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Cinesiologia e Biomecânica Marco Aurélio N. Added Conceitos Cinesiologia: Estudo do movimento. Combinação da teoria e princípios da anatomia, fisiologia, antropometria e mecânica. Biomecânica: Aplicação das leis da mecânica nos sistemas ´´vivos´´. Conceitos ObjeEvo Compreender as forças que agem no corpo, com o intuito de manipulá-la de forma correta melhorando a função ou prevenindo uma possível disfunção (muscular, ligamentar ou arEcular) Biomecânica -Interna: Representa os mecanismos responsáveis pela geração e controle do movimento. -Externa: Relação do corpo com o ambiente e as forças que agem na interface corpo-ambiente: inércia, massa, aceleração, atrito, etc. Mecânica Clássica - EstáEca: estuda o corpo em repouso ou em movimento; - Dinâmica: sistema em movimentação; - CinemáEca: estuda a descrição do movimento sem se preocupar com o agente que o causou; - CinéEca: estudo das forças que agem sobre o movimento; - Referencial: estáEco ou em movimento Movimentos - Osteoc inemáEcos : contro le corpóreo voluntário; - ArtrocinemáEcos: sem controle corpóreo. - Movimentos acessórios: - Tração - Deslizamentos (laterais e antero-posteriores) - Rotação Planos e Eixos Definição dos movimentos arEculares e da posição dos segmentos por meio de um sistema de coordenadas tridimensionais Referência: Corpo ereto, braços relaxados ao lado do corpo, palmas da mão voltada para frente e pés ligeiramente separados. Planos e Eixos - Planos: referências para situar o corpo no espaço durante a realização de um movimento: Ântero-Posterior ou Sagital Frontal ou Coronal Horizontal ou Transversal Planos e Eixos - Eixos: Linha imaginária em torno das quais acontecem os movimentos: Látero-Lateral, transversal ou frontal Ântero-Posterior ou sagital Longitudinal, verEcal ou crânio-caudal Movimento Linear (translação) ReElíneo Curvilíneo Foco: Velocidade, direção e trajetória Movimento Angular (rotação) Ocorre ao redor de um determinado ponto Formas de análise do movimento QualitaEva QuanEtaEva Bom/ruim 15 Km Longo/Curto 30´´ Flexionado/Extendido 10 Kg Rodado 90° Pesado/Leve 10 voltas Análises CinemáEcas Marcadores luminosos captam o movimento em tempo real e transmitem ao computador *limitações da análise pelo fato de ser um laboratório Conceitos da Análise CinéEca - Massa: quanEdade de matéria que compõe um corpo; - Forças: compressão, tração, rotação, etc; - Aceleração: proporcional a força, porém inversamente proporcional a massa; - Peso: força exercida sobre o corpo; - Pressão: força por unidade de área; - Volume: espaço ocupado por um corpo; Conceitos da Análise CinéEca - Densidade: massa por unidade de volume; - Torque: efeito de força exercida. Análise CinéEca Instrumentos para aferição de quanEdade cinéEcas: Eletromiografia Análise CinéEca Plataforma de força Análise CinéEca Plataforma de força Cargas atuantes sobre o corpo humano - Compressão: pressão de forma axial através do corpo; - Tensão: força tensional axial através do corpo; - Cisalhamento: força paralela em uma superhcie Cargas atuantes sobre o corpo humano - Inclinação: tensão em um dos lados do eixo e compressão do outro; - Torção : Carga em rotação ao redor do seu eixo; - Cargas Combinadas: Ações simultâneas. Cargas repeEEvas (overuse) CaracterísEcas do osso Osso esponjoso: Porosidade alta (5-30%), suporta mais estresse Osso corEcal: Porosidade baixa (30-90%), suporta menos estresse Modelagem e remodelagem óssea - Osteoclasto: Reabsorção células velhas/mortas; - Osteoblasto: Produção de células novas; - Osteócito: Célula óssea Efeito Piezoelétrico Aumento