SUBSTRATOS ENERGÉTICOS E EXERCÍCIOS FÍSICOS Emílio Barbosa * FATORES QUE INFLUENCIAM A UTILIZAÇÃO DO SUBSTRATO ENERGÉTICO Emílio Barbosa * Tipo de fibra Intensidade e duração Treinamento Dieta Emílio Barbosa * TIPOS DE FIBRAS MUSCULARES Emílio Barbosa * Emílio Barbosa * FONTES DE ENERGIA X DURAÇÃO DO EXERCÍCIO Emílio Barbosa * Vias energéticas predominantes X duração da atividade (em segundos) Emílio Barbosa * TIPOS DE EXERCÍCIOS X INTENSIDADE DO EXERCÍCIO Emílio Barbosa * CONTRIBUIÇÃO ENERGÉTICA Emílio Barbosa * TREINAMENTO Adaptações Metabólicas Emílio Barbosa * HIPERTROFIA Emílio Barbosa * Emílio Barbosa * EXERCÍCIO DE FORÇA Hipertrofia ↑ fosfocreatina e glicogênio ↑ capacidade glicolítica ↓ densidade mitocondrial Melhora do tamponamento muscular Emílio Barbosa * EXERCÍCIO DE RESISTÊNCIA Hipertrofia ↑ nº, tamanho e forma das mitocôndrias ↑ densidade capilar ↑ mioglobina ↑ capacidade oxidativa ↑ atividade enzimática ↑ atividade da LLP nos capilares do tecido muscular Emílio Barbosa * EXERCÍCIO DE RESISTÊNCIA ↑ deposição de triacilglicerol no músculo ↑ lipase hormônio sensível L (tecido adiposo intramuscular) ↓ diminui a glicogenólise muscular ↓ produção de lactato ↑ ciclo de Lynen ↑ utilização de BCAA Emílio Barbosa * INIBIÇÃO DA UCP (PROTEÍNA DESACOPLADORA) Emílio Barbosa * Emílio Barbosa * Emílio Barbosa * ↓ UCP > ATP < CALOR Emílio Barbosa * TREINAMENTO INTENSIVO Emílio Barbosa * Membrana das células existe um sistema chamado de CTE – na respiração celular é responsável pela Produção final de ATP, nela o O é aceptor final dos eletróns desta cadeia, a fim de produzir água. * emilo *
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