Educação Física é uma área do conhecimento humano ligada às práticas corporais historicamente produzidas pela humanidade. A Educação Física é o processo pedagógico que visa à formação do homem capaz de conduzir-se plenamente em suas atividades. Trabalha num sentido amplo, visando à prevenção de determinadas doenças.

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Teoria e Prática da Natação

A disciplina de Teoria e Prática da Natação tem como objetivo ensinar os alunos sobre os fundamentos teóricos e práticos da natação. Durante as aulas, os alunos aprendem sobre a história da natação, os diferentes estilos de nado, técnicas de respiração, treinamento físico e mental, além de práticas de segurança na água. A disciplina é importante para profissionais da área de educação física, que podem atuar como treinadores de natação, e também para pessoas que desejam praticar a natação como atividade física, lazer ou competição.

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