da aEvidade osteoclásEca nos pontos de tensão (posiEvos) Aumento da aEvidade osteoblásEca nos pontos de compressão (negaEvo) Lei de Wolff A resistência do osso aumenta ou diminuiu a medida que aumentam ou diminuem as forças atuantes sobre o osso (ex: osteoporose) Deformação óssea Deformação elásEca e plásEca Biomecânica das arEculações Conexão entre as partes rígidas do esqueleto Classificação quanto a mobilidade Sinartroses: pouco ou nenhum movimento Suturas: crânio Sindesmose: radio-ulnar Classificação quanto a mobilidade Sincondroses: manEda por carElagem: esternocostal Sínfises: fina camada de carElagem hialina separada por disco de fibrocarElagem. Sinoviais (movimento) Coberta por carElagem a rEcu la r , cápsu la e líquido sinovial. - C a r E l a gm : c am a d a protetora de tec ido conjunEvo; - Cápsula: membrana que circunda a arEculção sinovial; - L í q u i d o s i n o v i a l : lubrificação Tipos de arEculações sinoviais Composta: mais de duas superhcies arEculares Complexa: mais de duas superhcies arEculares e um disco de fibrocarElagem. Classificação quanto os graus de liberdade Plana: Não ocorrem sobre um eixo. 2 superhcies planas que deslizam uma sobre a outra. Ex: entre os ossos do pé e da mão Classificação quanto os graus de liberdade Dobradiça: Movimento em um plano (flexo- extensão) Ex: Úmero e ulna Classificação quanto os graus de liberdade Pivo:Movimento em um plano rotacional Ex: Atlas-Áxis, Rádio-Ulna Classificação quanto os graus de liberdade Condilar: Movimentos em um plano com pequenos graus de movimentos em outro plano Ex: falanges e joelho Classificação quanto os graus de liberdade Elipsoide: Movimentos em dois planos Ex: falanges Classificação quanto os graus de liberdade Sela: somente encontrada em carpometacárpica do polegar Ex: trapézio-1°meta Classificação quanto os graus de liberdade Esferóide (bola e soquete) : movimento em três planos Ex: ombro e quadril CarElagem arEcular - Composição: 65% água, 5% condrócitos, 15% proteoglicanos e 15% colágeno. - Distribuição: Zona I: 10-20% da superhcie apresenta disposição paralela ao movimento arEcular; Zona II: 40-60% da superhcie apresenta disposição sem direção superficial; Zona III: disposição verEcal Biomecânica do músculo esqueléEco Propriedades comportamentais da unidade musculotendinosa - Extensibilidade: capacidade da fibra muscular em alongar-se além do seu comprimento de repouso - ElasEcidade: capacidade da fibra muscular em retornar ao seu comprimento de repouso após ter sido alongada. Propriedade da unidade músculo tendínea Irritabilidade: capacidade da fibra muscular em responder a um esumulo Contrabilidade: capacidade da fibra muscular em contrair (gerar tensão) quando esEmulada. Tipos de fibra muscular Ação muscular Agonista: Principal responsável pelo movimento Antagonista: função contrária ao agonista Sinergista auxilia o agonista durante o movimento Estabilizador: impede movimentos indesejáveis durante a ação do agonista. AlavancasObjeEvo: Visual izar o sistema de forças que produz o movimento rotatório do corpo. As 3 forças de alavanca mecênica são: eixo, peso (ou resistência) e força. Tipos de alavancas 1° classe ou interfixa: O eixo está no centro, entre o braço de resistência e potência. Tipos de alavancas 2° classe ou inter-resistente: A resistência está no meio Tipos de alavancas 3° classe ou inter-potente: A força está no meio. 90% das arEculações são movidas por este Epo de alavanca. Torque Definição: é o produto da força pela distância perpendicular de sua linha de ação a o e i x o d o movimento. T=FxD
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