portfólio 3º ciclo atividades aquaticas

Prévia do material em texto

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
LICENCIATURA
	Disciplina: Atividades Aquáticas 
	Tarefa: portfólio 3º ciclo
	Nome: Thiago Francisco de Araujo
	RA: 8070612
	Turma:DGEFL1802PERA2O
	Parecer do Tutor: 
2
A partir das leituras indicadas até o momento (CRC – Unidades 1 e 2) e (DARIDO; SOUZA, 2015, p. 137 – 153) elabore dois planos de aula para aula de Educação Física Escolar: Um plano de aula para trabalhar um dos esportes aquáticos olímpicos. Um plano de aula para trabalhar um dos esportes aquáticos não olímpicos.
PLANO DE AU LA ( Esporte Aquático Olímpico) nado de peito e surfe
Instituição de Ensino: E.E Zilton Bicudo Profº 
D ata: 22/10/2017 
Duração da aula: 50min.
Turma: 9º a no D 
Público alvo: Alunos do 9º ano do Ensino Funda menta II, turma mista ( feminino e 
masculino), alunos de 13 e 14 anos. 
Professor Responsável: Thiago Francisco de Araújo
Objetivo(s) da aula: Levar oalunos a colocar em prática os fundamentos e princípios básicos necessários para desenvolver o nado de peito.
Ao término da aula o aluno será capaz de: Diferenciar estes funda mentos dos outros nados ; identificar quais movimento s estão presentes neste tipo de nado.
Conteúdo(s) da aula:
Conhecimentos trabalhados na aula: Aquecimento, propulsão de pernas, propulsão de braços, coordenação de per na s e braços, respiração e nado completo.
Desenvolvi mento da aula: 
 1º Momento: mover – se na água por cerca de cinco minutos antes de começar a nadar de peito. Alongar o pescoço, os braços, os quadris e as pernas.
2º Momento: explicação do professor de forma superficial e enfatizar a necessidade de preparação corporal e da técnica correta para que se consiga praticar nado com segurança; começar com a posição principal na piscina posicionando se lateralmente na água, com os braços esticados a sua frente e as pernas para trás. Os dedos dos pés devem apontar para a parede atrás de você, e os dedos das mãos devem apontar para a parede a sua frente. Com as palmas para baixo, abra os polegares de modo que eles quase se toquem. O espaço entre eles e os indicadores devem formar um V. manter o corpo alto na água e a cabeça abaixada na direção do fundo da piscina. Manter a posição apenas o tempo que agüentar.
3º Momento: o restante do tempo da aula é de aproximadamente 30 minutos, o aluno deverá afastar se da parede varias vezes e entre na posição. Flutuando nessa posição por vários segundos. Para de acostumar com a sensação no corpo quando se esta na posição, colocar a bóia entre as pernas se elas tendem a afundar e repetir até se sentir confiante para assumir a posição principal. Praticar chutes na água, inclinando os braços e o corpo contra uma prancha e fazendo o movimento varias vezes, na posição principal vire as duas palmas para fora. Empurre as mãos para fora e um pouco para baixo. Quando os braços formarem um Y junto com o corpo, dobre os cotovelos e traga as mãos para baixo e para trás, na direção da boca. Empurre as para fora novamente e volte à posição principal.
Orientações didáticas: aprendizado através da pratica, atividades desenvolvidas em grupo pelos alunos, porém com avaliação individual
Recursos materiais: traje adequado, pranchas e bóias.
Avaliação: de forma contínua da participação do aluno e formativa visando a construção da autonomia do mesmo.
Referencia: 
Revista eletrônica – O ensino da natação: uma visão acerca dos métodos de ensino – aprendizagem disponível em HTTP://www.efdeportes.com/edf176/o-ensino-da-natacao-metodos.htm consultado em 22/10/2018
HTTPS://pt.wikihow.com/nadar-o-nado-de-peito consultado em 22/10/2018
• 1º mo me nto : Mo ve r- se na á gua po r c erca de c inco minut os a ntes de co meça r a nadarAlongar o pescoço, os braços, os quadris e as per nas. 
• 2º mo me n to : E xp licaç ão do p ro fes sor de form a su perficial e enfa tiza r a necessida de